这样的女人势必远嫁他乡
你爱的人离你远吗？当爱情面临距离这个难题的时候，你将要怎样抉择？
1、日坐伤官的女人会远嫁
朋友们都知道，伤官星为忌神旺，来克官，主婚姻不好。然而从另外一个观点来看，日坐伤官，旺为忌神的，必然远嫁他乡。这是因为伤官星在夫妻宫克夫星，对老公有叛逆心理，还有伤官旺的女人，脾气比较急躁，自己在自己附近很难看好中意的男人。而且左邻右舍都晓得其人脾气不好，也不愿意给其介绍对象，因此远嫁的概率就非常的高。
2、月日支伤官女远嫁他方
在八字中，以年月为近，以时为远，月日支为伤官的女人休想嫁在本地。因为月日支是伤官再为忌神，脾气急是远近闻名的，附近的男人自然也有耳闻，因此难得圆满婚姻。也有可能别人特别喜欢你，但你排斥人家，可是过了这山就没这店了，所以远嫁他方的概率也是非常高的。也有可能是婚姻非常的晚，才会花好月圆。
3、女命官杀不见年月，大运又不见官杀
有这种八字的女人最有可能晚婚。假如官杀在时柱，或官杀弱而入墓，更中如此。这个时间就有可能通过信息，网络等方面的现代化通讯信息来得到婚姻，因此远嫁的可能较高。
4、印星太旺
八字中印星太旺的女人是一个幻想家，对身边的万事万物都不感兴趣，一心就想离开这个家。还有印星太旺，官便会被化，所以她会左看一个不顺眼，右看一个不顺眼，因此远求他方姻缘的概率很高。而且她时时刻刻在想，到外地随便嫁一个，也比在家里的强。
走进这误区女人势必天天生病
晚上吃东西一定会胖？就因为受这个说法影响，导致不少女性因此放弃了晚餐。在南京首届女性保健养生节上，对于现代女性深陷其中的保健误区，专家提出了批评。专家提醒说，尤其是想怀孕的女性，更不可盲目节食。
晚上吃东西会发胖？
甜食可能，热量低的水果等没问题
“夜里很晚才进食一般不会导致脂肪增多，除非你当天摄入的热量大大超过了你平时的热量摄入量。”南京市中西医结合医院预妇科预防保健专家孙建萍副主任医师辟谣说，很多女性在吃晚饭时想吃点别的什么换一下口味，她们会吃一些冰激凌，油炸土豆条等，夜里食用这些食品往往会致人肥胖。但是适当吃一些热量较低的水果还是没有问题的。
戴口罩能防病？
整天戴口罩反而更容易感冒
最近气温下降较大，走在街头，经常看到女性外出戴着口罩，一打听，原来以为这样可以防寒防感冒等疾患。
对此，孙建萍副主任医师认为，其实这样并不科学，因为人的鼻腔及整个呼吸道均覆盖有许多黏膜，黏膜下又有微血管。当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道，进入肺部时，已接近体温。人体的这种生理功能能通过锻炼得到增强，从而提高耐寒能力。
“要是整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，稍微受寒反而更容易感冒。”孙主任提醒说。
男人让女人恨之入骨的坏癖好
任何人都有自己的一点癖好，或者可以称之为个性，但是有的时候，癖好却反而让人厌烦。尤其是已婚夫妻，你不是一个人，不能事事只为自己考虑，而不替对方着想。一般来说，男人让女人恨之入骨的癖好主要包括以下几个方面：
1、夫妻生活没有前戏，粗暴
这一点相信很多女人都深有体会，男人欲望来了立刻就想要，可是女人的欲望不是瞬间感应的，而是需要男人一步一步去诱导和激发的。在过夫妻生活时，相当多的男人喜欢粗暴狂野的方式，没有什么前戏，这让女人很无奈，恨之入骨。男人你自己只顾着发泄了，享受了，可是总要考虑一下女人的感受吧!
2、风流，对身边女人来者不拒
男人大都是视觉动物，喜欢看美女，看看倒也没什么，可是偏偏就有男人想方设法地去勾当各种女人，对身边女人来者不拒，泡妞，风流不断，甚至还欠下了风流债。作为男人，如果你没有结婚，你想怎么疯都可以，没人管你。可是一旦结婚了，就必须只能对妻子一个女人好，万万不可再去招惹其他女人了。
3、酗酒，嗜酒如命
男人都喜欢展示自己的酒量，特别是在生意场上和饭桌上，喝酒成了大事，不喝不行。可是喝酒也要有个度量吧，不能喝得烂醉如泥吧。有不少男人喜欢喝酒，简直到了嗜酒如命的地步，往往还酗酒，酒后发酒疯，哪个女人能受得了这种悲催的生活?男人一旦染上了酗酒的癖好，女人势必会对你恨之入骨的。
4、挥拳头，家暴不断
坦白地说，家庭暴力已经成为了现代社会的一个巨大问题，沈罗美曾经见过很多家暴的例子，无一例外的是，受害者都是女人，有的被打得面目全非。有问题，开诚布公，静下心来好好沟通，不要动手打人。打女人算什么本事，懦夫的表现。男人对女人家暴，只能增加她对你的仇恨。
这种无知的男人势必遭到女人们的唾弃
二三十岁的男人正是性欲旺盛的时期，因而有些男性由于无知不顾妻子经期也坚持要同房，以为不会有什么大的不妥，于是高兴一刻是一刻。于是一些女性在无知丈夫的残害下被病痛折磨。
之所以会出现经期行房的事情，最根本的原因还在于男性对经期行房的危害了解的太少太少了，以至于不顾爱妻身体健康而强行进入。其实经期行房的危害是极大的，主要表现在：
一、月经期性交，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基地，细菌极易滋生，尿道炎，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，子宫肌瘤，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。
二、是月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。
三、经期同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。
可以看出经期行房带来的不只是女人的身体健康威胁，还威胁着整个家庭，导致了宝宝的不能到来。经期行房，一时激情竟让女人不孕，这样的代价是巨大的。所以男人要克制，女人为了自己的健康和宝宝更要帮助丈夫克制，一定要避免经期行房。
这处“丰满”的男人势必遭到女人的唾弃
在美国风行的有氧运动搏击操，运动医学专家认为，这种运动结合拳击、太极、跆拳道的基本动作，不但运动量大，也可纾解身心压力，很适合现代人。
这种配合音乐节奏挥拳、踢腿的有氧运动，由于瞬间爆发力强、肢体伸展幅度大，运动量比传统的健美操更大，跳个十五至二十分钟，约相当于三十分钟的有氧舞蹈，至少可消耗二三百卡热量，对于想减肥的年轻人而言，堪称是效果十足的“瘦身”运动。但运动时人体一定要处在有氧代谢状态，简单的人体反映是呼吸正常、不头晕，也可以通过脉搏测量：每分钟心率在220减去实际年龄再乘以60%到80%之间为最佳有氧训练状态。
另外，搏击操的挥拳、踢腿动作，也有助于纾解压力。现代人普遍工作压力大，有时难免有想“揍人”的念头，这种有氧运动出拳时，要求腹肌收缩、大吼一声，不但可锻炼到平时不易使用的腰腹肌，用力出拳、大吼大叫都是纾解情绪的好方法。透过这种方法宣泄情绪，让体力适度消耗，难怪许多跳过“搏击操”的人都说，实在令人畅快不已。
上班族若想尝试，一定要注意手肘、膝盖、脚踝等关节处使用护套，保护肌腱及韧带，避免拉伤。另外运动前先做10分钟热身，让关节、肌肉放松后再开始挥拳。运动后若发现有肌肉酸痛的现象，最好立即冰敷.所以如果有暴力倾向的朋友最适合这一动动.但应注意的是:
1.虽然在做搏击操时，可以想象出一个假想敌，可是也别因为太忿恨，而全身绷得紧紧的，或是出拳、踢腿太用力。运动时身体放轻松，即使是手出拳，也会带动腰部的动作。
2.运动时，手肘、关节不可锁紧，踢腿时也是一样，膝盖也不要绷得太紧，这样才能健身没伤害。
3.搏击操运动强度较大，如出现低血糖，请先休息片刻后再决定是否继续。
4.若发生以下情况，可停止练习：腿部疲劳、人体局部出现痛状不适、眩晕、心率过快。好了,从现在起就开始你的下一轮美丽运动吧!
女人穿成这样老公竟天天生病
暴露美女不光能左右男人的眼光，更能缩短男人的寿命，加快全球变暖，不信？有理论依据：请往下看暴露美女的6大危害。
危害之一：缩短男人寿命
男人看到穿着暴露的美女，心跳加快。据研究，如果不是因为疾病或其它意外导致人夭折，人一生中的心跳次数是基本恒定的。如果经常看到暴露美女，心脏经常处于快速跳动的状态，寿命就会缩短。
危害之二：容易引发男人心血管系统疾病
男人看到穿着暴露的美女，血流加快，血压升高，心脏负担加重，容易造成心肌劳损，血管壁弹性降低(导致高血压)。如果间断性地频繁看到，还会使心脏跳动忽快忽慢，诱发心率不齐。
危害之三：容易引发男人内分泌系统疾病
男人看到穿着暴露的美女，某种激素的分泌会增加。如果这种异常的激素分泌太频繁，势必会加重内分泌系统的负担，导致内分泌系统功能紊乱，甚至诱发器质性病变。
危害之四：容易造成性功能障碍（ED）
从生理角度讲，经常因看到暴露美女而过多分泌性激素的男人，其脑垂体必然会产生疲劳。久而久之，分泌功能下降。性激素分泌不足会导致男性勃起不力、阳萎甚至性冷淡。
危害之五：容易引发消化系统疾病
看到体形差而又喜欢暴露的女人，男人的第一反应是恶心，根据刺激强度及个人抵抗力的不同，可能会有反胃、呕吐等不同症状。呕吐严重时，会造成胆汁流失。经常呕吐，必然对肠胃和胆囊造成损伤。
危害之六：容易造成视力下降
女人穿着暴露自然是给男人看的，男人为了不伤女人的自尊，遇到暴露女人，特别是美女时，总是不错眼珠儿地盯着看。医学研究表明，人的角膜内没有毛细血管，角膜的营养全靠眼泪供应，所以人要不停地眨眼。男人盯着暴露美女看的时候，眨眼频率降到正常频率的10%以下，角膜处于严重缺乏营养状态。长此以往，角膜会老化、混浊，形成白内障。
骑自行车健身最容易走进的误区
健身房里和户外都能进行自行车运动。自行车运动对身体很有好处，适当的锻炼方法，对提高心肺功能及减肥很有好处。但是如果不注意方式方法，骑自行车健身很容易走进以下7大误区。
健身房的自行车健身误区
1.快速骑行可使心率达到最大心率的85%以上。此时机体主要通过糖原无氧酵解的方式来供能，可以提高全身尤其是大腿肌肉的无氧运动能力，帮助提升无氧阈值。也就是说，剧烈运动后的身体不适感将会被推迟，有助于我们从事更高强度的运动，或在高强度运动时坚持更长的时间。此外，快骑对心肺功能也颇具锻炼价值。
2.快慢结合的骑行方式除了能兼顾有氧能力、无氧能力、心肺功能外，还能增加运动的乐趣。如能得到科学的指导，采用更合理的快慢结合锻炼方式，还会取得更好的健身效果。
3.中速骑行也就是把心率控制在最大心率的65%—85%，是锻炼心肺功能及身体有氧运动能力的好方法。
4.长时间的慢速骑行心率一般不超过最大心率的65%。持续20分钟以上，会“燃烧”更多的脂肪来供给能量，因此，比较适合以减脂为目的的肥胖者。
外出骑自行车的健身误区
1.姿势
错误的骑车姿势不仅影响锻炼效果，而且很容易对身体造成损伤。比如双腿向外撇、点头哈腰等都是不正确的姿势。正确的姿势是身体稍前倾，两臂伸直，腹部收紧，采用腹式呼吸方法，两腿和车的横梁平行，膝、髋关节保持协调，注意把握骑行节奏。
2.动作
一般人认为，所谓的蹬踏就是脚往下踩，车轮转起来就行。其实，正确的蹬踏应该包括踩、拉、提、推4个连贯的动作。脚掌先向下踩，小腿再向后收缩回拉，再向上提，最后往前推，这样正好完成一圈蹬踏。如此有节奏地蹬踏，不仅节省力气还能够提高速度。
3.速度
许多年轻人贪图骑得远和快，例如没有骑过长途的一下子骑了50公里，而且在途中只追求速度、力量。这样其实对身体的伤害很大，严重时膝盖会出现积水。运动量、频率和强度是运动的三大原则。建议初学者找到合适自己的频率后再增强运动量，普通人每分钟的蹬踏频率在60至80次左右。每次骑行至少要有20分钟高频率低速度(即多圈少用力)的热身，使身体微微出汗即可。
点评：健身房和户外自行车运动的区别就是一个是静止的，一个是运动的，但健身效果都是不错的。如果避免这些误区，健身效果将会事半功倍。
女人穿成这样竟会让男人丧命
女性是比较特殊的群体，保暖是比较重要的。女性的身体素质和男士比起来其实还是有差距的，抵抗力也是不如男士的。所以小编希望大家不要为了美丽而伤害了自己的身体。衣服穿得太少的话，身体就会进入很多的凉气，这样严重后果还是很多的。不仅如此，对男人来说也有极大的危害，下面我们就来看看严重的后果都有哪些吧!
危害之一：缩短寿命
男人看到穿着暴露的美女，心跳加快。据研究，如果不是因为疾病或其它意外导致人夭折，人一生中的心跳次数是基本恒定的。如果经常看到暴露美女，心脏经常处于快速跳动的状态，寿命就会缩短。
危害之二：容易引发心血管系统疾病
男人看到穿着暴露的美女，血流加快，血压升高，心脏负担加重，容易造成心肌劳损，血管壁弹性降低(导致高血压)。如果间断性地频繁看到，还会使心脏跳动忽快忽慢，诱发心率不齐。
危害之三：容易引发内分泌系统疾病
男人看到穿着暴露的美女，某种激素的分泌会增加。如果这种异常的激素分泌太频繁，势必会加重内分泌系统的负担，导致内分泌系统功能紊乱，甚至诱发器质性病变。
危害之四：容易造成性功能障碍
从生理角度讲，经常因看到暴露美女而过多分泌性激素的男人，其脑垂体必然会产生疲劳。久而久之，分泌功能下降。性激素分泌不足会导致男性勃起不力、阳萎甚至冷淡。
从心理角度讲，男人经常看到暴露的女人，对女人裸体的兴趣会降低，对女人刺激的反应灵敏度会下降。
危害之五：容易引发消化系统疾病
看到体形差而又喜欢暴露的女人，男人的第一反应是恶心，根据刺激强度及个人抵抗力的不同，可能会有反胃、呕吐等不同症状。呕吐严重时，会造成胆汁流失。经常呕吐，必然对肠胃和胆囊造成损伤。
骑自行车健身也是有讲究的
文章导读:0公里，而且在途中只追求速度、力量。这样其实对身体的伤害很大，严重时膝盖会出现积水。运动量、频率和强度是运动的三大原则。建议初学者找到合适自己的频率后再增强运动量，普通人每分钟的蹬踏频率在60至80次左右。每次骑行至少要有20分钟高频率低速度(即多圈少用力)的热身，使身体微微出汗即可。
看来骑自行车上班确实不能等同于骑车健身。很多误区是不得不注意的。骑自行车健身的一些讲究还是请大家一定要注意为好，以防造成不必要的损失。
有很多人说，我每天起自行车上班就等同于起自行车锻炼了，其实骑自行车健身和平常骑自行车上班完全是两码事儿。下面专家给大家讲解骑自行车健身的误区有哪些。
误区一：姿势
错误的骑车姿势不仅影响锻炼效果，而且很容易对身体造成损伤。比如双腿向外撇、点头哈腰等都是不正确的姿势。正确的姿势是：身体稍前倾，两臂伸直，腹部收紧，采用腹式呼吸方法，两腿和车的横梁平行，膝、髋关节保持协调，注意把握骑行节奏。
误区二：动作
一般人认为，所谓的蹬踏就是脚往下踩，车轮转起来就行。其实，正确的蹬踏应该包括：踩、拉、提、推4个连贯的动作。脚掌先向下踩，小腿再向后收缩回拉，再向上提，最后往前推，这样正好完成一圈蹬踏。如此有节奏地蹬踏，不仅节省力气还能够提高速度。
误区三：速度
许多年轻人贪图骑得远和快，例如没有骑过长途的一下子骑了50公里，而且在途中只追求速度、力量。这样其实对身体的伤害很大，严重时膝盖会出现积水。运动量、频率和强度是运动的三大原则。建议初学者找到合适自己的频率后再增强运动量，普通人每分钟的蹬踏频率在60至80次左右。每次骑行至少要有20分钟高频率低速度(即多圈少用力)的热身，使身体微微出汗即可。
看来骑自行车上班确实不能等同于骑车健身。很多误区是不得不注意的。骑自行车健身的一些讲究还是请大家一定要注意为好，以防造成不必要的损失。
骑自行车健身的三个错误
自行车不仅作为日常生活中最常见的交通工具之一，它也成为不少人进行体育锻炼的锻炼器材。进行自行车锻炼对身体具有很多的好处。一来自行车可以锻炼肌肉力量和机体平衡感。二来可以改善人体心脑血管功能，加快血液循环，使人体气血运行旺盛，减少患上心脑血管疾病的几率。三来可以提高呼吸系统功能，有效的改善肺通气量与肺活量。
进行自行车锻炼自然是一件好事，但这项运动也有非常多的注意事项，其常常就会使人产生骑车错误。这样不仅使锻炼效果大打折扣，还可能会造成运动伤害。下面就跟大家说说骑行自行车时最容易出现的三大错误。
错误一：骑车姿势
在骑自行车时，低下头、腰部弯曲、腿部向外撇、手臂弯曲都是错误的骑车姿势。正确的骑车姿势应该为：挺直腰板，并稍微向前倾斜；腹部收紧；目光望向正前方；双手要绷直并抓住把手。对于下半身动作：两腿要与车梁保持平行，并注意各关节的协调性，骑行时还要把握好节奏。
错误二：蹬踏动作
有一部分人在骑车时，先用力把脚踏踩下，在等到脚踏旋转一圈到达最高点时，再往下踩踏而完成一个周期。这样的自行车运行方式是错误的。正确的踩踏动作应分为四步，分别是踩、拉、提、推。首先将脚踏轻轻踩下，小腿向后收缩拉回，并用力量使脚踏往上提，最后再向前推动。自行车就应该采取这种连贯的动作进行驱动。这样不仅可以提升速度，还可节省体力。
错误三：追求速度
不少年轻人为了寻求刺激，喜欢追求速度和力量。这样虽然达到了运动效果，但是也会给膝盖增加了极大的负担，时间长了就会出现组织积水、膝关节劳损等状况。一般来说，每分钟进行60到80次蹬踏最为合适。
这就是骑行自行车式的三大常见错误，希望可以帮助到大家正确的进行骑车健身。
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