激光嫩肤祛斑
激光嫩肤祛斑听起来就是很先进的方法，对于想要祛斑的朋友来说，也是一个不错的方法，但是激光嫩肤祛斑之前患者一低昂要去医院做一个全身检查，在身体没有什么疾病的情况下在实施，激光嫩肤祛斑效果是很好的，而且恢复起来也比较快速，是现在祛斑美容的首选方法。
激光嫩肤祛斑的方法是非常有优势的，但是如果想做激光嫩肤祛斑的患者一定要先考虑到自己的身体状况，如果怀孕了是不能做这种治疗的，还有高血压或者糖尿病患者，对光敏感的人尽量不要选择这种方法，正在服用其他药物的人要先咨询医生之后再进行治疗。
激光嫩肤祛斑术的原理
激光嫩肤仪发出的激光所产生的热效应会有效地促使人体胶原蛋白的产生，从而可以改善皮肤质地，收缩毛孔，增加皮肤弹性，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。达到美白祛斑的效果。
激光嫩肤祛斑的效果
激光嫩肤由于其高度的安全性首先就获得了很大的优势，不论哪种情况，更小的皮肤损伤都是更为让人青睐的，再加上激光嫩肤这种方法的效果也同样很明显，色素沉着主要是利用特定的波长对皮肤组织进行的调控，破坏色素的生成以及对体内的细菌进行消灭等等，从而真正的实现去除色素沉着的效果，而且没有任何的伤口，恢复的速度是很快的，不会复发。
激光嫩肤祛斑的优势
激光嫩肤对皮肤有热选择效应，之后皮肤胶原纤维重新排列，达到减少皱纹，收缩毛孔，增加皮肤弹性等效果。同时，激光嫩肤可以配合微晶磨削技术，起到更好的整体效果。由此其整体优势就显现出来了。
在激光嫩肤祛斑治疗之后一定要谨记医生叮嘱的注意事项，避免因自己的不小心使皮肤出现损伤，影响效果，饮食方面也要多加注意，少吃辛辣刺激的食物，更要细心保护自己的皮肤，能够快速的恢复，以达到预期的效果。
激光嫩肤有副作用吗
爱美之心人皆有之，这话说的一点不假，不管男女老少都是爱美的，特别是那些年轻的漂亮女孩，对美的追求很是看重。现在的女孩子，很多人经常在家没事的时候拍拍黄瓜、敷敷面膜、喝喝蜂蜜水、再配合使用一些护肤名，所以一般情况下看起来是美美的。但是因为化妆品的使用以及有些人天生的原因，所以导致有些人做完这些没什么效果，这时候她们就会寻求别的方法。
现在女孩子一般用的方法要么去美容院，要么去医院，有的居然为了美而去整容，那对身体的危害是巨大的。其实除了整容还有种方法能让女孩子达到爱美的效果，那就是激光嫩肤，下面就来详细介绍一下激光嫩肤。
激光嫩肤是新一代无损伤激光嫩肤仪。它可以发出波长为1320纳米的激光。针对性强，而且由于是单色光，热作用就小，再加上配有的整形冷却系统，即使加大能量也不用担心会灼伤皮肤，效果自然。
激光嫩肤使用的是无损伤激光嫩肤仪。激光嫩肤可通过调节的激光波长为1320纳米的激光。针对性强，且因是单色光，热作用就小，加上配有的DCD动态冷却系统，即便加大能量也不用担心会灼伤皮肤。术后留下色素沉着的几率低，副作用相当小。而且使用这种激光嫩肤仪，激光产生的热效应有效地使人体胶原蛋白产生，从而改善皮肤质地，收缩毛孔，增加皮肤弹性，再现白嫩肌肤，因而是最为理想的嫩肤方法。
激光嫩肤这么好，有没有副作用呢?答案是肯定的。激光对皮肤有一定的副用，主要是对皮肤的伤害：会直接伤害到皮肤的干细胞层，会留疤，其次保养好可以不明显。但是随着年龄的增长，那的疤会慢慢明显成色素或斑状。
所以，通过上面的介绍，爱美的女孩子一般情况下不要去做激光嫩肤，更别去整容，那样的伤害更大。所以最好还是采用最自然地办法，现在的海藻敷脸就很不错，能有效改善婢仆。除了这个还有好多方法可以是自己变得美美的，最主要的记住要多喝水，水是女人美容的圣品。
激光嫩肤的危害
激光嫩肤可能大家在生活中是比较少见的，根本就不知道它的对于皮肤的伤害，所以我们建议大家在生活中最好是不要做激光嫩肤。其实，我们在生活中做激光嫩肤可能会引起皮肤的色素沉淀以及到孩子皮肤出现发疹和水疱等症状，所以你们在生活中想要做激光嫩肤应该要有一定的了解。
激光嫩肤这种手术我们在生活中想要制作它，最好是要去好一点的医院，哪里做的手术会比较安全，所以留下的后遗症才会比较少，所以我们建议大家在生活中做激光嫩肤这种手术时要了解一下它的危害。
一般来说，只要光子嫩肤治疗合理，是没有危害的。但也可能出现一些临床症状，这要根据每个人的身体情况来决定的，有的人可能会出现轻度的色素沉着，另外一些皮肤过敏的爱美者可能会出现发疹和水疱等现象。但这也是正常的，一段时间就会消失了。
不过为了避免出现光子嫩肤治疗的危害，还是到正规的光子嫩肤治疗机构，找临床经验丰富的医师进行光子嫩肤治疗。其次还要知道自己是否属于光子嫩肤治疗的禁忌人群。
光敏感者及近期有光敏感药物应用的患者，治疗后容易出现皮肤损伤。妊娠女性，因为治疗有不同程度的疼痛，理论上不能完全排除对胎儿发育可能存在的潜在的影响。因此以上两种人群是不能做的。
简而言之，其实光子嫩肤的原理就是将变皱或有斑肌肤的那一块皮肤周围的角质层用激光给打掉。而本身人身皮肤上的角质层对皮下组织有保护作用。强行剥离，使人体肌肤裸露于外界，更容易受到伤害。
在生活中，可能有一些朋友在生活中会通过激光的方法来改善自己的皮肤，但是我们希望大家在生活中做激光嫩肤手术的时候应该要了解一下手术的危害。我们在生活中做每一种手术都是要了解一下它的危害的，这样我们才能够去衡量这种手术能不能做。
如何使用醋与甘油嫩肤？
许多女生都希望自己的皮肤嫩滑如雪，因而使用过许多偏方。总所周知，醋是具有美白功效，而甘油补水，两者如何按比例分配交融来达到嫩肤的效果呢？那么想嫩肤的大家也一定想知道这方面的做法吧？那么接下来我们就一起来看看如何使用醋和甘油嫩肤吧！
如果甘油放太多会很粘，之后如果用了面霜就会粘在一起，因此比较推崇白醋多一点的方法，但是如果觉得醋味太大，那就加些纯水吧！
嫩肤去痘配方1：白醋：纯水＝1：3。配好，每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻地将白醋拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你觉得整个脸湿润就行，偶尔还可以用这种水洗洗脸。坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了。配方2：每天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上（避开眼睛周围）等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有点发红不要担心睡一早晨你就ok了（所以只能晚上做嘛）。这个要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。
祛斑褪斑材料：白术（中药店有卖：2元左右一两）配方：用白醋捣入适量的白术调和，密封浸泡一个星期。每天洗脸后，擦拭面部长斑处，日久可令雀斑逐渐消失，隐退。
四．白醋除皱配方：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以用指肚轻轻按摩一下，洗净即可。
肌肤是女生最重要的保护区，因此嫩肤是必要的保养工作或者说保护工作，我们也应该想尽方法去保持皮肤的嫩滑。以上的方法是一点帮助，希望大家能够在以上的方法指导下，成功的学会合理运用醋与甘油，保持维护肌肤嫩滑。当然肌肤嫩滑不仅靠着一点，还有其他因素。
嫩肤小窍门get起来吧！
春季我们的皮肤是要适当的补水，只有让我们的肌肤细胞充分的吸收水分才能够水嫩有光泽。我们在日常需要嫩肤的小窍门来保持美丽肌肤。我们首先应该选择一些绿色健康的方法，保证对于我们的皮肤是无害的前提才能够使用，不然会出现一些不良的反应，反而适得其反。
1、光子嫩肤：采用的是非手术、非剥脱、非介入、非创伤的物理疗法。它拥有独特的宽光谱强脉冲，能穿透表皮达到皮肤的深层，改善皮肤的瑕疵，使您的肌肤恢复弹性焕发青春。它同时具有淡化色斑、消除肤色暗黄、祛除面部毛细血管扩张、收缩毛孔、增加皮肤弹性、对抗皮肤老化、抚平浅表皱纹、治疗痤疮等作用，能起到综合提高皮肤质量的作用。在数次嫩肤治疗后，您可以发现面部的色斑明显减少，皮肤光滑有弹性，皱纹消失。这种嫩肤治疗也可以高效率的用于颈部、胸部和手臂等身体其他部位。
2、opt嫩肤：是一种尖端科技技术的强脉冲光，属于第四代光子技术。它与老一代的光子技术相比，具有如下特点：疗效明显提高，尤其是具有良好的皮肤收紧、祛除皱纹、改善皮肤质地、缩小毛孔的作用，因此是一种真正意义上的嫩肤技术，也是真正服务于皮肤年轻化工程的物理治疗技术，同时，消除皮肤色素的作用也大大增强。因为设备昂贵，对技术人员操作要求高，所以价格也较普通的光子能嫩要高。
3、中医美肤：中医认为肺的功能健康则皮肤有光泽，皮肤有弹性，反之则皮肤粗糙，脾胃虚弱所致气血亏损不能濡养肌肤则皮肤粗糙易衰老。所以通过开腠理、通血脉、温经散寒、荣养肌肤达到嫩肤的目的。它完全没有激光治疗的不适感，不过见效比较慢。
上述美容嫩肤的方法值得我们收藏学习，对于普通的一些方法我们的皮肤是有一定的不适感，所以我们需要好的窍门来缓解皮肤不适。想要美丽肌肤，除了学会保养，我们还应该注意调整自己的饮食，这样才能够确保自己的内环境的稳定。
7种嫩肤食物赶走粗糙 莲藕红薯使肌肤展现光泽
你觉得自己的皮肤粗糙吗?吃什么护肤效果好呢?其实在我们的日常生活中，就隐藏着许多天然的美容护肤高手，想要肌肤细腻吃它们准没错!各类食物都对身体有某种特殊的作用，今天小编要为大家介绍七种嫩肤食物，让你轻轻松松，赶走皮肤粗糙。
莲藕——保持肌肤光泽
其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。莲藕和莲子合用，效果更好，只需在莲子粥中加入30克的莲藕。
红薯——给肌肤光滑质感
红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。
木耳——摆脱肌肤粗糙感
木耳缓解便秘引起的肌肤租糙。木耳含丰富的维生素和矿物质，有净化血液的作用，是保养肌肤很好的食品。因含有食物纤维，木耳还适合因便秘造成皮肤粗糙者食用。木耳和大枣煎汁，效果加倍。
梅子——去角质
梅子有去角质的功效。2-3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期，食用或涂撩都有效果。洗澡时，拿泡好的酒小心地边撩肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
芝麻——补充健康油分
芝麻可为肌肤补充健康的油分。传说慈搐太后为保持美丽的肌肤，酷爱吃芝麻。就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维生素e，可改善末梢血运障碍，使肌肤柔软。
为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。皮肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
山芋——肌肤变光滑
山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。
而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。
杏——美容养颜
对于女性朋友来说，这道杏仁红枣桂圆汤香甜甘爽，口感柔滑。舀一勺入口，可尝到红枣的甜糯、桂圆的润滑、杏仁的香脆。据营养专家表示，这道汤还具有抗氧化的美容效果，尤其适合女性在经期喝，不仅有助好身材，还能暖肠胃。
美容养颜药膳 经常喝它美容减龄还有嫩肤效果
中医理论上认为，我们的容貌与我们身体的脏腑功能有着很强大的关系，只有我们的五脏六腑精气充盈了，那么我们的气血才会变的非常旺盛，面容看起来才会更加的明亮而又红润，所以我们在日常生活中可以经常吃一些能美容的药膳，滋补我们脏腑的功能，这样才能达到养生的功效，还会让我们的身体变的更加强壮。
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哪些药膳能美容
1.红枣菊花粥
准备50克红枣、粳米100克、菊花15克，一起放进锅里面加入适量的清水煮，等到煮粥煮到浓稠的时候，再放入适量的红糖调味就可以了。
这个方子能健脾补血，还能清肝明目，长期食用会让我们的面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。
2.莲实美容粥
准备30克莲子、30克芡实、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，再把莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡三十分钟。
把桂圆肉一起放进锅里面煮，文火煮烂然后加入蜂蜜调味，桂圆肉能补元气，莲子能补脾养胃，薏仁米和芡实能健脾利水。
而且这些食物当中都含有维生素，有很强大的美容功效，而蜂蜜当中含有的胶原蛋白与酶类等物质，可以刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢。
这款莲子美容羹，经常食用能消除皱纹，还有白嫩肌肤的作用，养护了我们的五脏，还美容，效果很棒。
3.养颜茶
这款养颜茶需要准备生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克等，一共捣成粗末和匀备用。
每次准备15克到25克，清晨煎服或者是泡水代茶饮，每天服用数次，此茶能补脾、养血、安神、解郁等功效，经常服用还能让我们的容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹也会慢慢减少。
4.薏仁蜂蜜汤
准备薏仁250克，再准备适量的蜂蜜，先把薏仁研制成细末，然后装瓶备用，每次饭前半个小时到一个小时之内，取十克薏仁粉煎水，加蜂蜜适量就能服用了。
连续服用六个月，就会让我们的肌肤变的滑腻又紧致，最关键的是这款汤还有美白肌肤的功效，效果非常棒。
5.七锦糯米粥
准备糯米500克、桂圆干30克、红糖120克、冬瓜糖60克、黑白芝麻各15克，然后再准备30克大枣和30克银耳。
将桂圆去壳，然后红枣洗干净去核，银耳发透去杂质，糯米洗干净放入锅内，再加入大枣和桂圆肉、银耳、冬瓜糖等，再加入适量的水。
用旺火把粥煮六成熟，再放入芝麻与红糖煮成粥，分顿食用，具有温中健脾、双补气血、健身益寿等功效，适用于血虚引起的头发早白、面色苍白、四肢无力等。
6.羊乳红枣粥
准备羊乳300毫升，再准备15个红枣，取250克粳米，生晒参和冰糖各30克，先把粳米、生晒参切片，然后把红枣去核放入锅内，加入适量的水煮三十分钟。
然后再倒入羊乳，煮片刻以后成粥，分顿食用，具有益气健中、温润补虚等功效，适用于气短乏力、面黄肌瘦、四肢无力和便秘等症状。
7.胡桃枸杞粥
这款粥需要准备胡桃肉30克，再准备枸杞子30克、糯米150克、黄精15克、姜15克、白糖60克。
把胡桃肉、枸杞子、黄精、姜加水适量，用中火煮沸以后，再加入糯米、白糖煮烂成粥，就可以食用了 。
这款粥能益气健脾、双补肺肾、养颜润肤，适用于面色萎黄、皮肤弹性减弱和皱纹等，效果都是很棒的。
枸杞全身都是宝贝，一年四季都可以服用，而且还可以和各种各样的粥搭配在一起，枸杞能延缓衰老，并且枸杞当中维生素C的含量要比橙子还要高出很多，铁的含量也非常丰富，能补气血。
结语：爱美之心，人皆有之，美容与饮食具有非常密切的联系，我们日常生活中的许多事物除了要供给给人体所需要的营养元素之外，还具有养颜、护肤、美容的作用，有些食物如果辅以美容护肤作用的中药，那么效果会更好的，所以我们在日常生活中可以多多尝试做一些药膳来喝，不仅能养护脏腑，还能美容养颜，效果都是很棒的。
养颜：补水嫩肤要走出3大误区
很多女性对于补水嫩肤工作已经失去了信心，整个过程就好比养花，每天都在浇水，可是，养花还能够开花结果呢！对皮肤的补水为什么效果不明显，这不是浪费时间和精力吗？其实，为什么很多女性补水嫩肤效果不明显？就是因为她们都走进了误区。下面，我们来看看女性补水嫩肤要避免的三个误区。
补水嫩肤误区一 油性皮肤不补水 干性皮肤才补水
现在正处于秋季干燥的时候，不论是油性皮肤还是干性皮肤，都会感觉十分的干燥，都需要补水。
干性皮肤补水嫩肤要从里到外的补，而不是光补表面。而且秋季天气干燥，干性皮肤特别容易出现小皱纹，并且不良问题也很多，想要深度补水就要选择一些深度保湿型的补水产品。
油性皮肤补水：相对于干性皮肤，油性皮肤的女性补水要面对两个问题，一个就是补水问题，二就是控油问题。因此，选择补水产品就要选择一些控油霜之类的补水嫩肤产品。
补水嫩肤误区二 只要多用补水产品和面膜就能够有效果
很多女性很心急，总是会在脸上涂抹厚厚的一层补水护肤品，希望会有比较迅速比较强烈的效果。这样做反而会让皮肤更加暗淡，即使做再多的护理也不会达到力量的效果。你要知道，补水的产品只是起到辅助作用，更关键的要看平时的生活习惯。
补水嫩肤误区三 补水嫩肤不光是脸部的事情
大部分的女性补水嫩肤只注重脸部，对于其他的部位能会放纵不管，这是不正确的。要知道，人体整个的表面都是皮肤覆盖的，光做脸部工作并不能解决身体缺水的问题，而且，要全方位的补水，对于身体健康也是十分有益的。
简单4步教你正确补水嫩肤
平常走在大街上总是会看到很多女性的皮肤十分的干燥，有的女性是忽略了补水嫩肤，有的女性是掌握不好正确的方法。干燥的肌肤不仅会让你的美感降低，就连想画个妆，也很难上妆。今天，小编就来教大家几个为肌肤补水的步骤。
根据皮肤的现状来选择补水嫩肤的化妆水
众所周知，女性的皮肤分成两种类型，一种是干性皮肤，另一种就是油性的皮肤。对于油性皮肤来说，因为油脂分泌的过多，所以要注重洗脸的时候要用泡沫多的洗面产品，之后再清洗干净，然后涂抹一些化妆水。而对于干性皮肤来说，就要选择一些具有保湿功能的洗面产品，然后再在上面涂抹能够保湿的化妆水，让皮肤干性和油性保持平衡最为重要。
皮肤粗糙的地方要适当的擦拭
有的女性明明已经做好了洁面工作，也涂抹了适合自己皮肤的保湿产品，为什么看上去皮肤还是没有光泽呢?秘密就在于没有进行适当的擦拭。不妨用棉签蘸取适量的化妆水，在脸上细细的擦拭，把有害的和不干净的物质都去掉，这样皮肤就会重新焕发原有的光泽，这也是一种补水嫩肤的小技巧。
补充营养成分让皮肤保持湿润
维生素C对于女性来说，可是一种很不错的营养物质。如果体内维生素C的含量达到要求，那么皮肤的保湿作用就能够被体现出来。它的功能是能够让皮肤抗衰老，抗酸化，又不错的美白功能，是补水嫩肤必备的。
补水嫩肤不要忘记清理毛孔
毛孔变大，在洗完脸之后，不妨试着用醒肤露来给脸部进行按摩，这样，一些死皮角质之类的脏东西就能够被清理出来了，让你的皮肤更加的紧凑。不过，建议不要使用一些特殊的手段试图让毛孔变小，这样只能会对自己的皮肤造成损伤，到时候再弥补都没有办法了。
嫩肤方法有哪些？这些方法非常管用
每一个爱美的人都希望自己的皮肤更加嫩白，所以人们会选择各种嫩肤的方法，这样的方法的确有很多，但每个人适宜的措施不一样，下面来介绍几种比较普遍和管用的。
1、坚持睡前敷“面膜”十分钟
此面膜非彼面膜，大家应该也都知道，每天都使用面膜的话不但不能很好的保护肌肤，还可能造成过敏，那这里的面膜是指什么呢？是用爽肤水和化妆棉自制的面膜，既能补水又能美白。
2、洗脸时冷热水交替
如果洁面这一步没处理好，又何来的美白的呢？用冷热水交替洗脸，可以起到促进新陈代谢，缩小毛孔的功效，为美白奠定出很好的基础。
3、每天多喝水，早睡早起，养成良好健康饮食的习惯
每天坚持喝8杯水以补充肌肤水分，同时还能促进新陈代谢，起到排毒养颜的功效。多吃蔬菜水果，含有大量的维生素C的食物为最好。
4、长久坚持，不急于求成
警惕虚假广告，不要急于求成，避免上当受骗，不乱用美白产品，化学药剂对肌肤总是有伤害的。要知道肌肤的新陈代谢周期为28天，要长久坚持才有效果。
5、排毒，加速净化肤色
为了维持肌肤白嫩，排毒很有必要。含维生素的食物和粗纤维五谷杂粮，都有助排毒。定期蒸桑拿也能帮助肌肤出汗、养颜。下班后，定期做简单的有氧运动，可以加速血液循环和身体代谢，不仅让你睡得更好，还有净化肤色的神奇效果。
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