孩子的体重与父母的教养方式有关
与那些受到温和教育方式的孩子相比，受到严格管教的孩子更可能成为肥胖者。
我们已经知道了什么?
我们似乎无法解决越来越多的人超重或肥胖的问题，尤其是儿童肥胖。我们已经知道童年时期肥胖的孩子更容易在成年期患有心脏病和糖尿病等严重的健康问题。
在美国有1/4的儿童在开始上学之前就已经超重或肥胖，并且英国与美国有着相同的状况。所以我们发现使孩子在这么早的年龄段超重的原因越多，对他们的好处就越多。
The researchers looked at the results of a survey about
根据这些线索，加拿大的研究人员观察是否不同的父母教养方式与他们孩子的体重相关。
新的研究是如何进行的呢?
研究人员对超过3.7万名儿童的童年时期和青少年时期进行了调查。调查大致确定了四个不同的育儿风格：
权威式教育(父母与孩子商讨为一些行为的限制和规则)
完全权威主义(未加讨论并不带感情地设置大量规则)
允许式教育(讨论行为规则但并不严格)
放管式教育(既不讨论行为也没有设定规则)。
然后他们研究孩子超重或肥胖是否取决于父母对他们的教育模式。
新的研究说明了什么?
与权威式教育下的儿童相比(使用讨论和亲情来制定规则)相比，完全权威主义教育方式下的孩子(“照我说的做”组)更容易肥胖。并且这种差异会随着孩子们长大而更加明显。完全权威教育下的学龄前儿童肥胖的比例是30%，学龄儿童则为37%。
这一研究的可信度是多少?
这是一个非常广泛而庞大的研究，这就意味着它的可信度更高。然而，这些研究结果是早期在医学会议上提出的，而不是发表在医学杂志上，这意味着该研究在发表之前可能没有通过所有的同行审议评论。我们也不能详细观测研究的方法和结果，所以我们不能肯定地说研究的准确度有多高。
同时，像这样被称为“观察”的研究是不能证明因果关系的：他们只能指出二者之间存在关联。所以我们不能肯定儿童肥胖的风险高是其父母教育方式导致的，而不是因为别的什么原因。
这对我来说意味着什么?
在谈论政治和宗教在餐桌上的闲谈中告诉其他人教育孩子的方式。每个人都有自己的规则和底限——如果孩子需要有自己想法的话。但这项研究至少表明与孩子讨论事情、倾听他们的声音并解释为什么有一些规则可能是一个更健康的教育风格。
孩子不自信源自父母吗
一些父母比较头痛的是发现自己的孩子不自信，其实往往是父母的教育方式所影响的，绝大多数孩子不自信，主要还是父母对孩子过于关爱，或者对孩子批评过多造成的，下面我们就来说一下.
孩子为何会缺乏自信
过度保护
自孩子生出后，就成了家中的中心。家里人对孩子的关爱无微不至，所有的事情都被包办代替，就拿吃饭来说，到孩子能自己吃饭的时候，就应该让孩子自己吃，虽然一开始孩子会吃得一塌糊涂，吃得时间也很长，但这正是他学习吃饭的过程。如果这时边上的大人看着急，情不自禁地去喂他吃饭，又如洗手，母亲常常因为感觉孩子自己洗不干净而帮他洗，生活中这样的例子比比皆是。要知道孩子学习一种技能如果不给他尝试的机会，学习的过程，孩子的能力怎么会得到发展呢？父母频繁的剥夺他学习的机会，当然他的自信心也越来越少。
过度保护的另一种表现，是恐吓。父母有时不让孩子出去玩，可孩子偏不听话时，父母就会说：“外面有×××，你会遇到危险的……”，这招很管用，孩子大多会乖乖呆在家中不出去，但孩子的自信心也正是这样被吓掉的。
过多批评
许多父母对孩子的期望很高，而且总喜欢拿自己的孩子与其他进行比较，每个孩子都有自己的优点和缺点，当孩子发现自己的父母总是只看到自己身上的缺点或者是薄弱的地方，而对自己的优点视而不见的时候，孩子怎么会有自信呢？
另外，许多父母都忽视了一个事实，“别的孩子能行的，我的孩子不一定行”，同一个标准去要求孩子，其实也是在为难孩子。这样做，到哪里都势必自讨苦吃，可惜是也会毁掉孩子的自信心。
这年生的孩子竟带给父母好运
父母抚养孩子本就是天经地义的事，可各位看官注意了，孩子还能让父母鸿运连连哦。现在国家开放二胎政策，所以，想生二胎的父母注意了，选择在一个好的年份生下一个可以旺父母的孩子，说不定可以让你时来运转，能给孩子，给家庭一个更好的未来。
TOP3：肖兔孩子
属兔人冷静温和，在危难面前能逢凶化吉。如果父母生下一个肖兔孩子，孩子就能助旺父母，让他们的后半生平安健康、化险为夷。特别是1999年、2011年、2023年出生的肖兔孩子，能保家宅平安，父母康健。
TOP2：肖鸡孩子
属鸡人非常有才华，命中带金，财运不小。如果父母生下一个肖鸡孩子，就能给父母带来旺盛的财运，说日进斗金有点夸张，财源广进还是极有可能的。特别父母是做生意的，生一个肖鸡孩子，那可是如虎添翼，财运好得令人眼红。2005年或2017年出生的肖鸡孩子，能为家庭带来大财，令家人生活越过越富足。
TOP1：肖狗孩子
属狗人的事业运不错，大多都能在事业上大展宏图，施展才华。如果父母生下一个肖狗孩子，父母将有亨通的官运，从此平步青云，钱势双收。如果父母非官场中人，在工作中升职加薪是少不了的。特别是2006年或2018年出生的肖狗孩子，能让家庭更上一层楼，父母事业运和官运节节升高。
孩子网瘾怎么办?父母配合是关键
总有新闻在报道，未成人上网成瘾，危害严重，其实，孩子出现这种现象和家长的教育有很大关系。要想彻底改变这种现状，父母要多和孩子多沟通，多教会孩子面对挫折的方法和勇气。
1、想要戒网瘾，首先的明白孩子为什么有网瘾
很多家长发现孩子有网瘾的时候，一味的将责任怪罪于社会和孩子，认为是社会没有严厉限制青少年进入网吧，以及孩子不听话，所以才导致网瘾出现的。然而，江校长要指出的是，网瘾的根源不在于社会和孩子，而是家庭教育。为什么偏偏您的孩子染上网瘾，其它孩子没有呢?您有没有认真跟孩子交谈过，他们上网到底是干什么?为什么那么喜欢上网呢?相信很多家长没有这样做，而是不断的批评指责孩子，结果导致亲子关系紧张，孩子网瘾愈发严重。
2、戒网瘾学校治标不治本，改善家庭教育最重要
随着网瘾问题的不断加剧，各种大大小小的戒网瘾学校也层出不穷。然而大多数戒网瘾学校的教学模式不外乎体能训练、暴力压制，不仅无法戒除网瘾，反而孩子给孩子的心灵造成二度创伤。所以，提醒各位家长千万不要随意相信所谓的戒网瘾学校，及时进行自我教育方式调整才是最安全最有效的方法。
3、让孩子在家中上网
孩子之所以会沉溺于网络游戏或者聊天，更甚至于黄色内容的原因之——是网吧的老板为了赢利的目的对孩子进行错误阳引导。在网吧中.有很多同学和社会上的青年同时上网.孩子在这种环境中容易受到他人的影响。所以有条件的家庭，让孩子在家中上网，并且共同和孩子在网络上获得一些娱乐、体育、市场等方面的陌生信息。这样不但可以增加双方的沟通，也使得网络成为家庭娱乐和信息的来源。因此一定不要让孩子单独去网吧，一但去了网吧，父母就没法监控孩子，孩子十有八九就会患上网瘾，到那时候在帮助孩子戒除网瘾就很困难了。
孩子肥胖竟跟父母这有关
据外媒报道，离婚家庭的的孩子更容易肥胖。挪威的一项研究表明，离婚家庭肥胖的孩子是普通家庭孩子的1.54倍。
研究人员调查研究了3166名挪威学生的身高，体重以及腰围，并在索菲亚欧洲肥胖会议中发表其研究成果他们将该数据与其父母的婚姻状况做对比，得出离婚家庭的孩子更容易肥胖的结论。
然而，研究人员并未解释这种趋势存在的原因。根据德克萨斯州的赖斯大学之前的研究，该趋势可能是因为拥有完整家庭的孩子能获得更丰富的资源。离婚家庭的孩子多数时间独自在家，他们接触更多垃圾食品，且缺乏锻炼。单亲父母很少有时间亲自做饭，只能以快餐或外卖代替，这就进一步导致孩子肥胖。
在一项新的研究中，挪威研究人员发现与父母共进早餐和晚餐的孩子较不容易肥胖。研究人员从8个欧洲国家中随机选取调查8000个孩子。他们发现每周与父母共进早餐5到7次的孩子肥胖的可能性比2到4次的低40%
而那些每周也和父母共进晚餐5到7次的孩子肥胖的几率则比很少在家吃饭的低约30%。但研究发现，午餐的情况有所不同。因为与父母共进午餐的孩子更容易肥胖，其几率比其他孩子高出20%。
欧洲肥胖会议中公布的进一步的研究显示，每天吃3片白面包可能增加了50%肥胖的几率。西班牙纳瓦拉大学的研究人员5年来跟踪记录约10000人的体重。他们发现每天吃120g以上白面包的人比每周吃60g甚至更少的人肥胖几率高40%。
一般来说，饮食不均衡的白面包爱好者很难解释其体重的增加。相反，缺少诱导饱腹感以及含糖量高的食物却不会使腰围变粗。
专家说：“白面包是造成肥胖的一种食物，因为其类似于纤维的有用的营养成分很少，但含有添加糖，有时甚至含有大量的食盐。”
孩子近视怎么办？父母们可以这么做！
首先提醒广大父母们，一定要监督孩子养成良好的用眼习惯，否则的话很容易导致近视，如果孩子出现近视情况的话，父母们千万不要听信谣言，而是要尊重科学，采取合理的解决方法。
一、儿童近视要怎么治疗
1、通过镜片矫正，这是非常常见的矫正手段。戴眼镜是矫正儿童近视的最基础措施。对于轻度的近视，并不影响生活、学习的，并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显，不矫正必然会影响生活、学习，必须配戴眼镜。在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。
2、6岁以下发生的儿童高度近视，以先天性、遗传性比较多见，往往属于近视眼病。这些的孩子的视力往往比较低，矫正视力也不理想。对于进行性加深的近视，可以考虑使用儿童后巩膜加固手术。
3、通过激光手术进行矫正。这是一种确切地治疗近视的手段，但是，这种治疗方法不适合儿童使用。
二、儿童近视是怎么回事
首先，环境因素是目前临床研究最易引起眼部屈光的原因，制造恶劣的视觉环境，形觉剥夺和限制看远可使幼小动物变为高度近视眼；儿童繁重的近距离作业和不良视觉卫生条件是儿童少年单纯性近视发生发展的重要原因。
另外，如果父母双方或者单方是近视眼，孩子患上近视的几率就比较大。因为通过大量人群调查和双生子的研究，证明近视眼是一种与遗传有密切关系的眼病。高度近视眼为常染色体隐性遗传，单纯近视为多因子遗传。
想要防治近视眼，那么就应从改善儿童学习环境，养成良好的用眼习惯，增加户外活动，增强体质等入手。
三、儿童近视有哪些症状
1、看物体时经常眯眼。近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。
2、经常揉眼睛。一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。因此，当发现您的孩子经常揉眼睛时，应及时带其去医院检查视力。
3、频繁眨眼。频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑其是否患了早期近视。
4、经常皱眉。一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。因此，当发现您的孩子经常皱眉时，要及时带其去医院检查视力。并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。
5、经常歪着头看物体。一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，，当发现孩子经常歪着头看物体时，一定要带其去医院检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。
儿童恐惧症治疗效果好？
当自己的宝宝出现恐惧症的时候，一定要进行积极的稳定积极的进行调节，避免日后给孩子的身心成长造成影响。儿童恐惧症应该要进行指导，父母应该改变的就是教育的方式，还有就是要改变孩子的环境，包括在平时的时候调整孩子的心理问题。
儿童社交恐惧症是指儿童对新环境或陌生人产生恐惧焦虑情绪和回避行为。
儿童社交恐惧症的科研临床表现：在陌生环境中表现为过分害羞尴尬对自己的行为过分关注或进入新环境时自己感觉到痛苦和身体不适或出现哭闹不语退缩。
一般治疗方法：采用综合治疗，以家庭疗法和行为疗法为主。
家庭治疗内容为：
①改变父母的教养方式；
②解决家长自己的心理问题；
③改变孩子的成长环境。
行为治疗——系统脱敏疗法的步骤：
①先由父母陪同去接触陌生人，特别是同龄的小朋友，由陌生—认识—熟悉，扩大交往范围，达到降低与人交往时恐惧、焦虑的目的；
②通过玩具、书等吸引其他小朋友主动和他交往，让孩子独立的、被动的交往；
③鼓励孩子和相对熟悉的小朋友主动交往，增加交往的次数；
④通过大量人际交往的学习、锻炼，增强自信心，能主动去和小朋友交往，面对陌生环境焦虑、紧张消失。
我不赞成让青少年节食
亲爱的父母们：
你们或者是你的医生们也许觉得你的孩子体重偏重或是肥胖。我能理解你为此有多么操心。青少年期本来就是个让人头疼的时期，还要面临这些问题。我很高兴你们能向我寻求帮助，可我希望让你明白我会怎样对待青少年时期的孩子。
下面是我不会去做的事情：
1.我不会让孩子节食，控制他们食物的热量和每一块食物的重量。各种研究都显示了节食是不会起到作用的，反而可能引起日后的体重反弹以及各种饮食障碍。约有95%的减肥的人他们的体重都反弹了。节食不是我会采取的方法，如果你们是想咨询这方面的问题，那么请去向其他人请教，我给不了这方面的建议。
2.我不会给孩子们吃任何减肥药，果汁配方或是食欲抑制剂。这些东西都存在潜在的危险，我不推荐这些(就连绿豆咖啡提取物都不行)。
以下是我会做的事情：
1.我会让孩子知道饮食的原则，告诉他们要爱护自己的身体，肚子饿了就吃，不饿的时候就不要吃。这样做是因为你的孩子有时吃东西并不是为了填饱肚子。我们需要修正这一点。我的工作是找到他们乱吃东西的原因，并教会他们在生活中应该怎样合理的饮食。我们也会告诉孩子们照顾自己的身体是多么重要的一件事，还有如何处理压力。
2.我会鼓励他们说出心里的想法。我会问很多关于他们的营养理念的问题。我几乎可以确定你的孩子对食物和饮食的看法有一些不正确的地方，而且你的孩子认识两三个有饮食障碍的孩子。我想确保他的营养观念是正确的。
正如你们所注意到的，青少年正在努力的在自己的生活中独立起来。这是关键的时刻，食物可能成为或是已经成为你们在家中争执的内容。我知道你们希望自己孩子身体健康，而在你们看来，也许孩子们也这么认为，瘦才是健康的。你必须理解和接受这一点，孩子的体重可能永远不会在你所认为合适的那个点上。如果你有一个所期望的标准体重，那么忘掉那个数字吧。
那么你该做些什么呢?你有你的任务。你的任务就是坚持不懈的表达你对他们的爱与支持。给孩子们一些时间，让他们做到我所教给他们的东西。你只需要专注于为他们烹饪营养又美味的食物，使家人的身体充满活力，并让付出爱与支持就可以了。而且要保证这些食物的营养同样也是你所认可的，别站在孩子面前说“嘿，亲爱的，这些高碳水化合物的米饭可以帮助到你的饮食，别忘了梅兰妮教给你的东西。”然后把问题都丢给我来处理。
你可以看本书，伊芙琳和爱丽丝合著的《直觉饮食》，这能让你更好的理解这种做法并且给孩子们支持。你还该看看艾琳·珊特尔的书《你孩子的体重：用无害的方式帮助他们》。这两本书为我们为什么要建立良好的饮食习惯和不断的支持我们的孩子做出了漂亮的解释。
请弄明白直觉饮食是需要时间的，还需要耐心和大量练习。但是完成这个使孩子们养成良好的习惯似乎唯一有效的方法，让孩子们正确的对待饮食转变为大人，是幸福和快乐的基础。
最真诚的，
梅兰妮
在这个返校的季节提高孩子的自信吧
现在正值孩子们返校的季节。虽然我们都很高兴能看到我们的孩子开始了一个新的学年，但很多人还是不禁感叹(有时担心)，即使我们的孩子充满信心的踏进学校，可离开该校也许就并非如此了。这是种担心并不是没有必要的：美国加州的研究表明，“刚上小学一年级的孩子有80%都非常自信，而到了五年级，他们中只有20%的人能在自信这门课程上取得高分。当他们从高中毕业时，这个概率则下降到了百分之五。”
作为一名讲师，我已经拥有了许多观众 -- 大的和小的，国内外的，个人和团体的 -
而其中自信这个话题的观众最多，这些人中父母占了一大部分。他们担心自己的孩子对自己的皮肤不满意，自我感觉不良好。他们担心同侪压力的影响。而且，他们担心自己的孩子在成长过程中会伴随自信问题。不可避免的是，在几乎每一个公开演讲结束后，父母都会跑来问我：“你是怎么做到给你的孩子灌输思想的呢?”
无疑的是我们的童年对我们在成年后怎样看待自己有了巨大的影响。所以，童年是我们奠定自尊心，自信心和自我信念的最好时期。
如果我们赋予孩子们权利，他们将成为有自信的大人。如果我们能激励他们做自己，游上游，无论现实有多么困难，他们都会成长有健康的意识和自信。如果我们能够帮助他们意识到使自己自我感觉良好的家之所在，那么不管他们有多么“特别”，又或者自我感觉不受欢迎，他们还是会保持自我本真。
所以，在孩子进入新学年时，你该怎么给他们建立起自信心了呢?
1，与他们交谈：新学年是跟你的孩子交谈的绝佳机会。谈论他们可能有(如果有的话)的疑虑，他们所期盼的，还有谈论他们想在学校学到的。如果他们确实有任何疑问或恐惧，与他们谈话可以帮助他们获得更好的建议，这样他们就不会觉得那么可怕。当然还有，鼓励他们和你在新的学年里多和你交流也是非常重要的。
2，给予他们灵感：一张图片胜过千言万语。我记得当我还是一个孩子的时候，返校礼物能让我高兴一整个学年。无论那是一块刻有名人名言的牌匾还是一个酷炫的公仔鼠标，它传递着一个美好的信号：相信自己。最近，我为孩子们拓展的一个艺术灵感系列。该系列产品不仅仅是艺术品，还能够通过通过艺术和故事激励孩子们感到自信，培养自尊。举例来说，我的第一件
- 银的魔术 - 注重于为了那独一无二的气质而拥有独特品质且爱自己。
3，避免比较：“你为什么不能像你哥哥?”“你为什么不能像莎莉得到一个“A”?即使你没有讲出来，这类的想法也可能带来巨大危害。当我们把我们的孩子和别人比较，就会向他们发送这样的信息：“你不够好，你应该要与众不同。”这不仅吞噬了他们的自尊，还成了你们关系中的隔阂。鼓励他们自己，如果他们没有在你认为应当达到的水平，那么偷偷就观察。找出他们表现不好的原因，而不是着眼于实际结果。
现在该轮到你了：在下面评论，告诉我你的想法。你有没有设法给你的孩子灌输信心?如果是你你会如何处理这个问题?
孩子不自信怎么办
在日常的生活中，还是表现出不自信的态度有很多种，主要的表现就是过分依赖父母和不与周围人说话，而这时家长们发现这种异常需要及时改正，否则给日后的交往带来很大的影响。
1、不愿意和周围人说话、交流
有时候孩子因为经常被批评、指责，会变得少言少语。周而复始，便不再爱和周围的人说话、交流，觉得尽量少说话可以减少甚至避免挨说的机率。
2、过分依赖性
有时候一般孩子可以独立完成的事情，却偏偏不愿意自己完成，想要依靠周围人来做。这类孩子往往担心自己做的不好，对自己不相信，要爸爸妈妈帮忙做肯定会比自己强。习惯了父母给自己做好一切。
3、经常羡慕其他小朋友
有时候孩子总是看着其他小朋友的东西好，生活好;有漂亮的衣服、好玩的玩具;虽然自己也有这些，但总是觉得不如别人的，不爱玩自己的。在此类孩子心中，已经开始有了对比、比较、甚至攀比的心理。当自己的生活环境没有其他人优越时，逐渐会产生羡慕的心态，对自己的排斥，如果不正确引导很有可能导致嫉妒心理。
4、过于听话的孩子
父母都希望自己的孩子听话，不喜欢那些顽劣的孩子。但心理学家认为，儿童在言行方面略有越轨，对他们的身心成长有益。那些对家长言听计从的孩子，通常低估了自我价值，自信心比较弱，对环境和生活中发生的事物怀有恐惧。他们把良好的行为作为自我保护手段，因为他们所犯的错误越小，所谓的“风险”也就越少。这都是他们自信心不足的表现，因而在人格成长方面，缺乏进取独立的能力。
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