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随着年龄增加,老人各方面的身体机能全面衰退。中医上认为,老年人易伤津耗气,从而导致气津两虚,阳气一虚就容易导致许多疾病。作为一个女性,健康永远要放在第一位,真正的健康与饮食有着密切的关系,下面的几道食物都有滋养功效,我们来一起学习吧!柴胡调经粥原料:柴胡、佛手、白芍、川穹各10 g,粳米100 g,红糖少许。制法:四味...阅读全文
姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤。主要由生姜、大葱等配合熬成汤饮用。姜汤可以暖身,驱寒。寒冷的冬天来一杯暖暖的姜无论医学科技多发达,也替代不了一些食疗治病的方法,比如说姜汤,这种治病驱寒的方法,已经流传很多年了,至今沿用,主要就是因为姜汤治病没有任何的药物副左右,在发病初期,只要喝上就能及时的恢复健康。很多人都...阅读全文
大家应该都多少知道一些关于姜汤的功效与作用,一般来说主要是祛风散寒,比较适合在感冒的时候喝,能够促进症状的缓解。不过可能无论医学科技多发达,也替代不了一些食疗治病的方法,比如说姜汤,这种治病驱寒的方法,已经流传很多年了,至今沿用,主要就是因为姜汤治病没有任何的药物副左右,在发病初期,只要喝上就能及时的恢复健康。很多人都...阅读全文