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低糖酥性饼干的做法_低脂低糖苏打饼干的做法

由网友(拒絕平庸的狂)分享简介:小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。在外面吃饭虽然能够吃到一些比较美味的东西,但我们要知道这些东西可能并不是本身就那么好吃,而是因为它添加了过量的调味品,低脂低糖苏打饼干的做法简单,如果不想吃太多调味品,不妨自己在家学着做。饼干">1、...



低糖酥性饼干的做法

小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做低糖酥性饼干吧。

到这里,关于低糖酥性饼干这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。



低糖月饼的做法

去外面吃饭虽然可以减少许多麻烦,但往往容易对健康造成一定的负面影响,因此能自己做饭是最好的,低糖月饼的做法简单,在生活中常吃还能促进健康,重要的是,它的味道还是非常可口的。

1、糖浆和枧水混合,搅拌均匀,再加入色拉油搅拌均匀

2、将小苏打和盐加入1拌匀

3、加入低粉,拌匀,揉成面团,覆盖保鲜膜,松弛两小时以上

4、将松驰好的饼皮面团分成小个,馅分成35克一个,用饼皮把馅心包住就可以了 ,将做好的月饼球表面拍一层薄薄的面粉,放入月饼模,倒扣到操作台上,用力向下压,最后将压好的月饼推出就可以了

5、烤箱180度预热,月饼生胚表面喷一层水,烤5-10分钟后出炉,待稍凉后,再刷上一层蛋液,170度25分钟即可

吃好喝好身体好,我们才能感受到生活的美好,低糖月饼的做法虽然很简单,不过很多人吃了都赞不绝口。



宝宝低糖小蛋糕的做法

很多上班族的一日三餐都会选择在外面将就,毕竟工作累了,坚持自己做饭不容易,其实宝宝低糖小蛋糕的做法就很简单,而且这道菜肴有着丰富的营养,上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物,同时还能让自己活得更健康。

1、先把所有材料准备好,把香蕉压成泥,然后用打蛋器打稀点

2、把鸡蛋打入搅匀,然后把糖,油,牛奶导入用打蛋器搅匀

3、筛入低筋面粉和泡打粉,轻轻翻拌均匀,像做戚风蛋糕那样轻轻上下翻拌,不能搅拌

4、翻拌均匀之后倒入蛋挞托,九分满,这些量正好做了5个。烤箱150预热十分钟,然后转16015分钟左右,根据上色情况

吃好喝好身体好,我们才能感受到生活的美好,宝宝低糖小蛋糕的做法虽然很简单,不过很多人吃了都赞不绝口。



苏式低糖五仁月饼的做法

想要做好这道佳肴,需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好,下面我们给大家介绍苏式低糖五仁月饼的做法,看完以后自己一定要尝试一下啊。

今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了苏式低糖五仁月饼的方法?于是大家只要按照小编的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!



玫瑰混糖月饼的做法

上班辛苦一天回到家就像吃到自己想吃的饭菜,然后美美的睡觉。玫瑰混糖月饼的做法不是很繁琐,只需要准备好新鲜的食材,在按着步骤来做就可以了。

1、嗯,材料单准备好各种食材。

2、把胡麻油倒在锅里烧热。烧至六七成热,有小烟冒起就可以关火。把热油放凉。

3、把水、红糖、玫瑰倒在锅里加热煮沸。

4、糖水煮到起泡,糖全部化开关火。

5、面粉中放入小苏打、泡打粉拌勺,把碱用3倍的水化开,倒入糖水中搅匀。把糖水晾到不烫手,倒入面粉中。把糖稀也倒入面粉中。

6、把面粉用筷子拌起来,揉成光滑的面团。然后盖上盆盖,饧面30分钟。

7、饧好的面变大变柔软了。

8、把面分成圆形小块。标准月饼1斤面粉5个饼。家里制作根据烤箱大小决定面剂大小。

9、在案板上撒少量白芝麻,用面块光滑的一面向下沾上芝麻。

10、烤箱200度预热5分钟,然后把月饼坯子摆放在烤盘上,中层烤25分钟。因为烤箱的差异,和各家饼的大小不一样,具体时间,要根据实际情况多加观察,上下调整。

11、出炉后的月饼满家香气,可以趁热尝尝了,但是这还不是月饼口感最好的时候。

12、要把月饼装在坛子里,放阴凉处,这个过程叫回油。以前过节打好多月饼,储在罐里能吃好几个月都不干。

13、两三天后月饼会变得很松软,油都从里往外渗,特别好吃了。

玫瑰混糖月饼的做法你是不是学会了呢?在做玫瑰混糖月饼这道菜的时候不要加生抽或是老抽,这样菜的颜色就太浓了。



大同混糖月饼的做法

我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款大同混糖月饼,以后可以自己在家做一下哦。

1.准备红糖150克

2.1212121开火,用勺子一边搅拌一边熬煮,煮到红糖溶化,水量剩下原来的一半,关火,放在一边晾至红糖水没有热气冒出

3.2121212锅内倒入一小碗冷水,放入准备好的红糖

4.准备150克胡麻油(胡麻油是山西特产,没有可以用其它食用油代替,只是做好的月饼没有胡麻油做出来的香)倒在炒锅里

5.开火熬煮,煮至油出香味,表面出现气泡,泛起层层涟漪,有微微的轻烟冒出,关火,放在一边晾至油冷却

6.准备500克小麦面粉放在和面盆里,用手把面粉扒拉到盆的一边

7.烧热晾凉的胡麻油或食用油倒在和面盆的另一边

8.把煮好的红糖水倒在胡麻油或食用油里

9.加入1/2茶匙小苏打或食用碱

10.1用手把面粉扒拉到食用油水里

11.2用勺子把红糖水、胡麻油或食用油、小苏打或食用碱搅拌均匀,使油和水充分混合相溶,小苏打融化于油水里

12.一边扒拉一边用手搅拌,使面粉吸收油脂水分,形成絮状面团

13.絮状面团放在案板上,用手反复揉制

14.1面团上盖一块保鲜膜,放在一边饧制10分钟

15.2揉至面团表面光滑

16.饧好的面团表面会更光滑

17.饧好的面团用手搓成长条形的圆柱面团

18.用手把面团揪成4个大小相等的面剂子

19.取其中一个面剂子放在左手的除大拇指外的其余四指上

20.左手的大拇指按在面剂子的中心位置,右手的大拇指与其余四指成环状捏在面剂子的四周位置,右手捏着面剂子,以左手为位移做旋转移动

21.使面剂子在左右手的配合下,形成周围光滑顶端稍微凸起的剂子

22.用手掌心把突起的部位按下

23.拍打成扁圆形剂子

24.依照以上方法,把所有的面剂子都拍打成扁圆形剂子

25.盘子里准备适量白芝麻

26.做好的扁圆形剂子光滑面朝下放在芝麻上,用手轻轻按几下

27.使所有的扁圆形剂子表面都均匀的沾满白芝麻

28.这就是做好的混糖月饼饼坯

29.烤盘底部铺一层锡纸,制作好的月饼放在锡纸上,烤箱200度上下火提前预热5分钟,烤盘放在烤箱中上层

30.烤制大约20分钟,至月饼出香味,继续烤制10分钟即可

美食的诱人,只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了大同混糖月饼这道菜的做法之后,自己真的应该尝试做起来。



混糖月饼的做法

做饭并不是困难的事情,只要学会这道混糖月饼,轻轻松松征服家人的味蕾,这道菜肴通过清蒸的方式,就能够让食客们感受到食材的鲜美,调料可根据自己的口味添加,烹饪出属于自己的菜肴。

1、称好所用的材料

2、胡麻油是做混糖月饼的关键

3、油倒入锅中开火,等稍微冒烟关火,油放到一边晾凉,锅里放入100克的水,红糖加入水中开火熬,水开了后关火,水凉到85度左右,将油加入水中

4、油加入糖水中,小心溅起,一定是油倒入水中

5、将碱面,小苏打拌入面粉里,一边倒油糖水,一边搅拌

6、像图片中

7、面揉好,放着醒20分钟

8、分成小块做成饼子的样子,撒上芝麻放入烤箱烤25分钟左右出锅

9、烤箱烤上.170度上下火,25分钟左右

10、出锅

混糖月饼这道菜做法简单易学,味道丰富,既是快节奏生活的产物,又是人们享受生活的乐趣所在。



无糖五仁月饼的做法

经济的发展,使我们身上的压力越来越大,每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们,不得不每天拿起手机叫外卖,但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以,到了周末节假日,我们都愿意自己下厨做饭吃。现在,就让小编来为大家说一下关于无糖五仁月饼的做法。

今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了无糖五仁月饼的方法?于是大家只要按照小编的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!



玫瑰花生糖包的做法

我们是一个追求美食的民族,对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道玫瑰花生糖包的做法,大家看完以后可以自己尝试做一下

1.12面团料

2.21将所有面团料倒入盆中

3.搅拌成光滑面团

4.放入碗中,发酵至两倍大

5.12准备馅料

6.21将花生和芝麻放入料理机

7.搅打成粗粒

8.倒入碗中,加入糖和盐,拌匀

9.加入玫瑰酱和油,拌匀

10.加入熟面粉

11.拌匀成团

12.发酵好的面团分割成等大的剂子

13.按扁,包入馅料

14.收口向下放入蒸笼,醒发10-15分钟

玫瑰花生糖包对于父母辈来说毫无压力,但是对于饭来张口的青年人,你真的能够独自做好吗?请相信自己,有了完美的做菜方法,你肯定能够做得最完美。



玫瑰鲜花月饼的做法

做菜不仅是生活的必备技能,还常会乐在其中。其实,做菜的好处还远不止这些,下面,小编就为您介绍玫瑰鲜花月饼的做法,让你也享受做菜的乐趣。

1.原材料:水油皮:中筋面粉120克,猪油35克,细砂糖8克,85℃热水50克油酥:中筋面粉70克,猪油35克鲜花馅:玫瑰花瓣,猪油,熟面粉,蜂蜜,糖

2.121快速的用筷子搅拌面粉,使面粉和水形成雪花状的疙瘩。

3.212水油皮做法如下:将中筋面粉(即家常制作面食的普通面粉)、猪油、糖倒入碗里,将水加热到85℃左右,全部倒入面粉里。

4.1接着制作油酥。将中筋面粉和猪油混合,在案板上用力的搓几分钟,直到猪油和面粉完全融合成为面团。刚开始揉搓的时候面团可能非常干、散。持续的搓几分钟,就会变成光滑的面团了。制作油酥面团一定不能添加任何水分。将水油皮、油酥面团分别分成10份,揉成圆形备用。制作过程中,水油皮面团建议用湿布或保鲜膜盖住以防表面干燥。油酥面团可直接敞开放置。

5.2将面粉疙瘩倒在案板上,用手翻动几下使热气散尽,然后用力的揉成光滑的面团。

6.1将面团的收口朝上,光滑的一面朝下放在案板上,先用手掌压扁。

7.2取一个水油皮面团,用手掌压扁,将一个油酥面团放在水油皮面团中央,包起来。收口捏紧。

8.用擀面杖将面团擀开成长椭圆形。

9.将长椭圆形自上而下卷起来。

10.卷好的面团,再一次用手掌压扁,第二次用擀面杖擀开(同样,光滑的一面朝下)。

11.第二次自上而下卷起来。

12.卷成如图所示的卷儿以后,酥皮的制作就完成了,将卷好的酥皮面团静置15分钟左右(表面盖湿布或保鲜膜防干燥)。

13.将鲜花瓣与适量的熟面粉、猪油、蜂蜜和糖搅拌均匀。

14.取一个静置好的酥皮面团,在案板上压扁,用擀面杖擀开成为中间厚,四边薄的圆形面片,放入玫瑰花馅包好并将收口捏紧。

15.包好的面团收口朝下放在案板上,静置15分钟,静置好以后,用手掌轻压面团,使面团成为扁圆形。将烤盘放入预热好上下火200℃的烤箱,中上层,先烤8分钟左右,取出翻面,再烤12分钟左右,烤到表面金黄,酥皮完全鼓起来,就可以出炉了。

16.烤好后如图。

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的玫瑰鲜花月饼其实没有那么难,步骤也是非常简单,我们不妨在家里做出更健康的吧!

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