儿童重度贫血怎么办
贫血，是孩子成长时期很容易出现的一种疾病，这个疾病的原因有很多，有可能是孩子在饮食中严重缺铁所导致的，还有可能是由于孩子在小的时候有过失血的现象，这些都是会导致孩子贫血，而贫血有三种程度，轻度，中度，还有重度，如果孩子患上了重度的贫血疾病的话后果就大了，那么孩子患上重度贫血该怎么办呢?
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贫血西医治疗
一、病因治疗：
治疗贫血的原则着重采取适当措施以消除病因。很多时候，原发病比贫血本身的危害严重得多(例如胃肠道癌肿)，其治疗也比贫血更为重要。在病因诊断未明确时，不应乱投药物使情况复杂，增加诊断上的困难。
二、药物治疗：
切忌滥用补血药，必须严格掌握各种药物的适应症。例如维生素B12及叶酸适用于治疗巨幼细胞性贫血;铁剂仅用于缺铁性贫血，不能用于非缺铁性贫血，因会引起铁负荷过重，影响重要器官(如心、肝、胰等)的功能;维生素B6用于铁粒幼细胞性贫血;皮质类固醇用于治疗自身免疫溶血性贫血;睾丸酮用于再生障碍性贫血等。
三、输血：
输血主要的优点是能迅速减轻或纠正贫血。因此必须正确掌握输血的适应症，如需大量输血，为了减轻心血管系统的负荷过和减少输血反应，可输注浓缩红细胞。
四、脾切除：
脾脏是破坏血细胞的重要器官，与抗体的产生也有关。
五、骨髓移植：
骨髓移植是近年来一种新的医疗技术，目前仍在研究试用阶段，主要用于急性再生障碍性贫血之早期未经输血或极少输过血的病人，如果移植成功，可能获得治愈。
贫血中医治疗
1、气血亏虚型贫血
主症症见面色无华或萎黄，指甲色淡，头晕目眩，心悸眠差，神疲乏力，手足发麻，女子月经量少或推后，舌淡，脉细弱。多见于久病、失血及妇女产后或月经过多者。
治疗益气养血，健脾养肝。
方药黄芪、当归、熟地黄、白芍、制首乌、枸杞，川芎、白术、炙甘草。
2、肝肾阴虚型贫血
主症症见唇甲色淡，头晕耳鸣，两目干涩，面部烘热，咽干口燥，胁肋隐痛，五心烦热，或有潮热盗汗，舌红少津，少苔或无苔，脉细数。多见于久病及老年人。
治疗滋养肝肾，养血清热。
方药熟地、当归、白芍、女贞子、旱莲草、山茱萸、山药、枸杞、牡丹皮、茯苓、炙甘草。
3、脾胃虚弱型贫血
主症症见体质羸弱，面色萎黄，口唇色淡，爪甲无华，纳差，腹胀，便溏，舌淡，苔薄白腻，脉沉细。多见于慢性胃肠病患者及妇女、儿童。
治疗健脾和胃，益气养血。
方药党参、黄芪、茯苓、当归、鸡内金、白术、陈皮、半夏、木香、砂仁(后下)、炙甘草。
4、脾肾阳虚型贫血
主症症见面色萎黄或苍白无华，形寒肢冷，唇甲色淡，周身虚浮，腰膝冷痛，便溏或五更泻，小便清长，舌淡胖或有齿痕，脉沉细。多见于久病及老年人。
治疗益气健脾，温补肾阳。
方药黄芪、茯苓、菟丝子、鹿角胶(烊化)、制附子(先煎)、白术、大腹皮、厚朴、补骨脂、当归、木瓜、肉桂、炙甘草。
孩子贫血的时候要给孩子多吃点补血的食物，如大红枣，枸杞类的食物都是具有补气血，补气虚的作用，多给孩子吃点，而孩子疾病严重的时候必须要给孩子用到药物来治疗，阿胶对孩子的身体很好，并且这样的药物对孩子的身体还不会有什么副作用，多吃还有很多好处。
儿童重度贫血的症状有哪些
儿童在一个家庭里的地位，真的是特别重要的。很多家长，就害怕孩子会摔着会磕着，所以总是全方面的照顾着，生怕孩子出现一点的危险，可是当疾病要来临的时候，我们是抵挡不住的，不过我们可以对这些常见病症有个基本了解，比如说儿童重度贫血的症状，相信知道这些对孩子身体肯定有好处的。
皮肤、粘膜苍白为突出表现。由于红细胞数及血红蛋白含量减低，使皮肤（面，耳轮、手掌等）、粘膜（睑结膜、口腔粘膜）及甲床呈苍白色。重度贫血时皮肤往往呈蜡黄色，每易误诊为合并轻度黄疸，相反，伴有黄疸，青紫或其他皮肤色素改变时可掩盖贫血的表现。此外，病程较长的还常有易疲倦，毛发干枯，营养低下，体格发育迟缓等症状。
婴儿期由于造血器官的功能尚未稳定，当造血需要增加时，往往骨髓外造血器官和组织呈增生性反应，回复到胎儿时期的造血状态，出现肝脾和淋巴结不同程度增大（再生障碍性贫血骨髓外造血一般不增强），末梢血液中可出现有核红细胞、幼稚粒细胞。
上述这些就是儿童发生贫血的症状，作为家长，应该对这个病症有个基本了解的，知道了这些，对孩子以后的健康成长也是有不少好处的，相信家长觉得这些也是很有用的，如果可以的话，希望各位家长，在以后的生活中要多多关注这些疾病的症状了。
小孩重度贫血的治疗方法
很多人认为贫血是以前生活比较贫穷的时候，人们才会患上的疾病，现在的社会这么富裕，每个家庭也能够满足基本的生活需求，怎么会有贫血这种情况的存在呢？其实这种想法是错误的，小孩重度贫血在现代社会存在的情况仍然比较多，而且令很多家长也感到十分的烦恼，接下来让我们一起来了解一下小孩重度贫血的治疗方法。
从临床调查看，患有缺铁性贫血的儿童，只要注意诊断，配合食疗，就会很快恢复健康,ab收腹机。
下面介绍几例“补铁”食谱。 猪肝瘦肉粥： 配方：鲜猪肝50克，鲜瘦猪肉50克，大米50克，油15毫升，盐少许。 制法：将猪肝、瘦肉洗净、剁碎，加油、盐适量拌匀;将大米淘洗干净，放入锅中，加清水适量，煮至粥将熟时,健尔马足疗机，加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。
用法：每日1剂，1次或分2次食完，可长期食用。 功用：健脾益气。适用于缺铁性贫血、佝偻病及夜盲症等。 菠菜猪肝汤： 配方：鲜菠菜200克，猪肝100克，油15毫升，盐少许。 制法：将菠菜洗净，切碎;猪肝切成小薄片，用油、盐拌匀，备用。锅中加清水500毫升煮沸后加入菠菜及猪肝，煮至猪肝熟即可。 用法：喝汤，食菠菜及猪肝。每日1剂，1次食完，可长期食用。
功用：健脾补血。适用于缺铁性贫血，症状较轻者。 麻花糊： 配方：黑芝麻、花生仁(连衣)各若干，白糖15克。 制法：将芝麻、花生仁洗净，放入炒锅中，炒熟，研成粉末。每次各取15克，加入热开水120毫升至150毫升，调成糊状，再加入白糖调味即可。
用法：趁温食用,ziiber黄金烟嘴。每日1剂，1次食完，可长期食用。 功用：润肠通便，养血补血。适用于缺铁性贫血。但出现腹泻者应停用。
小孩重度贫血这个问题应当引起人们的高度重视，虽然贫血问题不会在短时间内威胁人们的生命安全，但是随着时间的推移，贫血属于隐性疾病，久而久之就会影响小孩的身体健康，因此当家中有小孩贫血发生的这种情况时，爸爸妈妈一定要积极配合医生的治疗，改善小孩的食谱，饮食方面也起着至关重要的作用。
儿童轻度贫血的治疗方法有哪些
贫血不分年龄，小到刚才出生的婴儿也会贫血，而老年人身体弱也会产生贫血，对于儿童贫血最非常易见的，与孩子的饮食有很大的联系，食物中含有铁元素的很多，患者不喜欢吃这些食物时，而身体又需要此元素的，就会产生贫血，轻度贫血的治疗较容易，儿童轻度贫血的治疗方法有哪些呢?
两岁以内缺铁性贫血是很多见的。一般表现是脸色比较苍白，口唇和指甲也比较苍白。严重的孩子可以表现为精神萎糜，胃口不好，比较哭闹。
轻度贫血的治疗不一定都要补充铁剂，可以单纯采用食物补铁的方法。据营养学家介绍，含铁丰富的食物主要有动物肝脏、蛋黄、红枣、豆类、瘦肉、海带、乌鱼、虾、紫菜、黑木耳、蘑菇等。只要合理进食这些食物，是可以满足儿童机体对铁的需要，起到防治缺铁性贫血作用的。
临床研究表明，科学运用食物补铁的方法，对轻度贫血确实有显著疗效。对轻度贫血患儿进行了为期3个月的食物补铁观察，方法是每日3顿红枣粥、每日1顿胡萝卜炒猪肝。观察结果显示，食物补铁可使贫血症状得到显著改善。刘盛辉等指出：食物补铁在短期内的效果可能不如药物补铁明显，但要从根本上解决铁缺乏，食补是一种最简单、经济、有效的方法，而且可以避免药物的副作用。因而得出结论，对于症状不明显的轻度贫血或预防铁缺乏，以采用食物补铁为好;症状明显的轻度贫血可在食物补铁的基础上，采用每周1次口服补充铁剂的方法(剂量为每千克体重补8毫克元素铁);中度以上贫血，采用每日小剂量补铁的方法(剂量为每千克体重补1～2毫克元素铁)。治疗期间禁服咖啡、浓茶及含鞣酸的食物。当贫血得到纠正后，仍需继续注意通过食物补铁巩固疗效。
注意事项：
如果是轻度贫血的话可以通过饮食调整，给孩子多吃一些富含铁的食物，如海产品、鱼、虾、海带、猪肝、瘦肉，豆制吕里也含有一定的铁，芝麻糊等都是富含铁的食物。避免挑食。如果是比较重的话，如中重度贫血，血红素在10克以下，就需要服用铁剂。我们常用的是力蜚能、硫酸亚铁，同时还要服用维生素C，促进铁的吸收。
儿童轻度贫血时这长要引起重视，含有铁元素的食物多带腥味，大人不愿意吃，当然小孩也不愿意吃的，比如动物的肝脏，患儿可以多吃其它含铁的食物，比如蛋类、海鲜类等，通过饮食来调理是最安全的，也不会有副作用。同时患者还要合理性的饮食，不可以挑食，对身体好的食物都应该吃一些才行。
重度贫血的临床表现是什么
现在贫血的人是越来越多，尤其是一些年轻的女孩子，为了保持苗条的身材，为了使体重降得更低，每天吃的很少，过分节食，这样就会使得铁质严重摄入不足，由于节食扰乱胃肠功能，还会使得胃肠对铁的吸收不良，最终引发缺铁性贫血。贫血的人平时要多注意补铁，饮食要全面，不可挑食偏食。下面来介绍重度贫血的表现。
重度贫血时皮肤往往呈蜡黄色，病程较长的还常有易疲倦，毛发干枯，营养低下，体格发育迟缓等症状。体格检查可发现心率加快，脉搏加强，动脉压增高，有时可见毛细血管搏动。如妇女月经量多、消化道溃疡/肿瘤/痔疮导致的黑便/血便/腹部不适、肠道寄生虫感染导致的腹痛/大便性状改变、肿瘤性疾病的消瘦、血管内溶血的血红蛋白尿等。
乏力、易倦、头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸、气短、纳差、苍白、心率增快。精神行为异常，如烦躁、易怒、注意力不集中、异食癖；体力、耐力下降；易感染；儿童生长发育迟缓、智力低下；口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩、口角皲裂、吞咽困难；毛发干枯、脱落；皮肤干燥、皱缩；指（趾）甲缺乏光泽、脆薄易裂，重者指（趾）甲变平，甚至凹下呈勺状（反甲）。
上面介绍了评选的一些典型表现，其实贫血有很多种类，比较常见的缺铁性贫血就是其中之一，这主要是因为我们身体内储存的铁质明显下降，最后使得血红蛋白合成发生了阻碍，月当中总的血红蛋白数量下降，使得血液对氧气的输送能力降低，最终就引起了贫血的一系列症状。
重度贫血的偏方
对于贫血的患者来说血液循环是一个健康的保证，由于贫血很多时候会出现头晕目眩，症状比较严重的可能还出现晕倒的情况，这些都是比较常见的症状。重度贫血的患者除了要配合治疗，还应该在饮食方面做一个补铁的调整，这样可以补血。生活中的小偏方也能够缓解重度贫血的症状。
偏方一：
将当归、黄芪、党参各25克装入纱布袋内，扎紧袋口，放入500克羊肉和适量葱、姜、盐、酒，加水煮，先用猛火，后改用文火，烧至羊肉呈粑状食用，可治病后气血不足和各种贫血。
偏方二：
先将黄豆煮至八成熟，再加入等量猪肝一起煮熟，加适量调味品，每次服100～200克，每日2次，连服2周，可治缺铁性贫血。
偏方三：
糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。
功效：滋阴补血。
偏方四：
制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。
功效：补肝益肾，养血理虚。
贫血的人群往往比较缺铁元素，因为铁就是造血的原料之一。除了日常的药物治疗，患者还需要搭配一些蔬果补充微量元素，对于症状比较严重应该适量的运动，避免出现晕倒的情况。偏方的选择一定要根据患者的体质和症状进行相应的搭配。
儿童再障贫血怎么回事？
再生障碍性贫血是很常见的一种贫血的类型，成年人的患者的比例是比较高的，但是有部分儿童也患有这种疾病。不管是成年人还是小孩子，都存在患有再生障碍性贫血的可能性。那么到底是哪些原因引起儿童再生障碍性贫血的呢？下面我们就来介绍一下原因。
儿童再障临床根据起病情况和病程一般分为疾病和慢性两型，是一种严重危害儿童健康、生命的疾病，尤其是急性再生障碍性贫血，病死率较高，而感染则是其重要的死亡的原因之一。儿童再生障碍性贫血并发感染的主要症状之一就是发热，所以若要控制体温，必须有效地控制感染。
1.化学物质 化学物质尤其是药物，是导致再障的最常见因素，所以必须注意合理用药。尽可能避免应用氯霉素、解热镇痛药等。严格掌握对造血系统有损害的药物的应用指征，防止滥用对造血系统有损害的药物，同时在使用过程要定期观察血象。避免接触苯等有害化学物质。
2.加强防护措施 接触损害造血系统毒物或放射性物质时，应加强各种防护措施，患者应尽可能减少放射诊断治疗次数，避免过多照射发生，并定期进行血象检查。
3.防治病毒感染
大力开展防治病毒性肝炎及其他病毒感染。病毒感染与再障发病有密切关系，最常见的是肝炎病毒。再障多继发于非甲非乙型肝炎，而与甲型肝炎无联系。临床发现有些再障患者发病前有感冒病史，说明部分再障可继发于普通感冒之后。因此，加强体育锻炼，注意饮食卫生，保持心情舒畅，劳逸结合，增强机体抵抗力，防止感染继发再障。
上文中介绍了一些引起儿童再生障碍性贫血的原因，了解了原因之后，我们就要选择合适的方法进行治疗。在服用药物治疗的同时，还可以借助中药或者饮食调理的方法，进行辅助的治疗。多吃点有营养的食物，比如蛋白质，维生素含量高的食物。
儿童再障贫血好治吗
贫血问题是现在大多数人普遍存在的问题，因为很多人如果不按时吃饭的话就很容易导致贫血问题，虽然有的人患上了贫血，但是很多人都不用心治疗，久而久之就会导致再障贫血，那么再障贫血好治吗？其实对于这个问题还是存在一定的难度的，因为它比一般的贫血要难的多。接下来让我们一起来了解一下再障贫血好治吗？
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儿童重型再障患者，一部分是免疫异常导致的，另一部分是先天性的。儿童先天重型再障如能进行同胞配型相合的骨髓移植就能取得非常好的治疗效果。关于后天的重型再障患者，由于我国长期实行独生子女政策以及国内干细胞库储备不足，患者要获得相合的同胞供体非常之难。所以，对大部分儿童患者来说，所采取的常规治疗基本上是免疫疗法，通过免疫治疗也能得到良好的治疗效果。临床研究结果显示，抗胸腺细胞免疫球蛋白(r-ATG)免疫抑制治疗有效率达70%~80%，5年总生存率80%~90%，其疗效与同胞相合骨髓移植相似，目前已被中外血液病权威指南共同推荐为再生障碍性贫血的一线治疗。
患者早日告别再生障碍性贫血的危害，应该越早治疗康复的希望就越大，因此当发现有贫血症出现时，最好到相关医院做检查，查看是哪一类贫血症，如果是再生障碍性贫血就应该马上采取治疗措施，避免错过最佳治疗时间。
再生障碍性贫血（aplastic anemia）简称再障系多种病因引起的造血障碍,导致红骨髓总容量减少,代以脂肪髓,造血衰竭,以全血细胞减少为主要表现的一组综合征.据国内21省再生障碍性贫血（市）自治区的调查,年发病率为0.74/10万人口,明显低于白血病的发病率；慢性再障发病率为0.60／10万人口,急性再障为0.14／10万人口；各年龄组均可发病,但以青壮年多见；男性发病率略高于女性. 一般表现为贫血,出血,感染,发热（高烧或低烧）,并伴有走路乏力,头晕等症状.
指导意见：
（一）支持疗法 凡有可能引起骨髓损害的物质均应设法去除,禁用一切对骨髓有抑制作用的药物.积极做好个人卫生和护理工作.对粒细胞缺乏者宜保护性隔离,积极预防感染.输血要掌握指征,准备做骨髓移植者,移植前输血会直接影响其成功率,尤其不能输家族成员的血.一般以输入浓缩红细胞为妥.严重出血者宜输入浓缩血小板,采用单产或HLA相合的血小板输注可提高疗效.反复输血者宜应用去铁胺排铁治疗.
（二）雄激素 为治疗慢性再障首选药物.常用雄激素有四类：①17α-烷基雄激素类：如司坦唑（康力龙,Stanozolone）,甲氧雄烯醇酮,羟甲烯龙（oxｙmetholonE）,氟甲睾酮（fluoxｙmetholonE）,大力补（Dianabol）等；②睾丸素酯类：如丙酸睾酮,庚酸睾酮,环戊丙酸睾酮,十一酸睾酮（安雄）和混合睾酮酯（丙酸睾酮,戊酸睾酮和十一烷酸睾酮）又称"巧理宝"；③非17α-烷基雄激素类：如苯丙酸诺龙和葵酸诺龙等；④中间活性代谢产物：如本胆脘醇酮和达那唑（Danazol）等.睾酮进入体内,在肾组织和巨噬细胞内,通过5α-降解酶的作用,形成活力更强的5α-双氢睾酮,促使肾脏产生红细胞生成素,巨噬细胞产生粒巨噬细胞集落刺激因子；在肝脏和肾髓质内存在5β-降解酶,使睾酮降解为5β-双氢睾酮和本胆烷醇酮,后两者对造血干细胞具有直接刺激作用,促使其增殖和分化。
很多疾病患者都想要去了解自己患上的疾病到底是不是不治之症，所以说对于再障性贫血患者想要去了解再障贫血好治吗这个问题还是可以理解，但是作为患者家人，最好不要让患者去了解这方面的问题，因为如果情况过于严重的话会在一定程度上打击患者治疗疾病的积极性，有的时候善意的谎言是非常有必要的，因为能在一定程度上给予患者一些信心。
儿童严重贫血该吃什么
很多孩子出现贫血这个疾病都是由于先天性的因素所引起的，还有可能是由于孩子的生活习惯和环境所引起的，孩子得了贫血疾病的话身体还哟很多症状反应，身体会乏力，有的孩子整天都很疲惫，如果孩子是在学习的话，那么这样的症状还会影响到孩子的学习，给孩子学习带来困扰，那么儿童严重贫血的时候该吃什么好呢?
一、适宜食物：
多吃些含铁丰富的食物，主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质，民间也常 用桂圆肉、大枣、花生作为补血食品。为了促进铁质的吸收，也可吃些酸性食物，如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造 血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。
二、贫血最好不要吃哪些食物：
贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用，高价铁转变为低价铁， 才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食 物一起食用。
食疗保健(以下内容仅供参考，详情请咨询医生)
1、菜包肝片，功效：补虚养血。适用于胃癌气血两虚引起的贫血。猪肝中铁的含量是猪肉的14倍，是补虚养血的好原料。
2、黑木耳红糖饮，黑木耳30克，红糖30克。功效：养阴补血。适用于胃癌伴缺铁性贫血患者。黑木耳、红糖所含有的微量元素铁、硒、锰、锌等均具有抗癌活性。
3、阿胶牛奶，阿胶15克，牛奶250毫升。功效：益气养血，滋补强壮。适用于胃癌气血不足所致贫血。
4、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮。
5、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。功效：滋阴补血。
6、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。功效：补肝益肾，养血理虚。
7、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。功效：补铁，适用于缺铁性贫血。
8、猪肝150克，菠菜适量。功效：补铁。
9、生晒参9克，当归10克，生地、熟地各15克，红枣20枚，瘦猪肉60克。瘦肉放入沸水内，去浮沫，加入生晒参、当归、红枣、生地、熟地、料酒、八角茴香，用小火煮1～2小时，食盐、味精调味即可。每日1剂，饮汤食肉。功效：养阴补肾。
以上就是关于儿童贫血疾病的饮食改善，多给孩子吃点这些营养的食物，这些食物都是带有铁，孩子贫血有可能就是由于缺铁的因素导致的，所以说给孩子补血还要给孩子补铁，这样才是对孩子疾病治疗最好的方法， 同时也要记得多让孩子锻炼身体，这样可以避免身体虚弱的现象。
重度贫血怎么办，日常需要注意什么
一些重度贫血的朋友一定要及时进行治疗，治疗难度不大，主要需要观察患者在调养的过程中能否很好的吸收营养。饮食的护理对于重度贫血的患者是尤为重要的，并且需要充足的休息。
日常生活的注意事项
(1)饮食调摄：饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化，饮食应有规律，有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣，生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。
(2)劳逸结合,进行适当的体育活动。
(3)铁是血红蛋白的组成成分,血红蛋白参与氧的运输和存储。由于体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血称为缺铁性贫血，一般会在持续缺铁3～5个月时发生。补充铁剂，一定要与餐共食或餐后服用，可以降低铁质对肠胃的刺激性，同时食物中的蛋白质，更可以提高铁质的吸收率，如果能够随富含维生素C的水果或果汁服用，吸收率会更佳。
(4)贫血者最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁，是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用，高价铁转变为低价铁，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
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