莎普爱思呼吁：抗震救灾，老人需要特别关爱
新华网北京10月8日电(胡浩、刘政甫)据国家卫生计生委8日提供的初步统计数据，截至8日6时，云南省普洱市景谷傣族彝族自治县发生的6.6级地震共造成1人死亡，324人受伤。医疗机构救治58人，有12人为重伤;其余266人为轻微伤。其中益智乡1名小孩、1名老人受伤。10月15日15时45分在浙江省温州市文成县(北纬27.7度，东经119.9度)发生3.7级地震，震源深度11千米。北京时间10月16日7时53分,日本八丈岛东南部海域发生里氏5.8级地震,震源深度49公里。如此频繁的地震，不由引发人们对地震中老人等弱势群体的关注。
莎普爱思支招：老人如何在地震中保护自己
老年人是最容易遭受各种灾害威胁的人群，天灾人祸对于年迈、体弱多病，特别是家中无人照应的空巢老人来说尤其危险。其一，逃生难，腿脚不便，耳目不明，往往不能察觉危险的到来;其二，被困后自救难，年老体弱容易体力不支;其三，受伤后恢复难，老人免疫力不及青壮年。所以我们常常看到百岁老人扒砖自救、八旬老人被埋两天、69岁留守老人骨折尚未愈合，地震中遭遇二次骨折等新闻不断曝光。云南景谷6.6级地震再次给我们敲响了警钟，如何增强老年人对地震的的自我防范意识，使其掌握一些身处各种灾害威胁时的生存本领和逃生技能，提高应对各种灾害的能力?莎普爱思提出了几点要点：
如果不是国家预测中的地震，老人们不要慌，因为人一慌就会乱，一定要先保持头脑清醒。
1、首先应该保护好头部，防止被坠落的物品砸中，应该就近蹲到桌子下或墙角处，并用被子或坐垫护住头部，也可以到较狭窄的空间躲避，如厕所、储藏室等，但必须把门打开，准备随时逃离。老人们行动不便，所以不用太着急，慢慢走到能躲避的地方，腿脚不灵活的老人可以坐在桌底下。
2、当剧烈的震动停止时，应切断一切电源和火源，穿上厚底鞋，不要盲目向外逃跑，防止门上有物体砸落下来。
3、逃出之前，向宽阔的马路附近寻求避灾场所。但要防止在房屋下避灾，一般应离开房屋高度两倍以上的距离，这样比较安全。
4、老人们的急救药袋应常带在身边。如果家里的老人行动不方便，作为孩子的你们一定要帮家里的老人准备好。老人在平时还要养成随时随身带上简单病历或联系方式在身上的习惯，特别在地震逃生时，老人如果突然发病而家人不在身边，可以方便身边的人帮助急救和联系家人，争取救治的时间。
5、老人在地震中发生各种意外发生后必须第一时间进行急救。
患难见真情，关爱老人，人人有责
即使再万全的防护知识和措施，在地震现场依然会有很多疏漏，因此，有效的减低地震对老人的伤害，还是依靠身边人的关怀和照顾。莎普爱思呼吁，在救灾过程中要注意清点家中老人及那些容易被人遗忘的空巢老人，由于老人行动不便，应在旁引导和照顾，确保他们的人身安全，并引导他们到安全的避灾环境，一切安顿后，适当抚慰他们的情愫，关爱老人人人有责，让你的善举温暖他们。
莎普爱思呼吁，新型养老式不及子女关爱
空巢老人问题催生新型养老方式
近日各大媒体报道：武汉独居老人孙婆婆因5年前老伴去世，而孩子都在国外，孙婆婆表示，她患有糖尿病和心脏病，最担心晚上突发疾病，“如病情严重，只怕连120电话都打不了。”后经人介绍她为一位社区护理员提供住宿，以住宿费换取夜间陪护。独居、空巢老人现象严重，而专职养老机构及社区托老所却不能够满足养老需求，大多数社区托老所主要提供的是老人日托服务，老人的夜间照顾需求相对来说就成了空白。而很多意外偏偏发生在夜间，老人夜间独守空房也倍感担心。因此，这种以住宿费换取护理员夜间陪护的方式倍受欢迎，成为又一种新型的养老方式。
新型养老式隐患多不及子女关爱
广东省老年公共事务研究中心近日发布了《广东老年人生活方式及需求状况调查报告》《报告》显示，接受调查的老人多数是与老伴一起同住，占近七成，丧偶独居老人占8.38%，包括独居老人在内的空巢老人达到八成。《报告》还显示，约三分之二的(67.31%)老人更需要子女的精神关怀，他们已从一般物质生活的满足和享受，进一步上升到心理、情感等更高层次的精神需求，并日益成为其生活的主要部分。单是在广东省，像孙婆婆一样的独居老人已经是一个庞大的群体，他们头发花白，行动不便，可能患有各种疾病，但现状是，他们要用不再灵便的身体照料自己的起居饮食，发病时也只能依靠自己。更重要的是，独居老人长期缺少与人交流，变得孤独、寂寞、抑郁，引发各种心理疾病。
像孙婆婆这样的“用住宿换取陪护”做法，可能是个不错的选择，但这种方式只是解决了一时之需，不能从根本上解决问题，新型养老式存在很多隐患，如陪护的人心术不正，那就是引狼入室，老人缺乏自保能力，极容易发生财产损失甚至身体伤害;陪护人员哄骗老人房产的新闻也不时报道，因此，要从根本上解决空巢老人问题，是子女们的关爱与陪伴。只有这样才是最安全，对老人来说也是最想要、最贴心的办法。
莎普爱思呼吁：常回家看看远比礼品珍贵的多
最近，淘宝的一组数据引起了国内媒体的关注。据淘宝指数显示，临近父亲节，“父亲节”一词的搜索多达52178人次，是一周前的5倍之多。很多远在他乡的人也采用网购这一形式给自己的父亲购买补酒、茶叶、保健品等礼品。这一消息立刻引起了网民们的热议。有网友的认为“父亲想要的并不是一瓶名贵洋酒或者一件高档的衣服，而是子女们能活得精彩，平时能抽空回去陪陪她们。”更有网友建议道：“网购张机票，常回家看看。”陪伴老人就是给他们最好的礼物。莎普爱思呼吁年轻人不要只顾着自己的事业，物质与亲情的天平不能失衡。父母年纪大了，独守在家，身体和内心都是一种煎熬，子女应该给予更多的呵护与关爱，常回家看看父母。
莎普爱思提醒：老人最需要冬天的温暖
高龄老人进入最难熬季节 死亡率触目惊心
入秋以来最强冷空气来袭，全国一夜入冬，冬天模式全面开启，不少网友在吐槽风大、气温低。在严寒的冬季，低体温是导致老年人意外死亡的原因之一。据调查，60岁以上的老年人在冬季发生低体温的死亡率高达70%左右。所谓低体温是指机体受寒冷的刺激以至体温降至35℃以下时发生的一种综合征。其主要表现为畏寒怕冷、皮肤湿冷、四肢冰凉、精神萎靡、反应迟钝、不思饮食、面部浮肿，病人自诉感到冷，严重者意识模糊，呼吸次数明显减少、心跳缓慢、脉搏微弱，甚至心跳停止而死亡。
低体温发生的原因，主要是由于老年人大脑皮层对寒冷的反应性降低，体温调节功能减退，体内产热和散热过程紊乱，再加上老年人代谢率低，使体温不能恒定在正常范围之内，而降至正常以下而发生低体温。
另外，冬季也是心脑血管病的高发期，这是由于冬季天气变冷、昼夜温差增大，随之出现的冷空气会刺激人体毛细血管出现收缩，周围血管阻力增大，导致血压升高，心脏负荷加重，容易诱发冠心病等。同时寒冷还有可能引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏血液供应，诱发心绞痛或心肌梗死。
冬季，是老人身体和心灵的双重考验
进入冬季，老人们除了身体的难受还有就是心理的负担，冬季景萧飒，老年人看见冬天的景色容易触景生情，产生孤独、悲伤的低落情绪。如果长时间不与人交流，就容易引起抑郁症。
如果听到死亡新闻或者身边某某老人离世的消息，老人们心理会变得脆弱，恐惧死亡，常常会觉得熬不过冬天，久而久之造成精神困扰。对于人近黄昏的老人们来说，“死亡恐惧”难以摆脱。因为“死亡”不再远在天边，随着亲人、同龄朋友的离去，对死亡的恐惧也一天天增强，甚至令人寝食难安泪沾襟。
莎普爱思提醒：多关爱老人，让他们的寒冬不再寒冷
莎普爱思提醒作为子女和晚辈的，在冬季，需要更加留意和关爱我们身边的老人，提醒他们多穿点衣服，注意保暖，小心不要着凉。还要时刻留意老人报的血压和血糖水平，如有患有高血压、冠心病、糖尿病的老人，要提醒他们按时吃药，有时间，还可以陪伴他们到医院定时检查，防患于未然。
除了关心老人们的身体健康外，更要关爱他们的心理健康。对老人表现出来的“健康焦虑”予以重视，
别指责老人是在“没事找事”。其次，让老人的生活充实起来，多与外界接触，不要做“宅老”。可以鼓励老人多锻炼，报名参加“老年大学”，学跳广场舞，参与社区活动等，有助于将注意力的指向从自身转移到外界。鼓励老人动起来的同时，子女要学会肯定和表扬父母，平时不妨多表扬老人做菜好吃，把家里收拾得很干净，写了一幅好字，在街市上淘得一个好东西，能让老人感到自我价值得到承认，增强自信。对于行动不便的高龄老人，子女可以多推老人到外面走走，每天尽量抽时间跟老人谈谈每天的工作和见闻。当老人表示身体不适时，应尽快到相应专科进行检查，排除躯体病变。如果身体检查没有问题，而老人依旧时常抱怨不舒服，并且影响到日常生活，不妨让心理医生介入，给予专业指导。
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莎普爱思孝义弘扬：贵州打工妹撞伤老人，辞职悉心照顾
喂饭、擦身、刮胡须、清理排泄物……一个多星期以来，这个瘦弱的贵州姑娘没日没夜地护理着骨折在床的“爷爷”—72岁的福州老人郑金国。不知情的病友和家属完全没有想到，祖孙俩似的二人竟是一起交通事故中的双方当事人。
10月28日中午，餐馆服务员李朝润骑电动车时，因为刹车失灵，经过路口时车头撞到了郑金国，老人受惊吓倒地。
没有半点犹豫，李朝润跳下电动车，扶起郑金国，等待120救护车送老人去医院，并且将全部积蓄加上借来的钱总共2000多元都缴纳了医疗费。
就这样，李朝润成了不少人心中撞人不逃，给自己找麻烦的“傻子”。
老人左股骨粗隆间骨折，并非致命伤，但是近5万元的手术费对李朝润和郑金国却是致命一击。郑金国孤独无依，仅靠每月1000元左右的退休金勉强度日。“出了事故，爷爷无儿无女，我不照顾他谁来照顾?除了照顾他我还能做些什么?”李朝润辞了工作，全天全身心地照顾老人。
当“扶不扶”变成有争议的命题，当“扶起之后会发生什么”成为一个谜，李朝润和郑金国的经历似乎成了重振社会信心与修复人际信任感的积极案例。
莎普爱思呼吁大家传承美德 关爱你身边的老人
莎普爱思爱心大使曾多次探访空巢独居老人，一次遇到了一位被周围人称作老辛的69岁老人。没结过婚、没儿没女的他，独居在社区的一间老房子里。最近几天，老辛一直未曾出门，邻居感到异常前去探望，才发现他病了。
相比而言，老辛还算是幸运的。此前就有媒体报道，外地工作的子女过节回到家中，或是邻居闻到异味报警，才发现独居老人已去世多日。在类似的悲剧一再发生的大环境下，不有悲凉地感叹老辛幸运，他遇到了细心、热心的邻居。
这或许给我们提供了一个思路。对于独居老人而言，没有什么人比邻居离他们更近了，俗话说，远亲不如近邻。尽管没有法律上的义务，作为城市里居民自治组织的居委会，不妨成为一个集体性的“邻居”，通过定期走访、看望等力所能及的形式，给辖区内的独居老人多一些关爱。
当然，独居老人面临的困境，与居家养老的传统模式关系密切。当子女不在身边或是无儿无女，老人很容易无依无靠，仅凭邻里间的道德维系很难形成规范有效的保护。这种情况显然应当引起相关职能部门，尤其是基层政府的重视，通过提供公共服务的形式，给独居老人一个更权威、更有保障性的“邻居”，为他们提供更多安全感。
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老人走路不稳是什么病呢
老年人随着年龄的增加身体养分的流失也会加速，骨骼也在逐渐的变松，特别是上了七十岁的老人。我们也知道骨骼是支撑身体的骨架，一但骨骼变松那么就会出现走路不稳或者驼背等现象。那么到底是什么原因到底老人走路不稳呢?那么接下来大家不妨跟着我的步伐一起来了解一下相关的知识吧!
缺乏维生素B12。缺乏维生素B12不仅会引起贫血，更会引起脊柱变形等脊髓疾病，从而出现双下肢无力、走路不稳等症状。不少老年人常由于不恰当的饮食习惯而导致维生素B12缺乏，比如饮食过于清淡，或者不吃荤腥，喜欢素食等。维生素B12的主要来源是肝、鱼、牛奶，老年朋友可以多摄入，另外也可以通过维生素B12的片剂补充。
缺钾。低血钾最突出的表现就是四肢酸软无力，下肢最明显。豆类、蔬菜、水果吃得少，夏天大量出汗都容易导致缺钾，建议老年朋友少吃过甜、过咸的东西，平时的饮用水不要喝纯净水，以保证水中矿物质的补充。
脑梗塞。很多人认为脑梗塞就会出现偏瘫、手脚不灵活，其实，走路不稳、经常头晕也是脑梗的前期症状，所以平时有高血压、高血脂、糖尿病等患者，出现走路不稳的现象，最好能去神经内科就诊检查，及早发现及早诊断才能及早治疗。
老年人走路不稳其实很多时候并不是平衡力出了问题，专家指出老年人需要注意缺乏维生素B12、缺钾、脑梗塞已经成为需要警惕的三大方面，其实老年人不妨多用膳食食补，或者可以配合各种的规律温和的锻炼健身，自然可以告别走路不稳的状况。
老人走路不稳是由于很多因素导致的，作为子女的我们，应该给于家中老人更多的关爱，一旦发现家中老人出现走路不稳的症状，那么一定要多给他们补充营养物质，最好多吃些含蛋白质高的食物，平时也多给他们熬点骨头汤，通过这些方法我相信家中的老人一定可以延迟衰老。
老人白痰多是什么原因呢
在生活中，人们总是会发现有些老人是特别爱随地吐痰的，这并不是因为老人不想爱护卫生，而是因为老人白痰多的原因。很多老人总是有很多痰，一般来说，大家可能以为痰都是黄绿色的，但是对很多老人才说，老人的痰是白色的，而且还特别多，所以才会随时吐痰。那么，老人白痰多是什么原因？
痰的产生，主要与肺、脾两脏有关，古人早有：“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”的说法。肺的功能为主管呼吸，调节宗气（元气）的出入和升降，如肺失肃降，可出现咳喘，卧不平等症。在风邪或寒邪侵肺时，使肺内的津液（津液是体内一切正常水份和体液）凝聚而成痰。脾的功能主管运化，即消化和运送营养物质至各脏器。如湿邪侵犯人体，或思虑过度、劳倦及饮食不节，都能伤脾而影响运化功能，水湿停聚而成痰。
寒痰：由寒邪侵犯肺，肺失去正常功能，使津液凝聚成痰，呈白色，病人怕冷，喜热饮，舌苔薄白或腻。
风痰：由风邪侵肺即伤风引起。开始痰白稀，以后可转黄粘痰，病人怕风，舌苔初白后转薄黄。
热痰：由热邪侵肺或先受风或寒邪而发高热数天后，使津液受灼而转化为黄色粘痰，病人怕热，喜凉饮，舌红，苔黄腻。
其实老人白痰多是很正常的，因为老年人的年龄大了，身体上也有很多疾病，而疾病可能就会带来很多并发症，白痰多也可能是其中的一种。更何况，老年人的身体本来就十分虚弱，所以说，老年人要想改变现在的状况，一定要注意饮食，不要生病。
高血压的三期诊断标准是什么
现在高血压已经成为我们日常生活中经常发生的慢性疾病，这些病尤其是上了年纪的老人居多，我们每个年轻的子女都有一颗对自己父母的关心与孝心，会时时关注老人的一些情况，并且希望老人们能够有所好转，因为高血压的三级并带有的一定的并发症，所以高血压的三期诊断标准是什么？
高血压的分级是以血压值为依据
的所以这里不能直接判断三级高血压。1如果血压长期维持在SM180或以上，DM110或以上，两项中有一项即可诊断为三级高血压。2如是这种情况，那么鉴于患者合并有明显靶器官损伤-脑卒中，那么高血压的危险分度应为极高危，所以综合诊断就应该是原发性高血压病，三级高血压，极高危。但以上这些诊断都必须建立在对高血压的规范诊断及分级上，且有明显高血压和脑卒中有因果关系的证据。建议必要时咨询专业医师获得更详细的病情分析及相关知识 。
对于高血压病人来说，如果收缩压达到或者超过180毫米汞柱，或者舒张压达到或超过110毫米汞柱，在没有其它危险因素的前提下，那么就属于高危的高血压，如果合并1-2个，乃至更多的危险因素时，那么就是极高危的高血压，另外有并发症的也属于极高危的高血压。
所以一定要关爱老人的疾病，做为儿女的千万不能怠慢，在这里呼吁全天下的做子女的多多关心自己的父母，按时带父母到正规的机构检查身体，以保证老人们的血压情况与身体状况。同时也要注意老人们的饮食习惯，不要吃太油腻的东西。
你知道喝保健品好吗
现在很多人都会大病当小病治，小病当没病养，做子女的就会很担心，经常会送一些保健品来给父母，虽然前提是好的，但是保健品名为保健，是真的对身体有好处吗。市面上有那么多的保健品，到底该如何进行选择呢，那么喝保健品好吗，你知道保健品是真的对身体有好处吗，下面就为大家介绍一些保健品的对身体的一些影响，希望能够帮助到大家，一起来看看吧。
其一、保健食品是食品。首先，食用后对人体有营养作用，其次为安全。保健食品所选用的原辅料、食品添加剂必须符合相应的国家标准或行业标准规定。保健食品必须经过卫生计生委指定机构进行毒理学检验，对人体不能产生急性、亚急性或慢性危害。
其二、保健食品必须具有功能性，这是它与一般食品不同之处。它至少应具有调节人体机能作用的某一功能，如“调节血糖”、“调节血脂”等。保健食品的功能必须经卫生计生委指定机构进行动物功能试验、人体功能试验和稳定性试验，证明其功能明确、可靠。功能不明确，不稳定者不能作为保健食品。
其三、保健食品适合特定人群食用。如适合高血脂人群。
其四、保健食品的配方组成和用量必须具有科学依据，具有明确的功效成分。功效成分是保健食品的功能基础。
相信大家已经知道喝保健品好吗，其实保健品的功效并没有我们想象中的那么神奇，有些时候把保健品说的多么的好，多么的神奇，其实保健品就是一种食品，虽然对身体有好处但是却没那么的迅速，大家要记得，而且，选保健品也是很关键的，有些保健品对身体没什么好处，要切记。
莎普爱思诉说：爆米花父子间无以言表的爱
父爱如山 父子两代爆米花
山西省长治县城的靳重阳老人一辈子靠爆米花的谋生维持生活。老人长年累月一大早便出来摆摊，在街头，老人最引人注目的时刻，就是爆米花出炉的时候。“嘭”的一声巨响，打破了街头的宁静，弥漫起的爆米花香味吸引了食客，也使他撑起了一家人的生活。
可后来他只能放弃这一职业去蹬三轮车挣钱，因为他有一个聋哑人的儿子，他只能把自己仅会的一点手艺传承给他，好让他也生存下去。县城比较小，爆米花的生意不好做，他不能和儿子抢生意。
七旬老人布满老茧的沧桑双手，见证着他不平凡的一生。父子二人一同工作，父亲负责爆米花，儿子负责打包。父亲蹬三轮车挣钱帮儿子换个好点的气压表以防安全，每天老父亲为儿子做饭，工作闲时，看到儿子的生意越来越好，老人终于放心了。父子两的日常生活中无不透露着父爱如山。
莎普爱思：请珍惜我们老去的父母
其实，我们每天都幸福地享受着父母的爱，母亲的唠叨、挂心;父亲的叮嘱、关心，生活中一些微小的点滴都是父母对我们无私的关爱和呵护，然而，面对这份滴水之恩，你有否想过如何报答?面对日益老迈的父母，可有突然惊醒，莫让爱太迟?
忽然有一天，你发现母亲的厨房不再像从前那么清洁、父母不再爱吃青脆的蔬果、他们过马路的反应慢了、甚至不再爱出门，你说话很大声，但他们却听不清你说的话的时候，你要警惕父母真的已经老了，器官已经退化到有必要旁人来照顾了。如果你不能护理，请你替他们找人照顾，并请你千万要时常看望，不要让他们认为被遗弃了。每一个人都会老，父母比我们先老，我们要用角色互换的心境去照顾他们，因为人生有两件事不能等，行善和尽孝。
不要说自己现在能力不足，不要说自己以后有时间会照顾父母，其实父母需要的只是你的精神上的关心和安慰。莎普爱思，一直致力于关爱老人公益事业，这份事业，需要每一位为人子女者响应和参与，请务必珍惜老去的父母。也许有些子女总是觉得日子还长，还想着以后会给父母最好的东西。然而，也许当你一切都有的时候，父母已经等不到了。所以，尽自己现在最大的努力，让父母享受天伦之乐!
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关爱老人有技巧 莎普爱思来教你
孟子曾说：“老吾老，以及人之老。”尊老是中华民族的优秀传统。随着时代的发展，尊老也应该不断变化和提高，服务要到位，设施要到位，笑脸要到位，不断为老年人创造良好和谐的环境。如今，许多老人生活条件宽裕了，但心里却比较空虚，需要交流，更需要关爱。如何使老年人生活更美满、更幸福，已经成为全社会十分关注的问题。
莎普爱思提醒关爱老人需要拥有三心
有老年人说：“孤独比贫穷更可怕。”这反映了绝大部分老年人的心声，说明很多老年人需要心理的、精神的、情感的关怀和慰藉!那么作为子女的我们应该如何在日常生活中关爱老人?莎普爱思提醒关爱老人需要拥有三心：“耐心”“细心”“虚心”。
耐心：由于年龄和心理的原因，老年人说一件事情往往喜欢重复唠叨许多遍。作为晚辈，尽量不要流露出不耐烦的情绪，更不能粗暴地打断或制止老人说话。如果老人变得整天沉默寡言、闷不吭声，则要尽量抽些时间陪伴老人，调节老人的不良情绪。
细心：提醒老人按时睡觉、按时起床，不要熬夜看电视，以免第二天起床后头晕脑胀。老年人的视力不太好，房间内光线应明亮，地板应干净防滑;老人的饮食则要定时定量，食物注意粗细结合、荤素搭配，尽量遵循“少盐多醋、少糖多果、少肉多蔬”的饮食原则;设法丰富老年人的精神生活，多陪他们参加社会活动，平日要给老人阅读报刊和书籍。
虚心：家中如果有什么事需要老人帮忙，说话时应客气、礼貌，尽量用商量的语气跟老人说话，切莫以“当家人”的口吻吩咐命令老人去“执行任务”。
36年坚持关爱老人 “让爱归巢”掀起公益活动新高潮
莎普爱思药业始建于1978年，至今有36年的历史。莎普爱思除了专业研发药品为全国的老年朋友带去健康以外，一直坚持把“关爱老人健康”作为宗旨，同时注重对于老年朋友的精神关怀，通过开展各种形式的活动为他们创造更加丰富多彩的晚年生活。
2014年3月，莎普爱思投入大量人力物力携手腾讯新发起了“让爱归巢”网络活动，希望通过此次网络活动，让“让爱归巢”公益行更好的渗透到网络，让更多的人通过网络认识到“让爱归巢”活动的意义，“关爱老人、关注空巢老人”的观念得到更好的响应。
“让爱归巢”网络活动一经发动，就受到广大网民的热情参与，网友们纷纷在腾讯微博和微信上分享自己对于空巢老人的看法，
“关爱父母”成为热门话题，莎普爱思也希望能通过自身的企业影响力，让 “关爱老人、关注空巢老人”的理念可以得到更好的传播。
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