癌症，并不全是美好的
让我来告诉你一些你已经知道的事儿，那就是癌症并不仅仅只是彩虹和蝴蝶这些美好的东西，它是一种可怕顽固的疾病，它所到之处会摧毁一切。我是三期结肠癌的幸存者，现在仍然在其后遗症中挣扎着恢复我所谓的生活。但是最近，我必须承认那么多人试着去美化这个消耗人的疾病真快把我逼疯了。当然，你可以给猪上口红。例如，猪是癌症，但是最终，它仍然是猪。这点上相信我，这世界上没有那么多的口红可以用来掩盖癌症对人们生活所做的一切。癌症就是癌症，可怕、可憎、可恶、可怖、邪恶甚至残忍。但是它绝对不是糖、辣椒等任何一切美好的调味品!所以，我们为啥就是不能实事求是地面对癌症?
癌症不单纯只是令人非常不开心的事情，它简直是极度糟糕可恶的事情。与癌症前前后后的抗争，如果你够幸运的话，抗争之后还幸存，迎接你的是疼痛和挫败感。如我所说，我认为没关系，或者多好呀，对我们自己承认，癌症是非常艰苦的，有时，好吧，很多时候也是十分可怕。我深切记得，在CT
检查、PET放射扫描检查、MRIs
核磁共振地方，我感到害怕，相当害怕。在我开始化疗前，我需要在我的胸口开一端口，用来保护我的血管免于萎缩。第一轮化疗持续了10周，另外再加一周2次的电疗。你相信吗，医院再给我植入端口的时候，也让我感染了金黄色葡萄菌，这是一种潜在危险的葡萄球菌感染。这道口子肿胀、发红、流脓更别说相当疼。
因此为了让这个端口保留着，我被迫要在感染专家的诊所里坐上好几个小时。连续五个礼拜的每一天，我都要接受静脉注射抗生素。我感染的金黄色葡萄球菌是特殊的种群对一线的抗生素的抗药性强，所以我又得回到手术台，而且不止一次，是三次。
当我正在面对以上这些所有的一切的时候，我的丈夫就会一直在哪里咆哮，“他妈的起来，做你该做的事儿!”这并不是什么多大的事儿，当时我身体相当脆弱，非常脆弱，而且经常呕吐。每次他就会说，别再当自己是受害者了。原谅我的咒骂，但是我必须诚实，当我觉得这值得咒骂的时候，我就咒骂。只是让你知道一下，癌症以及我在这种情况下的虐待的婚姻，这些足够让我痛骂到痛快。所以如果你或者你认识的人正在经历癌症或者癌症的后遗症，我能说的是我可以感受到你的痛苦，所以请坚持住!
幸好的是我的病情已经得到了缓解，但是我绝对仍然需要挣扎着从这场可怕的疾病的蹂躏中恢复过来。癌症不单创伤了我的身体，它在我的情感上、心理上、精神上和财务上摧毁了我。
然而，癌症也是一个喜忧参半的混合物，它证明了我的丈夫和我无法再继续了，他不值得娶我。整个体验成为了我最新回忆录的(RAW)脚本：一个经历了爱情、失去和癌症的女人。不过事先说明，我的书不是给脆弱心灵的人。一些读者可能会发现书中有冒犯性的内容，因为我在经历婚姻虐待、离婚和破产后，我拒绝说一些美好的话。天啊，我甚至在癌症的诊治期间，经历配偶的抛弃而存活了下来。无论你怎么剖析它，RAW就是未经加工，真正原汁原味。它是现实的生活，是真实的疼痛，它知道癌症是令人震惊、害怕和混乱不安的。但这并不是说我的故事里面没有希望，它有。经历与癌症冗长艰难的斗争之后，彩虹的末端真的可能有一抹金灿的希望。
不良性生活可导致癌症
癌症与我们的生活息息相关，性生活几乎是大部分成年男女都有的，尤其是已婚男女。但是很多人都在进行着不良的性生活。真正健康的性生活是很多人都不了解的。据说不良的性生活可致癌症。这是多么骇人听闻的事实啊。下面就让我们一起来了解一下吧。
1、不良性生活导致乳腺癌
过晚结婚和终身不结婚的妇女，流产和人工流产次数多的妇女易患乳腺癌。如果女子在乳房还未发育成熟的时候，为了追求女性曲线美，过多在抚弄乳房或机械性刺激也易患乳癌。另外，长期夫妻感情不和，导致性生活不愉快，也皆可导致内分泌紊乱，诱发乳腺癌。
2、不良性生活导致子宫颈癌
研究证实，早婚、早开始过性生活、性生活过度、不注意性卫生的妇女易患子宫颈癌。妇女和多个男子有性关系易患宫颈癌。男子阴茎包度过长，也给妇女带来宫颈癌的危险，子宫颈癌患者的丈夫大约有30%是包茎。
3、不良性生活导致前列腺癌
研究证明，性生活过早，婚前有较长时间的手淫史，婚后性生活过频者前列腺癌发生率高。夫妇性生活不和谐，或采用不合适的避孕方法也是前列腺癌的诱发因素之一。
夫妻间的性生活本来是很美好的事情，但是如果有不良的性生活习惯就会引发女性癌变了，不洁的性生活引起的宫颈炎症，性伴侣多等，这样的性生活对女性的健康是非常不利的。
温馨提示：通过文章介绍我们了解到以上这些不良的生活习惯都会导致癌症的发生。所以说在日常生活中我们一定要养成良好的生活习惯，过健康性生活。避免癌症威胁到我们的身体健康。
全植物神经功能不全的治疗方法
现代人的作息不规范，很容易患上全植物神经功能不全，它的出现都是有一定的原因导致的。都是因为养成了下面说到的这几种坏习惯，赶紧来看看。
全植物神经功能不全的中医治疗方法简述如下：
1、心胆气虚
证候：心悸、善惊易怒、坐卧不安、少寐多梦。病情较轻者，时发时止；重者怔忡不宁，心慌神乱，不能自主。舌苔薄白或如常，脉象动数或虚弦。
治法：镇惊定志，养心安神。
穴位：内关、膻中、胆腧、阳陵泉点压。
2、心血不足
证候：心悸头晕，面色不华，倦怠无力，失眠梦多。舌质淡红，脉象细弱。
治法：补血养心，益气安神。
穴位：内关、膻中、血海、足三里、三阴交，补多泻少。
3、阴虚火旺(阴虚生内热)
证候：心悸不宁，心烦少寐，头昏目眩，五心烦热，耳鸣腰酸。舌质红，少苔或无苔，脉象细数。
治法：滋阴清火，养心安神。
穴位：太溪、照海、内关、膻中、太冲、合谷、泻多补少。
4、心阳不振(阳虚生外寒)
证候：心悸不安，胸闷气短，面色苍白，形寒肢冷。舌质淡白，脉象虚弱或沉细而数。
治法：温补心阳，安神定惊。
穴位：膻中、内关、命门、背腧穴，用灸法。
有许多人感到自己的脊背部经常发冷发凉，这是脾阳虚的缘故。如果有脊背部发凉，你就可以从长强穴处由下向上推。
如果是脊背部有发热的感觉，那就是胃、心、肝胆有火。若是脊背部发热，你就从肺腧穴由上向下推。
5、水气凌心
证候：心悸眩晕，胸脘满闷，形寒肢冷，小便短少或下肢浮肿，渴不欲饮，恶心吐涎。舌苔白滑，脉象眩滑。
治法：振奋心阳，化气行水。可用车前子30克煮水喝，代茶饮，以排浊利湿消水肿。
穴位：膻中、足三里、阴陵泉、丰隆行泻法；血海、太溪平补平泻。
6、心血瘀阻
证候：心悸不安，胸闷不适，心痛时作。舌质紫暗或有瘀斑，脉涩或结代。
治法：活血化瘀，理气通络。
方药：红花5g，川芎、桃仁各10g。
全植物神经功能不全其实很多的人都想错了，如果出现了这三种情况，建议还是去到医院进行治疗才好，因为或许是癌症的到来。
哪些人最容易患不全型带状疱疹？
或许大家都还从未听说过带状疱疹这种病，其实这种病早在上世纪80年代末就已经开始流行，像我们所熟知的水痘，就是在这种病的基础上发展而来的。带状疱疹在临床上有很多种分类，影响最大的当属不全型带状疱疹，那么哪些人最容易患这种类型的疱疹疾病呢？
专家表示，不全型带状疱疹有一定传染性，患者水疱疱液内存在大量水痘——带状疱疹病毒，通过直接或间接接触患者皮肤，能使未患过水痘的小儿传染上水痘，也可以使免疫力低下未患过水痘的成年人(尤其是青年人)发生“成人水痘”，还可以使长期使用免疫抑制药物的病人感染上水痘，但不会直接传染上带状疱疹。具体来说，以下几种人最容易患不全型带状疱疹：
1.全身抵抗力下降的人，如老年人、久病体虚者及过度劳累者。
2.慢性传染病，如上呼吸道感染的患者。
3.恶性肿瘤，如白血病、淋巴瘤、癌症患者。
4.免疫力低下，如糖尿病、结核病、系统性红斑狼疮等疾病患者及做过器官移植的人。
5.外伤、烧伤、放射治疗、中毒患者及某些受过精神创伤的人。
6.长期服用类固醇皮质激素或使用某些药物，如砷剂、锑剂、免疫抑制剂者。
7.艾滋病患者。艾滋病患者要想预防不全型带状疱疹应增强体质，提高自身的抗病能力，使病毒无机可乘。如若得了不全型带状疱疹应尽早就医。
希望大家在听完专家的介绍之后能够对不全型带状疱疹的发病人群有所了解，如果您属于这类疾病的易患人群，希望您能够提前为自己打一个“预防针”，及时做好防范工作，防患于未然，只有这样，才能防止感染上疱疹病毒。
10件不能对癌症患者说的事情
首先你是一个不错的人。你读这篇文章是因为你认识癌症患者并且想知道如何避免说错话。作为一个最近刚结束癌症(霍奇金淋巴瘤)治疗的患者和一名医生，我很高兴告诉你10件不能对癌症患者说的事：
(1)你感觉怎么样?
你觉得他们会感觉怎么样?他们有癌症!你会感觉如何?下一条!
(2)你有没有试过祈祷?
真的吗?现在是要宣告你的信仰吗?我写给相信上帝的人：信仰自己。
(3)你有没有试过瑜伽/天然健康产品/停止使用手机来治愈自己?
他们只相信化疗。制药公司所制出的化疗产品被成千上万的人所抱怨，也许这些人就是病人。这种影响已经根深蒂固了。我因为我相信科学研制出的化疗产品，而不相信瑜伽和天然健康产品。
(4)你的头发会慢慢掉光吗?
是的，大部分癌症患者的头发最终掉光。但是不要这样问。
(5)你知道以前在这里的情人或朋友?
你要提醒他们曾经深爱的朋友或爱人因疾病而远离吗?不，不能这样。
(6)你的父母/孩子们在干什么?
全家人正因我有癌症而紧张不已!你想听到他说身边的每个人都在尽自己最大的努力吗?
(7)我们应该出去吃饭/去俱乐部/旅行!
餐馆和俱乐部通常是不可取的。想想控制感染的事情：我能把他带到哪里?哪里是人比较少的地方?
(8)往好的方面想/解读秘密
积极思考、培养快乐意识和谐观念对于癌症患者来说很重要吗?当然了。告诉别人去积极地思考会有一点点的帮助吗?一点也没有。也不要探询癌症患者内心的秘密。
(9)你能战胜病魔，你很强大。
人们没有死于癌症是因为他们已经“失去了斗志。”这种折磨太过于简单粗暴了。
人们死于癌症是因为肿瘤恶化得太厉害，就连化疗都没有任何效果。这与他们的生活、个人特征或经历了多少痛苦都无关。
(10)你会好起来的。
你是这个人的医生吗?你这样说只是因为你想让他们康复，但没有人知道病情会如何变化。但愿如此，但我希望你面对现实：没有人知道病情会如何变化。假装一切都会变好的做法是非常荒谬的。
感谢你的阅读，不能说的清单已经说完了。如果你在之前说过类似的话，别担心，你只是想关心别人而已。
对癌症患者对有效的话就是说一些小事。因为癌症的隔离有时是最难以承受的部分。以下是几个小窍门：
5件你应该说的事情
(1)你看昨晚的比赛了没?
我最好的朋友在我化疗之前跟我谈论了一整天的足球。我真的很感激我朋友的电话，因为这通电话与癌症毫无关系。这只是普通人谈论的寻常问题。因此你不一定要说足球——只要是正常问题就可以。事实上，能够进行一些正常的谈话就很好。如果谈到癌症的话题，那很好，如果没谈到，那也很好。让病人决定他们是否想谈论它癌症的话题。
(2)记得我们有一次…?
大多数患者喜欢回忆生活中的美好时光，很多人都会这么做。有时候癌症最煎熬的就是时刻记得自己是个病人，而忘了自己曾是一个快乐无忧、敢爱敢恨的人。
(3)你有没有听说这样的事?
这实际上只对与你有相同爱好的患者有效果。让别人了解热闹和舒缓的外面世界似乎不是件易事。谈论别人的问题是自我自己救赎的一种方式。
(4)网飞公司
在化疗期间我一直以网飞公司为乐。我会永远感谢最近上传的7季《西翼》。作为一个加拿大人，我一直希望马丁辛会考虑成为我们的下一任首相。但是我离题了。最基本的功能是推荐一些电影或综艺节目。
(5)你看上去棒极了。
癌症是一个奇怪的伙伴，让你会从一个充满欲望的正常人变成一个脆弱不堪、害怕死亡的人。老实说，在接受化疗后心里最不想要的就是欲望。但当你恢复健康时，这种想法又重新回来了。直到不能任意拥有、直到我的朋友、家人和爱人都不敢碰我时才意识到人与人亲密度的重要性。对你来说这可能是件微不足道的小事，对我来说却是巨大的灾难。
所以在我最后一次化疗前的约会上她告诉我，我看起来很棒，并给了我一个晚安吻。我意识到不是所有的赞美或亲吻都是平等的。我真的很感激。
乳腺退化不全怎么办
乳房是女性很重要的器官，是女性身体的重要组成部分。所以乳房的健康对女性来说非常重要。一旦乳房出现异常，就对女性的身体健康造成威胁，所以女性朋友平时要注意，呵护自己的乳房，这样才能让我们的身体更健康，我们的生活更美好。那么乳腺退化不全怎么办。
体内激素分泌减少，雌激素的功能减弱或性激素的异常副乳就是多余的乳房,一般发生在腋前区或腋下,也可见于胸壁,腹部等.可以像想象,高等灵长类哺乳动物的乳房都是两个,而其他哺乳动物的乳房则从两个到几十个不等,当然都是偶数.动物生育数量代表着生物的计划程度,灵长类都是一次生育一到两个胎儿的,他们处于进化数的顶端.由此可见,副乳是一种比较正常的胚胎发育返祖现象.
乳腺退化不全为40岁以后的疾病，必须加以注意，经常复查，防止恶变。生活护理:50岁以下的妇女主要乳腺疾病是小叶增生,纤维瘤,而50岁以上的妇女乳腺主要疾病为乳腺癌,退化不全.各种乳腺疾病患病率：乳小叶增生40.56%;纤维腺瘤2.19%;乳腺癌0.05%,乳头溢液0.19%;退化不全0.76%.乳腺退化不全为40岁以后才有的疾病,必须加以注意,经常复查,防止恶变.建议：中医调理,宜用温肾活血法.
乳腺退化不全首先自己不要慌张，要注意观察，如果短时间内可以消失，我们就不用管它，如果长时间没有消失，或者病情有所加重就一定要去医院接受检查和治疗，毕竟身体是革命的本钱，我们要想更健康，更美丽就要保护好我们的身体。
这东西吃了半年竟让全家人都患上癌症
在饮食方面，人们注重的东西越来越多，也知道了很多的饮食禁忌，但是有时候还是会忽视掉，导致生病等。今天我们就来说说剩菜剩饭吧，了解一下剩菜的危害以及剩菜如何保存，以免造成一些伤害。
为什么会说剩菜剩饭呢?因为有一户家庭，一家三口相继患上了癌症，原因就是因为剩菜剩饭。下面我们来了解一下事情的原委吧。
扬州某村戴先生一家三口相继患上了癌症，带着疑问，戴先生走访了多家医院。
第一个换上癌症的是戴先生本人，去年6月份，戴先生时常剧咳去医院检查时，被确诊为胃癌，随后今年1月，戴先生的母亲被医院确诊为肠癌，上个月初，自己的老婆也被确诊为胃癌。
医生表示，之所以一家有三口人相继换上癌症，可能与他们的饮食有关系。经询问得知，戴先生家是贫困家庭，一家三口都靠政府补贴生活。戴先生一家饮食比较节俭，一些轻微发霉的食物从来都不舍得扔掉，而是将变质的部分挖掉后继续吃，平时中午、晚上剩下的菜饭也会留到第二天继续吃。
专家表示，胃癌、肠癌这些消化道癌症与饮食是有很大关系的，如果长期吃隔夜菜、发霉的水果等食物，会摄入能够引发消化道癌症的亚硝酸盐。
尤其是一些老人节俭习惯了，剩饭菜那是更舍不得扔掉。但是如果长期吃这些可能已经霉变的食物，患癌症的几率要比正常人高出10多倍!
自助餐厅有个非常好的标语“勤拿勤取，适量而取”。我们在做饭的时候，剩下饭菜是难免的，如何将“剩菜致癌”的风险降到最低?
随意吃剩菜剩饭6大危害要小心
现在很多家庭都有冰箱，想着把剩饭剩菜放进冰箱就可以安全地再食用，可是剩饭剩菜是有一些危害的，要再次食用时必须很小心，现在就和小编一起来看一下有哪些危害吧。
1、隔夜菜产致命亚硝酸盐
有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜，非但营养价值不高，还会产生致病的亚硝酸盐。储藏蔬菜中亚硝酸盐的生成量随着储藏时间延长和温度升高而增多，而如果将蔬菜放在冰箱中冷藏(2—6摄氏度)，则其亚硝酸盐的增加较少。
一些高蛋白高脂肪的剩菜，更是吃不得。空气中的有害细菌会在2个小时内附着在剩菜上开始繁殖，大家都知道蛋白质和脂肪在细菌的作用下，大部分都会产生有害物质，如硫化氢、胺、酚等，这些物质对人体有害。
如果是在冬季，有些家庭认为天气寒冷，剩菜不用放冰箱，这种观点也是错误的。现在，城市中冰箱的普及使用，使人们从食物中摄入的亚硝酸盐含量下降，但并不等于把蔬菜放进冰箱就完全可以放心了;时间长了，亚硝酸盐的含量仍然会增加。
2、不同种类不同部位的蔬菜危害大小不同
不同种类的蔬菜在相同储藏条件下，亚硝酸盐的生成量是不一致的。通常茎叶类蔬菜最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。因此，如果同时购买了不同种类的蔬菜，应该先吃茎叶类的，比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃的话，应尽量少做茎叶类蔬菜，而选择瓜类蔬菜。
特别提示：常温下，存放到第二天产生亚硝酸盐较多的有菠菜、菜花、豆角、甘蓝、青椒，菠菜中的亚硝酸盐远远超过其他蔬菜。产生亚硝酸盐较少的有西红柿、莴笋、韭菜、西葫芦、茄子、蒜薹、胡萝卜、芹菜。
产生亚硝酸盐较少的有西红柿、莴笋、韭菜、西葫芦、茄子、蒜薹、胡萝卜、芹菜
3、致癌致命物质亚硝酸盐是怎么产生的及危害
炒熟后的菜里有油、盐，隔了一夜，菜里的维生素都氧化了，使得亚硝酸含量大幅度增高，进入胃后变成亚硝酸盐，硝酸盐虽然不是直接致癌的物质，但却是健康的一大隐患。亚硝酸盐进入胃之后，在具备特定条件后会生成一种称为NC(N—亚硝基化合物)的物质，它是诱发胃癌的危险因素之一。 尤其是在天气热的时候，隔夜的饭菜受到细菌污染，会大量繁殖，很容易引发胃肠炎，食物中毒。
4、对剩菜剩饭再次加热不一定能减少危害
在日常生活中，常有人把剩下的饭菜一次次地加热，以为这样就可以防止饭菜腐败。其实从医学角度分析，这种观点并不全正确。因为有些食物的毒素仅凭加热是不能消除的。
在一般情况下，通过100℃的高温加热，几分钟即可杀灭某些细菌、病毒和寄生虫。但是对于食物中细菌释放的化学性毒素来说，加热就无能为力了。加热不仅不能把毒素破坏掉，有时反而会使其浓度增大。另外，在各种绿叶蔬菜中都含有不同量的硝酸盐。硝酸盐是无毒的，但蔬菜在采摘、运输、存放、烹饪过程中，硝酸盐会被细菌还原成有毒的亚硝酸盐。尤其是过夜的剩菜，经过一夜的盐渍，亚硝酸盐的含量会更高。
而亚硝酸盐经加热后，毒性会增强，严重的还可导致食物中毒，甚至死亡。另外，像发芽的土豆中含有的龙葵素、霉变的花生中所含的黄曲霉素等都是加热无法破坏掉的。因此，我们千万不要以为剩菜只要热热就行了，最好还是吃多少做多少。
5、最容易引起胃肠道疾病的水产品
人们通常认为不会导致疾病的蔬菜，过夜后经一夜盐渍，亚硝酸盐含量会增加，加热后毒性增强，因此蔬菜反而是最不能隔夜的。另外，淀粉类食品也最好一次吃掉，年糕等食物最多保存4小时，在没有变味的情况下食用也可能会引起不良反应。
另外，淀粉类食品也最好一次吃掉，年糕等食物最多保存4小时
6、剩饭处理同样很重要
人们通常认为不会导致疾病的蔬菜，过夜后经一夜盐渍，亚硝酸盐含量会增加，加热后毒性增强，因此蔬菜反而是最不能隔夜的。另外，淀粉类食品也最好一次吃掉，年糕等食物最多保存4小时，在没有变味的情况下食用也可能会引起不良反应。
如何保存剩饭剩菜更健康?
1、宁剩荤菜不剩蔬菜
蔬菜在储藏中容易产生亚硝酸盐，其中的抗氧化成分和维生素C、叶酸等在储藏和反复加热之后损失极其严重。剩下荤菜要比素菜更好保存：一方面，放在冰箱里的荤菜，只要在吃之前彻底加热，可以保存1-2天，虽然损失一些B族维生素，但蛋白质可以完全保留，也不至于产生有害物质;另一方面，荤菜再次加热时味道仍然不错，而蔬菜在热之后几乎失去其美食价值。在荤菜当中，最应先吃完的是水产品，因为水产品的蛋白质特别容易被微生物所分解，水产品也更容易滋生有害微生物。
2、剩菜分类存放保鲜得当
用盘子储藏剩菜往往不能有效利用冰箱的空间，建议提前准备一些容积较小的方形、长方形的保鲜盒，把剩菜分类装进保鲜盒中，再整齐地排列在冰箱中。最容易变质的食物，如豆制品和海鲜，应当放在冰箱下层深处，或者保鲜抽屉当中，因为这里的温度最低。水分含量较低的炸鱼、炸丸子之类，则可以放在略微靠外的部分，因为这里温度相对较高，特别是冰箱开门时温度不够稳定。剩的果汁之类可以放在冰箱门的部位，因为果汁比较酸，细菌不易快速繁殖。
3、旧菜轻松变新菜
将剩下的荤菜再搭配新鲜的蔬菜进行烹调，无论其在美感还是口感上，绝对不亚于其它菜品。比如说，剩的红烧排骨可以加咖喱粉，再加些洋葱、蘑菇、土豆、胡萝卜等，做成咖喱洋葱炒排骨，肯定会大受欢迎;剩的炒肉丁、炒肉片之类也是一样，先把其中的蔬菜部分吃掉，然后把肉的部分配合到新炒的蔬菜当中去。如果剩的是大块的带骨肉，可以考虑煮成汤，配合一些海带、蘑菇、萝卜、青菜等;如果是没有骨头的大块肉，可以考虑把它弄碎，再和凉拌蔬菜搭配在一起，或者用来当做馅饼和春卷的原料。
4、按用餐量分批消灭
当剩菜较多时，不可能在一餐之中全部翻新，所以，可按照先水产后肉类、先清淡菜肴后浓味菜肴的顺序，每餐按用餐的数量上翻新菜，并保证这些翻新菜不再剩下。
癌症夺人命先要过这一关
在生活之中可能会因为这样或者那样的生活方式让我们“转角遇到癌”而一旦患上癌症这样的疾病往往等于是宣判了一个人的死刑，但是今天在这里给大家带来的就是“癌症，其实并不是等于死亡的”我们只要有着良好的心态，再加上科学合理的生活计划，那么你就可以活的很好、活的很长比谁都长!
为什么癌症=死亡
在我们的认知之中癌症其实就是等于死亡的，但事实并非如此，我们认为癌症等于死亡只是因为我们见得多了、看的多了，本能的就会对癌症有着一种莫名的恐惧，此种恐惧深植在我们的心中、脑海中就会让我们的情绪变差，直到最后就会将我们托经死亡的深渊之中。
而我们因该也是可以知道的，在生活之中也有着许多的患上癌症却活的比谁都好的人，那么他们是怎么做到的了，其实他们也没有什么秘法，而是有着一个良好的心态，就会让他们活的越来越好，所以我们想要让癌症的死亡威胁远离我们最好的方法就是认定两件事。
一、我要活下去!
二、癌症并不可怕，它并不等于死亡!
只要抱着这样的信念你就会发现自己的情绪会越来越乐观，而好的情绪就是我们远离癌症的死亡威胁所要做的第一步，之后我们只要再配合这一些科学合理的生活方式就可以帮助我们原来癌症所带来的死亡威胁，坚持下来就会发现原来患了癌症真的不代表这是我们生命的终结。只要还怀抱着对生活的希望，我们就会距离死亡越来越远。而且这句话其实在任何地方都可以用到我们只要谨记就可以受益无穷“只要怀抱着对生活的希望你就会发现其实生活之中处处都有着美好的阳光!”
所以我们想要在患上癌症之后好好的活下去，就不可以计较着日子再过，而是要充满希望的活下去，这样才可以为我们下面给大家介绍的方法迈出坚实的一步，向着生命的曙光一步一步的前进!
远离癌症这五件事必须要做好
癌症，已经成为了人类的一大杀手。得了癌症的，到了后期，基本等同于被判了死刑。那么，在日常生活中我们应该做些什么来远离癌症，珍爱生命呢？
据报道， 世界癌症研究基金会以及相关专家表示，通过改变生活方式，三分之一的常见癌症能被有效避免，就算是每天坚持运动10分钟也能减少患病风险，为期六个月的母乳哺育能减少母亲与婴儿的患病几率，放弃加工肉质食品能有效预防肠癌。
保持健康体重
体重过于肥胖会增加10种癌症的患病几率，包括肠癌、乳腺癌、肝癌、卵巢癌以及前列腺肿瘤癌。除了不吸烟之外，保持健康体重是减少患病几率的最重要的方式之一。健康的体重也能减少心脏病与糖尿病的患病风险，防止脂肪细胞分泌过多雌性荷尔蒙而造成乳癌。
为了健康的体重，请尽量远离高糖高脂的食品，克制自己的食量并坚持锻炼。也许很多人不理解为什么锻炼能减少癌症患病风险，但研究表明坚持锻炼能保证荷尔蒙分泌正常，而分泌过多荷尔蒙会导致癌症的发生。坚持锻炼还能增强免疫系统，促进消化系统，有利于人体健康。
减少盐的摄入量
盐能为菜肴增色增味，但也能增加高血压与胃癌的患病率。人体只需要少量的盐来形成钠和氯，我们每日所需盐的摄入量还不到6克，而一小包薯片的含盐量便达0.5克。一些食品包装上只标明钠的含量，但是用该含量乘以2.5便得出其中盐的含量。为了健康的身体，建议用香料、柠檬、葱蒜来代替盐，食用新鲜肉而非培根等加工肉。
切勿依赖维他命药片
大部分人希望通过食用维他命与矿物质药片来促进身体健康，但是过高的配剂对身体有害。大部分的相关研究只针对少部分群体而非普遍大众，所以无法预测出过高的配剂对每个人的影响。在这些药片的成分中，有些能减少癌症几率，有些则会增加癌症几率，专家表示饮食均衡健康比食用药片更有效。除了尝试怀孕或者已怀孕的女人、正在哺乳期的女人、婴儿以及老年人，大部分人完全没有必要食用药片。
母乳哺育婴儿
母乳哺育能帮助妈妈们更快减掉因分娩增加的体重，降低体内与癌症相关的激素，减少乳腺癌的患病几率。因此，专家建议妈妈们进行为期6个月的母乳哺育，母乳包含许多营养成分，能为宝宝的健康成长奠定良好基础，减少常见婴儿疾病的患病几率，并能保证以后孩子的健康体重。
抛弃那些坏习惯
放弃吸烟是免于癌症一大重要举措。在英国，每年有8万人死于由吸烟造成的可预防疾病。二分之一的吸烟者死于与吸烟相关的疾病，90%的肺癌由吸烟造成，因为香烟中某些成分会直接损害人体肺部，一旦超出肺部自我修复的范围，则后果不堪设想。细胞开始不正常生长，癌症肿瘤开始出现，口、唇、喉、食道、肝、胃、前列腺等都可能受到严重影响。
不过也有研究人员认为，为了使患癌症概率降低，戒烟仍也是首要任务，不过保持理想的体重并进行有规律地运动同样重要。为了预防癌症，让我们从身边最基本做起，坚持良好的生活习惯，积极乐观生活态度，相信生活会更美好。
甲状腺功能不全的症状
在生活中会有很多的患者在出现了甲状腺功能不全的时候会有很多症状发生，如果不知道这个甲状腺功能不全症状的话，那么平时就不好及时的治疗自己的疾病，甲状腺功能不全还会引起很多后遗症的，这个疾病也是属于甲状腺疾病的一种，跟人们不合理使用碘量食物有关系，那么甲状腺功能不全会有哪些症状呢?
(1)一般表现：黏液性水肿最早期的症状是倦怠、畏寒、言语行动迟缓、少汗、精神萎靡、胃口欠佳、体重增加、身体胀肿感、便秘等。继之则出现全身各系统的“黏液水肿样”典型表现：面部表现“淡漠”、“呆板”甚至“白痴”。面颊及眼睑虚肿，下眼呈袋状下垂，面色苍白略显蜡黄。鼻、唇增厚，舌大而发音不清、低哑，头发稀疏、干燥易脱落，睫、眉毛脱落。皮肤粗糙干而厚，非可凹陷性黏液水肿，体重增加。
(2)精神神经系统表现：记忆力减退，智力下降。反应迟钝，嗜睡，精神抑郁，有时多虑而有神经质表现，严重者发展为猜疑型精神分裂症。重症者伴痴呆、幻想、木僵、昏睡或惊厥。黏蛋白沉积致小脑功能障碍时，出现共济失调、眼球震颤等。
(3)肌肉与关节表现：肌软弱乏力，也可有暂时性肌强直、痉挛、疼痛等，偶见重症肌无力。嚼肌、胸锁乳突肌、股四头肌及手部肌肉可出现进行性肌萎缩。少数病例有肌肥大，四肢远端发生假性肌肥大。腕管中黏蛋白在神经外堆积而发生腕管综合征，手指麻痛，感觉异常。
(4)五个人中就有一个人患有甲状腺结节疾病，这是最常见也是患病率最高的甲状腺疾病。一般患者都是通过体检发现或自己发现颈部肿块就诊。查体可摸到1cm以上结节，多质软或韧，表面光滑，边界清楚，可随吞咽上下活动。张女士就是通过体检检查出了甲状腺结节，此后就背上了沉重的心理负担，认为离患上甲状腺癌不远了。肖主任表示，其实九成的甲状腺结节是良性的，而且从结节变成癌有一个漫长的过程，根据医嘱做好定期甲状腺功能和B超检查即可。唯一的根治治疗方法是手术，但一般在诊断甲状腺结节至少超过20mm或怀疑恶性或出现压迫情况或位于胸骨后或继发甲状腺功能亢进或影响美观、工作和生活者才考虑手术。如果甲状腺结节经甲状腺穿刺检查明确是甲状腺癌的话，要按照癌症手术的方式清除癌细胞。
以上介绍了关于甲状腺功能不全的全部症状，当自己的身体开始出现这些现象的时候就不排除自己是的了甲状腺功能 不全这个疾病，而想要清楚的判断病情的话还得到医院做个全面的检查来判断自己是否有甲状腺功能不全的现象，有的话就必须要及时的给自己对症治疗。
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