晒伤后皮肤发痒怎么回事_晒伤后皮肤痒怎么办

由网友(孤影自哀)分享简介:很多人喜欢在出太阳的时候出去晒晒太阳,尤其是连续遇到下雨天然后突然放晴的时候。这时候出去晒太阳相信是很多人的选择,但是大在炎热的夏季,天气比较热而且太阳又很大,这个期间有很多人由于工作的原因不得不长时间在户外,然而特别容易引起皮肤晒伤的现象,有的很多人皮肤晒伤之后总是会觉得特别痒,总忍不住用手去抓,这样往往会对皮肤造成...



晒伤后皮肤发痒怎么回事

很多人喜欢在出太阳的时候出去晒晒太阳,尤其是连续遇到下雨天然后突然放晴的时候。这时候出去晒太阳相信是很多人的选择,但是大家有没有遇到过太阳晒后皮肤红痒,其实这就是因为你被晒伤了,这个时候防晒霜就是一个很好的选择了。

防晒霜,是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。有效预防黑色素的产生,晒不伤,才能时刻保持青春润泽。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。

防晒霜,是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。很多时候能够对我们的皮肤起到一个很好的保护作用。

具体而言,阻隔紫外线的防晒剂一般是指物理性防晒成分,其原理犹如打伞戴帽,可以将照射到人体的紫外线反射出去,主要成分有氧化锌、二氧化钛、物理性防晒粉体280-370nm(防护UVA)、物理性防晒粉体250-340nm(防护UVB)。吸收紫外线的防晒剂一般是指化学性防晒成分,可以吸收紫外线的能量而发生化学反应。化学性防晒成分种类就非常多了,留待以下成分一栏中分紫外线UVA和UVB吸收剂分介绍。“防止肌肤被晒黑、晒伤”,是指防晒霜要同时具备防护紫外线UVA和UVB的功能。

选购防晒霜时,不单只要看防晒系数,即看防护紫外线UVA的PA、PPD指数和防护紫外线UVB的SPF指数,还要看防晒成分,才能确保安全有效地使用。

所以在下次遇到这种情况的时候大家就应该想到提前涂一点防晒霜,不要等到自己的皮肤受伤了以后才后悔,毕竟皮肤是我们的保护器官,很多时候还是应该注意起来的,当然了,晒伤以后的恢复也是有办法的,大家可以到网上去看看。



晒伤后皮肤痒怎么办

在炎热的夏季,天气比较热而且太阳又很大,这个期间有很多人由于工作的原因不得不长时间在户外,然而特别容易引起皮肤晒伤的现象,有的很多人皮肤晒伤之后总是会觉得特别痒,总忍不住用手去抓,这样往往会对皮肤造成一定的伤害,有的时候抓破甚至会导致皮肤留下不同的疤痕,那么出现这样的症状就要掌握好方法进行缓解,下面一起了解一下晒伤后皮肤痒怎么办。

晒伤后皮肤痒怎么办

您的晒伤的症状时发红还有很痒。先说说发红吧,发红是所有晒伤后的皮肤所最先呈现出的症状,患者需要马上退到阴凉的地方,避免再接触到阳光,阻断继续对皮肤的伤害,以免晒伤的情况更加严重。

然后您需要做的就是快速地降低皮肤的温度。先用干净的毛巾对晒伤皮肤进行清洁,注意一定不要大力摩擦肌肤,轻轻的擦拭,然后用冷水在敷,有条件的可以用新鲜的芦荟来涂抹,可以帮助有效降温且防止患处发炎。

患处很痒,请您一定要忍住要不用手或任何东西来抓,一定不要!否则皮肤会遭到二次伤害,还很有可能会发炎、感染,继续用芦荟或者是专门的晒伤产品来擦,注意不要用一般的护肤品,以免烧伤皮肤。

注意事项:

在皮肤进行恢复的时期,注意患处的防晒,不要再照到太阳,也注意穿衣脱衣不要摩擦到,等到过敏的症状消失以后可以用一些成分安全的美白产品来帮助恢复白皙。

上面是对晒伤后皮肤痒怎么办的介绍,通过了解之后再遇到这样的症状时一定要及时的进行处理,另外我们如果工作需要不得不长时间在户外,一定要做好防晒工作,可以适当的涂抹一些防晒霜或者穿着防晒服等,一旦皮肤抓伤就要及时就医。



晒伤后皮肤痒怎么办,如何才能快速缓解

夏天的时候经常在太阳底下晒,难免会出现晒伤的现象,这个时候大家可以选择用冷水洗脸快速的降温,还要注意给晒伤的皮肤多补补水,可以敷一些冰面膜。

冷水洗脸快速降温

皮肤晒黑以后一定要注意马上用冷水洗脸,因为冷水洗脸可以将皮肤的温度迅速降下去,快速给基底层进行补水修复,可以减轻皮肤晒黑痒的情况,并且能抑制皮肤因晒黑后出现脱皮的情况。

给皮肤迅速降温的原因

皮肤长时间活动在户外不仅会吸收大量的日光和紫外线,而且还会将紫外线转化为热量,让皮肤迅速升温。当皮肤到达一定的温度的时候,皮肤就会出现晒红、晒伤的情况,然后等黑色素慢慢沉淀在皮肤表层变成晒黑的状况。而这个时候我们就一定要干净给肌肤降温补水,这样不仅可以缓解黑色素的沉着、皮肤的降温还能让皮肤进行修复。

皮肤晒黑痒注重补水

皮肤晒黑痒的时候或者皮肤刚刚晒黑的时候,一定要注意,多给面部进行补水。因为这个实收由于紫外线和阳光的照射大量蒸发了皮肤基底层的水分,让皮肤严重缺水。我们通过给面部基底层补水,不仅可以让皮肤缺水的情况解决改善,而且还能缓解黑色素的沉着增加皮肤微循环的代谢让部分黑色素细胞代谢出去。

保湿喷雾补水

皮肤晒黑以后最好是随身携带补水的喷雾,因为补水的喷雾一般都会有镇静舒缓的左右,经常不定期给皮肤进行补水可以降低皮肤晒黑后的肌肤敏感度,让皮肤的基底层水润度达到一个稳定快速循环的转达,并且只有在皮肤不缺水的情况下,皮肤微循环才能快速将黑色素细胞代谢出去。

冰面膜补水

皮肤晒黑痒或者皮肤晒黑以后的一周,建议每天晚上给皮肤用一片冰面膜补水。用冰面膜补水是为了让皮肤遇冷将敏感度降低,并且能让皮肤跟面膜之间产生更好的服帖度,让皮肤基底能更好的吸收面膜中的精华营养。

前期慎用美白面膜

皮肤晒黑痒或者皮肤晒黑以后的前一周,一定要注意慎用美白面膜。因为这个实收的皮肤处于一个极度敏感的时期,而美白面膜的针对性太强,会让原本敏感的皮肤再次受到刺激引起皮肤造成伤害,出现皮肤发红情况严重的状态。严重的话可能还会因刺激敏感造成皮肤留下色沉。



拔罐后皮肤发痒咋回事

 

 

  拔罐治疗疾病是非常常见的一种中医治疗疾病的方法。拔罐主要是针对人体的经络调理,这样能达到比较好的治疗疾病的效果。但是拔罐也会有一些副作用出现。比如技术不过硬的话,可能会烫伤或者烧伤被拔罐人等。还有一些其他的症状出现,今天我们主要讲一下拔罐后皮肤痒是怎么回事。

  拔罐后皮肤刺痒

  拔罐后部位痒,表示有风邪和湿气。先痛后痒表示体内有火毒。这是正常的病灶反应,不必惊慌,是病气外排的必然现象。连续治疗,坚持一段时间,反应自然消失,一般不会很长,有的1--2天,个别严重的需要1--2周左右。

  拔罐常见的方法

  1、留罐法:是指把罐吸附在相应位置后滞留一定时间的方法。此法适用于治疗风湿痹症、感冒咳嗽、胃痛、呕吐、腹痛、泄泻等病症。

  2、 闪罐法:是指把罐吸附于相应位置后,用一只手压住皮肤,另一只手握住罐体快速拔下的方法。如此反复多次,直至皮肤潮红、充血或淤血为度。此法适用于治疗局部皮肤麻木、疼痛等病症。

  3、走罐法:指拔罐时先在所拔部位的皮肤上涂一层凡士林油后,再拔罐。然后,医者用手握住罐子,在涂有凡士林油的部位上、下或左、右往返推动。当所拔部位的皮肤红润、充血、甚至淤血时,将罐起下。此法适用于治疗肌肉丰厚,皮肤平坦部位的病症,如脊背、腰臀、大腿等部位的酸痛、麻木、风湿痹痛等病症

  4、刺络拔罐法:即将皮肤消毒后,用三棱针点刺出血或用皮肤针叩打后,再行拔罐,以加强刺血治疗的作用。此法多用于治疗丹毒、扭伤、乳痈等病症。

  拔罐后皮肤颜色鉴别

  凡肌体及内脏功能失调者,均会出现不同颜色的火罐印迹,对于诊断和指导保健有一定的参考价值。

   1、罐印紧黑而黯,一般表示体有血淤,如痛经或心脏供血不足,患部受寒较重也会出现此印迹。如印迹数天不退的,通常表示病程已久,需要较长的时间来调理,如走罐时出现大面积黑紫印时,提示风寒所犯面积大,应对症驱寒为主。

   2、罐印发紫伴有斑块的,一般提示有局部寒凝血瘀。

   3、罐印呈散在性的紫点,深浅不一,一般提示为气滞血瘀之症。

  拔罐的方法虽然比较好,但是也不是所有的人都适合拔罐的。有的人身体条件不允许的话,那么也是不能进行拔罐治疗的,否则就会出现一些病症。所以在拔罐治疗前,病人一定要先做详细的检查,然后再根据病症采用对症的方法来进行有效的治疗。



晒伤后的补救措施

炎炎夏日,无论我们做多少措施都无法对抗阳光,晒伤必不可少。晒伤后皮肤发红、疼痛,感觉像火在烧一样。对于夏季在高温下工作的人来说,一个夏季过来,皮肤也变的黝黑黝黑的额,有的人会出现红疹、红斑。那晒伤之后,有没有什么补救的措施呢?缓解一下皮肤的刺痛感,下面给大家推荐几个比较好的小方法。

一、冷、温浴或淋浴

皮肤晒伤后,最重要的补救措施就是给皮肤、给身体补水。定期给皮肤以清水或暖浴或淋浴是可取的。热水或温水将只会消耗更多细胞,使得皮肤的愈合期延迟。

二、蜂蜜保湿

蜂蜜能有效锁住皮肤水份,对治疗晒伤非常有帮助。它具有抗菌和抗炎的特性,可以用不同的方式:将蜂蜜直接涂在的地方,然后用纱布包起来。还有一个方法就是:将牛奶蜂蜜拌匀,涂到皮肤上。

或者洗澡的时候添加蜂蜜沐浴,将芦荟凝胶当做沐浴乳一样涂在晒伤的皮肤上,过10-20分钟洗干净。这将有助于增加水分进入皮肤,减少或防止脱皮。

三、茶

茶叶中的鞣酸能帮助舒缓肌肤,祛热解毒 。它可以应用在各种有益的方式:

添加6–8袋茶在你的浴缸里面。或者将喝过的茶包放在冰箱里冰冻。冰动后的茶包拿出来敷在晒伤的地方。

四:生土豆

马铃薯据说有助于祛除热灼伤可应用于不同的小晒伤的地区:

把生土豆切薄片敷在晒伤的地方、用手按压。或者将生土豆切片放入搅拌机,通过筛或纱布挤出汁。将汁直接涂抹在晒伤的地方。

五:芦荟凝胶或植物

有助于清凉皮肤和减少红肿。天然的植物是最好不过的选择,凝胶有很多有益的用途。用它单独或混合其他成分,涂在晒伤的皮肤上。能有效消除红肿,黄瓜和芦荟是理想的搭档。

六:黄瓜

将黄瓜切成片直接敷在皮肤上,或者将黄瓜捣碎加点牛奶,敷在晒黑的皮肤。



皮肤晒伤后发痒怎么办?

我们每到夏天的时候都喜欢出去走走,因为我们每天在空调房间内待的非常无聊,我们每到夏天出去玩就经常选择的地方就是海边,我们在海里游游泳,然后在海滩上面晒晒太阳,早晨的时候在海边看日出,这一系列的事情让我们感觉到非常的惬意但是我惬意的同时却有另一个问题困扰着我们就是太阳的晒伤,我们在太阳晒伤后应该怎么办呢?

修复晒伤肌肤方法一:

冷却下来: 一旦发现开始脱皮时,第一件事是洗个冷水澡。冷水有助皮肤降温,减缓脱皮过程。用干净、柔软的毛巾按干,避免摩擦

修复晒伤肌肤方法二:

滋润皮肤: 洗完澡后用日晒后专用的保湿乳液。芦荟乳液/凝胶是好的选择,因其舒缓的特性能助皮肤降温、防发炎、减缓脱皮,也可以帮助愈合,避免感染。

修复晒伤肌肤方法三:

多喝水: 健康的皮肤需要保持水份,修复皮肤更需要多喝水

修复晒伤肌肤方法四:

不要抓痒: 脱皮时若把皮肤抓伤,可能永久损害皮肤,甚至留下疤痕。冰敷可降温、止痒。

修复晒伤肌肤方法五:  不要去剥皮: 抓伤或强行剥皮都可能造成感染。如有死皮,不要硬拉,用小剪刀小心剪去死皮,再抹上抗菌软膏

修复晒伤肌肤方法六:

把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭,由于西瓜皮含有维生素C,敷在皮肤上具有消炎美白的功效,所以能治疗晒伤的皮肤。很快,西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次,皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片,敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。     

 如果大家整个夏天都呆在房间内不出去大家应该是做不到的,但是大家如果出去就会有晒伤的可能,所以大家如果想出去的时候有不被晒伤那么大家一定要做好防晒的准备,而且晒后一定要做一些修复。



皮肤晒伤后怎么美白

  皮肤晒伤的现象最容易发生在夏天,特别是在高温的时候,由于紫外线也相当的强,所以就容易造成皮肤的晒伤,而且还可以使得皮肤晒得更红更黑。如果要是严重的话,皮肤还可能出现起泡的现象。所以对于这些现象,我们就想了解的是皮肤晒伤后怎么美白?

  皮肤晒黑,晒伤也是比较常见的情况,特别是对于那些爱美的MM来讲,皮肤晒黑,晒伤会让自己的形象受损,特别是脸上出现这种现象更是感觉影响了美观。皮肤晒伤后怎么美白?

  1.皮肤晒伤:发红发烫

  当你感觉皮肤被晒得红通通的,而且摸起来明显发烫还未到有痛感的时候,这属于轻微晒伤。此时只要先用冰水清洁过晒伤部位后,在用冰镇过的晒后面膜敷在发烫处15-20分钟就可以。如果发红的部位面积比较大,可以用化妆棉或者纱布侵透冰水后裹住发红发烫部位直到彻底镇静肌肤。面部的发红部位要特别小心,除了用晒后面膜冰镇以外,先停用精华等护肤品,只在清洁后用温和的化妆水或是润肤露进行保湿即可。

  2.皮肤晒伤:疼痛红肿

  当你的肌肤已经在发烫之余感觉到疼痛了,甚至于肉眼可见明显的红肿,这时候肌肤已经处于晒伤了。最直接有效的方法就是冰敷可以用纱布或者毛巾侵透冰水,在冰箱冷冻室置放5分钟,之后裹住晒伤部位。镇静皮肤后,把芦荟修复啫喱均匀的涂抹在肌肤上,要完全盖住晒伤部位。红肿之后的肌肤非常容易干燥紧绷,所以要及时补充水份。建议将高保湿度的面膜剪成合适的大小贴到红肿部位,并取比平时多3-4倍的保湿润肤霜涂抹于面部或身体,慢慢按摩几分钟,再将没有吸收掉的霜体用毛巾轻轻拭去。美白的功课先不要着急做,一定要让肌肤完全镇静下来,不再疼痛红肿之后再加入美白成分的产品进行修复。

  3.皮肤晒伤:脱皮起水泡

  更严重的晒伤会导致起水泡,这时使用护肤品或者化妆品都可能造成对肌肤的进一步伤害,还要避免摩擦皮肤,否则会使水泡破裂。建议直接去找医生进行护理,经由医生诊断后,再涂上消炎药膏。如果出游在外不具备医疗条件,则用松软的消毒棉棒沾上冰水轻轻的拍打肌肤,尽量不要弄破水泡,而使水泡通过身体自行吸收化解。水泡破裂或吸收之后,要用消毒棉棒沾上消炎药膏或芦荟胶涂抹在晒伤处,在痊愈之前避免使用护肤品。

  关于皮肤晒伤后怎么美白的介绍,专家给我们分析了三种晒伤法,并且对这三种晒伤的美白情况做了详细的介绍,希望MM们能够从我们介绍的内容当中,学习到更多的关于美白皮肤的方法,能够让自己晒伤的皮肤得到更快的恢复。



皮肤晒伤后脱皮怎么办呢

在夏天的时候,皮肤晒伤后脱皮的情况屡见不鲜,许多的女性朋友都会出现这种情况,皮肤晒伤后脱皮怎么办呢?我想一定有许多的女性朋友都十分关注这个问题,今天我就来为大家介绍几种可以有效的治疗这种情况的办法,希望能够对大家有所帮助。

晒伤的急救办法是采取冰敷,不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时,可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之,直到肌肤感觉舒服为止。

当晒伤的皮肤得到缓解之后,为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象,甚至干裂无法上妆,这时就应补充水分:首先,在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿,经过一段时间再冲洗掉。然后,用含保湿成份的润肤乳涂在面部,用手掌轻轻按压面部,以促进皮肤对水分的吸收。这样做几次后,皮肤即可恢复原有的保湿能力。

蔬菜水果冶晒伤

芦荟蛋白芦荟的天然疗效,可去瘀消炎。将芦荟的果肉敷在皮肤上,有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合,可作为面膜,其浆力更强,不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟,之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质,可协助皮肤生长。

黄瓜榨汁黄瓜具美肤功效,常见人将黄瓜片盖满脸,保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富,包含的维生素c能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。敷后,身体得用水冲洗干净。

西瓜皮蜜糖有人用西瓜皮煮汤,具清润效果。曝晒后,可用西瓜皮捣汁,搀入蜜糖作面膜,或敷在伤痛处,同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等,能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒功效,使伤痛尽早愈合,皮肤回复光滑。

西瓜皮敷肌肤

西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭,很快,西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次,皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片,敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。

炎热的夏季一定要做好防晒工作,防止被晒伤。

皮肤晒伤后脱皮怎么办呢?我相信大家在看了上面的内容以后一定也都知道治疗办法了,在夏天的时候,防晒是十分的有必要的,希望大家都能做好防晒工作,这样才有利于身体的健康,才能把自己的皮肤保养好。



皮肤晒伤后怎么办

有的人皮肤天生就比较敏感不能随便乱用化妆品,如果稍微遇上不好的天气就回引发一些问题,尤其是经常在屋内活动的大部分人,如果长时间老是在屋里呆着猛一出去肯定会被外面的太阳所灼伤皮肤,有些还会发生一些被灼伤后留下的各种各样的皮肤病直接对皮肤造成二次伤害。那么皮肤晒伤后怎么办呢?

那些看似麻烦却很有效的方法是绝对会对皮肤有好处的,也可以用一些水分较多的植物类来使用,既起到补充水份还能修复皮肤组织,每一种方法的使用对于那些人们来说都是一种享受的过程。

豆腐外敷
将一块新鲜豆腐放入冰箱冷藏室。需用时将豆腐取出,用小勺挤压成碎末状,然后均匀地铺在晒伤的皮肤上,待豆腐温度升高之后取下。重复做2~3次。冷牛奶外用
先将鲜奶放入冰箱冷藏,用时取出,把棉花或者纱布在牛奶中浸湿,然后平铺在晒伤的皮肤上,待温度升高后取下。

用燕麦粥浸泡 在洗澡水中,加入一杯糊状的燕麦粥,让肌肤在里面浸泡15分钟,然后用清水冲洗干净即可。这样可以给晒伤的皮肤止痒、消肿。涂抹芦荟
取一片芦荟叶子,挤出里面的凝胶,加入一两滴薰衣草精油。将两者混匀,然后将凝胶混合物涂抹在晒伤的皮肤上。

每天做2~3次,直到肿痛消失为止。用车前草止痛
用车前草鲜叶30克捣碎,或者将干叶10克碾碎,加入适量开水浸泡,放凉后涂在晒伤的皮肤上,每天做1~2次。有清热止痛、消肿的作用。服用适量维生素E
晒伤后,在一天之内服用2~3粒。维生素E中的有效成分,可以帮助减轻晒伤引起的皮肤损伤。

所以不要怕麻烦而这些本身也不是很麻烦,最简单的食材都能做出出人意料的美容效果,不得不说现在石材美容也很发达,没事的时候用一些简单的食材来呵护皮肤,效果可谓是立竿见影,所以不要做生活中的懒女人要做一个自信的自己。



皮肤晒伤后的紧急救护


洗净盐分:

在海边游泳晒太阳后,皮肤会感到灼热疼痛,不过不管多痛,都应用清水将皮肤清洗干净,因为海水的盐分会吸收皮肤的水分,使肌肤变得粗糙,所以要保有幼滑的皮肤,一定要彻底洗净身上的盐分。清洗时,用冷水效果最好,避免用热水。


涂抹护肤膏:

如果只是轻微晒伤,可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处;如果是严重晒伤起水泡,最好是找医生治理,免得皮肤受到其他感染。


避免化妆:

晒伤后,女性不要因为爱美而化妆,因为这时的皮肤已发炎,再涂上化妆品后,会使它再受刺激,加重病情,康复的速度反而减缓。

让死皮自然脱落:

如果皮肤表层开始脱落,不要手痒将皮慢慢撕落,应让死皮自然脱落。因为皮肤剥落表示新的皮肤已开始生长,如果新皮肤还没有完全成长,便用手将死皮扯落,反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下,这会使新皮肤形成黑斑。


黄瓜榨汁

黄瓜具美肤功效,常见人将黄瓜片盖满脸,保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富,包含的维生素c能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。敷后,身体得用水冲洗干净。


芦荟蛋白

芦荟的天然疗效,可去瘀消炎。将芦荟的果肉敷在皮肤上,有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合,可作为面膜,其浆力更强,不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟,之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质,可协助皮肤生长。


西瓜皮蜜糖

有人用西瓜皮煮汤,具清润效果。曝晒后,可用西瓜皮捣汁,搀入蜜糖作面膜,或敷在伤痛处,同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等,能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒功效,使伤痛尽早愈合,皮肤回复光滑。


番茄奇异果

除了外敷,也可用番茄和奇异果榨汁喝下,清凉消暑,可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素c,具抗氧化成分,能美白皮肤。另外,蔬果的水分能补充皮肤在曝晒后所丧失的水分,恢复皮肤的弹性。


核桃糊

喜欢吃甜品的话,在皮肤晒伤后,就得选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素c和e等营养成分,其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质,增强身体细胞的活力,使细胞加速生长。

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