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瑜伽是一种新兴的健身运动,大多都被人们所了解,但高温瑜伽又是什么样的呢?和普通瑜伽又有什么样的区别呢?高温瑜伽是由印度人瑜伽这种运动方式被很多人所熟知,但是现在还有一种瑜伽的延伸就是高温瑜珈,这种运动方式对温度的要求是非常严格的,下面就请瑜伽教练为我们讲解。 高温瑜珈一般都是在一间温度约38℃至42℃左右高温的练习房里...阅读全文