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肝好,人就会好。肝不好的人,非常容易疲劳。那如何保护肝脏健康呢?养肝小常识学一学,每天花2分钟,就能达到护肝效果。一、“时常见到一些人吃东西很快,即使非常烫的食物也能在10分钟内吞下肚。其实,“细嚼慢咽”,才符合养生之道,也才能发挥唾液的养生功效。唾液,就是我们俗话说的“口水”,由唾液腺分泌出来,差不多全部被吞下,经消...阅读全文
想升职加薪,想做事顺利,除了要自我增值、勤力工作之外,还要提防小人。那么你周遭有小人吗?有人挑拨你的是非吗?你想躲避小人男人40一枝花,越老越值钱,女人却只能等来人老珠黄、残花败柳。30岁的女人只想抓住时间的尾巴,却忘了自己要什么,总觉得流逝的时间里才有最美的自己。然而,女人只要找到自己的追求,坚守原则,简单懂事,做聪...阅读全文
人之所以这么努力,都是为了生活能过得更好一点,可是为什么,你的努力不比别人少,可是钱财却没有别人的多?难道真的是上天偏心薏米红枣茶在祖国中医认为是具有较高的养生价值的。中医认为薏米可以健脾去湿,干红枣更是补血的最好食材。两种时才混合食用的话,对于身体来说有非常好的补气养血,温中健脾的功效,当今社会因为生活节奏的加快,多...阅读全文