晚上睡觉经常头疼会是什么原因
晚上睡觉的时候出现头疼的现象是比较常见的了，大家一般也都有过这样的经历吧，晚上睡觉时候没什么症状，但是早起来头部疼痛严重，这很可能是落枕或者是感冒造成的，但是经常的头疼就不大正常了，可能是出现了一些脑部疾病，那么下面我们就来了解下晚上睡觉经常头疼的具体原因。
头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症。是临床较常见症状之一。头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起。经过休息、充足的睡眠即会消失，不大引起人们的重视。但某些疾病引起的头痛，是一种信号，经过休息也不能恢复，应该引起我们的重视。头痛产生的原因十分复杂，有颅内的、颅外的；有头颅局部的，也有全身性的；也有许多至今仍找不到病因的头痛。
睡觉时候头痛原因很多,如偏头痛、血管神经性头痛、三叉神经痛、高血压、脑血管病、中耳炎、枕大神经痛、颈椎病、饮酒和吸烟、感冒都可能诱发，所以要找到原因指导下的治疗。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒，防止受凉感冒等诱因。
通过上面详细的介绍，我们了解到了睡觉时候经常头痛的一些原因了，但是每个人的体质不同，头痛的程度也是不一样的，建议去医院检查一下，确诊之后就容易治疗，另外我们日常要注意饮食调节，每天适当的午睡也可以对头部神经有调节作用。
晚上睡觉出大汗是什么原因呢
大家都知道，有很多朋友在睡觉的时候常常会有出汗的现象，这是怎么回事呢?本来出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。那么晚上睡觉出大汗是什么原因呢？下面我们就来了解一下吧。
入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种我们通常称为盗汗。盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。
轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦燥，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。
轻型与中型盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向“ 脱症”发展，严重威胁着患者的健康与生命安全。
夜晚盗汗的症状并不正常，有医生提醒，晚上睡觉出肯能是一些身体疾病引起的。那会引起晚上睡觉出汗的疾病有哪些呢？
1.结核：
一些患有结核病的患者，有多半的人在晚上睡觉的时候会出现出汗盗汗的症状现象，这是一种结核病的中毒症状表现。这是因为结核菌的毒素和其代谢的产物对人体的中枢神经系统产生了刺激，在这样的情况下，人的自主神经系统的功能则会发生紊乱，进而导致人会有出汗盗汗的症状。
2. 糖尿病：
一般患有糖尿病的人都是非常容易会出汗的，在晚上睡觉的时候这种症状就更为明显，常会大量地出汗。之所以会出现这样的症状是因为植物神经功能出现了紊乱，交感神经变得兴奋，使得汗腺的分泌增加。另外，糖尿病患者身体的代谢率比一般人的都要高，这也是导致其出汗多的原因之一。
3. 甲亢：
甲亢的患者也会出现盗汗，晚上睡觉出汗的症状。甲亢患者甲状腺的功能亢进，随着这种亢进，患者身体甲状腺素的分泌过量，身体的代谢率也会跟着增高，神经兴奋性增高，交感神经则过度地兴奋，导致身体出现怕热、多汗的症状，在晚上睡觉的时候也会有盗汗出汗的情况发生。
4. 其他疾病：
除了上述的这几种疾病会导致晚上睡觉出汗之外，高血压、低血糖症、心内膜炎等疾病症状同样也会使得患者在晚上睡觉的时候出现不同程度的盗汗症状。这些疾病大部分都是因为植物神经功能出现紊乱引起的。一些已经进入更年期的人，内分泌以及植物神经出现障碍紊乱，所以同样也会有盗汗的症状。
以上就是大汗是什么原因的全部内容了，在平时对于体质较弱的人，入春以后，应在医生的指导下适时进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。
晚上睡觉胸闷气短呼吸困难的原因
身体是人们最重要的载体,没有身体的话人们就失去了存在的意义,但是身体是非常脆弱的,很容易受到一些伤害,例如疾病,意外等等都可以对身体产生严重的伤害,而有些人的身体伤害并不是太明显的,例如晚上睡觉胸闷气短呼吸困难这种现象也是对身体的一种伤害,那么,晚上睡觉胸闷气短呼吸困难的原因有哪些呢?
一、功能性胸闷
(即无器质性病变的胸闷)：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。
二、病理性胸闷
1．呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤);
2．肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;
3．心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤；
4．膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症;
5．体液代谢和酸碱平衡失调等。
胸闷是一种症状，许多疾病都可能出现，但以内科疾病为主，最多见的是心血管疾病。寒冬时节，心脏病猝死的发病率较高，尤以12月份至次年2月份这段时间为甚，特别是在连续低温、阴雨和大风天气，急性心梗发病率显著增高，四五十岁的壮年人，更应该加倍注意。
晚上睡觉胸闷气短呼吸困难的原因非常的复杂，多数情况下都是由于人们不健康的生活习惯造成的，例如睡觉的姿势不正确，还有饮食方面的大量摄入高脂肪高蛋白的食物等等，这些都容易造成人们身体脏器的损伤，特别是心肺的功能损伤。
晚上睡觉突然抖一下是什么原因
相信很多人都遇到过这样的情况，就是在晚上睡觉的时候，尤其是容易在半睡半醒的时候突然抖一下，然后给自己吓一跳。我们都很好奇是什么原因吧。有这么一种说法，就是睡着的时候大脑很萌的认为我们死了，所以动一下看看人体是不是真的死了。这个说法并没有得到认证。那么真正的原因是什么呢。还是我来带领大家走进人体的奇妙的世界把。到底晚上睡觉的突然抖一下是什么原因呢。
很多人都会好奇为什么有时候睡觉身体会猛的抖了一下，我记得最普遍的，也最不科学的解释就是因为身体再长个，这也是大人骗小孩的说法。
在入睡时,大部分人可能会不由自主地“抖动”一下,这种现象称为入睡抽动,是一种不受意志控制的全身肌肉性抽搐。而《豪斯医生》上所认为的抽搐是大脑会认为身体快要死亡的解释是没有根据的。
入睡抽动，属于睡眠障碍的表现形式之一。入睡时，大脑皮层大部分神经处于抑制状态，但仍有部分神经比较活跃，发出一些微弱的运动指令引起小腿抽动。睡眠中的这种抽动现象属于条件反射的一种。如果白天劳累过度，或长期处于高压力状态，也有可能引起睡觉时肢体的不自觉抽动。
入睡时肌肉不自主的挛性抽搐，肢体类似抽搐的“跳”，经常像是高处落下的感觉，并很可能导致惊醒。人在焦虑的情绪下也会抽搐,缺钙也会抽搐,这和眼皮跳动是一个道理,是正常的生理现象。白天,人也会抽搐,只不过人在白天处于“运动”状态,不太能关注到。有证据表明,压力过大或者睡眠不规律会导致更多入睡抽动的发生,但是作为一种无害的正常生理现象,多抽动几次问题不大。 猛的抖一下是缺钙，平时可用食疗或者口服钙剂进行调节。要注意休息，避免过度劳累，是由于过度劳累引起的身体免疫力低造成的。含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。
晚上睡觉突然抖一下是什么原因我想上面的文字已经告诉大家啦。说法其实有太多种了，不过人体就是这么的神奇，总是带给我们未知的问题，带我们进入一个奇妙的世界。不过我相信随着科技的发展，这些问题就会迎刃而解的。包括我们梦见往下掉，睡眠的时候发生的各种事情，包括做梦，等等，都会在未来有一个很好的答案的。
晚上睡觉多梦易醒形成原因和解决办法
晚上大多数人们都是在休息的，除了特殊情况值夜班的人们，休息的方式就是睡觉缓解一天的疲劳，让全身得到很好的休息，但是如果晚上睡不好也不会解乏的，失眠患者是因为睡不着而烦恼，但是晚上睡觉多梦易醒的人们也是休息不好的，所以下面就来了解一下多梦易醒形成原因和解决办法吧。
梦的成因主要有两个，一个是白天大脑活动的残象，另一个是身体的生物信号对大脑的刺激。梦特别多说明你的心理能量涌动，或者身体某部分脏器，系统在发送较强的生物信号，比如消化不良，身体疼痛，呼吸不畅等身体感受。影响了大脑的正常休息。
1至少具备下面四组症状中的三项,方可诊断为神经衰弱
兴奋症状：工作学习、用脑均可引起兴奋，回忆及联想增多，自己控制不住，可对声光敏感，并且语言增多。
情绪症状：紧张、易激动、烦恼。神经衰弱的诊断标准
衰弱症状：精神疲乏、脑力迟钝、注意力难集中、记忆困难、工作学习不能持.
心理症状：紧张性疼痛（头痛、腰背或肢体痛），睡眠障碍（如入睡困难、多梦、易醒、醒后乏力），植物神经功能障碍（如心悸、多汗）。
2延至少3个月以上，病情常有波动。休息后减轻，工作学习紧张则加重。
3如伴有焦虑情绪往往是短暂的、轻微的，在整个病程中不占主导地位。
4、排除其他疾病：应排除疲劳综合征、应激综合征、躯体疼痛、药物中毒、抑郁症、精神分裂症等。
因为前一天如果晚上休息不好，第二天人就没有好的精神上班和学习，对工作和学习都有影响，所以晚上的睡眠问题一定要解决，通过上面介绍的晚上睡觉多梦易醒的形成原因和解决办法，可以让有这些症状的人们找出原因并且解决睡不好的问题。
晚上睡觉出大汗是怎么回事
在生活中，很多人会经常遇到晚上睡觉出大汗这方面的问题，在睡眠中出汗，在医学上被称为“盗汗”。有盗汗症状的人，在睡着后汗出异常，但是醒过来后就不会出汗了。那么晚上睡觉出大汗是怎么回事呢？一般来说可以分为两种原因，一是生理性盗汗，二是病理性盗汗。下面大家就详细的了解一下吧。
生理性盗汗
这种类型的睡觉出汗是多发生在小孩子身上的，因为小孩子皮肤非常幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛的同时却有着尚未健全的植物神经调节功能。因此，小孩子在活动时容易出汗，如果睡觉前活动多的话，身体的新陈代谢更加活跃，导致热量增加，在睡着时汗腺分泌会变多，大汗淋漓，以利于散热。除此之外，孩子如果在睡觉前吃东西，胃液分泌也会变多，引起汗腺分泌的相应增加，让孩子睡觉时出汗很多，特别是睡觉的最初两小时。另外，人体在睡觉时，室内温度过高，被子太厚，这些环境因素都会造成生理性的睡觉出汗。
病理性的盗汗
入睡之后，如果出汗时间以上半夜为主，则一般都是血钙偏低引起的。低钙会增加交感神经的兴奋性，加大了汗腺的分泌，这样的睡觉出汗现象在佝偻病患者中更多见。如果是有结核病的患者出现睡觉出汗，往往是整夜都出汗，并且伴有面色超红、食欲不振、情绪起伏等症状。许多影响人体体温调节中枢以及让交感神经兴奋的疾病都会引发病理性睡觉出汗。
睡觉出汗防治方法
保持干燥
有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风，避免感冒。
降低温度
如果家里条件允许的话，应该适当的调节室内的温度和湿度，特别是针对阴虚血热的睡觉出汗患者来说，居住环境应该偏凉才可以。
注意饮食
在饮食方面，应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药，摸索出适合自己的饮食宜忌规律，制定对自己最好的食疗调养身体。像阴虚血热、火旺的人，应该要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清热的蔬菜，让汗腺可以有稳定的基础去恢复。
体育锻炼
无论什么时候，适当的体育锻炼都可以让身体变得健康，所以，加强体育锻炼，养成正确而有规律的作息习惯，劳逸结合，让睡觉出汗的身体可以有条件去治疗。
睡前平静
生理性盗汗多是睡觉前过多运动，所以在睡觉前注意别太兴奋保持安静，而且睡前别吃太多东西。对于病理性出汗，应该对症下药，补充身体所缺乏的营养，如果是结核病等引起的，应该马上去医院看医生。
以上就是晚上睡觉出大汗的全部内容了，现在大家对这方面有一定的了解了吧，不管怎样，晚上睡觉出大汗是身体在向我们传递身体出问题的信号，我们应该要重视起来，及时的去医院看医生，听从医生的治疗，让自己保持一个健康的身体。
宝宝睡觉出大汗怎么回事
我们做家长在照顾孩子时都会有这样一种感觉，因为大多数父母都会发现自己的宝宝睡觉在睡觉时会满头大汗的，那么宝宝睡觉出大汗怎么回事，相信也有一些父母会为此担心呢，那么这种情况到底是生理性的还是病理性的呢，下面给大家介绍一下这方面的内容 ，希望对各位家长有所帮助。
一.生理性出汗及解决方法 。正常的儿童，即使出汗过多，家长也不用紧张：因为儿童汗腺较发达。汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制，孩子睡着后，其迷走神经兴奋导致出汗多。一般以头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解。此时，可用干毛巾及时擦干汗液；经常更换内衣，防止因出汗过多而着凉感冒；平时让孩子勤洗澡，被褥或睡袋经常晒晒太阳，保持干燥，同时进行杀菌消毒。
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。
二.病理性出汗及解决方法。病理性出汗是在小儿安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会自止。
假如小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗，夜间的出汗称为盗汗。如怀疑孩子感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。
脾胃积热的患儿，可见饮食旺盛或减退，精神好，大便秘结，常数天一行，虽然消瘦也不感疲乏，一天到晚玩耍不停治疗原则须清热通便，使热下出。
体质弱的小儿常常在白天活动时或夜间入睡后，在头、胸、背部成片状出汗。往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。护理上要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。必要时可采用中医中药调理脾胃不合。
通过上面对宝宝睡觉出大汗怎么回事的介绍，大家一定已经有了清楚的认识了，家长可以用心观察一下孩子的出汗情况，以此来判断一下我们的孩子到底是生理性出汗或是病理性出汗，如果感觉有不对劲的地方，要及时带孩子去看医生，及时调理治疗。
小儿睡觉出大汗是怎么了
小儿睡觉出大汗是怎么了。在大家日常的生活中，一般如果是天气比较炎热或者是运动过后等情况，都是会有出汗的情况，这样的情况往往是属于正常的，但是有的人确实在晚上睡觉的时候出汗，这样的情况往往会影响到小儿的日常的睡眠质量的，这到底是怎么回事呢，对于这个问题，下面就给大家进行详细的解答看看的。
(1)生理性盗汗：小儿时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节 功能尚不健全，活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产 热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散热。
其次，睡前进食可使胃肠蠕 动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，这可造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2 小时 之内。此外，若室内温度过高，或被子盖的过厚，或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。
(二)病理性盗汗：有些小儿入睡后，出汗以上半夜为主，这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经 兴奋性增强，好比打开了汗腺的“水龙头”，这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。但盗汗并非是佝偻病特 有的表现，应根据小儿的喂养情况，室外活动情况等进行综合分析，还要查血钙、血磷及腕骨X线摄片等， 以确定小儿是否有活动性佝偻病。
上面所讲的就是有关“小儿睡觉出大汗是怎么了”知识的介绍，相信通过上面的介绍，大家对于小儿睡觉出大汗的知识有所熟悉了，因此，对于那些在夜间出汗的小儿，作为家长的，是需要多注意的，需要注意做好孩子的物理降温等措施的，同时如果是有发热的情况，建议还是需要检查看看的。
晚上睡觉出很多汗怎么办
出汗是身体正常的生陈代谢，但是很多男性在晚上睡觉的时候，比较容易出汗，并且出汗的量比较大，对这种情况是相当担心的，害怕身体出现了身体毛病，比较关心解决的方法。那么，晚上睡觉出很多汗怎么办?下面咱们就来详细了解一下吧。
盗汗病人应注意自我养护，加强体育锻炼，合理食疗调养。
中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点：
(1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
(2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
(3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。
上面就是对晚上睡觉出很多汗解决方法的介绍，希望对大家的认识有帮助。在我们晚上睡觉爱出汗的时候，一定要积极地寻找病因，只有病因明确才能进一步进行治疗，有必要的话可以到正规的医院进行检查，避免大的疾病长期危害我们的健康。
睡觉胸闷气短呼吸困难四肢无力的原因
人类离不开空气就如鱼儿离不开水，人们需要自由、顺畅的呼吸，但是有的人会遇到一些烦心的问题，比如胸闷、气短、呼吸困难四肢无力等，这些情况甚至会发生在夜里，让人难以睡个好觉，那么睡觉胸闷气短呼吸困难怎么回事，是由于什么原因引起的呢，又怎样才能解决呢，下面便是对睡觉胸闷气短呼吸困难四肢无力的原因的介绍。
胸闷气短是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。
胸闷气短是一种常见的呼吸疾病。中老年人是易患人群。
胸闷气短的原因分两种情况，一种是功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。
功能性胸闷：是指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉；
心脏神经官能症：是全身神经官能症的一种，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。
在饮食方面，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、海腥、油腻、辛辣、烟酒等。少数患者对某些食物过敏，多见的诱发的食物有麦类、蛋类、牛奶、海鲜，也有食猪肉、番茄、巧克力等发生过敏的，一旦确认哪种食物是诱发哮喘的过敏源，应立即避免食之。应根据自身食物过敏的实际情况而定。
这就是对睡觉胸闷气短呼吸困难四肢无力的原因介绍，看了上面的说明，大家也了解了不少吧，导致睡觉的时候呼吸不畅的原因有许多，既可能是由自己心理因素引起的，这是只需平复心情即可，还有可能是病理性的，此时就因挖掘其病因。
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