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人的体质可以分为多种类型,而且每种体质的人群都有不同的身体特征,所以只有了解自己是属于哪种体质的身体,才能更好的去调理自饮食清淡产后第1星期因为脾胃消化功能尚未恢复正常,饮食宜清淡,以易消化为主,如粥类。又因为产后还在排恶露,可喝生化汤帮助清除瘀血。生化汤材料:当归15克、桃仁15克、益母草15克、泽兰15克、荆芥15...阅读全文
在我国,中医精深入了人们的生活和心里,对于中医的信赖远高于西医上的治疗。所有不少人选择用中医来调理身体,因为中医上把每一日常的生活当中人的体质分为9种,每种人的体质他症状都不同,有的人是湿热体质,有的阴虚体质,阴阳虚体质,阳气不足体质,对于这些种类的体质每个人的身上都有着明显的表现与特点,那么如何辨别自己是什么体质,对...阅读全文
生活当中每一种体质特征的人,都有特殊的生活方式,也有不同改善和调理的方法,我们自己不是医生,也不知道我们的身体得了什么疾对于痰湿体质,这种问题很多人都非常苦恼,很多人也采用了各种各样的方法进行治疗,但是大多都没能得到一个很好的效果,我们应该提前了解一下,痰湿体质的病因,这样对我们的治疗才更加有帮助,根据病因,治疗疾病才...阅读全文
我们周边阳虚体质的人是非常多的,阳虚体质容易带来多种疾病,所以我们建议阳虚体质的朋友一定要想办法来调理自己的身子,要避免日常生活当中很多人经常会发现自己在减肥的时候怎么减都减不下来,应付了那句话喝凉水都会长肉,现在大部分人群,减肥的方式不对,不正确,那么恰巧也会导致自己的体质出现痰湿体质,这样痰湿体质的人本来先天性的症...阅读全文