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中老年人由于身体各器官功能的减弱和衰退,所以更容易被疾病侵害。下面给老年朋友介绍三个最常用的长寿穴位的按摩方法,以起到防糖是我们每日都离不开的健康饮食之一,在我们素日烹调中,多爱以白糖进行调味;在品茶煮汤时,又爱用冰糖增强口感;在女性经期,或是产后滋补时,更是离不开红糖。三种家中常用糖,有三种不同的食物营养。下面,我们...阅读全文
减肥是我们每一个女人经常聊的话题,也是爱美的女人经常要做的事情,针灸减肥也是一种非常受欢迎的减肥方式,据了解针灸减肥的机经络减肥以及针灸减肥都属于中医减肥方法,我们都知道中医减肥法不会造成副作用,或者是其他不利影响,而且不容易反弹,所以现在这样的方法,自然受到很多减肥者的欢迎,那么下面要为大家详细来介绍一下,关于经络减...阅读全文
现在的上班族工作压力,饮食不规律,身体越来越差,寿命也会随之缩短,要想有个好身体,并且能够长命白岁的话,就来看看我的这篇中老年人由于身体各器官功能的减弱和衰退,所以更容易被疾病侵害。下面给老年朋友介绍三个最常用的长寿穴位的按摩方法,以起到防病健身的目的。一、合谷穴1、取穴合谷穴的取穴是这样的:用另一指手的拇指第一个关节...阅读全文