咖啡灌肠怎么做比较好
咖啡灌肠是一种排毒疗法，可以清理肠毒，但是咖啡灌肠的做法是非常讲究的。对于咖啡灌肠怎么做的问题，一定要按步骤来，器材的安全性和清洁性同样很重要，避免出现细菌感染。
1.10克天然咖啡加水煮好，对水到600毫升，使温度适宜。右侧卧位，用滴流带装好咖啡水，用打滴流的方法，用软管插入肛门10公分左右，滴完。仰卧举腿，按摩左腹部5到10分钟既有排便愿望，排便后完成灌肠。
2.从灌肠本身而言，它是一项医疗技术，且是一种侵入性医疗行为，对人本身而言可能造成伤害，对于没有医学常识的百姓而言，自行操作是有一定风险的，如果操作不当，可引起肠穿孔，肠道内的粪便等污染物流入腹腔，还会引起感染，甚至是败血症。
3.自己在家里进行灌肠更是不安全的，特别是不少以保健为目的的人群，并没有经过专业医生的指导，更容易造成伤害。首先灌肠液的温度很难把握，过烫或过冷的灌肠液肠道都会感到不适，过烫的灌肠液还会导致直肠烫伤。而家里的器械往往容易消毒不彻底，会引起感染。
4.虽然灌肠能够帮助排泄，但也有很明显的副作用。首先，反复灌肠本身就是对肠道的一种刺激，久而久之会造成肠道对这种刺激的依赖，会导致肠蠕动的丧失，可能会导致更严重的便秘发生。
咖啡灌肠的方法怎么做
咖啡灌肠在很多人眼中是一种排毒疗法，主要目的是促进大肠的蠕动，可以解决一些便秘问题。咖啡灌肠虽然可以排毒，但是方法一定要对。咖啡灌肠的方法步骤以及器材选择都是非常重要的。
1.咖啡灌肠的方法与一般灌肠大同小异,都能清肠、排宿便,不过使用的灌肠液是咖啡.早在两千年前,欧洲的古书中已有灌肠的记载,而第一次世界大战时,缺乏麻醉剂,咖啡灌肠因为有止痛的效果,曾被德军在开刀时用来减轻病患的痛苦.后来德国有两位医学院的教授,以老鼠进行咖啡灌肠试验,发现不仅能清肠、止痛,还有促进肝脏排毒的效果,进而奠定了咖啡灌肠的医疗背景.
2.有机咖啡豆10公克(约咖啡专用匙1.5匙),现磨成粉备用，微碱性的好水1000毫升 (益之源净水器净化水)。
做法:用皇后锅,加600cc水煮开后,将有机咖啡粉放入煮滚约3分钟,用小火盖盖煮15分钟后,以咖啡滤纸过滤,再加入益之源净化的温水至500cc~1000cc,待咖啡温度调至如同体温即可使用.注意:进行咖啡灌肠时,咖啡液会由肠黏膜直接吸收到肝脏,效果非常快,因此自制的咖啡液一定要使用有机咖啡豆,不能使用一般的咖啡豆,才不会有农药残留的问题.
3.咖啡灌肠据称是一种抗癌、养生方式,“咖啡灌肠”是一种排毒疗法,就是利用咖啡的酸性刺激肠壁,促进大肠蠕动,杀死直肠中的坏菌,排出宿便解毒,但是目前并未被医学界所证明有效. 多数支持咖啡灌肠者为利益即得方,如美容院、养生馆、资历不明的医院等等,各位消费者应小心谨慎.
咖啡灌肠好不好
第一次听到这个词汇的人，可能会想是某种地区的小吃，其实这并不是小吃，而是一种帮助人体肠道清毒的一种方式，肠毒是万病之首，只有我们人经常清毒肠道才能保证身体健康。虽然咖啡灌肠有一定清毒的功效，但是不懂如何做的人还是不要轻易的去做。很容易伤害到身体，很多人就是因为听过咖啡灌肠的好处之后开始自己进行灌肠，而且一天灌肠次数多达五六次，这对于身体都是有害的。
那么咖啡灌肠好不好，如何做才是正确的，今天就给大家分享一下咖啡灌肠，让大家对咖啡灌肠有一定的了解。这样也能避免一些人用错误的方法进行咖啡灌肠。到时候不仅没有清理肠道的毒素，反而还伤害了自己的身体。
咖啡灌肠的意义
宋美龄女士直到106岁一直坚持着肠道排毒，大肠水疗在医院普遍采用，针对严重便秘有立竿见影的功效。由于咖啡豆品质，及磨制烦锁等因素，在民间肠道排毒中，咖啡灌肠应用并不多见。由于一些错误的灌肠减肥观念的片面误导，一些减肥人士过渡灌肠，一日五六次之多，导致电解质失衡，矿物质流失，而引发不适，由此也引发了一些灌肠排毒的争议。事实上，肥胖是代谢性疾病，只有提高新陈代谢，才能实现减肥，通过排泄，是不能真正实现减肥的。酵素排毒的问世，很好的弥补了灌肠排毒的不足，一是肠毒清理更彻底，二是使用方便，比咖啡灌肠更被老百姓所喜爱，肠道排毒也因此成了日常养生的必修课。
咖啡灌肠(Coffee
Enema)的方法与一般灌肠大同小异，都能清肠、排宿便，不过使用的灌肠液是咖啡。早在两千年前，欧洲的古书中已有咖啡灌肠的记载，而第一次世界大战时，缺乏麻醉剂，咖啡灌肠因为有止痛的效果，曾被德军在开刀时用来减轻病患的痛苦。后来德国有两位医学院的教授，以老鼠进行咖啡灌肠试验，发现不仅能清肠、止痛，还有促进肝脏排毒的效果，进而奠定了咖啡灌肠的医疗背景。
步骤
一:将灌肠袋清洗干净后关上止水阀
咖啡灌肠使用的灌肠袋，其实就是在点滴袋上加装鼻胃管，在一般医疗器材店都可以买得到。每次使用过后清洗干净，可以重复使用。
二:将咖啡灌肠液加入约37℃的温水
除了加入接近人类体温的温水，建议还可以加入约0.5公克的海盐或海洋深层水来平衡电解质，使灌肠液的电解质更接近人体，提高渗透力。
建议刚开始进行咖啡灌肠的人，第一次只要加入600的水即可，让身体先行适应，之后逐次再增加到1000。
三:将灌肠袋挂于高处
将装入灌肠液的灌肠袋挂高，约莫一个人的身高即可。
四:挤出灌肠管中的空气
打开灌肠管上的止水阀，让液体流出同时将灌肠管内空气挤出，之后再关上止水阀。
五:将灌管前端涂上乳液
建议可涂上乳液、液状的维他命、芦荟或是亚麻仁油等。
六:身体采右侧躺
进行咖啡灌肠时，可以铺个浴巾躺在床边的地板上，地点最好不要离厕所太远。
七:将灌肠管插入并打开止水阀
右侧躺姿，并将左脚自然弓起，将灌场管轻轻放进肛门约15公分深，打开止水阀约1/3，约15～20分钟可滴完。速度视各人情况调整，如果忍不住便意可放慢速度，或是先关掉止水阀，忍住30秒到1分钟，等便意减低再继续。如果真的忍不住，先去上厕所也没关系，可以分两次进行也不会影响效果。建议进行灌肠时可以听听音乐，放松心情。
八:躺正，进行身体按摩左侧腹部约3～5分钟
待灌肠液滴完后，身体躺正，可将双脚翘起来靠在床上或墙上，身体形成型。然后从左腹部开始按摩，绕着肚脐以顺时钟方向进行，按摩3～5分钟就可以上厕所了。这个时候其实已经会有便意，如果真的忍不住，省略按摩步骤直接去上厕所也可以。在按摩时会听到肚子里有水声，这时灌肠液就像漱口水清洁口腔一样在清洗肠壁。在上厕所时也可做顺时针腹部按摩，帮助将宿便排干净。
九:灌肠结束后补充蔬果汁或矿物质及益生菌
在进行灌肠之前和之后都可以喝一杯蔬果汁，以补充流失的水分，同时也平衡一下体内的电解质，降低灌肠时因外来液体侵入可能发生的不适感。灌肠之后也可以吃一点乳酸菌。
十:清洗器材
灌肠结束之后，灌肠袋里会留下一些咖啡渣，可以加入过滤水让它流掉。接触过肛门的那段灌肠管必须以肥皂清洗干净。袋内清干净之后，加入天然抑菌剂或酒精让它再一次流掉，做为消毒。另外在管子的末端也必须进行消毒。
清洁后将灌肠袋和灌肠管保持干燥，就可以重复使用。连续使用一个月之后再更换新的灌肠软管。要特别注意的是，即使是家人，也不要共用同一支灌肠管。
以上就是为大家介绍的咖啡灌肠，以及咖啡灌肠的方法，按照以上的步骤一步步的进行灌肠就能有效的清理肠道的毒素，而且人们用咖啡灌肠还对人体有很多的好处，比如把毒素排出去后可以保护我们的内脏。咖啡灌肠适应的人群非常普遍。像失眠，食欲不振的人都可以来做。
用咖啡灌肠有副作用吗？有哪些副作用
咖啡灌肠对于便秘者来说并不陌生，这是一种排毒疗法，这和一般灌肠的方法非常类似。很多人都想知道咖啡灌肠有副作用吗。答案是肯定的，咖啡灌肠容易产生依赖性，不宜经常使用。
1.咖啡灌肠液中的酸会刺激肛门皮肤,可能会使痔疮恶化.因此,直肠有出血性伤口的人也不适合. 若体力不好、身体虚弱的人,进行灌肠后会急速排便,可能引起体内钠或钾等矿物质的平衡失调,进而引起贫血现象.孕妇不宜进行咖啡灌肠,尤其在怀孕初期更是禁忌,过於刺激肠道可能引起子宫异常收缩.
2.咖啡灌肠对于清洁大肠污垢、宿便最多及细菌等等还是有一定效果的，但是不宜多做，否则也会有不良反应，会导致菌群失调，胃肠功能紊乱等等。咖啡灌肠如果是那种“食物灌肠”(一种小肠小吃)的话，这个无疑是一种创新，如果是医学或者是“情趣”做法，那么就是不可取的，一般的灌肠主要是用于导泻清洁肠道，咖啡灌肠目前临床认为是不科学的。
3.灌入肠腔的液体在排出时亦会同时带走大量肠液，导致电解质紊乱，而相比之下，口服缓泻剂的优势更明显。通常情况下，若不是太严重的病人，只有在需要紧急手术，来不及服药的情况下，才会采用灌肠术清洁肠道。对待病人，人们都会很慎重地选择灌肠治疗，更何况是健康人，根本不应该去频繁灌肠。
有机咖啡灌肠
肠道是人体最重要的器官之一，人们的身体健康很大一部分是由肠决定的，一旦肠出现了问题，那么身体可能会出现各种各样的问题。我们要经常清理肠道才能保证身体的健康。尤其对于女性而言，女性的衰老是女性都不愿意面对的问题，而身体的衰老最先是从肠道开始的，因此女性更要保护好肠道。
现在人追求健康、养生的生活方式，日常生活中更主要身体健康。有机咖啡灌肠是目前比较常见的一种肠道清毒的方式，很多人在使用，尤其是一些女性朋友。我们身体的营养从肠道吸收，废物从肠道排出，因此要保护好肠道。
有机咖啡就是在生长过程中不使用合成杀虫剂、除草剂或者化学肥料的咖啡。这些种植咖啡的方式，有利于维持一个健康的环境和保持地下水的纯净。咖啡收割之后，一定要使用经过有机认证的烘焙工厂来对咖啡豆进行加工。有机咖啡采用的是在树荫下种植出的咖啡豆。虽然在树荫下种植的方法产量不高，但是其品质却可达到极品咖啡的水准。这是由于能遮荫的树下可以减缓咖啡树的成熟，给予咖啡充分的成长，使其含有更多的天然成份、更上乘的口味。
有机咖啡灌肠排毒是欧美国家主要的排毒方式，咖啡灌肠能提高肝脏解毒功能，而肝脏是人体健康屏障!恢复增强肝脏解毒功能就直接提高了人体的疾病自愈能力与免疫力。据美国自然疗法协会与咖啡灌肠协会近60年的临床治疗经验，有机咖啡灌肠特别适用于各类免疫类疾病、代谢类疾病患者的辅助治疗。
通过以上介绍，我们知道有机咖啡灌肠对于我们身体的排毒有很大的帮助。但是，对于此种排毒方式，医学上并没有进行认证，中医学并不认同，而且有机咖啡灌肠的有机并不一定真的有机，渠道很难保障，因此日常生活中我们要通过正规渠道灌肠。
灌肠怎么做
灌肠是很多人都喜爱的美食，也是汉族最传统和有名的菜了，特别是东北的灌肠和四川的灌肠最有名，一般的我们都会认为在外面吃的不是那么干净，用的肉质也不是很好，吃的时候也会很不放心，因此就会选择自己在家做灌肠，那么对于灌肠怎么做大家了解吗，知道做灌肠的一些技巧吗?
大家在平时是不是都抵挡不了美食的诱惑，特别是灌肠，做好的灌肠用竹签扎着吃，这的是一种享受，那么灌肠怎么做大家了解吗，很多人想吃自己家做的灌肠，不仅好吃，最重要的是吃的放心。
汝州猪肉灌肠
特色
介绍及方法
一、选优质完整的猪大肠，里外洗净，去除油脂，精选猪肉，用料酒、香料、精盐和少许淀粉搅拌后灌入肠中，老卤熬制。食用时切段切片皆可，特别是切片拼盘，恰似一贯盘曲的铜钱模样，点缀香菜、葱丝，滴少许小磨香油，色香俱佳。城区西17公里的庙下乡路口、广育中路，以及一些卤肉摊点都有很好的很地道的灌肠。
各种猪肉灌肠
各种猪肉灌肠(1张)
原料配方
猪精肉(粗粒)60公斤 猪精肉(细粒)40公斤 白膘40公斤 胡椒粉0.126公斤 五香粉0.625公斤 茴香0.625公斤 味精0.625公斤
白砂糖2.5公斤 淀粉5公斤 大曲酒0.5公斤 硝酸钠50克 红米粉适量 精盐3.5公斤
出口产品，根据合同规定，可以酌量用胭脂红。
制作过程
1.原料整理：腌制、绞碎;采用新鲜猪肉前后腿肉和白膘。先将去皮前后腿剔去骨头，修净碎骨、筋头等物，然后切成拳头大的方形小块，铺摊在台板上，每100公斤洒放3.5公斤精盐，翻拌均匀，装盘送入1～2℃冷库中冷冻12小时以上，取出进行绞肉，再盛入盘中送入2℃左右冷库中冷冻12小时以上，以备拌料。将膘切成0.8厘米见方的膘丁粒，每100公斤放3.5公斤精盐翻拌均匀，放入2℃冷库中，以备使用。
2.拌制：将猪精肉粗、细肉按比例放入拌料机拌合，待拌匀后，将预先用水溶解的红米水及调合好的辅料先后倒入拌斗。同时每100公斤原料一般掺入清水10～20公斤，以调节肉的粘度。(掺水量要根据细眼板肉粒质量灵活掌握)最后投放白膘丁，即成灌肠肉馅。
3.灌肠：灌肠时将整理好的38毫米左右口径，长度43厘米的肠衣内外肠壁用温水洗涤干净，再将肉馅灌入肠衣内，每灌好一根，用线扎紧、打结，结的对径约12厘米，以便串上木棒，然后再把肠子摊在台板上面，逐根检查，如发现气泡，用针刺泄空气，将肠子穿入3厘米粗的木棒上，每棒串13根，每根之间要保持的均匀距离，放入挂烘烤铁架，以便顺轨道推进烘房。
4.烘烤：烘烤采用两种方法，一种是用无树脂木柴烘烤，另一种是采用煤气烘烤。如用火柴烘烤，烘房里外生火2堆，里堆火力较弱，外堆火力较强，务求温度均务，烘房温度掌握在65～80℃为宜，烘烤时间一般在45分钟左右。如果采用煤气烘烤，煤气管道应按火力均匀要求装置。烤好的肠子，表皮干燥、光滑，手摸无粘湿感觉，表面呈深红色，即可出烘房。
5.烧煮：肠子烧煮采用方锅为宜，待锅中水温至90℃(冬天95℃)关闭蒸汽，加入色素。把生坯肠子放入锅中，片刻后加以翻动，以防烧煮不透染色不均，半小时后再翻动一次，经过1小时出锅。
6.烟熏：将肠子均匀挂放在烘房铁架上，顺轨道推入烘房，然后用木屑烟熏，烟熏时间为5～7小时，温度保持60～70℃之间，待熏烤肠子表面干燥，产生光泽，透出肉馅红色，并有散布均匀的核桃壳式皱纹，肠身有烟熏香气，即成为成品。
今天我们对灌肠怎么做的介绍，大家是不是都感觉口水已经流出来了呢，那么好吃的美食怎么能够错过呢，很多人就特别的钟爱自己家做的灌肠，不论走到哪里都忘不了它的味道，那么我们不妨自己学学灌肠的做法，
不论在哪里，都会吃到家乡的味道。
在家灌肠怎么做呢
对于灌肠可能很多人知道但是不是很了解，这是一种排毒的程序，对人体有很大的帮助，不仅具有保健作用，而且还可以有效的治疗便秘。其实。从医学的角度来说，灌肠就是对直肠进行灌洗，是通过肛门进行的，已达到排除体内的废物。有很多的人不想去医院，所以想在家自己进行灌肠，一起了解一下在家灌肠怎么做呢?
第一步：工具准备
1块温和香皂(mild soap)，1升到2升温水，1件可以方便悬挂，挤压的容器(最好是医用灌肠袋)，容器口部应该连接1根弹性软管，配以肛管。
第二步：配兑灌肠液体
首先，推荐使用购买好的医用灌肠溶剂。当然，为了大家方便易行，肥皂温水虽然效果次之，也是可以使用的。你并不一定一次就配兑满满两升的灌肠用肥皂水，量力而行即可。灌肠之前，将肥皂水灌装入灌肠容器内。
第三步：灌肠体位
当然，选择体位首先应该考虑你的个人喜好。一个常见的灌肠体位是：靠左侧卧倒，抬起右膝抵胸口。此外，还有一种体位就是仰卧，抬起双膝与你的头。这种姿势可以使你在液体灌入直肠内后，观察你的腹部膨胀。
第四步：插入灌肠管
润滑油要派上用场咯。首先，润滑软管口部的肛管，慢慢深入肛门抵达直肠，动作要轻柔。具体插入的深度应该保持在10到15厘米(4到6英寸)左右。插入妥当后，你可以轻轻挤压盛着温肥皂水的容器，也可以悬挂容器，迫使液体流入直肠，水流速度一定要缓慢。
第五步：持水保压
应该将液体在你的肠道内保持数分钟。当然，大多数人无法做到将液体在肠道内保持超过5分钟。当灌肠持水时，你可以时不时的感觉到压力，仿佛马上就要喷涌而出，但是这种压力只会维持数秒，很快就会消失。
第六步：排水
你可以坐在座便器上，或者卧倒在浴缸里排出液体。当然，坐在座便器上排出灌肠液体是比较困难的，但是在盥洗室的浴缸里面排液体似乎又有点太那个了……
自己在家进行灌肠也是可以的，但是要注意的事情是有很多的，要注意药水不能太热要注意温度。要是在进行过程中憋不住的话就吧药液排出来，不能一直憋着，以防止憋出毛病。灌肠大概每月需要进行1-2次，所以也不是太麻烦，最好是去医院进行，以免自己操作失误造成危害。
咖啡灌肠好吗，这些常识要知道
很多人对咖啡灌肠的了解不深，但是在便秘者严眼中，咖啡灌肠是非常有用的。很多人想知道咖啡灌肠好吗。咖啡灌肠到底好不好，每个人看法都不一样，这和个人的体质强弱也有关系。
1.肥胖的人错误地认为，用灌肠的方式可以减少食物营养的吸收，令其快速排泄出来，但事实上，食物营养的吸收主要是在小肠，大肠主要是吸收水分，因此，灌肠所失去的，通常只是大肠内的水分，如果长期地灌肠，会使体内电解质流失，使肠道菌群紊乱，对减少体重并无帮助。如果觉得咖啡灌肠液太麻烦，现在市面上有机商店也有贩售的有机咖啡灌肠液，不用自己煮，十分方便。
2.咖啡灌肠，帮助肝脏解毒，以舒缓患者因大量毒素排到血液中所造成的昏沉感。有人以科学证明咖啡含有的成分，可帮助酵素分解血液中的毒素，使得有数十年传统的咖啡灌肠法的效用重新受到肯定。
3.咖啡灌肠液中的酸会刺激肛门皮肤，可能会使痔疮恶化。因此，直肠有出血性伤口的人也不宜。孕妇不适合进行咖啡灌肠，尤其在怀孕初期更是禁忌，过於刺激肠道可能引起子宫异常收缩。罹患严重肠胃疾病的人：患有大小肠疾病的患者，最好先请教胃肠专科医师之后再进行咖啡灌肠。
用有机咖啡灌肠好吗
咖啡灌肠可以说是一种排毒疗法，但是咖啡灌肠也存在一定隐患，可能出现细菌感染。很多人想知道有机咖啡灌肠好吗，这种情况并不能说完全好。有机咖啡灌肠的效果是有利有弊的，并不绝对。
1.有机咖啡灌肠这个方法已经作为养生的一种方式,从医疗角度分析,还是有利有弊,关键看人群. 既经常有便秘的情况,可以用来清洁肠道,改善下消化道的作用,清除宿便.但是长期用对肠粘膜不利,既不提倡经常用.
2.有机咖啡种植过程中不使用任何农药、化肥、抗生素,无农药残留.灌肠用一定要使用真正的有机咖啡.如果使用了冒充有机的常规咖啡,其中的农残、添加剂等有可能增加更多的毒素,对身体健康造成难以估量的伤害和危险.有机咖啡灌肠,主要是说可以排毒.
3.有机咖啡灌肠排毒是欧美国家主要的排毒方式，咖啡灌肠能提高肝脏解毒功能，而肝脏是人体健康屏障!恢复增强肝脏解毒功能就直接提高了人体的疾病自愈能力与免疫力。据美国自然疗法协会与咖啡灌肠协会近60年的临床治疗经验，有机咖啡灌肠特别适用于各类免疫类疾病、代谢类疾病患者的辅助治疗。有机咖啡采用的是在树荫下种植出的咖啡豆。虽然在树荫下种植的方法产量不高，但是其品质却可达到极品咖啡的水准。这是由于能遮荫的树下可以减缓咖啡树的成熟，给予咖啡充分的成长，使其含有更多的天然成份、更上乘的口味。
灌肠肥皂水怎么做呢?
一般来说，灌肠疗法是将一种液体灌入肠中，以此来达到治疗的效果，那么灌肠肥皂水怎么做呢?肥皂水也是比较常见的灌肠液体之一，它可以有效的缓解便秘，加促肠蠕动，对体内多余的毒素和宿便都能顺利的排出体外，不过掌握正确的使用方法和注意事项还是很重要的。
间断的灌肠治疗对全身的影响不大 ,不良反应少 ,是一种较好的通便方法 ,可用于急性便秘 ( 如急性粪嵌塞 )。有时也可采用这种方法刺激直肠 ,以达到重新建立直肠排便反射的作用 ,可用于一些便秘病人的早期治疗。经常灌肠可产生依赖性 ,应予注意。长期使用灌肠通便对人体是有害的 ,特别是长期采用肥皂水灌肠时 ,可引起结肠炎 ,这与肥皂的碱性作用及长链脂肪酸的毒性有关。
肥皂水有润滑肠道的作用，可以缓解便秘，但长期这样会影响肠道功能，慢慢会有依赖，有的灌肠还有治疗的作用，便秘还可以通过饮食调理，多吃水果蔬菜，多喝水，注意适当的运动，促进胃肠蠕动。
肥皂水灌肠条件：用0.1%或0.2%的肥皂液作为灌肠溶液;成人用量500或1000ML，小儿200或500ML。温度39或41摄食度肥皂水灌肠方法是将药物向肠内灌入，达到治疗疾病的目的。适用于肠道疾病、腹腔疾病及其它不能口服药物的疾病。
肛门、直肠、结肠手术后的病人，有排便失禁的病人均不宜作保留灌肠。小便导条一支(不宜用肛管，因肛管太硬易于损伤肠粘膜)、卫生纸、夹子或止血钳、治疗巾、水温计、20ml注射器。药液量100-150ml，药温为28-32度为宜。中草药煎液须用纱布过滤以后才可应用。药液温度不能过热，否则会烫伤肠粘膜，而影响下次用药。日灌肠两次为宜，特别严重的病人，可日灌肠三次。
关于灌肠肥皂水怎么做上文中的介绍已经很清楚了，希望大家都能对此有一个正确的认识，虽然说用肥皂水或是其他的液体来灌肠，能够对很多疾病起到缓解和治疗的作用，但是不可频繁的使用，更不能依赖这种方法，适当使用还是需要做到的。
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