由网友(行走在冷风中)分享简介：吃很容易，只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，却很难，至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢？因为他们没只要你活着，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。为了吃得更好，你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天，最好都自己做饭做菜吃。如果你不会，现在小编就来教你关于苹果柠檬红茶的做法。1.准备好材...

红茶苹果乳酪蛋糕的做法

吃很容易，只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，却很难，至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢？因为他们没有好的方法。而今天，小编就来传授给大家关于红茶苹果乳酪蛋糕的做法妙招。

红茶苹果乳酪蛋糕这道菜的具体步骤已经介绍好了，接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前，你还是需要把所有的辅料给准备好的，只有这样做出来的菜才会最美味。

苹果茶的做法与功效

说到养颜润肤，大多数女士马上都会想到滋补的汤水，像炖雪蛤、燕窝之类的，但其实无需费上几小时工夫，短短的几分钟也能炮制出美容佳品，苹果茶就是这样。今天介绍这道苹果茶，取材方便，制作简单，却又有养颜祛斑、消脂瘦身的功效，且味道酸甜好美味。苹果茶的做法：

1、材料：袋红茶2袋，开水300毫升，苹果1只，苹果汁1盎司，龙眼蜜1/2盎司。

2、附件：包糖，杯具。

3、制作工具：小可爱壶，盎司杯，瓦斯炉，不锈钢平底锅。

4、制作步骤 ：将苹果切片，取4片切成三角丁。平底锅中放开水、苹果丁、苹果汁，大火煮2分钟转小火，放入袋红茶继续煮15秒钟后倒入小可爱壶，再加入龙眼蜜。

5、特点 ：色泽纯正，果味浓，香糯可口，富有营养。

苹果素来享有水果之王的美誉，可是，我们只知道苹果的食用价值，你是否知道苹果还有很多奇异的功效呢?据科学家们研究，苹果是个很好的天然美容保养品，而且它的美容作用还能让你叹为观止呢!

1、防止肥胖 ：和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均100克 只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖。

2、美白牙齿 ：苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，让你有足够自信的笑容。

3、排毒养颜 ：苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。

4、美白皮肤 ：苹果中含有大量的维生素 C ，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。

同时，苹果茶还可以当做面膜用，其用法：苹果去皮，捣烂如泥，干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加蛋清，搅拌均匀敷面， 20 分钟后用清水洗净，不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙。

红茶黄油苏打饼干的做法

我们中国有句谚语就是，想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话，不管是男人还是女人都明白，做一手好菜是多么的重要了，今天先给大家演示一下红茶黄油苏打饼干的做法，好好学习一下

饼干的做法">

大家看完小编的介绍，相信朋友们都已经迫不及待了，还等什么，那就赶快进厨房大显身手，开始做红茶黄油苏打饼干

枸杞红枣茶的做法及功效

枸杞红枣茶是一款深受大家欢迎的养生茶，此茶的主要原料就是枸杞和红枣，这两种食材的营养价值都是很高的，多喝对人体很有好处，而且简单易做，口感也好。那么枸杞红枣茶怎么做呢？枸杞红枣茶的功效是什么呢？下面就来看看枸杞红枣茶的做法及功效。

一、枸杞红枣茶的做法

材料：红枣10个， 枸杞10克，冰糖适量。

做法：

1.先把红枣洗净，放入锅中。

2.用中火炒制10分钟左右，看到红枣外皮上色即可，凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了。

3、把枸杞洗净，把枣放到玻璃茶壶里，然后放入枸杞，放冰糖，倒入刚开的热水。

4、焖2-3分钟，倒入玻璃碗里就可以喝了  

二、枸杞红枣茶的功效  

枸杞红枣茶的营养功效：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面

色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错。

枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

原来枸杞红枣茶的做法是如此的简单，在平时我们只要事先把红枣处理好就可以了，这时不管你在办公室以后是在家里，只要拿出几颗红枣，加上一把枸杞，就可以来调制这款养生茶了，当然大家可以根据自己的口味来决定要不要加糖。以上就是关于枸杞红枣茶的做法及功效的相关介绍。

当归黄芪枸杞红枣茶的做法以及功效

当归黄芪枸杞红枣这四种食材我们在生活中都是有见过的吧，而且我们都是将它们分开用来制作成食物，所以我们根本就不知道当归黄芪枸杞红枣茶的做法以及功效是什么。其实，当归红枣黄芪枸杞茶是可以起到强生健体以及补血的作用，希望大家可以好好的利用这种茶饮的营养价值。

红枣：即大枣，味甘甜，性温，具有滋脾胃，润心肺、生津止渴、悦颜色，通九窍的作用。黄芪则有补中益气，大补元气，通经活络的作用。配合养血生肌的当归等中药确有美容养颜的作用。

丰胸有待于进一步考证 并且黄芪、当归搭配要讲究技巧 ：

1、应选什么样的当归、，这是有讲究的。首先，应该购买专用于滋补的“甜当归”。到药店买当归，只要说明用途，药剂员会告诉你的。而且，当归有全当归、归头、归身、归尾之分，其用途也有区别。比如归尾的主要功能是活血化瘀，用于滋补应选用归头和归身，补益的功效才强。

2、当归与黄芪的比例，应该注意用药的比例。

您好,这位朋友,首先很高兴为您解答问题,黄芪,当归,枸杞,红枣可以补血益气且滋阴,吃这些东西是没有副作用的,你可以试试用红枣加桂圆肉煲糖水,等煲到枣烂桂圆绵的时候,打一只鸡蛋进去,继续用小火焐熟鸡蛋,红枣桂圆汤不但补气,养心,而且红枣健脾补血,常吃对皮肤也很好.孕妇和糖尿病的人禁用。

这篇文章详细的为我们介绍了当归黄芪枸杞红枣茶的制作方法以及功效，希望大家在生活中可以好好的利用它的功效。当归黄芪枸杞红枣茶具有一定的滋补益肾的作用，并且当归可以起到活血化瘀的功效，希望有需要的朋友可以利用它。

玫瑰柴胡苹果茶的做法

对于动物来说，吃是一个动词。而对于我们人类，可不仅仅是这样。吃，要考虑很多方面，既要好吃，还要对身体有益。而如果你能自己动手做，这两方面就都会满足。下面，就让我来为大家介绍下玫瑰柴胡苹果茶的做法。

主妇们看了小编的介绍，您是否已经按捺不住了？那么赶快进入到我们的厨房，在我们自己的天地闯出自己的玫瑰柴胡苹果茶。

桂花苹果茶的做法

看见别人家天天满桌美味佳肴，你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的，没有你想的那么难，下面就是关于桂花苹果茶的做法介绍，自己赶紧开始学习吧

首先，看完桂花苹果茶的做法介绍，表明你是很有耐心的。而这份耐心，也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以，趁着青春年少，你需要赶紧尝试。

杜仲桑叶茶的做法及功效

杜仲桑叶茶这种茶叶可能我们在平时是比较少喝的，我们一般是饮用铁观音、普洱茶以及绿茶、红茶等。对于杜仲桑叶茶我们建议大家在生活中可以好好的理解一下它的功效与作用，并且你们可以对于它的制作方法好好的了解一下，这样我们就可以食用到更多具有营养价值的茶饮。

杜仲桑叶茶是将杜仲和桑叶这两种植物晒干后进行烘培，然后以一定的比例进行混合冲泡和形成的杜仲桑叶茶。杜仲桑叶茶在市面上不常见，大多是自己配置吗，自己冲泡的。杜仲桑叶茶的功效还有很多，对于不同的人有不同作用。

杜仲桑叶茶的功效

蚕吃了桑叶之后，可以吐出如此优质的蚕丝。虽然我们饮用杜仲桑叶茶不能像蚕一样创造出产品。但是杜仲桑叶茶对我们人体的帮助还是很大的。那么，杜仲桑叶茶的功效如何呢?

杜仲桑叶茶具有调节血脂、降血压、保肝的作用。杜仲桑叶茶能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏。

杜仲桑叶茶还能够有助于糖尿病患者调节体内的血糖，帮助糖尿病患者增加排汗，提高胰岛分泌胰岛素。

杜仲桑叶茶还可消除体内脂肪，有止咳、去热的作用。能够治疗头昏眼花、消除眼部疲劳，治愈痢疾、腹痛，补肝、美容养颜等功效。杜仲桑叶茶的做法

杜仲桑叶茶不像我们经常看到的菊花茶、玫瑰花茶一样，用开水随便泡泡就可以的。不同的泡茶方式决定了茶的口感如何?下面，就让我们一起来学习一下杜仲桑叶茶的做法吧。

1、采取好的桑叶进行处理。选取好的杜仲切片备用。

2、将切好的桑叶抖松，不让其粘贴在一起，装入事先铺好干净纱布的蒸笼内，厚度在5-7厘米之间，以能均匀受蒸为宜。

3、锅内放清水，烧开后，将蒸笼放在锅内盖严，用大火、急火迅速蒸，根据蒸具密闭程度改用小火蒸2.5-5分钟，揭开盖查看，以桑叶软熟保持鲜绿为好。

4、立即出笼倒入干净的容器内摊晾，将揉搓好的桑叶放入热锅中，用木板不停翻动，使水分尽快蒸发，至大半干时改用小稳火使水分进一步蒸发。

5、将制成的桑叶茶迅速倒入干净的容器内摊凉，冷却后用适当的筛子筛去过细的碎末。然后和切好片的杜仲混合密封就可以了。

上面介绍的杜仲桑叶茶的功效跟做法，希望有喝茶的朋友可以认真的学习一下，你们自己在生活中是完全可以制作杜仲桑叶茶的。而且你们在平时饮用杜仲桑叶茶这种茶饮对于降低血糖、降低血脂以及保护肝脏是有很大作用的。

香暖肉桂苹果茶的做法

一道菜给一百个人做，就会有一百种味道，这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了，你是否也能做出大厨的味道呢？现在，小编就来传授您做好香暖肉桂苹果茶的方法。

今天的香暖肉桂苹果茶就介绍到这里，不知道您学会了吗？如果您是一个家庭主妇，喜欢做菜，那不要错过这个机会，赶快去尝试。

奶盐苏打饼干的做法

苏打饼干是很多人喜爱吃的，这类饼干在口感和色泽上，都是非常不错，不过在选择苏打饼干的时候，也是需要对它的各方面进行认识，这类饼干的热量高，所以吃的时候，需要适量进行，这样对身体健康才不会有任何的损害，那奶盐苏打饼干的做法如何呢?

很多人对奶盐苏打饼干的做法并不是很清楚，奶盐苏打饼干的制作方式并不是很复杂，但是制作前，需要对它的材料进行准备，使得制作奶盐苏打饼干可以顺利的进行，不会出现其他问题。

奶盐苏打饼干的做法：

主料水40ml黄油20g苏打粉0.3g食盐0.3g

调料食盐1/4小勺黄油11g奶粉1大勺

高钙奶盐苏打饼干的做法

1.将面团材料、油酥材料分别揉成团。盖上保鲜膜，室温发酵20-30分钟左右，面团体积稍有变大即可。面团材料擀成长方形面片。

2.将一边从1/3处向中间折，另一边也从1/3处向中间折。这是包入油酥前的第一轮三折，三折好的面片收口朝下，重复三轮三折。直到面片表面发亮。

3.三轮三折后，将面片擀成长方形。中间放上油酥，把油酥压扁，再用擀面杖压一压，让油酥成片状。

4.把一边的面皮翻过来，盖在油酥上，另一边的面皮也翻过来，盖在油酥上，用手把两端捏死，这样油酥整个包裹在面片里了，包裹好后，再重复进行三轮三折，三轮三折完成后的面片，擀成厚度越0.2CM的长方形，切去边角，并立刻用叉子在上面刺上均匀的小孔。

5.分割成均匀的正方形，每一块不要太大。(这一步也可以用印花模切出其他形状的小饼干)排入烤盘，放在温暖的地方进行最后发酵。20-30分钟，发酵到面片略为变厚即可放进预热好的烤箱烘焙。

6.中层，180度，20分钟左右(温度与时间根据各自烤箱实际情况调整。要烤到饼干按上去很硬才说明熟了。)

以上就是对奶盐苏打饼干的做法详细介绍，制作奶盐苏打饼干的时候，要注意技巧，这样制作出来的饼干在口感上，才会非常独特，但是要注意的是，吃奶盐苏打饼干的时候，也是不能过多的吃，这样很容易造成身体脂肪堆积。