辣烤秋刀鱼的做法

由网友(疯人院院长)分享简介:食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍辣烤秋刀鱼的制...



辣烤秋刀鱼的做法

食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍辣烤秋刀鱼的制作方法。

1.把秋刀鱼去腮、去内脏等脏物,冲洗开净,用厨房用纸擦干鱼身上的水分,表面划花刀,抹少许盐腌10分钟

2.1烤箱预热200度、上下火,把抹酱的秋刀鱼放在烤架上,下面垫烤盘,鱼身表面撒黑胡椒粉、孜然粉和辣椒粉,烤10分钟

3.2把色拉油、甜面酱、鱼露、蚝油、生抽调成碗汁,刷在秋刀鱼的鱼身两面

4.把秋刀鱼翻面,表面再抹一层碗汁,撒黑胡椒粉、孜然粉和辣椒粉,再烤10分钟,鱼肉熟了即可

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做辣烤秋刀鱼



辣烤明太鱼的做法

我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先给大家演示一下辣烤明太鱼的做法,好好学习一下

1.明太鱼的内脏去除,用水冲洗干净,用厨房纸巾擦干鱼肚内和表面的水分。将明太鱼去骨,切成块;蒜切片备用

2.1在烤盘中垫入锡纸,将蒜片均匀铺入,再将明太鱼排在烤盘中

3.2将白砂糖、盐、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、海鲜酱油、芝麻油、味精均匀地撒在鱼肉上面,接着把鱼肉翻面,再在另一面均匀地撒一层。然后常温静置腌渍60分钟

4.将烤箱预热至200度,置中层,烤10分钟

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知辣烤明太鱼全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。



辣烤金针菇的做法

我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习辣烤金针菇的做法。

很开心小编为大家今天分享的辣烤金针菇的做法,如果很合您的口味,那不妨就去试试吧,相信您一定会爱上它的味道。



孜然辣烤鸡翅的做法

其实很多时候,做菜不仅自己吃的开心,而且还能陶冶情操,让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜,下面就给大家介绍一道孜然辣烤鸡翅的做法

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的,但是你付出一定有回报的,到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下孜然辣烤鸡翅。



辣焖明太鱼的做法

辣焖明太鱼是一道家常菜,我们可以自己在家中就做出这道辣焖明太鱼,明太鱼这个名字是从朝鲜那边传过来的,明太鱼是一种非常经济的鱼,我们非常容易就能买到明太鱼这种海鱼,所以想要吸收到海鱼的营养的话,我们可以多采用明太鱼作为食材做出多种美味佳肴来。

明太鱼虽然价格便宜,但是营养却是非常丰富的,明太鱼有非常高的营养价值和食用价值,明太鱼里面含有丰富的蛋白质和氨基酸,明太鱼适合我们任何群体食用,所以我们可以尝试一下做这道辣焖明太鱼。

原料:

明太鱼、尖椒、葱、姜、蒜、陴县豆瓣、酱油、耗油、美极鲜酱油

做法:

1、新鲜的明太鱼,把鱼头用剪刀剪下,不要剪透,能将鱼的内脏带出,洗净。

2、把鱼身切几道,尖椒切圈圈。

3、葱切成葱花,蒜切片,姜切丝,起油锅爆香葱姜蒜。

4、放入陴县豆瓣,炒出香味,放入处理好的明太鱼,稍煎至两面发金黄。

5、加水没过鱼身,大火烧开后,小火煮15分钟。

6、15分钟后,如果汤很多的话就大火收一下汁,撒入尖椒圈圈,轻轻翻炒。

7、放入少量酱油、耗油、美极鲜酱油,少点一点点醋。

在上面的文章中我们介绍了一道家常菜辣焖明太鱼,我们知道明太鱼是一种价格低廉的海鱼,所以我们很容易买到,所以我们可以用明太鱼用来做成很多的菜肴,上文还专门介绍了辣焖明太鱼的做法,相信对大家是有帮助的。

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