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女人的身体魅力来源于“S”型曲线,而男人的身体魅力则来源于健硕的肌肉。男人应该怎样锻炼腹肌呢?很多人表示做俯卧撑即可。那生活中我们离不开锻炼,只有锻炼的身体才是最强壮的,而也只有锻炼的身体才是最健康的,锻炼的时候很多人都会选择用这个俯卧撑来给自己锻炼,但是很多人在做俯卧撑锻炼的时候动作都不是很规范,也不正规,这样的锻炼...阅读全文