晚餐要吃什么怎么吃才能在28天减肥
夏天到了，各位女生也纷纷开始了自己的减肥大计。谁叫这是一个以瘦为美的时代呢。那么，关于减肥，不同的人有不同的方法，不过由于很多人都不想运动，所以她们就选择了节食减肥。如果是少吃食物的话，在晚餐无无疑是最好的。那么，晚餐吃什么才能在28天内减肥呢?餐前餐后又该注意什么呢?
⒈ 鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜， 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃
⒉ 苹果减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 ，只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤
⒊ 苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 。
⒋ 只喝蜂蜜 不喝水 。
⒌ 红豆法 红豆煮成粥喝。
⒍ 黑米减肥 与红豆法一样制作。
⒎ 水煮芹菜 把芹菜用水煮好后 拌醋调均食用 一周可减⒍-⒑斤 只吃芹菜
⒏ 海带减肥法 拌醋食用 可治疗便秘。
9.葡萄减肥法 ，只吃葡萄。
进餐中的注意事项：
1.进餐速度放慢，每一口饭都细嚼慢咽。多数肥胖者进餐速度太快，大脑还来不及感受饱的信息便已经吃过量。若放慢进餐速度，便会比较准确地感到饱的信息。
2.进餐时不可看书看报，要专心致志地感受胃肠的感觉，体验对食物的兴趣从强到弱的过程。
3.进餐时不要喝甜饮料和酒类，只能喝白开水、茶和含油脂较少的汤。
餐后的注意事项：
1.餐后决不可再吃花生、瓜子和零食，香蕉、苹果等含一定热能的水果也不能吃。
2.餐后决不可再喝甜饮料。
3.晚餐后要立刻刷牙，这样不仅对牙齿有很好的保护作用，而且可以防止餐后再吃零食。
4.餐后不可立刻坐下或躺下，应当做些轻微活动，帮助食物中的能量及时消耗。
以上就是小编为大家准备的关于晚餐减肥的吃法，希望能对想要减肥的人有所帮助。其实就像上面的介绍说的，光是吃得少是作用很小的，所以餐前餐后的注意事项也是很重要的。但是，减肥这种事，还是贵在坚持吧。祝大家减肥成功哦。
中药吃多长时间才能停
我们都知道在治疗疾病的时候，分为中医和西医两种方式，但是中医相对于来说治疗疾病会比较彻底，但是治疗的时间需要久一些，往往有很多人在服用中药对疾病进行治疗的时候总是没有明显的效果，从而需要长时间服用药物，但是很多人总是害怕担心长期服用中药会对身体造成一定的伤害，不知道什么时候该停止服用药物，下面一起了解一下中药吃多长时间才能停。
中药吃多长时间才能停
去火药类似西医的消炎药，都是应急的，上火的症状比如牙龈肿，嗓子疼，大便干，或者是各种痘、疮红肿热痛，都可以用去火药，一旦吃药之后原来的大便干燥好转了甚至开始泻肚了，这个时候就要停药了，因为腹泻本身就已经在去火。或者因为上火，鼻子出血了，这个时候的去火药也可以停，或者减量，因为流鼻血就是身体自己的去火方式，此时就不要用去火药助力了。
之所以如此，因为火是身体功能亢奋导致的，过于亢奋就要消耗身体，所以要去火，但是如果火去过了，去火药吃得太久了，就要伤及身体的功能，中医讲是“克伐阳气”。之所以说三天，因为一般的上火，三天就可以解决了，如果仍旧未解决，可能你原本就不是上火，这就更需要调整治疗方向。
如果是补养药，服用的时间可能会长一点，因为中医的补药不是“给人鱼”，而是“授人渔”，意思是，不是送人家一条现成的鱼，而是教给别人钓鱼的办法，之后就可以自己钓鱼吃了，学钓鱼自然比拿到现成的鱼需要时间。
吃补养药一般要至少吃到症状改善，比如原来手脚冰凉的情况减轻了，这个时候可以酌减，可以减到治疗量的一半或者三分之一，但最好不停药，等到所有症状都明显好转了再停，或者改成隔天或者三天吃一次，这样的目的做类似“扶上马，送一程”，毕竟药物是培养你自身的功能，这个功能培养或者恢复起来之后，还需要一定巩固时间，这个巩固也是对体质的改变。
西药治疗有时候讲究“周期”，“疗程”，之所以有这么严格，因为很多西药是针对细菌病毒的，因为细菌病毒有它们的生命周期，药物要针对此才能杀死。中药一般是针对人的，是治人的，特别是补药，这个周期就没有那么精细，也不会特别快。但无论中医还是西医，吃药的目的都是为了不吃药，所以即便是补药，在服用的同时还应该通过锻炼或者其他生活调理方式，帮助自己尽快
上面就是对中药吃多长时间才能停的介绍，通过了解之后我们知道中药治疗疾病的时候一定要结合是哪一种疾病，如果是滋补类的中药材可以吃的时间长一些，另外我们平时在生活中尽量要靠饮食来调整身体，不要总是依靠药物，毕竟饮食能够让我们获取健康的同时，又能让我们摄取的更充足的营养价值。
减肥不吃晚饭就吃水果可以吗
很多人在减肥的时候会特别的重视饮食方面，因为饮食方面是威胁身材最重要的一部分，如果在减肥的时候饮食方面不重视，还盲目的给自己摄入一些脂肪含量高的食物话，那么就很容易长胖了，这样在减肥过程中给自己摄入的话肯定是会影响自己的身材，而很多人在减肥期间不吃晚饭，而晚上都只吃水果，那么减肥不吃晚饭吃水果可以吗?
三餐要均衡，少吃一餐可以，但其他两餐也要控制量，还要配合适量的运动，比如快步走、游泳、跳绳等等。尽量避免高热量实物的摄入，不能因为晚餐不吃了，就用一大块儿奶油蛋糕做下午茶。夏天来了，可以喝些花草茶或者花果茶，能缓解因为节食导致的便秘症状。
晚餐水果尽量避免食用高糖分的水果，比如西瓜、蜜瓜等。其实导致发胖最重要的原因就是摄入大量的能量后不能消耗导致脂肪囤积，所以，适量的运动还是很重要的，不喜欢运动的朋友呢，其实可以改变个方式去运动，比如少坐两站车，多步行，女生多去逛逛街，不要总是淘宝了，还有跳绳、游泳都是很好的减肥运动。归根结底，肥不是一天两天就能减下来的，还是需要持之以恒的精神，得坚持坚持再坚持，直到达到理想体重。祝你成功哈~~我也在努力呢~
在减肥的时候吃晚饭不吃水果虽然说是可以的，水果是不容易发胖的，水果里面也不含有任何的脂肪含量，但是长期这样还是不行的，最好是保持全面的营养均衡，这样才能保证食物的营养程度，记得合理的调节，用饮食来改善，让自己多吃清淡的食物扩，但是要注意营养。
午餐不仅要吃饱还要吃好！
在营养中，要求合理分配一日三餐，有讲究“早吃好、中吃饱、晚吃少”的说法。要合理安排一日三餐的时间及食量，进餐定时定量。这样营养健康再能常在。
早餐提供的能量应占全天总能量的25%～30%，午餐应占30%～40%，晚餐应占30%～40%，可根据职业、劳动强度和生活习惯进行适当调整。一般情况下，早餐安排在6：30-8：30，午餐在11：30-13：30，晚餐在18：00-20：00进行为宜。要天天吃早餐并保证其营养充足，午餐要吃好，晚餐要适量。
不暴饮暴食，不经常在外就餐，尽可能与家人共同进餐，并营造轻松愉快的就餐氛围。零食作为一日三餐之外的营养补充，可以合理选用，但来自零食的能量应计入全天能量摄入之中。可是午餐究竟怎样吃才健康呢，一起跟小编来看看。
何为健康午餐?
据营养专家介绍，超过七成出外进食的白领人士习惯于在茶餐厅及快餐店用膳。他们多吃一些高脂食物如排骨、牛腩及鸡翅等，这些食物含有高饱和脂肪，对心脏健康构成极大威胁。
◆ 健康的午餐应以五谷为主，配合大量蔬菜、瓜类及水果，适量肉类、蛋类及鱼类食物，并减少油、盐及糖分。
◆ 营养午餐还得讲究123的比例，即食物分量的分配：六分之一是肉或鱼或蛋类，六分之二是蔬菜，六为之三是饭或面或粉(即三者比例是1：2：3)。
午餐不能“掉链子”
俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。但要做到三餐均衡营养还真不容易，尤其是匆匆忙忙的那顿午餐，很多人往往是应付了事。
人的身体自我调节能力很强，一两餐吃不好看不出什么问题，但一两年、三五年下来，早晚会出问题：疲劳、失眠、腰酸背痛、手脚麻木等一系列亚健康症状甚至糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等出现时，为时已晚。
所以健康工程要从点滴做起，白领一族看似简单的午餐问题，学问其实一点儿也不少。
午餐必备内容
必备之一：足够的碳水化合物
早餐一般占全天热能的30%，午餐占全天热能的40%，午餐的碳水化合物要足够，这样才能提供脑力劳动所需要的糖分。碳水化合物主要来自于谷类，宜选择淀粉含量高的谷类，如米饭、面条等，避免含蔗糖较多的食物，如甜食、饮料等容易引起肥胖，不宜作为主食。午餐若选择米饭，量宜在75克至150克。
除了选择谷类，午餐中若有粗粮就更好，这样下午的血糖会更稳定，释放缓慢，使大脑中的糖来源更持久。粗粮可选择玉米、红薯等。
必备之二：高质量的蛋白质
蛋白质可提高机体的免疫力，帮助稳定餐后血糖，为人体提供能源。高质量的蛋白质来源有肉、鱼、豆制品。但由于有些高蛋白质食物脂肪含量也高，因此要控制好摄入量，最好多选择脂肪含量少的豆制品和鱼类。以肉类为例，午餐时纯肉类在75克左右比较适当。
一些白领因担心身体发胖，午餐时刻意少吃米饭等主食，其实当身体需要的主食不够时，会相应地多吃肉类或油腻食物，这样更容易发胖。
◆ 午餐中的三低一高也是需要特别注意的，即低油、低盐、低糖及高纤维。
必备之三：维生素、纤维素不可少
维生素和纤维素的来源主要是水果和蔬菜。人体一天所需要的蔬菜量为300至500克，水果为200至400克，午餐减半即可。午餐无论是在外面吃，还是自带食物，都存在一个问题，很难摄入足够的水果和蔬菜，解决的办法有两个，一是下午茶时再吃些水果;另一个是晚餐时多吃一些蔬菜。
如何吃好午餐?
营养师指出，长时间不注意午餐质量，会对健康造成伤害。因此，人们应从以下方面加以注意：
1.只吃八分饱。进食午餐后，身体中的血液将集中到肠胃来帮助进行消化吸收，在此期间大脑处于缺血缺氧状态。如果吃得过饱，就会延长大脑处于缺血缺氧状态的时间，从而影响下午的工作效率。
2.食物搭配要合理。白领与蓝领所需午餐的内容有很大不同。蓝领族在午餐中应适当增加主食量，至少摄入150克。米和面是最好的主食，若能加些豆类，营养会更完整。吃饭前，最好有一盘以生菜为主的沙拉菜。其中各式芽菜、生坚果都是很好的选择。
3.很多女性午餐不吃主食，认为不摄入碳水化合物就可以起到减肥的作用。殊不知，长此以往，不但可致营养失衡，还会引起免疫力下降，容易发生感冒、过敏、皮肤感染等疾病。另外，经常在食堂吃午餐者要少吃馅饼和熏肉等脂肪含量过高的食物。主菜可以选一份鱼或肉，配一些绿色蔬菜。然后，来一份酸奶、一小份果泥或水果沙拉。
保证午餐不仅要吃得饱还要吃得好，才能让身体各项机能高效运行，一天的工作也就随心所应。
红枣生吃还是熟吃呢
红枣，我们不陌生吧，在河南，红枣都成了特产，那里的人每逢过年都要带一盒红枣，几乎每家都有，印象最深的是每逢过年，家里都会包饺子，其中有一种馅就是包红枣，这在北方是很流行的。而且在平时我们也有喝到红枣水，非常的填，非常的补。红枣生吃还是熟吃呢？我们来看下面。
都可以
１、用红枣２０枚，鸡蛋１个，红糖３０克，水炖服，每日１次，适用于产后调养，有益气补血之功效。红枣有补中益气，养血安神之功效。红枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用。
２、红枣１０枚，黑木耳１５克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约２小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约１小时即成。每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。无病者食之，可起到养血强壮的保健作用。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。注意湿痰及积滞者不宜多食
3.红枣３０个、元参３０克、乌梅６个、杞子１５克，加水４碗煮沸２０分钟后加入适量冰糖（也可用红糖），煎至微稠，待稍凉后用容器装之备用。一般每次２汤匙，每日２次。此膏可补中益气、养血补血，更适合于体虚、脾胃弱或手术之后的调养。
4.何首乌粉２５克、红枣５０克、冰糖１５克、粳米５０克。先将粳米、红枣一同入锅，熬煮成粥。待粥半熟时加入何首乌粉，边煮边搅匀，至粥粘稠即成，再加入冰糖调味。此粥有补肝肾、益精血、通便、解毒等功效，适用于肝肾两虚、精血不足所致的头昏眼花、失眠健忘、梦遗滑精等症，老年性高血压、血管硬化患者久服可延年益寿。
红枣生吃还是熟吃？看到这些红枣的食用方法，是不是心动了呢？这么多的做法，大家都可以自己尝试一下，按照上述的方法做出对应的红枣食品，说不定自己会喜欢上呢。但是，大家注意但凡高营养的东西一定要注意饮食量哦。
中药吃多长时间好呢
我们在平时身体有不舒服或是有病的情况后，一般都会进行治疗，在治疗的时候有人喜欢西医，也有人喜欢中医治疗，中医治疗的时候一般主要是以中药调理为主，在进行中药治疗的时候，有好多的朋友会问到中药吃多长时间好，这样的情况是要根据病人的情况而定的，下面我们就来进行一下了解。
中医吃多长时间好，这个观点是对中医核心理论没有认识的人提出来的，是完全错误的。
机体的各项功能只有在机体最佳状态时才能发挥得最好，真正能够辨证论治的中医不是像西医那样用药物来替代机体的某项功能，而是把机体状态调理到最佳，也就是阴平阳秘的状态，这个时候机体各个器官的功能就能正常发挥了。中药没有替代任何一项机体自身的功能。所以，说中药代替机体功能会导致机体自身功能废退的话是没有真正掌握中医的核心理论。
如果一个人的机体已经是阴平阳秘的状态，那么就没有吃药的任何必要，吃了药会导致新的不平衡。但是，在一个真正懂得辨证论治的医生的眼里，又有哪个人是真正的阴平阳秘的状态呢?非常之少。即使经过一段时间的中医调理，能大致达到阴平阳秘的状态，但是生活中的各种因素以及体质的惯性又会让你逐渐偏离平衡。所以，通过中医药养生、治未病，必须实现中医药生活化，要经常找到明理的中医，判断自己的身体状态，进行有针对性的调整，才能达到养生和治未病的目的。否则，三天打鱼两天晒网，根本就不可能实现这个目的。
当然，对中医核心理论没有掌握的中医，只知道方证相对应来看病，虽然也能看好不少病，但是无法指导养生和治未病，吃这种水平的中医的药，一定要适可而止，否则就会导致新的不平衡。奈何现在大部分的非常有名的中医基本上就是在这个水平，所以，大家吃中药还是要悠着点，如果吃着一个中医的中药，刚开始效果还挺好，后来越来越不舒服，不能因为前面效果好而盲目的信任，坚持吃，一定要考虑是不是没有根据身体状态的变化及时调整方药，导致出现了新的不平衡。
通过上述的介绍，我们现在知道了中药吃多长时间好，是一个没有答案的问题，因为每个人的病情不一样，需要中药调理的时间也不一定，具体要根据患者的病情治愈程度决定，一般身体调理达到了平衡后就不需要再进行治疗，这要看个人情况。
衣物上的火锅味多长时间才能消失？
节日期间，各大火锅店都是人满为患。大家也是饱足了口福，可接下来一个问题却让我们很是苦恼。这一身的火锅味到底多长时间才能消失啊？跟衣服材质有没有关系？是不是火锅里有什么添加剂？下次吃火锅时穿什么样的衣服会好一点呢？
火锅向来都是人们热衷的美食选择，但吃火锅后残留的味道也是人们的一大苦恼，衣服上、头发上都散发着火锅味儿，也有人发现与之前相比，现在火锅味儿似乎越来越重，往往几天散不了。近日也有厨师爆料称火锅味儿越来越重是因为火锅中使用添加剂的缘故，这股火锅味儿究竟是怎么产生的?是否对人体有害?专家在接受采访时表示，单从味道及表面判断，很难判定火锅中是否使用添加剂，另外，味道散得快慢也与衣服的材质等其他因素相关。
单凭气味难以分辨火锅是否含添加剂
国际食品包装协会秘书长董金狮解释，从理论上来说，一些天然食物的颜色、味道等确实没有较强的牢固度，相对来说，一些化学类成分的牢固度较好。味道同样如此，天然食物的味道往往比较容易挥发，而且也比较容易在人体内分解，而一些人工合成的成分往往在空气中难以分解，相对来说残留的时间相对较长。
如果单凭气味分辨，很难确定其中一定有某些添加剂，但总的来说，对于香味比较重，气味浓重的火锅，还是不建议大家选择。但从另一个方面来说，火锅味儿残留的时间长短其实与衣服的材质、人们在火锅店的逗留时间等都有一定关系。
棉质、毛衣等残留时间较长
有实验发现，火锅味道在衣服上的残留时间长短与衣服材质也有一定关系，在同一种锅底的熏染下，棉质服装的味道散得相对慢些，以清油麻辣火锅为例，实验发现雪纺服装约1小时就能散去味道，而棉质服装则需要2个多小时，对此，北京服装学院材料学院副教授龚龑解释，味道散去的时间长短确实与衣服材质也有一定关系，衣服材质孔隙越多，吸附越强。以纤维材质为例，棉质衣物的吸附性比化纤类衣物更强，有涂层的衣物(如雨衣、冲锋衣等)，吸附性较差，而毛线衣等衣物的吸附性是比较强的，味道的残留时间也会相应较长。
熬中药要多长时间呢
我们在平时的时候经常的会出现身体不舒服的情况，有的时候是肠胃不好，有的时候是消化不好，也有其他的情况，有好多朋友有了上述的情况后会选择中药的调理，在进行煎药的时候不但火候很重要，煎药需要的时间也是最关键的，直接影响着药性的发挥，下面我们就来了解一下熬中药要多长时间。
煎药时间：
煎中药有句术语，叫做“煎药要煎透”。这儿的“透”，是恰如其分的意思。但一贴药究竟要煎多少时间才能煎透呢?这要根据每贴药的性能而定，。
例如：调理、滋补药，即补养身体的药。这类药物多系植物的根茎、果实，动物的甲壳类，如党参、黄芪、白术、地黄、金樱子、女贞子、龟板、鳖甲、鹿角、牡蛎等厚重之品。其特征是坚硬厚实，滋腻性强，药物内含有大量的营养物质，煎药的目的就是要煎取之些有效成分，故要久煎，否则就达不到这个。煎药的时间为：头汁煮沸后半小时至三刻钟，二汁煮沸后半小时左右，以消灭白芯为度。(煎药时，取出药片掰开看一看，如没有白芯，证明药已煎透;反之，尚未煎透)。浙江农村对滋补药利用煨火的火缸来煎取。既把药和水放在药罐内后，将药罐放在火缸中。罐的四周围以稻糠、草团(用稻草或杂草打成长20厘米、宽8厘米的草团)，然后窝上刚烧好的草木灰，其上覆盖冷灰，揿压严实，煨一夜，罐内的药汗滚而不溢，出的药汁质量甚佳。
一般情况下，通常头煎需要30分钟，二煎需要20-25分钟。解表清热类两次分别各减10分钟;滋补类则头煎需40-60分钟。二煎30-40分钟。特殊情况下，请遵医嘱。
通过上述的介绍，我们知道了熬中药要多长时间，在熬中药的时候我们要注意火候的大小，要根据熬药需要的时间来定，特别是好多药物在熬的时候有需要文火也有的需要武火，具体情况要视中药的药性来决定，不过熬药以适量为主，并不是越多越好。
中药煲多长时间呢
我们在进行中医治疗的时候，大部分是需要进行中药的调理，有好多没有吃过中药的朋友在煎药的时候会有这样的情况，就是不知道煎多长时间好，其实这样的情况要根据患者所吃的药物的情况决定的，不过大体上都大同小异，现在我们就通过下面的介绍，来了解一下中药煲多长时间，希望能朋友们有所帮助。
煎前浸泡：首次煎煮(一煎)一般药物浸泡30分钟，以种子、果实为的主的药物可浸泡一小时;再次煎煮(二煎)时，不用再浸泡。一煎加水量超过药物2-5厘米，二煎加水液面淹没药物即可。 煎煮次数：一般煎煮两次。一次久煎不能代替两次分煎。 煎煮火候：一般未沸前用大火(武火)，沸后用小火(文火)保持微沸状态。对于解表、芳香类药物等，宜用大火急煎，以免药性挥发，药效降低;对于滋补药，多宜小火久煎，使药物有效成分尽出。
煎煮时间：一般药物，一煎应沸后再小火煎20-25分钟，二煎沸后再小火煎15-20分钟;解表、芳香类药一煎10-15分钟，二煎10分钟;滋补药一煎30-40分钟，二煎25-30分钟。煎药并非越久越好。 特殊煎服：药包中注有“先煎”的小包药，先煎30分钟，再加入群药。第一遍时，稍多加点水(浸没药加多小半碗水)，浸泡半小时，烧开后文火煎半时间即可，第二遍水浸没药(因药材已含有一定水份)，煎法同前。
通过上述的介绍，我们现在知道了中药煲多长时间，我们在煎药的时候一般主要是以陶瓷器具为主，不能用铁制等金属器具，在服药期间要注意自己的饮食，饮食宜清淡，而且不能吃生冷和辛辣类的食物，服药期间要注意休息，不能出现劳累过度的现象。
中药熬多长时间好呢
中药是我们在平时难受或是要调理身体的时候需要吃的一种药，中药和西药不一样，中药是需要进行煎熬的，特别是在进行煎熬的时候也是需要一定的时间，每种药物的性质不同，需要的时间长短也是不同的，在进行煎药的时候我们一定要根据中药的性质进行时间的把握，下面我们就来进行一下介绍。
中药如何熬，是依你所服药物的性质而言的。
先将药材浸泡30到60分钟，用水量以高出药面为度。一般中药煎煮两次，第二次煎加水量为第一次的1/2。煎液去渣后服用。煎煮的火候和时间要根据药物性能而定。一般来讲，解表药，清热药宜武火煎煮，时间宜短，煮沸后继续煎3到5分钟即可。(因其有效成分在挥发油中，煎煮过程中易于挥发补养药文火慢煎，时间宜长，煮沸后续煎30到60分钟。某些药物因质地不同，煎法比较特殊。
1.先煎。磁石，代赭石，生石膏，寒水石，龙骨，牡蛎等矿石累药物，以及附子，乌头等毒副作用较强的药物。
2.后下。薄荷，青蒿，香薷，木香，砂仁，草豆蔻，白豆蔻等芳香易挥发的药物，以及钩藤，大黄，番泻叶等久煎会破坏有效成分的药物。
3.包煎。滑石，青黛，蛤蚧粉，车前子等粘性强，粉末状以及带有绒毛的药物，先用纱布包好再与他药同煎。
4溶化。阿胶。鹿角胶，蜂蜜，饴糖。
5.冲服。粉末状的用量较轻的散剂。一般抓药时已经另包好了。
通过上述的介绍，我们现在知道中药熬多长时间好了，在平时进行熬药的时候要注意时间的长短，太短了不能完全的发挥药效，时间太长了也对药效有影响，不过需要记住的就是在熬药怕时候一定不能出现熬药糊的情况，中药在熬糊了后是不能吃的。
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