去寒的姜汤怎么做注意什么？
姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤。主要由生姜、大葱等配合熬成汤饮用。姜汤可以暖身，驱寒。寒冷的冬天来一杯暖暖的姜汤，滋补养生保暖。生姜因为没有什么副作用，所以大多数人群都可以食用，尤其是对于身体阴寒的人群，更需要一杯姜汤来保持身体健康。去寒的姜汤要怎么做，需要哪些药材呢？
喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。说起姜汤的好处，北京协和医院营养科主任于康教授说:"其实姜汤的妙用远不止于此。乍一入冬，高血压病人因为身体不适应，血压容易升高，在血压升高时，可以在热姜水里把双脚泡上15分钟左右，可有助于血液循环，利于血压控制。"热姜汤泡脚不仅驱寒、促进血液循环，还对脚臭的人大有帮助:在泡脚时加点盐和醋，泡完擦干，再抹点爽身粉，臭味便可消除。
除了感冒，咽喉肿痛也是入冬人们常爱犯的毛病，如果用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮，每天喝上2~3回，经常服用有助于化解炎症。对于患有神经衰弱的人，中医认为，每天早、晚空腹喝上1碗热姜汤，并且坚持饮用，可收到补气、提神、改善睡眠之效。口腔溃疡的人，如果坚持用热姜汤每天漱口2~3次，长期坚持有助于溃疡面的收敛。
准备在冬季给家人熬姜汤，最好赶在上冻前买没有冻的鲜姜。生姜取自根茎，一般要挑选表皮没有裂口和发黑的，颜色鲜艳、柔软膨胀状态的新鲜姜，不要选起皱纹和发干的生姜。将生姜洗好后去除水分，用保鲜袋或包装纸密封好后放进冰箱冷藏，或在常温下放进蔬菜筐里，都是保存的好方法。如果表面干燥，皮稍微厚点儿，去皮后还可以使用。生姜表皮中有较多营养成分，在熬汤时，应该少去皮或不去皮，避免养分的流失。
熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口，颜色鲜艳、柔软，外形饱满的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分，熬汤时，应该少去皮或不去皮，避免养分的流失。不过，生姜性味辛温，凡属阴虚火旺、目赤内热者，不宜长期食用。中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒。其特有的"姜辣素"能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。
姜汤不仅可以驱寒，还有很多其他的功效，像是可以增进食欲，治腹痛、腹泻，还可以预防感冒，消夏解暑，治疗腰肩疼痛，口腔炎症，还有产妇保健。大家可以在家中多准备些熬姜汤的材料，以备不时之需，姜汤是很好的的东西，大家可以喝一些养生。
感冒姜汤怎么做
姜也叫做生姜，它是一种开黄绿色花的植物，它的根茎可以作为调味品食用。经过泡制的生姜也是一种中药，能够祛寒发汗，所以，在冬天的时候人们经常熬姜汤或者姜茶来喝。在日常生活中，姜与蒜以及葱并称“三大作料”。生姜的原产地是热带，所以，生姜是一种热带植物。
感冒姜汤怎么做" alt="感冒姜汤怎么做">
生姜最适宜的生长环境就是低温的沙土，在四月份的时候取生姜的姜母下种，到了五月份的时候就可以长出生姜苗，但是生姜的叶子味道辛辣，一般不食用。下面我们看看感冒姜汤怎么做。
食材
生姜、红糖、水、锅、炉灶
步骤/方法
1.取生姜若干洗净;
2.从大块生姜上掰一块，切片,片切的越薄越好;
3.用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤;
4.将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开;
5.在水烧至半开时(即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时)，取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀,继续烧;
当水烧开时，生姜红糖汤即告完成。热乎乎的姜汤喝下去可以使你出汗驱寒。预防感冒。
注意事项
烧姜汤最好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些;
如果你想姜汤更有味，可以将生姜切丝;
刚烧好的姜汤温度很高，一定要吹至温度适宜才能喝下去，千万别被姜汤烫伤食道。
生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中的姜辣素进入体内，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。
到了冬天的时候大家就可以熬姜汤来喝了，另外，姜汤在夜间的时候要少喝，如果在夜间的时候食用太多的生姜，则会影响人的睡眠质量。另外，生姜对于局部脱发的治疗有显著的效果，所以有这个问题的人不妨试一试生姜治疗法，一定会有意想不到的效果。
驱寒姜汤怎么做
身体上的寒气不是简简单单说受凉了这么说，寒气是中医上的一个专业名词。受寒往往会给人带来很多身体上的不便。例如腰腿疼痛，风湿疾病，感冒发烧等等。所以驱寒在我们的生活中是很有必要的。常见的驱寒方式也是最简单的驱寒方式就是姜汤驱寒。下面我就来给大家介绍一下驱寒姜汤的做法。
生姜既是烹饪中用于去腥的调味品，也是驱寒的好东西。夏天，大家伙都喜欢宅在屋里敷空调，时间久了到室外由于温差太大容易生空调病。因此，家里的长者都会煮一碗姜汤来驱寒、除湿，以防感冒。
们很多人都是会吃姜驱寒的，但是实在如果让你单单的吃姜估量你是吃不下去的，那么今天我们就给介绍几个生姜汤的做法吧。
大枣姜汤：
大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用;二者适用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰冷的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病格外有效。
红糖姜汤：
红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。须要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。
绿茶姜汤：
鲜榨的姜汁可防中暑，特别是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。做法十分简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。格外适合在盛暑与秋热交替时喝，有清热舒心的工效。
盐醋姜汤：
到了夏天之后，不少人轻易得“空调病，肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰，格外是老人轻易复发肩周炎。碰到这种情况，可熬一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，大大缓解疼痛。也可用毛巾蘸熬制好的热姜汤敷于四肢酸痛处。
按照上面的步骤一步步来吧，其实驱寒也就是那么回事，只要你肯做，那都不是问题的。再说了像姜这种食材我们一般家里都有，只需要在家操作一番便可成功驱寒。快点试试吧。
柴胡桂枝乾姜汤怎么做
现在很多人都很讲究用中药养生，柴胡就是一种很好的中草药，它对很多疾病都有着显而易见的效果，很多人都很喜欢用柴胡制作成汤来供人们进行饮用，但是也有少许人不太清楚用柴胡怎么制作成汤，今天小编就为大家带来一款柴胡桂枝乾姜汤的做法吧。
【原方组成】柴胡半斤桂枝三两（去皮）干姜二两瓜蒌根四两黄芩三两牡蛎二两（熬）甘草二两（炙）
【组成】柴胡24克 桂枝9克 干姜9克 栝楼根12克 黄芩9克 牡蛎6克(熬) 甘草6克(炙)
【用法】以水1.2升，煮取600毫升，去滓，再煎取300毫升，温服150毫升，日二服。初服微烦，复服汗出便愈。
【功用】和解散寒，生津敛阴。
【主治】伤寒少阳证，往来寒热，寒重热轻，胸胁满微结，小便不利，渴而不呕，但头汗出，心烦；牡疟寒多热少，或但寒不热。
出处
刘渡舟教授（1917－2001），为我国已故著名中医学家，北京中医药大学终身教授，首批中医博士生导师。长期从事中医教学、临床和科研工作，临床擅用经方治疗疑难杂病，对经方颇有独到的见解。
柴胡桂枝干姜汤见于《伤寒论》第147条，原文为“伤寒五六日，已发汗而复下之，胸胁满微结，小便不利，渴而不呕，但头汗出，往来寒热，心烦者，此为未解也。柴胡桂枝干姜汤主之。”该方历代均被认为是治疗少阳兼水饮的方剂，但临床应用者寥寥无几，其效果也不能令人满意。对此，刘渡舟教授探索多年，方阐明其奥妙，并应用于临床实践，取得了神奇疗效，形成独到的经验。现就刘渡舟教授对柴胡桂枝干姜汤的理解与临床应用探讨如下，以飨同道。
以上就是为大家带来的柴胡桂枝乾姜汤的做法了，看了以上文章之后相信大家也都知道这种汤应该怎么做了，柴胡对人体的作用是非常大的，所以大家可以经常食用这种汤品哦。
驱寒姜汤要怎么做，有什么功效
在以前医学还不发达的时代，人们更多的是喝姜汤来驱寒。这个方法自然也沿用到了至今。那么驱寒姜汤的做法是怎样的，又有什么其他的功效呢？
驱寒姜汤的做法
原料：生姜、红糖、水、锅、炉灶。
1、取生姜若干洗净。小贴士：烧姜汤最好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。
2、从大块生姜上掰一块，切片,片切的越薄越好。小贴士：如果你想姜汤更有味，可以将生姜切丝。
3、用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤。
4、将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开。
5、在水烧至半开时(即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时)，取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀，继续烧。
6、当水烧开时，生姜红糖汤即告完成。
温馨提示：热乎乎的姜汤喝下去可以使你出汗驱寒，预防感冒。刚烧好的姜汤温度很高，一定要吹至温度适宜才能喝下去，千万别被姜汤烫伤食道。
姜汤的作用有哪些?
1、红糖姜汤：
红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。女性痛经的时候，一碗红糖姜汤也能有很好的缓解痛经的作用。
2、绿茶姜汤：
鲜榨的姜汁可防中暑，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。做法十分简单，取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝，有清热舒心的功效。
3、盐醋姜汤：
盛夏不少人容易得“空调病”，肩膀和腰背会遭受风、寒、湿等病邪的侵扰，特别是老人容易复发肩周炎。遇到这种情况，可熬一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次，能使肌肉由张变弛、舒筋活血，大大缓解疼痛。也可用毛巾蘸熬制好的热姜汤敷于四肢酸痛处。
4、大枣姜汤：
大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用;生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。
驱寒姜汤的做法，这4种做法最有效了！
凡是有点生活常识的人都知道，当身体受寒的时候可以喝一些姜汤，因为姜汤有很好的驱寒功效，但现在很多人还不知道如何煮姜汤来驱寒，下面教大家四种最有效的做法。
一、地瓜姜汤
材料
地瓜一个，生姜片若干，红枣10余个，珍珠圆子（珍珠元宵也可）若干，红糖适量，水适量
做法
1.地瓜削皮切块，生姜切片。
2.锅内放水，放地瓜块、姜片、红枣、珍珠圆子（如果是珍珠元宵放得就不能早了，关火前5分钟再放），大火开后转小火煮30分钟。
3.吃的时候根据自己口味加红糖即可。
二、红枣姜汤
材料：
生姜5片，大红枣15颗，枸杞山楂自己加的，冰糖(它里面是白砂糖，觉得没冰糖好，其实用红糖最好，但家里没有了，红糖可以起到补中，养血，活血的作用，而且颜色会更漂亮)
做法：
1、先将所有材料都用清水洗净，姜切片
2、锅中放入姜片，红枣，枸杞，山楂，放约1200ml水，置火上烧，大火烧开后转中小火，约烧20分钟，关火前2分钟加冰糖
3、晾凉倒入容器中，可直接饮用或放冰箱冷藏饮用。
三、红糖姜汤
材料
红糖，姜，砂锅
做法
1.姜捶碎，放到砂锅里，加入红糖适量，水两杯
2.大火烧开水后转小火煎5分钟即可，要趁热喝，冷了就不起作用了。
四、姜汤汤圆
材料
汤圆（馅料自己选择）10个，姜100g，红糖根据个人口味添加
做法
1、先将水煮开，放入红糖，直至糖溶化
2、放入姜，大概煮1分钟
3、放入汤圆，大概煮3分钟（根据汤圆大小适量调整时间）
4、关火，盖好盖子，给汤圆和姜在里面焖一下，给姜的味道更加的渗入。
柴胡桂枝各半汤是什么？
很多人对柴胡桂枝各半汤这个药名很是陌生，其实这种药汤是用小柴胡汤合着桂枝汤各半量组成的，所以才会叫做柴胡桂枝各半汤。它的功效主要是治疗由于太阳少阳合病引起的伤寒，发热，肢体痛等症状。经过长时间研究，发现其还有治疗癫痫，感染性发热的功效，一起来了解一下吧!
主要治于外感风寒，鼻鸣干呕，头痛项强，胸胁痛满，脉弦或浮大。现用于感冒、癫痫、流行性出血热等。
抗癫痫及镇静作用：对柴胡桂枝汤加芍药进行神经药理研究，结果表明，溶液对戊四氮所致日本蜗牛食管下神经节的D神经细胞放电有显著的抑制作用，这一放电效应与注射戊四氮和用其它方法引起哺乳动物大脑皮层细胞放电的类型极为相似，故作为抗癫痫药的筛选模型。
《生药学杂志》：实验表明，本方溶液能使蛙的离体坐骨神经纤维的复合活动电位消失。表明本方具有一定的局部麻醉作用。这种局麻作用也可能与本方抗癫痫效果有关。
抗溃疡作用及对肠平滑肌的影响《诊断与治疗》：实验表明，本方能抑制半胱胺所致大鼠胃溃疡的形成，胃液检测发现本方可抑制胃酸分泌，尤其是能明显抑制胃蛋白酶的分泌，血清胃泌素测定表明本方还可抑制胃泌素分泌和防止半胱胺所致胰泌素的下降，可见本方抗胃溃疡的作用是从增强机体对胃溃疡形成的防御因子和对抗攻击两方面而获效的。
看到这里，相信大家已经对柴胡桂枝各半汤这个药物有所了解了。它的功效除了治疗癫痫，发热感冒，还可以治疗神经衰弱，脑缺血，十二指肠溃疡，反复感冒等多种疾病，药用价值很高。如果您是经常得感冒的朋友，不妨可以试试。
苋菜汤做法，5种做法要知道
苋菜的茎叶一般作为蔬菜食用，在日常生活中比较常见，用于烹饪，营养也很丰富，苋菜的吃法很多，可以凉拌，可以清炒，也能用来做苋菜汤，苋菜汤汤汁鲜美，做法简单，是一道家常食物。
1.苋菜摘去根部、老叶子，洗净，沥干水份。水煮开，放点盐。放入苋菜。煮开后放入壳蒜。再一起煮个5分钟左右，放点鸡精。盛在汤碗中，淋点麻油。
2.苋菜摘好洗净待用。锅至火上加入水烧开。放入适量的盐。再放入苋菜。当苋菜烧开煮软时，倒入调好的水淀粉搅拌均匀。当锅再次煮开时，即可加入搅好的蛋液，等鸡蛋凝固后即可出锅。
3.绿苋菜洗净，择取嫩叶。锅中加入矿泉水或者高汤，加热至水开，放入苋菜叶子、再放入洗净（不要泡水）的枸杞子，继续小火煮约8分钟左右。关火。加盐。盛出即可。
4.将番茄洗净，去皮、籽，切成块状；苋菜洗净；香菜洗净切成段；汤锅上火，放油，烧至五六成热时炒番茄、苋菜；随即加入高汤和水煮沸，加入酱油、白糖、精盐；即加入味精、香菜，淋上香油即成。本品需高汤约500克，如果没有高汤可用清水代替。
5.苋菜洗净、皮蛋切片，准备好大蒜瓣、葱花和红尖椒。锅内放少量的油，烧热后，放大蒜瓣和葱花爆出香味。放水烧开。烧开水后放入皮蛋，同时放适量的盐。汤再次烧开后，下苋菜略翻炒。苋菜熟后，撒少量的胡椒粉即可出锅装盘了。
麻黄桂枝各半汤的使用方法
生活当中很多的朋友们，对于身体的滋补养生很注重，大家都非常的关注，那么接下来的这篇文章，介绍到了麻黄桂枝各半汤的制作方法，其实对于身体的严寒去处，以及治疗身体的免疫力低下都有着非常好的功效。
【处方用药】
桂枝去皮，一两十六铢（5.2g）芍药、生姜切、甘草炙、麻黄去节，各一两（各3g）大枣擘，四枚，杏仁汤渍，去皮尖及两仁者，二十四枚（4g）
随证加减：
1、若头痛明显者，加细辛、白芷以散寒止痛；
2、若鼻塞不通者，加辛夷、苍耳子以通窍散寒；
3、若恶心者，加陈皮、半夏以降逆和胃等。
【煎服方法】
上七味，以水五升，先煮麻黄一二沸，去上沫，内诸药，煮取一升八合，去滓。温服六合，本云：桂枝汤三合，麻黄汤三合，并为六合。顿服，将息如上法。
方中桂枝、麻黄用量为5:3，桂枝大于麻黄，则通达玄府，开达腠理，发汗解表。
【临床应用】
本方能够祛风散寒，透邪达表，调和营卫，疏通血脉，畅达阳气，临床治疗产后感冒、过敏性疾病、病窦综合征等外感及内伤杂病，获得较好疗效。
以上我们了解了麻黄桂枝各半汤的制作方法大家看其实功效非常多，生物钟平时大家都非常的注重自己的身体，以及如何进行养生特别是身体，因为生活当中的一些工作压力而造成的劳累疲倦
麻黄桂枝各半汤的使用方法是什么
生活当中很多的朋友们，对于身体的滋补养生很注重，大家都非常的关注，那么接下来的这篇文章，介绍到了麻黄桂枝各半汤的制作方法，其实对于身体的严寒去处，以及治疗身体的免疫力低下都有着非常好的功效。
【处方用药】
桂枝去皮，一两十六铢（5.2g）芍药、生姜切、甘草炙、麻黄去节，各一两（各3g）大枣擘，四枚，杏仁汤渍，去皮尖及两仁者，二十四枚（4g）
随证加减：
1、若头痛明显者，加细辛、白芷以散寒止痛；
2、若鼻塞不通者，加辛夷、苍耳子以通窍散寒；
3、若恶心者，加陈皮、半夏以降逆和胃等。
【煎服方法】
上七味，以水五升，先煮麻黄一二沸，去上沫，内诸药，煮取一升八合，去滓。温服六合，本云：桂枝汤三合，麻黄汤三合，并为六合。顿服，将息如上法。
方中桂枝、麻黄用量为5:3，桂枝大于麻黄，则通达玄府，开达腠理，发汗解表。
【临床应用】
本方能够祛风散寒，透邪达表，调和营卫，疏通血脉，畅达阳气，临床治疗产后感冒、过敏性疾病、病窦综合征等外感及内伤杂病，获得较好疗效。
以上我们了解了麻黄桂枝各半汤的制作方法大家看其实功效非常多，生物钟平时大家都非常的注重自己的身体，以及如何进行养生特别是身体，因为生活当中的一些工作压力而造成的劳累疲倦
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