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随着智能手机与平板电脑的普及,低头族越来越多,给颈椎造成很大压力,颈椎正在遭受严重的健康威胁。长期一个姿势不动是颈椎病的后颈椎骨头突出,一般来说是正常现,和我们的长期伏案工作学习,用电脑时间过长也有关系,但是后颈椎骨头突出也有可能是颈椎突出,这是一种常见的疾病,发病率仅次于腰间盘突出,如果是颈椎突出的话,就需要引起我们...阅读全文
盲目减肥适当的脂肪,能通过生化作用转化成雌激素等,增加钙的吸收,促进骨的形成,防止骨质疏松。不少都市现代女性过度追求苗条在生活中,有些女性朋友需要整天做家务活或是喜欢穿高跟鞋走长路,又或是喜欢背着很重的包,其实这些习惯都是不良的生活习惯,长期以往,会严重影响到女性朋友的身体健康。因此,女性朋友应该要及时地改正坏习惯。...阅读全文
乳房是女性最早开始衰老的部位之一,也最需精心的呵护,可是很多女性在日常生活中,却不知不觉的做着一些“毁胸”的事情,你知道说到胸部,往往是女人们很重视的。胸部的好坏关联着很多方面的问题,因此女性们都是格外注意。但是很多女性并不知道其实在平时自己做的一些事情,是毁胸的行为。那么今天就来跟大家说一下日常哪些习惯会让你毁胸呢?...阅读全文
脊柱是由椎体和椎间盘一节一节叠加形成的,有其精密的结构,脊柱的变形致上下椎体间的结构发生变化,产生不正常的生物力学作用于脊柱是由椎体和椎间盘一节一节叠加形成的,有其精密的结构,脊柱的变形致上下椎体间的结构发生变化,产生不正常的生物力学作用于椎间盘和周边组织,久之导致椎间盘突出、软组织劳损变性等。所以,脊柱变形是脊柱疾病...阅读全文
血液不干净,会变得粘稠不畅,导致血液疾病提前、身体器官机能下降,让女人衰老提前,这时候做再多的外部保养也是多余的了。因此只要一喝水就想上厕所,给众多女性带来了困扰,因此平常都不怎么喝水。一喝水就想上厕所是怎么回事?具有这种特征的女人,只要上了点年纪之后皮肤就容易老得快。很多女性不敢多喝水,因为很快就要解小便,这种人上点...阅读全文