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仙茅仙灵脾羊肉汤
食材:
主料:羊肉250克,仙灵脾15克。
辅料:仙茅、龙眼肉各10克,食盐少许。
仙茅仙灵脾羊肉汤做法:
仙茅、仙灵脾洗净,用纱布包裹备用;羊肉洗净,切小块。把全部原料一起放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮3小时,去药包,加食盐调味即可。
用法:佐餐食用,每日2次,每次150毫升。每周做2次即可,并长期坚持食用。
适用:适合更年期出现性欲低下,面色晦暗,烘热汗出但常感恶寒者食用。
仙茅仙灵脾羊肉汤功效:
羊肉味甘,性温,有益气补虚、温中暖下之功效。仙灵脾(又名淫羊藿)味辛、甘,性温,功效为补肾阳、强筋骨、祛风湿。本食疗方具有温肾壮阳之效。
仙茅仙灵脾羊肉汤禁忌:若长期食用后出现燥热不安者,则应停止食用。
男人冬季怎么补肾好?羊肉汤不可少!
羊肉味甘、性温而无毒,入脾肾二经。其功效是益气补虚,温中暖下。治虚劳羸瘦、腰膝疲软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。若能针对性地组方,药、肉共炖,汤肉同食,或喝汤或吃肉,其填精神肾助阳事之力,大好过羊肉美食之单涮。
羊肉汤一组方:
当归10克、生姜30克、羊肉250克。水煎取汁,羊肉炖烂,汤内同服。
功效:
温肝补血、散寒暖肾。
主治:
体虚畏冷,少神、哈欠连连,或寒疝腹痛,或妇女产后血虚之体。有资料报道,尚能治疗某些男性不育症。
羊肉汤二组方:
枸杞子15克、菟丝子15克、五味子10克、覆盆子15克、车前子10克、羊肉250克。
功效:
填精补髓,疏利肾气。
主治:
肾虚遗精、阳痿早泄、小便余沥不尽,久不生育等症。
羊肉汤三组方:
巴戟天15克、仙灵脾15克、仙茅15克、羊肉250克。
功效:
补肾壮阳。
主治:
肾虚阴囊潮湿、阳事不举或举而不坚,或梦遗等。
羊肉汤四组方:
鹿茸10克、白龙骨30克、山茱萸肉15克、羊肉250克。
功效:
补肾涩精。
主治:
肾阳虚损、遗精早泄、尿道口常见白浊、尿细如丝,伴神疲怠倦、腰痛绵绵。
羊肉汤五组方:
桂枝10克、白芍15克、生姜10克、大枣10克、炙甘草6克、羊肉250克。
功效:;健脾扬肾。
主治:虚寒胃痛、喜温喜按、四肢酸痛,腰腿乏力、夜尿频。
小编提示:
人们在进行上述药膳疗法时,要注意的是感冒发热,或阴虚发热之体质患者宜暂缓停食。希望以上介绍的这些知识能给您的生活带来帮助。
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