由网友(萌神)分享简介：海参粥：水发海参(切碎)50克，大米100克，同煮成粥，加少许葱、姜、盐调味。功效：有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾出现肾虚会导致男性的身体机能下降，性欲减退，给夫妻生活造成很多的尴尬和不愉快。因此，许多被肾虚困扰的男性都渴望能够找到壮阳补肾最快速的方式，以达到生津固本的目的。男性朋友如果需要补充肾气并且壮阳，通过...

男性3款壮阳补肾药膳

海参粥：

水发海参(切碎)50克，大米100克，同煮成粥，加少许葱、姜、盐调味。

功效：有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

枸杞猪腰粥：

枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，大米100克，葱、姜、盐各少许，同煮成粥。

功效：有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等症。

杜仲腰花：

杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱、姜、盐爆炒后食用。

功效：有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压等症。