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茯苓有延缓衰老,安神促进睡眠的作用。据说慈禧太后就是经常吃茯苓膏来养生保健,虽不知真假,但是茯苓的保健作用是无法否认的。其实茯苓就是一种中药,对我们的身体健康有很大的保健功效,尤其是对治疗一些身体疾病可以带来很大的帮助,而作为一种中药成分,人们喜欢在烹饪的过程当中放入一些茯苓,可以有效的帮助,我们治疗脾虚,心悸失眠等问...阅读全文