肾虚脱发症状的表现一般有哪些？
肾是先天之本，是人体发育的根源，人体内肾气的盛衰在体外的表现有很多，比如说腰膝酸软、浑身无力、皮肤干燥和毛发不旺盛并且脱发等，那么肾虚型脱发的症状有哪些呢？
中医论证
中医上说的肾的精气分为肾阴和肾阳两方面，阴虚和阳虚也是相互制约的，阴阳调和是维持人体正常平衡的重要关键，如果有一方虚亏，身体就会变现出来另一方面强盛的症状，这在中医上都叫肾虚。肾虚跟人体的毛发往生与否息息相关，如果你发现身边哪个人的头发又黑又粗又密，那么这个人大致可以断定为肾气旺盛，精气十足。相反，如果一个人头发稀疏发黄，没有亮泽，那么这个人大致是肾气亏虚的。
肾虚脱发症状
肾虚引起的脱发在生活中再常见不过了，很多人脱发不知道是肾虚的原因，那么我们可以通过身体的其他表现来综合判断一下是不是因为肾虚引起的脱发。比如你平时除了脱发以外，还会感到浑身无力、腰膝酸软和乏力、并且夜间盗汗等，这些都是肾虚的典型表现，如果你同时伴有这些症状的话，我们就可以判断你的脱发多半是因为肾虚引起的。肾虚型的脱发很多人都是属于油性脱发的，同时伴有头皮发痒，这个时候我们在饮食上就该多注意一些了。
肾虚调节
肾气不足的时候，可以通过饮食上先来调节一下，可以多摄入一些补肾的食物，比如黑芝麻、木耳和山药等，都是可以起到补充肾气的作用，黑芝麻同时对于头发的乌黑亮泽也是可以起到很大作用的。保护好自己的肾，就是在善待自己的整个身体。
女人肾虚脱发怎么办？
现在人虽然说生活质量和以前相比提高了好几个档次，但是很多人的作息以及生活规律都很不好，一些人都会或多或少的有一些小的毛病，很多人就会觉得自己体虚，尤其是女性严重点的表现出来的肾虚，对自身的影响还是很大的，会导致自己的头发脱落，接下来小编就和大家一起来看看女人肾虚脱发应该怎么办。
吃药须在医生的指导下便好。同时要注意：
1、与精神因素有关的脂溢性脱发，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗、劳逸结合，尽量做到保证睡眠，以有利于头发的生长。
2、与饮食有关者，注意合理的营养将有利于头发生长和保持头发的颜色和色泽。经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、花生、黄豆、及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。
3、科学护发十分重要，头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的洗发剂。洗发和烫发不宜过勤。这也是减少脂溢性脱发的方法之一。
4、在药物治疗脂溢性脱发方面，应选用以补肾、养血、活血、祛风为原则的药物。
许多女性出现黑眼圈、失眠多梦、心情烦躁等肾虚的症状，其实这是肾虚的表现。这些女性肾虚的症状可以通过食疗方法来治疗。
食疗仅仅能起到辅助的作用，而且疗效缓慢，对于肾虚的女性朋友来说，还是应首先以药物治疗为主。
肾虚的女性患者最好还是不要采取单一的食疗方法，医生给开的一些药物都是要服用的，不然效果不好，当脱发现象严重的时候，可以每天多吃一些黑芝麻。平时要注意自己的作息时间，晚上不要熬夜，11点之前一定要入睡，每天早上也不要睡懒觉，可以早起一会去锻炼身体。
头发看肾健康，肾虚脱发竟是这样的！
黑眼圈"text-indent: 2em; text-align: left;">正所谓爱美之心人皆有之，不光是女性崇尚美丽，如今社会中的男性也非常爱美。当然，美丽不光要看五官是否标致，还要看头发质量高低。对于肾虚男而言，在病情比较严重的情况下，便会导致脱发。肾虚脱发的症状都有哪些呢?
1、头发频繁出油，秀发日渐稀少
中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头皮泛油光，且头发易断并且没有光泽，容易出现脱发现象。判断肾虚脱发有一个症状是，如果脱发同时还伴有怕冷、腰酸腿软、足跟疼痛、耳鸣等，就可以判断是由肾虚引起的。
2、总想去卫生间，“量少次多”
当身体素质下降时，肾气出现虚亏，膀胱会表现出气化无力，膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降，使得膀胱的伸缩性降低，肾关不固，就像大门关不严，所以会出现尿频和尿失禁现象。
3、黑眼圈严重
中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示肾虚。肾主水，肾虚则人体的水分代谢不利，导致水肿，通常眼睑是最先被人发现的。当发现自己以前光彩照人的大眼睛已被一双浮肿的熊猫眼所代替，而且面色也非常不好看这个时候就要好好调整自己的生活作息规律了。
4、睡眠质量下降，记忆力不足
肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁;心肾不交则导致失眠、健忘。紧张的情绪会导致睡不沉或失眠，理性困倦，如同身子永恒歇不过来。记忆力下降，心思不稳，忽而欢喜忽而颓丧，轻易冒火、烦燥，头发出现脱发想象。
肾虚脱发和脂溢性脱发有哪些区别？
对于我们人类来说，身体健康与否关系到很多重要的方面，例如工作与学习等等。而身体状况如何，可以从头发的好坏看出。有的人头发乌黑亮丽，有的人则会脱发。那么，肾虚脱发和脂溢性脱发都是哪些原因引起的呢?
脂溢性脱发原因：
雄性激素
现代医学证实，脂溢性脱发者，其雄性激素大都较多，这主要是睾丸分泌的雄性激素进入血液循环后，到达头皮经转化作用形成毒性物质刺激毛囊，毛囊能量代谢和蛋白质代谢发生障碍，致使头发脱落。
遗传因素
脂溢性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传，致病因子可由上一代直接遗传给下一代，故男性脂秃患者多见。
男性只要有一个脱发的基因，即会造成脱发，而女性因脱发基因是隐性的原故，因此不会有脱发脱发的外观出现，除非同时有二个脱发基因。即使有二个脱发基因，对女性一般来讲也只会变的毛发稀疏，也不会变成大脱发或只留下边缘头发而中间秃光的情形。
年龄增长
年龄随着男子年龄的增长，脂脱的发病率亦逐渐增加，脂秃常发于17-20岁的男青年，30岁左右为发病高峰，以后随年龄的增加，虽然发病率减少，但症状加重，最后变成秃头。
肾虚脱发的原因：
肾精化生血液，营养毛发，肾精化生元气，激发促使毛发生长。
肾精通过督脉和经气作用而充养毛发。督脉从脊里分出属肾。故毛发的营养来源于气血，而其生机则根于肾。人体肾精充足，头发则发育正常，表现为浓密、光亮、柔润;反之则稀少、枯萎、不泽。
肾阳虚不是男人专有，肾阴虚也不是女人专有，就像男人女人身上都同时存在两性(雌雄性)激素的道理一样，男人女人身体都会分别出现肾阳虚和肾阴虚的现象。肾阳和肾阴极像人体中的两性激素关系但又不完全等同。肾虚必阳亢(火旺)。阳衰必阴盛。雄性激素分泌亢盛必导致雌性激素水平低下，雌性激素水平偏低必导致雄性激素水平偏高。这两者是互相制约互相依存的关系。极像中医理论中的阴阳关系。男人肾阴虚所导致的肾阳亢奋的典型现象就是性欲亢奋。女人肾阳虚的典型现象就是“宫冷(子宫)不孕”现象。把肾阳虚说成男人专有，肾阴虚说成女人专有这是不对的!肾阴虚是脱发专有，肾阳虚和脱发无关。
肾虚脱发吃什么?四食物效果好
众所周知，在肾虚者的身上，是会有各种各样的症状表现出来的。而脱发，在不少人的身上也十分常见。那么，肾虚脱发吃什么食物好呢?
1、富含蛋白质食物
头发的主要成分是蛋白质，因此人体必需有充足的蛋白质才能保证头发健康生长。一般情况下我们从日常饮食中摄入的蛋白质已经足够满足需要，但是一些过度减肥的人，营养不良的人或者挑食的人可能会出现蛋白质缺乏现象，这个时候应该多补充一些牛肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。
2、含铁的食物
据临床研讨发生，有掉发局面的人群往往体内有缺乏铁元素的局面。所以，掉发病人可适当的添加一些铁元素。含铁大量的食物有菠菜、香蕉、黑豆、虾、蛋类、胡萝卜、带鱼、熟花生、黄豆、鲤鱼和马铃薯等等。
3、含有维生素E的食物
添加维生素E可帮助抵抗头发的衰老，促成细胞的快速分裂，有助于头发的生长。富含维生素E的食物有鲜莴苣、卷心菜和黑芝麻等等。
4、含碘食物
头发的光泽度与体内的甲状腺有肯定的相关，而添加碘元素能有助于甲状腺的分泌功能增强，有利于头发的矫健。含有碘质的食物有海带、紫菜和牡蛎等等。
肾虚会不会导致脱发?肾虚脱发怎么治
众所周知，在患有肾虚的人身上，是会有不同的症状表现出来的，一般来讲，有的肾虚者在有脱发的情况发生后，其就会担心这会不会与肾虚有关。
肾虚会不会导致脱发?
会，但是脱发不一定是肾虚的原因，中医理论认为肾虚是指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚表现为寒症，主要概括了有四肢发冷、畏寒的表现，肾阴虚表现为热证概括了燥热、腰酸、盗汗、耳鸣、头晕等症状。
肾虚在现代的医学的解释中其范围极广，它所涉及到组织生理系统、器官及生理功能系统的病变和生理变异。内分泌功能的病变及健康现象是肾虚范畴中的一个突出现象。而导致各种脱发的主要原因中，性激素(内分泌)的变异这是其中一个主要原因。与其说肾虚
是否会导致脱发，不如说肾虚现象之一的内分泌(性激素)病变和变异会导致脱发。
肾虚脱发怎么治?
黑芝麻磨粉：最简单的服用法。直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉，每天一汤匙即可。
百合芝麻炖猪心：麻烦、可是也有效。少吃猪牛羊肉等油腻食物，多吃些蔬菜粗粮，可避免糖尿病高血压等疾病。把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许，再加上猪心一个，小火慢炖二、三个小时，就能让人心情安定、减少掉发。一个月可吃一次、虽然麻烦了点，但是很值得投资唷。
首乌核桃炖猪脑：何首乌30克水煎20分钟，去渣取汁，用汁煨核桃仁30克，猪脑适量，熟后加调料服食，连汤吃尽，每日间日1次，直至长出新发。具有补肾补脑功效。适用于肾虚所致的斑秃或全秃。
肾虚脱发咋办
生活中肾虚不但能够影响生殖系统的健康，肾虚对于内分泌的影响也是很严重的，如肾虚就能够影响到患者出现脱发的情况。对此应该进行对肾脏功能的调理，避免因内分泌的紊乱造成的脱发和其它的疾病反应。同时也要做一些有针对性的被肾措施，加强对肾功能的维持。注意对肾功能的代谢与营养。那么肾虚脱发咋办呢？
发病原理是自身免疫系统紊乱，毛囊细胞受到浸润的淋巴细胞或其分泌的细胞因子的攻击而导致物理性脱发。全球每年人们花在再生毛发的费用有数 十亿元，然而疗效甚微。
许多药物公司都在投入大量的人力和物力开发新的更有效的生发药物。目前市场上经美国食品与药物管理局（ FDA）批准的毛发再生药品仅有2种： Propecia（保发止）和 Regaine（倍健）。
因此，完全可能通过药物治疗将毛囊的活性重新恢复或将物理性脱发的过程逆转。加拿大温哥华的毛发研究与治疗中心利用动物模型在研发新的治疗斑秃的药物方面处于领先地位，我们已经发现有些药物在人和动物的毛发疾病模型上有很好的疗效。
机械性秃发是为某些特殊的发式造成头发的折断或脱落，如女性的辫子、发髻等发式，男性的分头发式，都会造成机械性物理性脱发。
我们知道，引起脱发的原因有很多，如遗传性的，脂溢性皮炎引起的头皮肿胀发炎，精神压力导致的斑秃等。今天我们还知道，原来肾虚也能够引起脱发现象。因此针对不同的脱发原因，在治疗与保养上的方法也会有所不同，因此在这方面一定要有所针对性。
肾虚脱发能治吗
生活中引起脱发的原因有很多，其中肾虚除了能够导致出现生殖系统疾病外，也能够影响到脱发现象。这主要是因为肾虚导致患者的内分泌出现紊乱情况。在治疗上主要还是以补肾益气为主，如果肾虚能够得到很好的治疗，那么脱发的情况也可以很好的避免了。当然对于治疗来说一定要到正规的医院进行。那么肾虚脱发能治吗？
无论男女每一个种族的人都有许多人因不同性质的物理性脱发而烦恼。
其次是斑秃，这种物理性脱发可以影响全身任何部位，最严重的时候身体上所有毛发全部脱落，其发病原理是自身免疫系统紊乱，毛囊细胞受到浸润的淋巴细胞或其分泌的细胞因子的攻击而导致物理性脱发。全球每年人们花在再生毛发的费用有数 十亿元，然而疗效甚微。
许多药物公司都在投入大量的人力和物力开发新的更有效的生发药物。目前市场上经美国食品与药物管理局（ FDA）批准的毛发再生药品仅有2种： Propecia（保发止）和 Regaine（倍健）。
因此，完全可能通过药物治疗将毛囊的活性重新恢复或将物理性脱发的过程逆转。加拿大温哥华的毛发研究与治疗中心利用动物模型在研发新的治疗斑秃的药物方面处于领先地位，我们已经发现有些药物在人和动物的毛发疾病模型上有很好的疗效。
对于脱发来说，如果单纯进行治疗效果并不好，一定要对发病原因进行详细了解，这样才会有针对性地进行治疗。另外如果脱发的情况严重和比较顽固，做为患者来说也可以考虑在两种病症的治疗同时进行，当然做为肾虚来说，对患者的身体影响更为严重，所以一定要有所重视。
肾虚脱发能恢复吗
我们知道，引起肾虚的原因很多，如过度劳累，性生活没有节制，另外身体较差也是重要的原因。而肾虚能够引起的病症也是很多的，如肾虚能够引起阳痿早泄，精神不焦躁等。现在我们知道，肾虚也能够引起脱发现象，对于这个原因，主要还是与肾虚导致的内分泌不良有很大的关系。那么肾虚脱发能恢复吗？
因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手淫；如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。
1、性生活要适度，不勉强，不放纵。
2、饮食方面：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。
3、经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。
4、充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了该睡觉的时候也要按时休息。
肾虚导致的脱发，应该从两方面入手治疗与调养，一方面积极要进行补肾的治疗与调养。同时也要注意一些养发护发的知识运用，如少用化学制剂的洗发水，尽量选用纯天然的洗发水，平时对头皮进行良好的按摩与梳理，这样有利于血液循环，减少脱发发生。
肾虚脱发能好吗 肾虚脱发，
我们知道，肾虚能够导致患者出现过早的脱发现象，尤其是对于中青年来说，脱发会造成容貌上的不自信，对生活带来一定的不利影响。那么肾虚所引起的脱发可以治疗吗？对于这个问题来说，应该在生活中注意调养，尤其是在肾虚方面，在饮食和日常生活中进行有效的调养，能够起到一定的效果和作用。那么肾虚脱发能好吗？
洗头时，发囊受到刺激而较平时松弛，使头发容易脱落。洗头发时常常掉下很多头发，心疼不已？别着急，这可能与你洗发的方法有关。
第一步：洗头发前准备。
1、准备洁净的清水。水温宜30-40度。
2、准备香波，应根据自己头发的性质选择优质的香波。有脱发现象应选择防脱洗发水。
3、准备毛巾，以棉织品为佳，不宜用化纤。
4、准备梳子，以木制或牛角梳为宜。不易产生静电以免损伤头发。
第二步：先用清水浸湿头发2分钟左右。
第三步：将适量香波倒入手心，再加少量清水调开。
第四步：揉洗头发：先将已稀释的香波从枕部和颞部的头发上揉起泡；用指腹或手掌轻揉；香波在头上停留的时间不要长。
第五步：加用护发素。干性发质，或过肩长发者，可用优质护发素涂于发上，稍后用清水冲洗干净。
第六步：整理头发。
以上我们从脱发方面讲了调养方面的知识。从肾虚来说，一定要在饮食方面注意补充，多吃一些富含胶原蛋白的食物，如动物的肝脏，一些海鲜等，能够很好的对肾脏进行有益的补充。同时在平时生活中也要注意洗发水的选用，尽量选择纯天然的。
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