膝盖软骨疼痛是怎么回事？
在日常生活中，有的人会出现膝盖疼痛，腿软若无力的症状。软骨自我修复功能有限，一旦受到损伤后容易被破坏，我们就要当心髌骨软骨软化症了。髌骨软骨软化症是因为髌骨软骨面遭到破坏，从而给患者带来了膝关节疼痛等一系列症状的疾病。下面小编就来介绍一下髌骨软骨软化症。
髌骨软骨软化症又称为髌骨软化症，是指髌骨软骨面退行性变化而产生的一系列症状，好发于运动员及体力劳动者。膝关节的长期劳损或外伤造成对软骨面的直接磨损，长期可使软骨面发生退行性改变。随年龄增长，局部软骨面退变，感受风寒湿邪后诱而发病。
髌骨软骨软化症是髌骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、侵蚀、龟裂、破碎、脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，而形成髌股关节的骨关节病。
髌骨软骨软化症发生在年轻人的属髌骨与股骨之间的软骨病变，由于髌骨软骨面变得不平，有时伴有先天性的髌骨脱位，会造成软骨过早退化、缺损，从而使膝关节出现打软症状。
髌骨软骨软化症一般都会出现膝盖疼痛，疼痛时轻时重，可持续多年。髌骨后方及膝内侧的隐痛是最常见的症状，劳累后或在上、下楼梯后加重。病情严重时，整个髌骨周周都可以出现疼痛。当出现滑膜炎时，疼痛的部位比较广泛，关节间隙也会有疼痛。如将髌骨推向压迫髌骨软骨面，可有压痛，在股骨内髁前方亦有一明显的压痛点。
逐渐发病，膝前部疼痛，早期的表现是在剧烈运动(如爬山、百米跑、打篮球、踢足球等)后疼痛，上下楼及蹲下站起时费力、疼痛加重，休息后减轻。酸胀、无力、打软腿。关节活动时可有响声，有摩擦感。继续发展可出现走平路时也有关节肿痛。
以上就是有关髌骨软骨软化症的介绍，大家都知道膝关节是人体负重、维持正常活动的重要关节，因此不要等到老了才想到保养，我们要从年轻时就加以保护，尽量避免损伤。减少登高、长途跋涉、负重骑车等损害膝关节的剧烈运动。
膝盖肌肉疼痛是怎么回事
膝盖是十分脆弱，稍有不慎，都会引起他的拉伤或者肌肉损伤，所以平时在日常的生活中，一定不要过度消耗自己的膝盖，不能透支自己的身体，这不仅给自己的身体造成伤害，还会对日后的生活造成很大的影响，是多给自己按摩，放松肌肉，这样会减少疼痛，膝盖损伤后恢复是很不容易的，很多人因为各种原因造成膝盖肌肉疼痛，那么膝盖肌肉疼痛是怎么一回事呢？我们一起来分析一下。
检查方法：平躺于床上，（如果只有自己就双腿伸直坐在床上，双腿一定要伸直，否则没有感觉），用手的虎口对准膝盖上延，拤住，保证膝盖不能前后移动，然后大腿用力，如果感觉到明显疼痛就是膝盖内软组织损伤了，如果疼痛剧烈，就是软组织老化了。
形成原因： 由于人体骨骼的结构特点，当腿步弯曲时膝盖内的软组织密实接触，润滑液体不能很好的保护膝盖，长时间负重登山，造成膝盖内硬性摩擦，导致软组织老化。登山、骑自行车、爬楼等等，长时间膝盖弯曲的动作都会导致软组织老化。
治疗： 1．服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症 2．如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治疗，即关节镜外科处理，那包括插入不锈钢管子，用吸引器吸出撕裂的软骨片。这种流行的新手术方法可让人手术后一周内恢复运动能力。 3．理疗之外还可以用中药外敷、按摩
4．恢复措施：双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意！不能双腿同时，要分开进行。此方法的原因及作用：当双腿伸直时大腿骨和小腿骨之间的距离最大，软组织之间就能产生一定的空间。腿伸直用力上抬，实质是肌肉用力，就可以把润滑液压入膝盖软组织之间的空隙，给软组织补充营养，长时间如此可加强软组织的耐磨性能。
根据以上的分析，我们知道，在平常的锻炼身体过程中一定要因人而异，不能学别人，因为每个人的情况不一样，否则就会给自己造成伤害，而且锻炼身体一定要循序渐进，不能给自己很大量的运动，否则很容易引起膝盖的伤痛，引起膝盖肌肉疼痛，所以我们一定要保持良好的运动和生活习惯。
膝盖里面疼痛到底怎么回事？
人到中年以后，身体状况开始出现问题，特别是我们平时活动的膝关节以及韧带都开始发生改变。其实大多数膝关节疼痛并不是由外伤引起的，很多人都是年轻时不注意膝盖的保养，关节长时间受凉和巨大的温差因而导致膝关节疼痛。下面小编就来详细介绍引起膝盖疼痛的原因。
膝盖关节疼痛的原因：
一、关节损伤：如关节内骨折、外伤或者有过关节手术的患者，造成关节组织脆弱，随着年龄的增长，关节组织退化加剧，易产生代偿性或保护性骨质增生。另外患急性或慢性化脓性关节炎、关节结核、类风湿关节炎等疾病后，由于软骨已受到不同程度损伤，使得继膝关节炎的机率增加。
二、遗传因素：膝关节炎在某些家族中发病率较高。医学研究证明，白细胞抗原具有HLA-DW4阳性特症的患者中，70%具有该点的易感基因。
三、激素药物：实验证明，长期使用激素药物可导致关节软骨剥脱，从而引发膝关节炎。
四、肥胖、体重超标：肥胖、体重超标增加关节的负重与压力，从而引发膝关节炎。研究证明体重减轻5公斤，即可减低50%发展成为膝关节骨性关节炎的概率。
五、过度运动：长期强体力劳动，造成关节过度使用，关节的损耗无法跟上自我修复的速度，增大了膝关节炎的发生机率。长期超符合运转，导致气血、筋脉运行不畅，肌肉骨骼营养无法跟上，因而产生骨质增生，引发膝关节炎。
以上就是一些引起膝盖疼痛的原因，患者朋友们可以从中找到自己的病因尽早治疗。若症状持续时间较长，甚至呈加重的趋势，那就一定要引起重视了。小编建议患者早日到专科医院进行详细检查，早日明确病因，达到早期对症治疗的目的。
膝盖水肿疼痛是怎么回事
有不少朋友表示自己的膝盖在行走或者进行相关运动的时候会产生强烈的疼痛感，原地不动的情况下疼痛感要减轻许多或者是消失，除此之外肉眼可见膝盖位置出现了明显的水肿现象，给个人生活带来很大的不便。那么膝盖水肿疼痛是怎么一回事呢？下面来了解下。
膝盖水肿疼痛主要考虑为患上膝关节慢性滑膜炎。膝关节慢性滑膜炎是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，由于膝关节负重大，运动多，最易受到损伤。滑膜主要分布关节周围。于关节腔相通，分泌润滑液润滑关节。在受各种病因（如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等）刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应，而滑膜对炎症的刺激的反应是分泌渗液。产生疼痛，严格地讲，只要关节内有渗出积液，就证明滑膜炎症存在，其主要表现关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。
锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，床上做膝关节功能锻炼。
可以得知膝盖水肿疼痛是由于膝关节慢性滑膜炎而导致的，这主要是由于外力创伤引起的慢性疾病，在膝关工受到外力撞击后经时间发展而表现出来的症状。该病情需要正确的进行治疗，按摩方法可以有效的达到辅助作用，病情严重的话可能需要进行穿刺疗法。
膝盖有点疼痛是怎么回事呢
为什么有的人平时走路多了会出现膝盖痛呢，如果膝盖疼痛的特别厉害就需要小心了，很多的关节疾病都会出现膝关节疼痛的问题，那么膝盖有点痛是怎么回事呢，是不是膝关节会出现某一些疾病呢，关于膝盖疼痛产生的原因下面就详细的做个介绍，看看是什么样的原因会导致膝关节疼痛。
人的膝盖疼有以下几种情况：
1.尿酸值过高引起痛风。 2.风湿性类风湿性关节炎。 3.膝盖受到撞击、摔打等。 4.发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。 5.生长发育期的疼痛。 6.膝盖手术后的疼痛。 7.膝盖在剧烈运动后的酸痛。 如果疼痛可能是膝关节创伤性滑膜炎引起的。
一、膝关节创伤性滑膜炎是因膝关节各种外伤、骨折、过度劳损、关节内游离体及手术等刺激或损伤滑膜而产生的炎症反应。滑膜在伤损后很快出现膝关节充血、肿胀、渗出、关节积液。病人诉膝关节肿胀不适，疼痛。查体可见浮髌试验阳性。膝关节腔穿刺可见稀释淡黄色液体。如为血性则应注意与肿瘤、结核、色素绒毛结节性滑膜炎相鉴别。滑膜炎所致渗出常延续较长时间，约至滑膜损伤恢复为止。
二、 膝关节创伤性滑膜炎虽然全身反应较轻，但本病病程较长，若治疗不及时，积液不能迅速吸收，容易转为慢性病变，滑膜逐渐肥厚变性，纤维素沉着钙化，导致关节粘连，活动受限，因此一旦发病应及时医治。患者宜卧床休息或用屈侧石膏托固定膝关节于60°位置。积液量多则应进行无菌抽吸渗液。已转为慢性病变者可在关节腔内注射2%普鲁卡因2ml、强的松龙25mg，必要时加用抗菌素。
应鼓励患者及早进行股四头肌锻炼以利于积液的吸收和膝关节功能的恢复。进行膝关节的屈伸活动也很有必要，可以防止粘连，膝关节疼痛明显的病人可以服消炎镇痛药，如芬必得、消炎痛、扶他林等药。理疗、热敷、中药熏洗对消炎消肿，促进积液吸收有良好作用。不宜进行针刺治疗以免感染，但可用艾条灸患部，效果也不错。
膝盖有点痛是怎么回事呢，其实人的膝盖疼痛有上面的几个情况的，比如有的人会患有风湿性关节炎，也会因为受到外力的撞击发生膝关节疼痛的，甚至也会因为感冒发烧产生膝盖疼痛的情况，一旦膝盖有点痛就一定要注意休息及时治疗。
膝盖莫名其妙疼痛是怎么回事？
相信大多数人都有过这样子的经历，就是膝盖有时候会莫名其妙的产生疼痛。而且疼起来的时候可能连上楼梯，蹲下和站起都很难做到。有些人认为是膝盖关节炎，因此用治疗关节炎的方法去治疗，可是却没有痊愈。那么，膝盖莫名其妙地疼痛是怎么回事呢?下面，小编将为大家讲解一下膝盖疼痛的原因。
1、劳损、不良姿势引起的膝关节疼痛
对膝关节疼痛，患者也可采用热疗、水疗、超声波、针灸等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼痛。
2、运动损伤引起的膝关节疼痛
24小时后配合镇痛消炎的外用止痛药采用推拿进行舒筋活血，温经通络。如国际上推荐使用的扶他林乳胶剂。患者也可采用针灸、内服药物进行治疗。
3、骨关节炎引起的膝关节疼痛
可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激等。
4、风湿性关节炎引起的膝关节疼痛
治疗膝关节风湿性关节炎时，我们推荐使用外用非甾体类镇痛抗炎药。
对膝关节骨关节病的早、中期患者，既要避免膝关节过度疲劳，又要进行适当的功能锻炼，以增加膝关节的稳定性。锻炼腿部的肌肉，不仅能缓解关节疼痛，还能防止病情进展。不要认为只有休息不活动，才能保护好患病的膝关节。据研究认为对膝骨关节病的患者而言，游泳和散步是最好的运动，既不增加膝关节的负重，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼。其次，仰卧抬腿、空蹬自行车，都是病人最好的运动。
以上就是膝盖疼痛的一些原因了，所以，当大家发现自己膝盖莫名其妙开始疼痛时，不要简单的就认为是关节炎，然后用不正确的方法去治疗，其实这样子对膝盖的伤害是很大的，而且可能会导致病情加重。所以，大家一定要弄清楚病因后，再对症治疗。
膝盖下面疼痛到底怎么回事？
很多人都有膝关节疼痛的经历， 膝关节是人体负重比较多的关节，同时也是人体中最易受冷的部位。膝关节出现疼痛的原因有很多，除了外伤，大部分都是因为平时膝关节的保养照顾不得当，很多人都对病因不了解，因此不知道如何预防更容易导致疾病发生。下面小编就来给大家介绍其中的原因。
原因：
关节部位受到损伤所致发的膝关节炎，使得关节周围韧带受到损伤。在关节弯曲时身体稳定性较差的情况下，突受外力倒是关节内外两侧的韧带受到损伤，从而致发关节疼痛症状。
不良走路习惯例如经常穿着不合脚的鞋或穿着拖鞋、高跟鞋长距离行走，会使膝关节长时间处于非正常的受力状态，造成膝关节慢性损伤，引起疼痛。如何保护膝关节首先要注意保暖防寒，不运动过量。当长距离行走时，一定要选择较为合脚的鞋子。发生关节疼痛时，不随意用力按摩。
其实，有些人坐得太久，例如在办公室工作，可能一两个小时也没有离开座位，当他站立时，膝关节和髌骨也可能会疼痛。这可能也是脊椎因素所引发的膝关节疼痛肿胀。
关节的正常老化和磨损，是造成膝关节疼痛肿胀发炎的最常见的原因，其他导因包括关节发炎、关节撞伤、关节错位等，也会造成关节疼痛。
半月板损伤是临床常见的膝部疾患，也是引起膝关节疼痛肿胀的最常见创伤。通常，到医院求诊的膝关节问题病人中，约三四成是因为半月板损伤而来。这种病常见于青少年，特别是活动量大，喜爱运动者，以男性居多。
以上就是膝关节疼痛的原因，大家应该对病因有所了解了。当大家一旦膝盖出现疼痛 一定要注意休息不要继续运动了。总之，运动要讲究科学，不要盲目锻炼。生活尽量远离一些比较潮湿的环境，以免遭到风寒湿邪的侵袭。
膝盖发热疼痛到底是怎么回事？
膝盖是全身承受压力最大的部位，不仅要支撑整个身体的重量，而且在平时的走路、跑步和运动中，膝盖承受的压力都要增加好几倍，磨损也是最厉害的。所以经常会出现膝盖酸痛的现象，膝盖酸痛是需要引起注意的，那么引起膝盖酸痛的原因到底有哪些呢？了解了原因才能更好的治疗。
1、慢性劳损
人人都面对膝盖疼痛的烦恼，尤其是上了年纪的人，这个困扰更难避免；可是膝盖疼痛，不见得就是该部位出现了状况，可能是身体其他更重要的器官或部位出了毛病。其实，有些人坐得太久。
2、肥胖
体重的增加和膝骨性关节炎的发病成正比。肥胖亦病情加重的因素。肥胖者的体重下降则可以减少膝骨关节炎的发病。
3、骨密度
当软骨下骨小梁变薄、变僵硬时，其承受压力的耐受性就减少，因此，在骨质疏松者出现骨性关节炎的几率就增多。
4、外伤和力的承受
经常的膝关节损伤，如骨折、软骨、韧带的损伤。异常状态下的关节，如在髌骨切除术后环节处于不稳定状态时，当关节承受肌力不平衡并加上局部压力，就会出现软骨的退行性变。
5、遗传因素
不同种族的关节受累情况是各不相同的，如髋关节、腕掌关节的骨性关节炎在白种人多见，但有色人种及国人中少见，性别亦有影响，本病在女性较多见。
6、风湿性关节炎
那膝盖痛另外的一个原因就不能忽视的是风湿性关节炎的，该病主要的表现就是膝、踝、肩、肘腕等大关节受累，出现疼痛，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红肿、灼热、剧痛部分病人也有几个关节同时发病。
上文中提到了一些可能造成膝盖疼痛的原因，除了正常的膝盖的运动损伤和磨损以外，膝盖疼痛还可能是风湿病或者关节炎引起的。所以建议患者平时应该注意膝盖的保暖，而且不要增加膝盖的负担，可以多进行膝盖的热敷来进行缓解膝盖的疼痛。
膝盖处疼痛到底是怎么回事？
膝盖疼痛主要指的是膝关节疼痛，膝关节疼痛示困扰很多中老年人的一种情况，但是现在很多的年轻人也会出现膝盖疼的现象。膝盖疼痛对于患者的身体和生活都会造成一定的危害，不仅会影响到患者的行动能力，也会给工作造成一定的困难，注意力难以集中，影响正常的思考。但是了解了膝盖疼痛的原因后才能对症治疗，下面我们就来介绍一下膝盖疼痛的原因。
膝关节疼痛已不是中老年人的专利，其发病年龄越来越低，关于膝关节疼痛是怎么回事，扶他林列出以下可能：①骨性关节炎;②半月板损伤;③风湿性关节炎。在此要着重关注第三点，夏天天气炎热，部分朋友习惯于外出回家后立即冲凉，这样极容易造成膝关节风湿性关节炎的发生，有过类似情况的朋友需特别注意。
在了解膝关节疼痛是怎么回事后，患者朋友应及时使用抗炎镇痛药，如扶他林乳胶剂进行治疗，其最大的优势是快速起效、快速恢复。跟其他药物相比，扶他林具有下列优势：①比一般乳膏渗入皮内速度快三到四倍，可强力渗透，直达患处，迅速止痛;②因一般疼痛都是由炎症引起的，其主要成分“双氯芬酸”是医生公认的止痛金标准，能有效抗炎镇痛、加速恢复;③外用于患处，可有效减少口服止痛药引起的胃肠道不适、心血管不良反应。鉴于扶他林的各项优势，相信它可以帮患者有效处理膝关节疼痛是怎么回事这一难题。
当然，光说不练假把式，在弄清膝关节疼痛是怎么回事及其对应疗法后，患者要注意膝关节的保暖，每天可定时对膝关节进行热敷和按摩，加速病症的恢复。
文章中介绍了一些引起膝盖疼痛的原因，了解了这些原因以后，我们才能更好的进行治疗。如果膝盖疼痛不严重的话，利用热敷和按摩、推拿、针灸等方法，是可以快速的起到缓解疼痛的作用的。但是如果膝盖疼痛比较严重，建议先进行详细的身体检查后，再根据医生的建议进行治疗。
膝盖以下疼痛到底是怎么回事？
很多羽毛球爱好者都容易出现膝盖痛的症状，特别在运动过度之后，会有明显膝关节疼痛不适。膝盖疼痛往往和平时的活动关系密切，在休息后可缓解有所减轻。有的患者发病常天气变化有关，在阴雨天膝关节便隐隐作痛。下面小编就来介绍膝盖疼痛的原因。
膝盖疼的原因
1、半月板损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就有可能引起半月板撕裂。
2、脂肪垫劳损，由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚 并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。
3、膝关节创伤性滑膜炎，由于外伤或过度劳损等因 素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。
4、膝关节骨性关节炎，膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。
5、膝关节韧带损伤，膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。
6、骨质增生，关节软骨和邻近骨的退行性质病变。关节疼痛和僵硬,特别是上下楼时疼得更厉害,不能下蹲等。
7、暖身不当或没有暖身，暖身时先做腿部伸展操会容易诱发膝盖受伤，不暖身就运动，等于未给关节自然的润滑，膝关节运转当然不顺。
8、运动过度不仅降低体能，也容易使膝关节受伤。运动隔天觉得疼痛或长时间疼痛、造成跛行以及膝盖周围的肿胀。
以上就是关于膝关节疼痛的原因介绍，在寒冷的冬季更要保护好膝关节，可以买护膝保护好膝盖。骑行出门更是要注意腿关节的保暖。如有疼痛，减轻运动量，让关节得到休息。无论是工作、娱乐还是锻炼，最好不要盲目重复相同动作。
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