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在我国有60%的老年人几乎都有缺钙的症状,有的人不明显,所以看不出来,老年人年纪大了以后非常节省,在出现骨关节疼痛,骨质父母的健康是做儿女每天心心念念的一件事情,儿女工作在外,都希望自己的家里老人能够合理的安排饮食,该吃什么吃什么,一定要促进肠胃消化的,帮助身体有作用的,那么老年人吃什么好,中老年人吃什么补钙好,来为大...阅读全文
养肝护肝的方法有哪些?肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能,可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬肝脏是人体的重要解毒器官,我们平时该如何养护肝脏呢?养肝必须要抓住四个锦囊" alt="男人养肝必须要抓住四个锦囊(1)">男性养肝秘诀1、平稳情绪中医提到“怒则伤肝”,情绪起伏过大,很容易影响到肝。...阅读全文