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养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下紫薯香米粥这道菜的做法。1.品臻客五常稻粥的种类有很多,在对粥选择上,可以根据自己喜爱进行,常见就是小米粥,这类粥营养价值很高,吃的时候利于身体各方面发展,那紫薯红枣粥也是很不错,红枣具有补气补血的作用,因此对这样粥选择,利于身体营养补充,...阅读全文