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1、豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆是很多上班族首选早餐,它不仅美味可口,还具有丰富的营养,受到很多家庭的喜欢。但是如果豆浆饮用不当是会给自己的身体造成的伤害的。因此,我们要懂得如果饮用豆浆会更健康呢? 其实我们首先应该了解下自己...阅读全文
每天早餐喝上一杯豆浆的确是一个健康的选择,但是如果你按照下面的方法饮食豆浆的话,不但不会吸收营养,还对身体产生负作用,我最近奔跑吧兄弟热播,跑男也成了网友们热议的话题,一个健康的体魄当然离不开合理的运动和正确的饮食,不适当的饮食习惯会影响运动效果,也会对我们身体不利,那么运动后如何正确饮食呢?小编建议以下运动后的饮食组...阅读全文
实际上,每种食物都有若干细节值得讨论,有的与健康有关,有的与品位有关,还有的与文化有关。对某种食物了解越多,就越觉得它充豆浆是种营养价值很高的食品,除了可以增进宝宝的生长发育外还能够促进其大脑的发展。但是其实宝宝喝豆浆也是有很多学问的,今天小编要来跟新手妈咪们探讨的主题就是宝宝喝豆浆的误区跟注意事项。一、幼儿喝豆浆要点...阅读全文