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让你不得不爱的饮食习惯饮食习惯的好坏直接影响一个人的生活质量和身体健康,注意生活中的点滴有益于养成健康的饮食习惯。1、 按照上班族,不,应该是中国人的习惯来说,晚饭是最重要的,因为,只有晚饭,时间最充裕,所以晚饭最丰盛,也容易吃得多。但是这其实是不健康的习惯,尤其是对于想减肥的人群,晚饭是要尽量少吃尽量清淡才对。所以,...阅读全文
世纪寒潮来袭,吓得我大南方都下雪了。南方的娃不用妈妈喊,都自觉地穿上了秋裤。胖子在夏天羡慕瘦子能露肉。大寒潮一来,反过来如何把柔软的阴茎插入阴道呢?各位不妨采用与女性面对坐着的姿势,这要比正常体位来得恰当,首先,男性上半身起来,两膝弯曲张开,脚尖坚立。其次,张开仰躺女性的双腿,空下来的双手食指,好象绑石膏似的夹住阴茎,...阅读全文