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高血压对我们的健康危害很大,而且越来越多的人有高血压的症状,高血压患者对平时的饮食要特别重视,下面介绍的这些食物是高血压一旦得了高血压,医生就会建议病人控制体重、多运动、少吃盐、多补钙、镁、钾和维生素D。这些方法中,饮食调整占据了十分重要的位置,对于高血压患者,除了要掌握一定的饮食原则,还要知道哪些食物有助于降血压,对...阅读全文