胖子竟然会比瘦子更害怕这事
世纪寒潮来袭，吓得我大南方都下雪了。南方的娃不用妈妈喊，都自觉地穿上了秋裤。胖子在夏天羡慕瘦子能露肉。大寒潮一来，反过来地瘦子们开始嫉妒胖子身上有一层层保暖的肉。那真相是不是就如人们所想那样，胖子就不怕冷吗？
胖子真的比瘦子耐冷吗？
其实，无论胖瘦 人都冷不得热不得的。我们知道，体温过低或过高都会对人体机能造成影响。体温每下降1度，免疫力就会降低30%以上。免疫力是保卫人体健康的“盾”，免疫力一旦降低，感冒、肺炎、支气管炎、风湿病、溃疡性肠炎等疾病就会找上门。体温过高也会影响让人出现各种不适。发高烧的滋味儿相信不少人都深有体会。
为了避免体温过高过低，人体会通过体温调控系统通过产热和散热的动态平衡来将人体温度控制在一定的范围。比如，夏天炎热时，人体会通过出汗的方式来散热。在冬天寒冷时候，身体会通过囤积脂肪来“保温”。因为脂肪组织具有缓冲和隔热作用，并且它可以燃烧供热。小编我是一个冷静的理论派，从这个层面说，我不得不肯定一些人们认为胖子不怕冷的部分理由。脂肪层可以保温，这对于胖子而言就好像穿上了一件厚厚的棉袄，御寒能力应该会比瘦子好。
所以说，胖子不怕冷，瘦子才怕冷？NO，NO，NO。大冬天的，大家瞄瞄那些很胖的人就知道有时候他们抖得比一般人还厉害。
胖子有“大棉袄”为啥还会怕冷？
肥胖的人大多吃得多，动得少。他们体内脂肪量多，但是肌肉含量却不多。肌肉的血液供应丰富，每块肌肉均有自身的血液供应。肌肉含量低，血液供应也会受影响，这就使得胖子体内热量传达受阻。外界寒冷时，胖子也是会觉得冷的。一些肌肉少的胖子甚至比瘦子还要怕冷。这是因为脂肪细胞的线粒体要比肌肉细胞的线粒体要少！这里，小编给大家啰嗦一下线粒体。线粒体呢是细胞进行有氧呼吸的主要场所，是细胞中制造能量的结构。它就相当于一个“打火机”。碳水化合物、脂肪和蛋白质三种供能营养素就相当于打火机里的“燃油”。胖子体内脂肪多，“燃油”够足，但是脂肪中的线粒体要比肌肉少，所以供热过程中胖子缺乏了“打火机”。有燃油，却没有打火机，火就打不着了，无法产生足够热量，让人暖和起来了。
跟肌肉量不足的胖子相对的是肌肉量丰富的部分瘦子。这些人虽然瘦，但是他们代谢能力强，体内储存的“燃油”能够充分燃烧，使得他们拥有强大的御寒能力。最具代表性的就是健身教练们了。当我们穿着冬装在瑟瑟发抖的时候，我们可以看到那些健身教练还穿着秋装甚至夏装在“哼哼哈嘿”做运动呢。
作为一个肉嘟嘟的微胖女，小编郑重告诉你们，我们胖子怕冷，而且还不敢穿多，因为会肿！大寒潮之际，小编也不敢穿多，就穿了一件毛衣和一件外套。冷得我啊，快把自己的骨髓抖碎了……你们可知道？当我看着瘦子闺蜜穿了两条棉裤和两件外套加毛衣还显得比我苗条多了时候，我的内心是有多崩溃啊！
男人不勃起竟然也能插入的干“那事”
如何把柔软的阴茎插入阴道呢?各位不妨采用与女性面对坐着的姿势，这要比正常体位来得恰当，首先，男性上半身起来，两膝弯曲张开，脚尖坚立。其次，张开仰躺女性的双腿，空下来的双手食指，好象绑石膏似的夹住阴茎，其余的手指一面剥开阴道口，一面塞进去。只要不是阴道口很硬的处女，即使硬度相当不足，用这个方法也能插入。
接下来，男性一点一点地扭腰，保持那种状态一阵子就行了。虽然原本有阳痿，但是在插入的喜悦，以及阴道内柔软刺激的助长下，阴茎应该会渐渐膨胀起来。等到阴茎真的变大后，就能进行活塞运动了。对下半身而言，这种自信心是最好的锻炼。
恢复体力沐浴术
好不容易有机会和女友上床，却在一次射精后完蛋了，只会摊在那里睡觉。这是对自己的耐久力、恢复力缺乏自信，一开始就放弃第二次射精。特别是过了中年的人，这种情形尤其多。但是，实在不应轻易放弃利用淋浴的温水，这种身边的简易下半身锻炼法，就能使阴茎勃起，让你再度走回卧室。
或许你会认为，和她上床后去淋浴会流很多汗。然而，这个沐浴可不是叫你在那儿冲水，那可真是浪费了，射精一次后，马上起身淋浴，充分地由耻骨部分往阴茎作温水按摩，温度稍热为佳。另外，肚脐到阴茎之间，有许多和男性生殖器有关的穴道，利用淋浴的温热效果刺激这些穴道。
做这些刺激，不仅促进睾丸的血液循环，对于阴茎本身亦是再好不过的刺激。再者，常刺激这些部分可消除副交感受神经的松驰，顺利的发动勃起的反射，达到再度勃起。
最好还能对付于阴茎根部两侧的鼠踩管。特别做重点刺激。鼠踩是和连接睾丸的神经并排输送血液的血管。刺激这里，促进血液循环，使血液顺利地流入血管中，利用温水的温热，使血液源源不断地流动，活动睾丸。
假如没有淋浴的话，想想其他办法，也能得到冲洗淋浴的效果。例如：可以是尼龙搓巾，一再地按摩阴茎的要部上侧、耻骨部分，效果也一样。
有部小说写到，阳痿的丈夫带朋友发到家里住，把欲求不足的妻子塞给友人，然后自己躲在门后偷看，这是一种“女性恐惨”，若是无法去除这种心理，阳痿的情形就更厉害。不勃起就能做爱的只有动物;对于拥有灵活双手及丰富性知识的人类，只要在体位上多下功夫，其实就很容易插入，因为女性的阴道构造原来就是方便小而柔软的东西进入的。
瘦子的饮食习惯是怎样的
肥胖已经成为当下困扰很多人的一个大问题，肥胖的出现不但会影响我们的身材而且也容易影响到我们的身体健康，所以肥胖的朋友一定要想办法来减肥，减肥的方法有很多种，我们不但可以采用运动的方法来减肥而且也可以采用控制饮食的方法来减肥，下文我们就给广大的胖子们介绍一下瘦子的饮食习惯。
1、吃好早餐。早餐是开启一天新陈代谢的钥匙。营养师推荐理想早餐：牛奶+谷类(面包、馒头、麦片等)+一份水果或蔬菜+一个鸡蛋。
2、每天25~30克的纤维。纤维不能被人体消耗吸收，但在体内停留时间长，能制造饱腹感，降低进食的欲望、全麦、豆类、坚果和干果都是高纤维食品。
3、早上吃纤维：比如在早餐中加入水果、蔬菜，有助于控制下午的食欲。
4、不要吃得太少。挨饿的身体会自动储存脂肪。要想减肥，正确的方法是：频繁而又健康地吃。
5、每天两次加餐。推荐加餐：牛奶、酸奶、水果、坚果。加餐的时间：上午10点左右、下午3点左右。
6、每天3两主食。碳水化合物是身体的燃料，拒绝主食，意味着迅速反弹。
7、利用晚餐去水肿。晚餐吃去水肿的食物，能帮助劳累了一天的我们排除毒素，蔬菜中可以去水肿的有苦瓜、冬瓜等，主食则可以吃一些绿豆汤、薏米仁粥等等。
8、每天蔬果1斤4两：蔬菜500克，水果200克。水果含有一定的糖分，减肥期间切忌以水果代替蔬菜。
9、每日摄取1000毫克的钙。在热量消耗相同的情况下，平均每天摄取1000~1500毫克的钙较每天摄取600毫克钙，三个月平均可以多减掉2.7公斤的体重。
10、每天吃奶制品250克。食用更多低脂奶制品的人，体内的脂肪含量比一般人少。
11、每周吃鱼4次。鱼肉中的欧米加-3脂肪酸有助于脂肪分解。
12、每次取一份食物。每次打开冰箱只取出1份食物，比如一个酸奶或一小块巧克力、那种把整盒都端出来，吃剩下后再放回去的想法，往往造成全部吃掉什么也剩不下的结果。
13、不要在冰箱或是食品柜前吃东西。走到另一个房间，坐下来慢慢享用你拿到的这份美味。
在上面的文章里面我们介绍了肥胖带给我们的多方面麻烦，我们建议肥胖人士要尽早去减肥，避免肥胖带来一系列的毛病，上文为我们详细介绍了瘦子的饮食习惯，希望能给大家带来一定的帮助。
夫妻亲热这些事竟是你的他最忌讳的！
嘿咻时，女人最hold不住男人的哪些事。到底自己哪些事情最令对方介意呢？下面小编就为大家具体的介绍一下吧！
NO1：男人最讨厌摸着肥腻的女人——肥胖
男人都喜欢身材苗条的女人，女人纤纤的细腰，能给男人带来呵护的欲望，瘦长的双腿，能第一眼吸引他们的目光，让他们发自内心的想要去抱、想去爱。所以女人一定要保持良好身材。女人越苗条男人越喜欢，点击测试你的受欢迎指数有多高》
但当女人到了一定年龄之后，身材变得越来越不可控，水桶腰、大肚腩，该有曲线的衣服都能穿出褶皱感，尤其是产后，肥胖让女人拥有的魅力也会因此减少，很多男人表示，自从女友，老婆发胖后，对她们兴趣就会下降。事实上，肥胖不仅是男女交往的“绊脚石”，更是蚕害健康的罪魁祸首。胖子比标准体重的更容易得高血压，心脏病，脂肪肝。
NO2：男人不喜欢胸前没料——平胸
从出生那一刻起，男人对女人的胸部有一种莫名的喜爱。胸部排在第二位也在情理之中，丰满的胸部是每个男人都无法抗拒的。男人都希望娶到胸部大的女人，因为这样会让他们觉得心里更满足、更有面子。男人都爱大胸女！！！
这其实也是男人的致命弱点，一看到大胸女人就迈不动步，一看到性感乳沟就想入非非。可现实中，他们身边的女人要么胸部平平，要么产后胸部下垂，这也难怪他们会把目光投向胸部更丰满的女性。其实在男人心底深处，总是放弃不了大胸情节。
NO3：男人最讨厌看坑坑洼洼的脸——长痘痘
“长很多痘痘，对着这个脸蛋你亲得下去吗？”确实，男人最喜欢摸着女人白白滑滑的脸，闲时，还亲上一口，但如果看到一张红红黑黑大痘脸，再好的五官都黯然失色，再好的气氛都会破灭。痘痘如果处理不当，更会留下终身的痘坑，痘印，凹凹凸凸的就像月球的表面，严重影响女人的魅力。
女人在月经前后特别容易长痘，这是内分泌的原因。但如果除了经期前后以外，别的时间还在长痘，那很可能是你身体出了问题，痘痘正向你发出预警。痘痘危害多？
NO4：男人没性趣面对花脸女人——满面斑
女人一到某一年龄，色斑总是不请自来。别以为长了色斑无所谓，在男人眼里，你可以不漂亮，但一定不能有色斑，尤其是床上，会让男人对你失去性趣。曾有人这样形容：“看到满面斑的女人，我总感觉她脏兮兮的。”色斑不仅让女人姿色大大降低，也在男人心里的分量大打折扣。
可怕的斑点是如何形成的呢？
事实上，不仅女人容易长斑，男人也会。很多人为了祛斑都不惜一砸千金，或者选择一些民间偏方，但其实很多长斑的人，都不知道斑点的真正元凶。其实色斑都是由肌肤内原本沉积的光敏性物质引发的，加上低光感的肌肤更易受各种光物质的侵袭导致斑点泛滥。
NO5：男人最不喜欢包子皮女人——皱纹密布
皱纹是每一位女性最害怕和讨厌的东西，因为皱纹是衰老的标志，也是男人觉得女人变成黄脸婆的一个最大的特征，床上面对面，包子一样的褶皱脸难免让男人看的没胃口。女性25岁后就逐渐衰老，皮肤开始失去光泽，变得干燥起来，皮下脂肪也逐渐减少；30岁左右，鱼尾纹开始爬上眼角；40岁的时候，皱纹在额头上出现……
婚后的女人都把自己的全部青春都发在家庭里，看着自己天天操劳着，变成货真价实的黄脸婆，皱纹深深浅浅，皮肤也不好，看着心里真的难受。但是更难受的就是遭老公嫌弃。聪明的女人就会让自己年轻漂亮点，这样老公对你也会好点，哪个老公不想看到干净平整的脸蛋。
6招饮食习惯帮你提升性欲
其实饮食也会影响性欲，有些饮食习惯是大大影响了你们的性欲，想要提升性欲，就要赶紧来行动!《激起热情与喜悦》一书的作者艾伯森夫妇建议，除了大家所熟知的巧克力和辣椒之外，还有其他更实际的方法，可以轻松自如地运用在生活之中。
1.多喝干净清洁的水
尿道发炎或感染是减退性欲的其中一个原因，专家建议，多喝水，一天喝八大杯的水，有助于细菌的排除。
2.男性多闻闻南瓜派的味道
美国芝加哥一项研究发现，男性在闻了南瓜派的味道之后，血液会大量涌入阴茎。至于女性，可以闻闻小黄瓜和甘草的味道，它们也会让大量血液充斥在阴道。
3.一定要避开甜点
听起来很教条吗?它可是控制热量最好的方法，许多研究都显示，减肥有助于增加性欲。除此之外，过重的人每减15公斤，阴茎看起来会长2.54公分。
4.多吃鲔鱼三明治
鲔鱼含有丰富的Omega-3脂肪酸，它能有效地对抗忧郁与沮丧。心情郁闷当然提不起性欲，何不吃点有用的食物，击退郁闷。
5.女性适量补充钙片
研究显示，女性若能得到足够的钙质，就能有效地对抗经前症候群。经前的疼痛与不适，常让女性对性事却步，也对伴侣百般拒绝。
因此，专家建议，停经前女性，每天最好能补充500毫克的钙片，这样能减缓生理的不适、也能保持心情的稳定。
6.每天喝一杯或两杯的咖啡
内科医学文献的研究显示，喝咖啡的人比没有喝咖啡的人有较强的性欲、也比较能够享受性爱。但如果有高血压或偏头痛的毛病，就省略这项建议。
8个饮食习惯让你越吃越苗条
如果想瘦的话，是不是一定要断饮绝食?那么，你就非得要在所有食物面前举白旗吗?事实是你打错特错了。不吃东西会让你常处于饥饿的状态，会让你更想吃东西，导致的结果就是控制不住暴饮暴食。这样的话，想减肥都难。下面教你九种一定瘦的方法。
一、先饮后食，专心吃饭，不饿即停
改变饮食习惯，饭前先喝汤或水等流质食物，之后再吃固体食物，吃饭的时候需专心，不做其他事情，建议每一口饭可以咬上至少20次，因为唾液里面会有分解淀粉类的酵素酶，多咬几口，可让淀粉类先分解，而且进到胃部的食物因为分子变小了，也比较好消化，可减轻胃部负担。慢慢吃也会觉得容易饱，会让食量渐渐的缩小，饱足感也会撑的比较久。基本上，只要吃到不觉得饿了，表示身体已经摄取足够的养分了，可以不用再吃，通常吃到有[饱]的感觉，都已经太多了。
二、在允许的时间内，口渴就喝水，饿了就吃点甜食
因为那就是身体发出的讯息，不要虐待他。晚上吃饱饭后，若还觉得饿，那是胃部神经在作怪，敢喝酒的可以喝点厚酒，但不可搭小菜吃，不然一天的努力就白费了，不敢喝酒的，就早点睡好了。
三、水果须在两餐之间吃，但早餐前跟晚餐后不能吃水果
最佳吃水果时间大约是餐后三小时，或者餐前一小时，吃甜点的时间跟水果一样，水果应该用咬的，尽量不要用果汁的型态。若吃甜点或水果的同时也有饮料，还是要按照先饮后食的原则，先喝饮料，再吃其他固体食物。
四、要先喝汤水再吃饭
因为水不用经过胃部消化，就可以直接进入小肠，吸收后供应全身的水分，汤则大概五分钟，但是汤比水营养，所以建议先喝汤，不仅可以让饥饿的身体先补充水分，也能同时获得营养，而且跟水一样，都能增加饱足感，让之后摄取的食物量比较少。
五、水果在两餐中间吃
一般来说，固体食物在胃里面需要3-4小时的时间消化，(所以我们通常吃饱后3-4小时才会饿)，而水果则需要半小时到一小时的时间消化，如果照传统饮食习惯，先吃饭、再喝汤，再吃饭后水果，会造成最底下的饭还没消化，汤水夹再中间，根本没办法供应身体的水分，大脑就会发出口渴的讯息，让你一直喝水，但这只能解口中的渴，却解不到身体的渴。而且固体食物还没消化完，最上层的水果，就会在半小时后腐败了，腐败的水果会产生细菌跟废气，细菌会造成肠胃不舒服，废气则容易造成胀气或者排出的气有臭味、酸味，严重者还会有胃酸逆流的现象。所以水果绝对不能在饭后吃，饭后吃水果一定胖，还会形成酸性体质。
六、晚餐不要太晚吃
因为需要3-4小时消化，如果太晚吃，睡觉的时候，胃还会运作，但人睡眠时，体内的器官运作会比较缓慢，但这时候胃里面若还有一堆东西待消化，身体的血液就会集中到胃部，协助消化，所以早上起床，不但没有觉得神清气爽，有时还会觉得昏沉沉的，因为各器官的血液跑到胃了，所以才会造成这种现象。
七、不建议吃/喝的东西
生食：包括冷饮、生菜，因为生菜是阴冷的东西，但人体器官都是温暖的环境，常吃生的食物，对器官是不好的。
八、各餐建议的汤水份量(汤或水全部加起来的份量)
1.
早餐：建议5百到7百cc，因为整个晚上都没喝水，所以身体需要多些水份，早餐不习惯喝汤，可以喝温普洱茶(作者很推喔)，不然就喝温豆浆、温红茶，有糖无糖都可以，但尽量不要喝市面上一般饮料。喝完汤水，就可以开始吃早餐了，不用等。
2.
午餐：建议喝4百-5百cc左右的汤(我自己是带市面上卖的冲泡式紫菜汤)，如果午餐是自带便当，可以斟酌餐前水量，免得喝完汤水就饱了，如果是订便当，反正吃不下就别吃了，非不得已的时候，宁可糟蹋食物，也不要糟蹋自己的身体啊
3.
晚餐：建议4百-5百cc左右的汤or水。因为晚上代谢会比较差，所以喝太多水，可能造成水肿体质，如果想减肥的，晚餐固体食物的量也建议吃少一点，白天吃多点(不要刻意超量)，基本上都代谢的掉(除非身体有毛病，那要看医生)。
中国人的饮食习惯有哪些弊端
中国人的饮食习惯有哪些弊端?中国菜一直是我们的骄傲，但不得不说有些菜肴做法是存在健康隐患的。综合国内外营养专家的意见，我国的饮食习俗主要存在着以下九大缺点，需要引起大家注意：
1.大多吃得过咸。据统计，全国人均吃盐量为每天10克以上，其中以东北人最高，达18克。而世界卫生组织建议应把食盐控制在每日5克以下。吃得过咸会明显增加高血压、胃癌等病的发病率。
2.吃味精过多。增加了人体对钠的摄入量，而钠元素对人体有害。
3.吃饭方式多为集体进餐。喜欢相互夹菜，这增加了疾病的传染概率。
4.喜欢吃动物内脏。动物内脏中含有较多的胆固醇，而胆固醇是诱发与加重动脉粥样硬化的重要因素。
5.烹调多采用煎、炒、烹、炸等方法。喜欢吃炒菜和油炸食品，这增加了患癌症的机会。
6.喜欢吃含脂肪较高的红肉(猪、牛、羊肉)，吃白肉(鱼和鸡等)的比例较小。近年来中国人吃白肉的比例在逐年增加，这是好现象。
7.有很多地区的人喜欢吃咸鱼、咸肉、咸菜等腌制食品。这不仅增加了盐的摄入量，且由于腌制食品中含有较多的亚硝酸盐，还增加了患癌症的机会。
8.喜欢吃各种卤肉。但制做卤肉时加入的肉桂、八角(大料)、茴香、丁香、花椒等香料不但性温燥，容易让人上火，而且由于其中含有一定量的黄樟素，有一定的诱变性和毒性，容易致癌。所以，患有感冒、发烧、炎性疾病和慢性肝病者应少食卤肉。
9.喜欢大摆宴席请客。人们习惯于在宴席上饮大量白酒，或暴饮暴食，或烟酒同时来，有些地区还有布菜的不良习俗。这些习惯不但造成浪费，而且对身体健康极为不利，容易诱发多种疾病。
听过专家这么解释中国人的饮食习惯有哪些弊端后我们不禁大吃一惊，以为我们的饮食习惯没有什么大的问题，因为大家都知这么吃，但是看来我们还有很多的地方需要改进的。
夫妻最重要的竟是“共赴巫山”
高潮是性爱的至高境界，男女双方都很享受那巅峰一刻的到来。但把精力过分集中在“一定要高潮”的目标上，反而会影响快感。近日，美国和法国性学家共同给出了获得性高潮的新法则，帮助伴侣享受其中的乐趣。
消除12~36分钟的时间差。男性平均大约需要6~8分钟可达到性高潮，女性通常需要20~40分钟，两者之间存在约12~36分钟的时间差。伴侣要意识到这个时间差，多通过身体上的爱抚来缩短它。
在卧室之外开展前戏。前戏一定不是可有可无的，而是一项“要求”。它并不局限于身体方面的性接触，除了一些露骨的性表达，发色情短信、说恭维话和相互做按摩都能更好的激发伴侣的性欲望。
快高潮前停一停。伴侣间可采用“欲擒故纵”的方法延长性爱时间，即快要达到性高潮时戛然而止，重新开始。需要记住的是，稍有缺憾的的性生活不能在一夜之间得以转变，双方必须持之以恒的坚持锻炼和练习，才能学会在床榻上保持更长的时间。
一定要用润滑剂。每对夫妇都能从使用润滑油中获得好处：帮助润滑、减少疼痛、增加情趣……润滑剂应当成为一种标配，放在随手可得的地方。
保持好心情有助于高潮。调查表明，更容易达到高潮的是那些年轻、婚姻整体关系和谐、心情放松快乐的人。当心态良好，生活幸福时，夫妻在性爱时可以达到身体和心灵的双重高潮———这是性爱的至高境界，不仅是女人所求，男人也是如此。要想获得这样的高潮，保持快乐的心情，创造舒适的性爱环境，交流性爱感受都十分重要。
别排斥情趣玩具。对于一些夫妻来说，最初使用性玩具的确有些尴尬和陌生，但这只是性改进的一个过程。如果不习惯振动棒等玩具，可以选择有浮点的安全套增加乐趣。
不要远离自慰。尽管女性达到高潮比较困难，但不断探索身体就会有所改变。自慰便是通往高潮的一条捷径。调查发现，半数的女性通过自慰实现了人生中的第一次性高潮，夫妇间相互自慰也是不错的方式。多重高潮并不难。女性不应期（指一次性爱结束到身体状态又可以开始下一次性爱之间的必须间歇时间）短于男性，因此可以体验到多重高潮。因此，男性可以通过爱抚等先让女性达到高潮，再共同达到顶峰。
夫妻最关心的竟是这个数字
关于每个人拥有多少性伴侣人数的问题，最旧而又最经典的笑话莫过于——你报上了数字，然后对方沉默良久，你正待纳闷或者试图解释，结果对方说：“噢，亲爱的，我正在数。”《Sex and the City》中也用了这个段子，性爱女战士莎曼达去做检查，医生问及其性伴侣人数，她瞪着医生愣了半晌，然后说：“Oh，I＇m counting.”
不过总的来说我们基本上不会在现实生活里碰到如此夸张的黑色幽默。调查结果里中国人的性伴侣数目是全球最少的——只有2.1人，并且70％的中国人只有一个性伴侣；而全球有性生活的人们则平均有7.7位性伴侣，再怎么数，也用不了20秒钟。
美国著名女性杂志《Glamour》也曾针对这个问题做过一个问卷调查，获得了超过六百位读者的回信。回信的女性读者们，平均有过10个性伴侣。芝加哥大学的社会学教授爱德华蓝曼博士表示，10个性伴侣很显然是超过了全美女性的平均数，不过——“愿意花时间回函给这类性学调查的人，本身对性就抱有强烈的兴趣，”他解释，“这一类的人行为比较主动，而且次数也较频繁。”
但是，在回信的女性中，很多人表示在她们所有的性伴侣当中，只有一半以下给过她们性高潮，甚至提到她们根本未曾享有过性高潮。经过一番折算，在这项调查中，有超过七千个美国男人被归类为仍需加油的一群，因为他们没有令其伴侣体验到高潮；而不止一个女人承认，她会嫁给她的性伴侣，原因无它，因为他是第一个让她有性高潮的男人——或者我们可以这么说——大部分的女性不管对性多么感兴趣，性仍然是她们嫁人的理由，仍然是过程而不是目的，和相当数目的男性视性为目的完全不同——所以，至今可以惹恼大部分女性的行为莫过于——
云雨之后，男生对女生说：“我可没有打算结婚。”
每个人拥有多少性伴侣应该有一个标准的数字吗？对不起，没有标准答案，只有个案：
“我觉得数字3相当完美。一号情人是你的第一次，在你们两个人都仍天真，且仍在学习的时候。二号情人是带给你实验性刺激的人，也是你可以从他身上学到一些新技巧，并尝试一些新体验的人。而三号情人就是你的终身伴侣了。”
“一个才是对的。对于那些不会对老公是惟一性伴侣这件事感到雀跃的人，我真的替他们感到遗憾。”
“这个数字最好在你的手指头和脚指头加起来还可以数的范围内。不要让你的性伴侣的人数多到你可以在一个派对中，挑出两个和你有过关系的人。”
我们报社里有不少刚开始谈恋爱的小同事，问过他们：“伴侣在和你谈恋爱之前，她们谈过多少次恋爱，你们觉得是还可以接受及容忍的？”稍微思想斗争了一会，他们说：“……两，两次吧，已经是极限了吧，再多真受不了了。”非常之符合国情。
夫妻这件事少做一次长命十年
自古民间都有一句俗语“要想丈夫寿命长，夫妻最好少同房”，这句话的意思就是夫妻过度的同房，也就是过度的夫妻生活会对男人的寿命有很大的影响。中医认为，肾是先天之本，人体的健康寿命都与肾有很大的关系。对于肾的概念中医跟西医所指是不相同的，中医肾的概念除肾外，还涉及泌尿，生殖，衰老都有很大的关系，而西医对肾的概念只是建立在人体器官上。肾气充实，筋骨劲强，故真牙生而长极。肾气旺，齿更发长，肾气盛，天葵至，阴阳和，故能有子，肾气衰，可见肾亏的人衰老得快，影响健康，甚至危及生命。
过度的夫妻生活会导致肾中精气的亏损
若是精气亏损而得不到及时的补充就会出现肾虚，从而影响肾功能。而肾又是分泌尿液，排泄废物，毒物的重要器官，具有调节人体水，电解质平衡，维持酸碱平衡的作用。若因为过度的夫妻生活导致肾功能逐渐衰退，那么肾的一系列排泄和调节等功能也将逐步降低。而当肾功能受到严重的消耗时，还会发生一系列关于泌尿方面的疾病而危及性命。
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