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跳绳既是我们儿时最深刻的记忆,承载着我们对童年对美好的回忆,又是我们现在非常方便的一项健身、减肥运动。经常的锻炼,不但可每个女生心里都希望自己一直是漂漂亮亮的,希望自己有魔鬼般的身材,但是,现实生活中有许多美眉的身材不是尽如人意,所以就出现了很多减肥的方法,其中跳绳成为了众多美女们一致喜爱的减肥神器,它不仅轻便易学,而...阅读全文