椒油炝拌莴笋丝的做法
我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款椒油炝拌莴笋丝，以后可以自己在家做一下哦。
1.莴笋和胡萝卜分别去皮切成细丝。
2.1把莴笋丝和胡萝卜丝放入盘中，加入盐和米醋调味，上面撒上葱、姜、蒜末。
3.2莴笋丝中加入少许盐，腌数分钟，滤掉多余的汁水；胡萝卜用沸水焯一下（焯水的时候放一点盐和油），捞起沥干水分。
4.锅中放入食用油烧热，放入花椒粒，用小火慢慢炒出香味，待花椒略微发黑时，捞出扔掉，留下的花椒油趁热浇到葱姜蒜末之上，炝出香味，拌匀即可。
5.上桌，享用。
您只要按照小编的介绍，准备好要用的食材，按照步骤一一开始，相信美味的椒油炝拌莴笋丝一定会出自您的手笔哦。
炝拌莴笋丝的做法
一道菜给一百个人做，就会有一百种味道，这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了，你是否也能做出大厨的味道呢？现在，小编就来传授您做好炝拌莴笋丝的方法。
1.准备材料。
2.1将切好的莴笋丝放进空碗里，加盐腌制一会儿。
3.2莴笋去叶子，削去外皮，清洗干净沥干水分，切成细丝。
4.另取一只碗调入米醋、糖、盐。
5.炒锅中放油，小火煸香花椒粒。干辣椒。
6.攥干莴笋丝里的水分，先调入小碗的料汁，再将热油泼在笋丝上，搅拌均匀即可。
炝拌莴笋丝已经介绍完了，不知你心中已经理解了没？退一步讲，认真看几遍，你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕，你需要的就是付诸行动了，因为美食都是在锻炼中做出来的。
椒油炝拌莴笋的做法
当你已结婚，或者有了另一半的时候，如果你提前下班，你会干吗呢？这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐，他肯定很感动，你们的感情肯定会得到升华。那么，现在小编就来传授大家关于椒油炝拌莴笋详细做法。
1.准备好所用原料。
2.莴笋去掉老皮，取比较嫩的部位。
3.大蒜去皮，剁成蒜茸。
4.嫩莴笋用刮皮刀，刮出条状。
5.加入盐，搅拌均匀，腌制5分钟。
6.沥干水分，放入盘中。
7.取一碗，加入蒜茸 醋 生抽 和少量的糖搅拌均匀。成料汁。
8.锅中注入油，下入花椒 辣椒爆香。
9.将椒油趁热炝入料汁中，搅拌均匀。
10.将炝好的料汁，均匀的撒在莴笋条上即可。
看完小编对于椒油炝拌莴笋的详细介绍，你是否已经垂涎欲滴？你是否想看下自己的能力？那就不要再等了，就这一秒冲到厨房，用你的全心全意做好这道美美的食物。
炝海带丝的做法是什么
海带是我们常常食用的，有些朋友爱吃，有些朋友们不爱吃海带，其实想说的是海带的营养价值是十分丰富的，海带中含有碘，碘是人体中不可缺少的元素，所以说常常食用海带对身体是蛮有好处的，海带的做法是很多的，那么炝海带丝的做法是什么呢?
炝海带的具体做法步骤：
1、海带一块，洗干净，遗憾的是这根海带有点薄。
2、烧开水，把海带下锅煮几分钟。的确很神奇，海带一下锅就变绿了，我这张因为有蒸汽拍的太朦胧了，几乎看不出来什么了。
3、焯好的海带捞出来用凉水泡一会，然后沥干水卷成卷，切成细丝。我的刀工太差了，那丝都赶上条了，而且粗细不均的。
4、盐，醋，调料油，把辣椒末和芝麻放进小碗里，锅里烧热油扔进几个花椒粒和一个八角，油冒烟后离火把热油倒进装辣椒末的碗里
5、加蒜末、醋、调料油、盐、糖拌匀即可，吃之前可以滴两滴香油。
有了上面文章的介绍，炝海带丝的做法，大家一定都知道了，海带不仅仅是含有碘对人们的身体有好处，而且海带还具有抑制大肠癌的功效，能够起到降低血压、血脂的作用，总之海带营养价值很高，平时人们如果想要更好的养生，多食用海带没错的。
花生拌莴笋丝的做法
每当你肚子咕咕叫的时候，你多数会选择打开手机APP点单。也许你过惯了这样的生活，但是你不觉得外面的食物都很单一，吃起来简直味同爵蜡。所以，为了吃得更好，你有必要跟我来学一下花生拌莴笋丝的做法。
1.莴笋洗净去皮。
2.把莴笋切成丝。
3.莴笋丝中加入盐，搅拌均匀，腌制10分钟。
4.大蒜去皮，剁碎。
5.麻辣花生用刀背碾碎备用。
6.取一碗加入蒜碎，倒入六月鲜酱油。
7.再加入鸡精香油和香醋勾兑成料汁。
8.腌制好的莴笋丝滤掉汤汁盛入盘中。
9.倒入料汁，表面撒上麻辣花生碎即可。
今天这道既简单又营养的花生拌莴笋丝，就为大家介绍到这里，小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜，一定可以让家人吃出健康和愉快哦！
炝炒萝卜丝的做法
没有结婚的你，是否一个人在外漂泊，为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的，但是这样的你，谁来照顾你的饮食，大部分人都不会做菜吧？那么，现在就让小编来教你如何做好炝炒萝卜丝这道菜。
1.姜蒜切片，干辣椒切小段，小葱切葱花。
2.适量萝卜去皮切丝。
3.萝卜丝入开水中焯至断生，沥干水分备用。
4.热锅冷油，油热后放入姜、蒜，花椒，干辣椒炒出香味。
5.入萝卜丝大火翻炒，调入酱油，沿锅边淋入醋，调入精盐，翻炒均匀。
6.关火调入味精，撒入葱花翻匀。
也许你从来都没有去过厨房，但是看完炝炒萝卜丝的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。
橄榄菜炝萝卜丝的做法
吃是一件很简单的事，因为只要你张张嘴就可以了。但事实上，吃真的没那么简单，因为为了自己的身体，你必须吃得健康。而为了吃得健康，下面就让小编来为大家介绍一下如何去做橄榄菜炝萝卜丝。
1.1萝卜清冼后刨丝或切丝，。
2.2萝卜二个清冼。
3.1萝卜丝装碗中，放进蒜米，剁椒。
4.2辣椒，大蒜头剁碎。
5.调入精盐，香油，陈醋，调味料拌匀置10你钟。
6.超市买的瓶装橄槛菜。
7.再调入备好的橄榄菜拌匀即可。
8.橄榄菜炝萝卜丝即杨。
相信你看完橄榄菜炝萝卜丝的做法介绍之后就会发现，其实这道菜做起来并不难。当然，对于第一次做的你来说还是有难度，但是多试几次，肯定能做出最美味的它。
椒油凉拌西芹丝的做法
对于中老年人来说，人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里，要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始，比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到，下面就让小编来介绍一下如何来做椒油凉拌西芹丝这道菜。
1.西芹梗切成大约10厘米左右的段儿。
2.用线绑一个圈儿套在手上替代刀子，把西芹梗撕成越细越好的丝儿。
3.凉水（冰水最好的说~）浸泡5分钟左右。待所有的芹菜丝都自然卷成小卷卷儿，取出沥干水份。
4.枸杞和香菜切成碎，调好汁儿。
或许之前，你从未在家中自己做菜吃。但是看完椒油凉拌西芹丝的做法简介，你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐，但是结果肯定是美好的。
炝拌莴笋条的做法
对于每个人来说，年纪到了就要结婚生子，而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客，像样的饭菜自然不可少。如果你不会做，是不是糗大了？那么，现在小编就来教教你如何去做炝拌莴笋条。
1.先把莴笋条用盐和味精拌匀，腌制10分钟。
2.锅中放少许油用小火煸香花椒。
3.然后放入干辣椒。
4.辣椒稍微变色后把腌制好的笋条滗净刹出的水分倒入锅中。
炝拌莴笋条的做法介绍到这里也就全部完结了，接下来就看你自己了。所以，从此刻开始就去厨房操刀做起来，相信你能战胜自己，也能战胜它。
拌莴笋丝的做法
吃对于一个人来说，是非常重要的，因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心，就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上，你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难，不如就跟着小编先来学一下如何做好拌莴笋丝。
1.莴笋去皮洗净备用
2.生抽和醋加2汤勺凉开水调匀的汁，切好的葱丝、蒜片、辣椒丝，备好的盐、鸡精、白糖。
3.莴笋切丝备用
4.炒锅放油烧热
5.放入葱丝、蒜片、辣椒丝炒香
6.倒入生抽和醋的调和汁煮2分钟关火
7.倒入莴笋丝
8.倒入盐、白糖和鸡精
9.调拌均匀即可
看了小编的介绍我想很多的朋友都会对拌莴笋丝感兴趣的，我们在享受烹饪乐趣的同时，还能吃到美味营养的食物，赶快去试试。
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