肩周炎能够彻底治好吗_肩周炎怎样才能治好呢

由网友(  沪于丿天下)分享简介:虽然说现在的医疗技术很发达,但是肩周炎属于骨科疾病的一种,俗话说伤筋动骨一百天。要想彻底治疗好也不是一个非常简单的事情,肩周炎在发病之后会导致患者的肩部长期出现疼痛的症状,由于此病发病时间比较漫长,所以当发现患有肩周炎之后,患者不能急于接受治疗,应当首先查清楚病情的来龙去脉再接受相关的治疗,这样才能够有效缓解肩周炎的症...



肩周炎能够彻底治好吗

虽然说现在的医疗技术很发达,但是肩周炎属于骨科疾病的一种,俗话说伤筋动骨一百天。要想彻底治疗好也不是一个非常简单的事情,需要我们长期坚持每天进行治疗,才可能达到彻底治愈的理想效果,想必大家都想了解一下肩周炎能彻底治好吗呢的问题,来介绍一下。

是肩关节周围病的简称,俗称五十肩、冻结肩。本病好发生于50岁左右的中年人。因外感风寒、潮湿,肌肉在外力作用下损伤,可使局部软组织包括关节囊、肩袖、韧带、滑囊、肌肉肌腱发生慢性无菌性炎症,与细菌感染所引起的炎症不同,没有体温升高,没有局部红、肿、热的表现,也没有外周的白细胞计数增高,中性粒细胞增高等症象。但它有慢性炎症所具有的局部组织充血,渗出增多,后期机化,粘连病理过程。中医认为,肩周炎乃风寒湿邪侵袭肩周筋脉所引起的慢性疾病。伤及肩周筋脉,致使气血不通而痛。建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏治疗.膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地。

针灸治疗方法可以有效地帮助我们缓解肩周炎给我们自身带来的疼痛,同时可以日常做一些四肢活动锻炼,每一天将手臂往上举,或者是扭一扭腰,跑一跑步我都可以有效的帮助我们这些部位减少出现肩周炎的问题几率。



肩周炎怎样才能治好呢

肩周炎在发病之后会导致患者的肩部长期出现疼痛的症状,由于此病发病时间比较漫长,所以当发现患有肩周炎之后,患者不能急于接受治疗,应当首先查清楚病情的来龙去脉再接受相关的治疗,这样才能够有效缓解肩周炎的症状。那么肩周炎该如何治疗才能治好。专家表示,目前治疗肩周炎的方法有很多种,患者依据病情的发展来接受治疗。

几个比较有效的肩周炎治疗方法:

(1).肩周炎的牵引治疗:经医学界长期的临床试验证明,牵引治疗对于多数病人来说只能做到缓解疼痛。

(2).肩周炎的物理治疗: 物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法,所有做过理疗的病人都知道,在做理疗时会舒服一点,不做后又会和从前一样。

(3).肩周炎的推拿针灸治疗:和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主,而非根治手段。

(4).肩周炎的封闭疗法:俗称“打封闭针”,就是直接把制剂物注射到椎管内或神经根周围,局部麻醉以达到止痛效果。封闭制剂效过后症状马上又恢复。

肩周炎已经成为了当今世界发病率最高的骨关节疾病,由于该病会严重影响肩部关节的活动,因此,希望大家能够做好肩周炎的预防工作,尤其是杜宇从事体力劳动的男性朋友来讲,平时要多做一些肩部运动,这样可以有效杜绝疾病发生。



肩周炎颈椎病怎么治呢

肩周炎颈椎病想必大家都不陌生,十个人中有七八个都可能会患上这种疾病,而且一般男性得病率会比较高,因为男性会由于做一些比较重的活从而导致肩周炎颈椎病。很多人一患上这个病就会饱受折磨,因为疼痛起来是非常的难以忍受的,严重的话会影响生活。所以患上肩周炎颈椎病的患者一定要及早的去进行医治。

经常劳动做家务的人很容易得肩周炎,因为他们的整个手臂包括肩部都在不停活动,而且动不动就会有些过度。长期处于这种紧张、劳累状态,肩部就容易损伤。因此一定要注意劳逸结合,每次劳动的量要适度,不要给肩部太大的压力。

无论是伏案写字,或者是对着电脑操作,还是低头做手工,都要讲究一个正确的姿势。如果姿势不正确,我们的身体就会处在一种很别扭的状态,久而久之,就会出现很多毛病,像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等,肩周炎也是。所以不管做什么事情,都要采取一种对身体最为舒服和恰当的姿势,这样就能够有效预防肩周炎等疾病的发生。

对颈椎病的防治一定要注意两点,一个是不要在电脑前久坐,如果工作要求必须在电脑前座,那么也一定要座20分钟左右就起来活动活动,哪怕起来倒杯水、上趟厕所都有好处;第二点就是不要睡太高的枕头。因此防治永远比治疗更有用,就是所谓的防患于未然。

肩周炎颈椎病可以去医院寻求医生的帮助进行治疗,希望通过以上的方法可以帮到大家,千万不要等到生病了的时候才想到身体健康是多么的重要,在平常的时候就要做好预防的工作,日常的生活习惯对疾病的产生也是影响很大的,很多人都是因为日常生活中的一些不良习惯导致了疾病的产生。希望大家可以拥有一个健康的身体。



肩周炎该怎样治呢

患上肩周炎,那么就需要注意哪一种治疗方法才是最有效的,而在现在肩周炎的治疗除了药物治疗控制之外,生活当中的一些按摩推拿方法,同样也可以起到很好的治疗效果,所以如果你受到肩周炎问题的影响,那么下面所介绍的这些治疗方法大家就需要多去学习,减少肩周炎的影响。

推拿疗法此法主要由术者做4 个拿摩动作:

(1)病人端坐,术者站在病人背后,一手置于病人的病肩上,另一手的手掌置于病人的同侧肘下;当患者手臂外展向上时,置于病肩上的手用力下压,以阻止胸廓肩胛骨的运动,置于时下的手用力向上推,使病人的手臂尽量往上伸展,如此反复进行20  次。

(2)术者面对端坐的病人,一手手掌置于病人病侧肘下,另一手握住病人病侧手腕,将其上肢向外作环形转动,如此反复转动20 次。

(3)病人背靠墙站立,并将两手放于自己的头后,术者面对病人握住其正常一侧的肘部,使之靠墙(主要防止病人扭转身子),另一只手握住病人的病侧肘部顺势向墙壁用力下压,如此反复动作20  次。

(4)令病人保持第三个手法的位置,将健侧手臂伸直过头靠墙,由术者用手抓住病人患肢的肘关节部,顺势用力朝墙壁推压,如此反复动作20 次。

如果能够按照以上所介绍的这些推拿方法进行治疗的话,那么就可以快速的解决肩周炎带来的困扰以及疼痛,因为肩周炎,最明显的症状就是疼痛,所以及时有效的治疗,也会给我们的正常工作生活产生影响,减少它造成的危害。



一般肩周炎锻炼能治好吗

患上肩周炎,当然应该注意科学的治疗以及锻炼方法,因为如果不注重适当的科学的锻炼,那么就不能够更好的让这种情况恢复,但是肩周炎患者应该如何治疗问题,大家就需要全面去了解了,只有正确的方法才可以起到最好的辅助治疗效果,从而降低肩周炎发生造成的各种影响。

肩周炎的锻炼方法

1、掌握正确的坐姿和手部姿势。大腿与腰,大腿与小腿应保持90度弯曲;上臂和前臂弯曲的弧度要保持在70-135度;手腕和前臂呈一条直线,避免工作时手腕过度弯曲紧张。

2、尽量避免长时间操作电脑。如果你的工作离不开电脑,那么要做到每小时休息5到10分钟,活动一下颈肩部和手腕。

3、电脑桌上键盘和鼠标的高度,应当稍低于你坐姿时肘部的高度。这样才能最大限度地降低操作电脑时对腰背、颈部肌肉和手部肌肉腱鞘等部位的损伤。

4、显示屏比视线略低,以保证颈部血液循环通畅,减少颈肩肌肉紧张而引起的疲劳。

5、不要让手臂悬空。有条件的话,使用手臂支撑架,可以放松肩膀的肌肉。

6、多做颈肩部活动。

目前治疗肩周炎临床效果比较好的有中医膏药舒肩贴,“舒.肩.贴”能够促进关节滑液生成,解除关节软组织粘连,从而修复肩关节及周围受损软组织,恢复其活动功能,令患者能够轻轻松松完成梳头、穿衣、摸背等日常动作。

在通过上面内容分析之后,那么大家对于肩周炎的治疗问题,相信应该有了更加全面的认识和了解了吧,其实很多时候,之所以造成这种问题发生,和自己在生活当中存在的不良生活习惯也是存在联系的,所以我们必须改到自己可能存在的不良习惯。



什么方法能治肩周炎呢

大部分在电脑旁边的工作者都会出现肩周炎的情况,或者是一些需要体力劳动的,有的肩周炎严重的根本就抬不起来胳膊,甚至是自己的两只胳膊都是没有办法动的,根本就举不起来,这就完全地影响到自己的正常的生活,所以下面我们就一起来学习下到底什么方法能够治肩周炎的呢。

对抗疗法此病主要是肩关节周围组织发生的病变,常致关节发生粘连。为此,功能锻炼和局部推拿、按摩、被动与主动肩关节运动等,是防止肩关节粘连、肌肉萎缩和恢复健康的根本办法。对抗疗法要持之以恒,以自我锻炼为主,其做法:每天晨起后自觉做3  种锻炼。第一,自动按摩运动,即用健侧手揉按病肩部肌肉,由上至下、由前至后反复作按摩运动30  次;第二,肩关节运动,即将病侧上肢向前高举、向对肩高举、向后旋至对肩的肩胛部、将手在胸前做圈形旋转活动,每个动作各30  次;第三,肩肢上举运动,即预先在墙或树干上作好标度,然后用最大气力忍住疼痛将手臂由低到高地上举,使手指触到自定的标度,连续做30 次。3 项共做肩部活动180  次。如能忍痛坚持,缓慢渐进,锻炼1 个月,病痛可不治自愈。此法最有益于防止病残和尽快恢复功能。

伸缩疗法病人直身跪坐于软垫物上,将两肩头尽量耸起,头颈尽量缩进(似乎感到两肩头要碰上耳朵),然后将两肩尽量用力下落,这样反复伸肩、缩颈各30  下(见图3-17),对肩颈痛(所谓“蹩筋”)有很好的疗效。

推拿疗法此法主要由术者做4 个拿摩动作:

(1)病人端坐,术者站在病人背后,一手置于病人的病肩上,另一手的手掌置于病人的同侧肘下;当患者手臂外展向上时,置于病肩上的手用力下压,以阻止胸廓肩胛骨的运动,置于时下的手用力向上推,使病人的手臂尽量往上伸展,如此反复进行20  次。

(2)术者面对端坐的病人,一手手掌置于病人病侧肘下,另一手握住病人病侧手腕,将其上肢向外作环形转动,如此反复转动20 次。

(3)病人背靠墙站立,并将两手放于自己的头后,术者面对病人握住其正常一侧的肘部,使之靠墙(主要防止病人扭转身子),另一只手握住病人的病侧肘部顺势向墙壁用力下压,如此反复动作20  次。

(4)令病人保持第三个手法的位置,将健侧手臂伸直过头靠墙,由术者用手抓住病人患肢的肘关节部,顺势用力朝墙壁推压,如此反复动作20 次。

以上4 个推拿动作共80 次。如病人可忍,应循序渐进,每个动作逐渐增至每次做30 下甚至40 下,每天1 次,14  次为一疗程,一般可痊愈。此法对肩周炎、肩下峰滑囊炎、颈肩综合征等疗效显著。

文章我们已经了解到什么办法才可以治肩周炎的,治肩周炎的方法大部分都不是用药物来控制,都是要靠自己在平时的生活中的锻炼,可以进行一些推拿的,或者是理疗的方法,不过过程都比较痛苦,所以患者需要有持之以恒的信心。



肩周炎能否治好呢

肩周炎给我们自身带来的负面影响太大了,甚至连我们抬手臂抬头吃饭都会带来很大的不便,对于我们的正常工作也会带来很大的折扣,出现了肩周炎的问题,主要是由于我们体内血液循环不畅导致的,或者是由于风湿类骨科疾病引起的,详细的为大家阐述一下肩周炎能否治好呢吧。

经常劳动做家务的人很容易得肩周炎,因为他们的整个手臂包括肩部都在不停活动,而且动不动就会有些过度。长期处于这种紧张、劳累状态,肩部就容易损伤。因此一定要注意劳逸结合,每次劳动的量要适度,不要给肩部太大的压力。 无论是伏案写字,或者是对着电脑操作,还是低头做手工,都要讲究一个正确的姿势。如果姿势不正确,我们的身体就会处在一种很别扭的状态,久而久之,就会出现很多毛病,像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等,肩周炎也是。所以不管做什么事情,都要采取一种对身体最为舒服和恰当的姿势,这样就能够有效预防肩周炎等疾病的发生。平时不要用力拉扯自己或他人的手臂,或是胡乱抡甩。以防造成肩部的拉伤。假如不小心有受伤,也要去医院进行正规治疗,不要延误。肩周炎的早期,可以去医院的理疗科进行推拿理疗,使用红外灯照射。疼痛明显且局限于某一处时,可以局部打封闭,注射激素缓解疼痛,常用的有强的松。没有得肩周炎时要控制活动量,得了肩周炎时倒要提倡活动,在不会引起肩部疼痛的前提下,每天都应当坚持进行肩周运动,比如尽可能地伸手摸高,两手放后背努力去勾手指等等,努力使粘连的关节内外能够活动开来.

肩周炎是可以治好的,日常可以进行一些手臂锻炼,多活动活动自己的四肢每天晚上跑一跑步可以有效地帮助我们降低出现这种疾病的风险,涂抹一些药物也可以有效的帮助我们达到止疼的效果,由专业骨科医师进行治疗才是最正确的选择。



不在痛苦的肩周炎

肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状。本病的易发年龄在50岁左右,女性发病率高于男性,常见于体力劳动者。如果得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。本病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。

 

第一阶段认为肩周炎又称“漏肩风”,以疼痛和活动障碍为主,为外感风寒之症,针灸常取肩三针等局部穴位为主,再加TDP照射或拔罐,中药内服则以祛风散寒止痛类中药为主,但验之临床,疗效并不理想。

 

第二阶段参考古今其他医家的经验,配合三间、条口透承山、阳陵泉等远端腧穴,或运用全息理论取第二掌骨侧之肩穴,随咳进针,同时令患者活动肩部,临床疗效有了明显提高,部分病人可有立杆见影之效,但仍有部分病人疗效欠满意。

 

第三阶段是近年来通过苦读《内经》,结合多年来的临床实践,又有了两点新的认识与体会。经言:“年过四十,阴气自半。”肩周炎又称“五十肩”,多在五十岁左右发病,实属肝肾阴血亏虚,筋失所养,又复感风寒之邪所致,为本虚标实之证,纯以实证论治自然疗效欠佳,此新认识之一。

 

肩周炎属中医“痹证”范畴,针灸治痹之法,《灵枢?周痹》也有论述:“刺痹者,必先切循其下之六经,视其虚实,及大络血结而不通,及虚而脉陷空者而调之,熨而通之,其瘛结,转引而行之。”细读《灵枢》,始悟肩周炎之治法已详于“经脉篇”。综合《内经》所述,方知肩周炎之治首宜辨经,次宜审穴。当今临床许多针灸医生不分经络而漫治之,无怪乎其效不佳,所谓“不明十二经络,开口动手便错。”此新认识之二。

 

根据以上体会,我现在治疗肩周炎先以针灸止其疼痛,其功能障碍治其标,继以中药内服巩固疗效治其本,每能应手取效,方知肩周炎决非难治之疾。针灸方法是经络理论与全息理论结合,只取一穴,若疼痛部位在肩前侧为甚者,病在手太阴肺经循行线上,针鱼肩穴(穴在鱼际穴下约05寸,第一掌骨侧赤白肉际,按全息理论对应于肩部穴处,可找到一针柄大小的条索状物,压痛十分明显);

 

若疼痛部位以肩骨禺穴处为甚者,病在手阳阴大肠经循行线上,可针三间穴处条缩状物和压痛点(第二掌骨侧肩穴处);

 

若疼痛部位以肩后侧为甚者,病在手太阳小肠经循行线上,可针后溪穴处条缩状物和压痛点(第五掌骨侧肩穴处);

 

若以活动障碍为主者其病在筋,可独取筋会阳陵泉穴,多取对侧,压痛点多在阳陵泉下05寸左右稍后方。取效的关键除随咳进针和活动肩部外,取穴准确和进针手法也非常重要,条缩状物和压痛点仅有针柄大小,一定要扎准;进针手法宜先直刺(针柄与掌骨侧成90度角)穿透条缩状物至掌骨,然后将针柄立起将针尖刺入条缩状物与掌骨侧之间,此时针感最强。以上方法只要用之得当,皆能针入痛缓或肩部活动立刻改善,一般针3次~10次即可。

 

针后若配合局部阿是穴针刺拔罐,其效更佳。针数次疼痛缓解后可加用中药内服,药用山萸肉30?g~45?g,酌配桑枝、桂枝、姜黄、细辛等祛风散寒通络止痛之品,但配用药物只1味~3味即可,药量也不宜过大,以免喧宾夺主,反而影响疗效。考山萸肉一药,《本经》言其主风寒湿痹,张锡纯《医学衷中参西录》言其“补益之中大有条畅之性”,并创曲直汤治疗肝虚腿痛,即以山萸肉为主药,证之临床,不论肩痛、腿痛,凡属阴血不足、筋失所养而痛者重用山萸肉皆有良效

 

肩关节是由肱骨头与肩胛骨的关节盂构成,是典型的球窝关节。关节盂小而浅,边缘附有盂唇;关节囊薄而松弛,囊内有肱二头肌长头腱通过;关节囊外有喙肱韧带、喙肩韧带及肌腱加强其稳固性,唯有囊下部无韧带和肌加强,最为薄弱,故肩关节脱位时,肱骨头常从下部脱出,脱向前下方。



肩周炎等日常三种常见病的食疗药膳方

劳热骨蒸、肩周炎、儿童手足脱皮等是日常生活中比较常见的一些症状,想知道如何治疗它们吗?小编今天给大家推荐一些食疗秘方,治疗效果非常好哦,赶快来看看了解下吧。

青蒿鳖甲治劳热骨蒸

青蒿味苦辛,性寒。归肝、胆经。《神农本草经》:“主疥瘙痂痒,恶疮,杀虱,留热在骨节间,明目。”《本草纲目》:“治疟疾寒热。”《本草拾遗》:“主妇人血气,腹内满,及冷热久痢。秋冬用子,春夏用苗,并捣绞汁服。亦暴干为末,小便冲服。如觉冷,用酒煮。”功能清热解暑,除蒸,截疟。主治暑邪发热、阴虚发热、夜热早凉、骨蒸劳热、疟疾寒热、湿热黄疸等病症。但产后血虚,内寒及饮食停滞泄泻的病人勿用。内服煎汤6~15克,治疟疾可用20~40克,不宜久煎;鲜品用量加倍,水浸绞汁饮;或入丸、散。外用适量,研末调敷,或鲜品捣敷,或煎水外洗。

鳖甲味咸,微寒。归肝、肾经。《神农本草经》:“主心腹症瘕坚积,寒热,去痞息肉,阴蚀痔恶肉。”《名医别录》:“疗温疟,血瘕,腰痛,小儿胁下坚。”《本草纲目》:“除老疟,疟母。”功能滋肾潜阳,软坚散结,退热除蒸。主治阴虚发热、骨蒸劳热、虚风内动、久疟疟母、胁下坚硬、腰膝酸痛、经闭症瘕等病症。常用量为10克~20克。虚而无热者忌用。

青蒿气味芬芳,性寒而不伤胃,既能达表透发肌间郁热,以清热祛暑,又能入里升发舒脾,泻热杀虫。鳖甲为介虫之类,咸寒属阴,功在滋阴潜阳,软坚散结,清骨间邪热。二药合用,相互促进,清虚热,退伏邪的效力增强。主治阴虚发烧、骨蒸潮热、盗汗、咳嗽、疟疾、暮热早凉、口干少津、舌红少苔等病症。

食疗加中药外敷 有效治肩周炎

中药外敷治肩周炎

药物组成及用法:取三七15克,红花、桂枝、川乌、草乌、牛膝各10克,制马钱子8克,当归、鸡血藤、透骨草各10克,研末。盐750克,将中药和盐一起炒热后装入布袋,选择肩髃、肩贞、曲池、外关等穴位或部位外敷,温度以能忍受为度。每日一次,每次敷20~30分钟,
5天为一疗程,一个疗程后休息两天,再进行第2个疗程。此法具有通络活血、祛风除湿、消肿止痛等作用,对肩周炎有较好疗效。

六肩周炎食疗方 有效缓解身体各种酸痛

长时间的坐着,我们的身体总是容易酸痛,比如腰痛、肩痛,严重的甚至引起了肩周炎。因此要适时的给身体放放松,缓解一下身体酸痛感。接下来小编给大家推荐一些缓解肩周炎食疗秘方和缓解腰痛食疗方法,以及一些缓解身体酸痛保健妙计。

肩周炎又称肩关节组织炎,是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,50岁左右的人比较常见。其典型症状为肩部疼痛和关节活动受限,严重影响中老年人的日常生活。肩周炎除了药物治疗、运动疗法外,也可用药膳食疗法予以改善。

1、川乌苡米粥:生川乌末12克、薏苡米30克。将苡米和川乌一同加水煮粥,先用大火煮沸,再改用小火慢慢煨成稀粥,加入姜汁5毫升,蜂蜜10克,搅匀,空腹温热服下,每日1剂。

2、莲党杞子粥:莲子50克、生党参50克、粳米50克、枸杞子15克、冰糖适量。莲子用温水浸泡,剥去皮,粳米、生党参、枸杞淘洗净,全部原料放锅中,加水适量,用武火烧沸,改文火煮熟,加入冰糖融化即可。

3、桑葚子水鱼汤:桑葚子50克(纱布包煎),水鱼200克或1只,适量油、盐及配料,清水1000毫升。慢火炖至200毫升,喝汤,空腹食用。

4、山楂丹参粥:山楂50克、丹参15克、粳米50克,冰糖适量。山楂片、粳米、丹参洗干净,先煎丹参除渣取汁,再放出楂片、粳米、水适量,用武火煮沸,文火熬煮成粥,后加冰糖适量。

5、黄花山药莲子粥:黄花100克、莲子肉100克、山药100克。将上3味共煮成粥,空腹食用。

6、五子羊肉壮骨汤:羊肉250克,枸杞子、桑葚子、金樱子、菟丝子、莲子、大枣各10克。菟丝子用纱布包,羊肉切片,用当归、砂仁、米酒、花生油、白糖等各适量,炒炙羊肉后放锅内加水适量同上药煎,用武火煮沸后,文火煮30—40分钟,将菟丝子纱布包取出,加其他配料即可。

预防肩周炎需知事项

预防肩周炎应该怎么做呢?请看下文介绍。

加强体育锻炼

加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,但贵在坚持。如果不坚持锻炼,不坚持做康复治疗,则肩关节的功能难以恢复正常。

营养补充充分

营养不良可导致体质虚弱,而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分,加上适当锻炼,肩周炎常可不药而愈。

要保暖防寒

受凉常是肩周炎的诱发因素,因此,为了预防肩周炎,中老年人应重视保暖防寒,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。

加强肌肉锻炼

加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查,肩关节肌肉发达,力量大的人群中,肩周炎发作的几率下降了很多,所以,肩关节周围韧带,肌肉的锻炼强大,对于肩周炎的治疗恢复有着重要的意义。

儿童手足脱皮症验方与日常护理方法

儿童手足脱皮症是皮肤科常见病之一。初起形似空疱的针头大白点,渐扩大易自然破裂脱屑,其下皮肤正常。中医认为,此症外为风燥入侵,内为气血虚弱所致。荐方如下,供参考使用。

取黄芪、白芍各12克,当归10克,陈皮、甘草各5克,桂枝、生姜各3克,大枣4枚,饴糖30克。水煎服,每日一剂。其药渣加水适量,煎后温洗手、足15~20分钟,每日一次,6天为一疗程。一般用药1~2个疗程即获显效或痊愈。

本方乃黄芪建中汤加味,有温中健脾、益气养血、润燥祛风之功效。

幼儿手脚脱皮日常护理方法

引起儿童手脚脱皮的原因有很多,如剥脱性角质松解症、湿疹和手癣。如果脱皮现象一直持续,可能是湿疹;如果孩子皮肤脱皮的同时,还伴有消化不良、大便异常、肛周发炎症、肛门口发红的症状,则有可能是肢端皮炎。而从以上这两位妈妈描述的现象看,她们孩子的脱皮现象是季节性的,很有可能是剥脱性角质松解症。

一般在春秋季比较常见,一般到春末或夏末时,气温高、湿度大,家长会发现孩子手指、脚趾上出现脱皮现象,但没有发炎、红肿等症状。病情初始时,孩子的手指或脚趾部位会出现一些针尖大的小白点,小白点渐渐扩大,形成大小不一的干涸水疱,表面有一层发白的角质层,然后自然破裂。角质脱落后,留下的是像地图一样的大片粉红色的新生表皮。

补充维生素A,少用肥皂

剥脱性角质松解症的病因还不十分清楚,可能与手足多汗症、神经紧张、季节交替及遗传体质有一定的关系,临床上目前也没有特效的可根治的方法。而这种脱皮现象,并不会影响孩子的身体健康,所以家长也不必过度紧张。多数孩子过一段时间就会好,有的可能会持续相当长的一段时间。此病一般都没有疼痛、瘙痒等症状,可许多孩子会等不到角质自然脱落就习惯性地用手撕,一不小心就会弄破皮肤,导致出血,疼痛不说,皮肤失去了天然屏障——表皮的角质层,一些病菌和病毒还会乘虚而入,造成感染。

皮肤角化异常与维生素A的缺乏有一定关系,平时可以多让孩子吃一些蛋黄、胡萝卜、菠菜、西红柿等富含维生素A的食物,补充一些维生素。但补充维生素只是辅助治疗的手段,平时要注意让孩子少接触肥皂、洗衣粉等碱性物质,可以在皮肤科医生的指导下服用抗过敏药、维生素类药以及外用促进角质恢复的药膏。



急性肩周炎该如何治疗呢?

急性肩周炎不但能让人感到疼痛,而且让人们在日常生活中也受到了手部活动的限制,甚至一个无心的向后抬手的动作,都能让人疼得龇牙咧嘴。给人们生活带来极大的不方便。那么急性肩周炎该怎么治疗才能好呢?小编搜集了关于急性肩周炎如何治疗的资料,给大家参考一下吧。

                                          

1、 背墙外旋(屈肘甩手)——患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。

2、 面壁爬墙——患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。

3、 体后拉手—— 患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。

4、 越头摸耳——患者屈肘,手指从患侧耳朵向上,越过头顶去摸健侧耳朵,或从前额经头顶摸脑后部,反复进行。

5、 展臂站立—— 患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。

6、 后伸摸棘—— 患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。 也可做越头摸耳的动作。

7、 梳头擦汗—— 患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部,即擦汗动作,或做梳头动作。

只要经常做以上的动作,每天早晚各一次,急性肩周炎就能治好了。当然如果疼得太厉害的话,还是应去医院进行诊治,然后吃消炎止痛的药。为了预防这种病,大家在日常生活中也要多注意,保持双肩不让它受冷了,工作上要注意劳逸结合,不良的姿势及时改正,这样得急性肩周炎的几率很降低很多呢。

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