身体这处大小决定人生的成败
牙齿对于一个人的长相好不好看，是起着很大的决定性作用哦，牙齿长得整齐好看的话，整个人的面貌就有很大的不同。牙齿除了在一个人的长相上起决定作用外，其实在面相中也是有很大的影响。牙齿的长相也是面相的一种。但是从面相的角度来看，门牙大也有着不一样的意思。下面小编来说说牙齿大代表什么呢？
门牙大面相：
在面相学当中提到，门牙大的人一般都是精力旺盛，喜欢玩乐，喜欢畅所欲言。大家不妨回想一下，在气氛热闹、活跃的场合中，他们是不是总在显露他们的大门牙呢？而且这些人的性欲和占有欲也是特别的强的。如果门牙还是很整齐的人，为人还很老实哦。一般门牙大的男性，都体现着大性情、说话直接，做事干脆的性格特质。如果门牙大而且整齐的，这样的男性还是很受异性欢迎的哦。
牙齿面相：
1、牙齿洁白整齐而坚固，又与脸型配合匀称的人，表示性格明朗、乐观、热情、且富有行动力。
2、门牙歪曲不正或有缺损的人，表示与双亲的缘浅。
3、门牙大面相的人，表示活动旺盛，而性欲也很强烈。
4、上下牙齿都很小的，其警戒心强而嫉妒心也深。
5、厌齿型的人，个性粗暴，容易招来危难，且天生一付破财之相。
6、门牙有空隙的人，不但与双亲缘薄，且缺乏蓄财运。
7、两颗门牙特别大的人，是为女难的相格。女性则幸运而有子缘。
8、暴牙的人，虽富有行动力，但好饶舌，且任性固执，不知收敛而令人侧目。其家庭运也不好。
9、八重齿的男性，不但与双亲缘浅，而其夫妻的情份也很淡薄。女性如是八重齿，无论结婚或财运，都很亨通。
10、牙齿参差不齐的人，因性情刚躁、容易冲动，所以跟配偶之间无法和睦相处。
11、牙齿朝内弯曲的人，表示具有恶性病的遗传体质。
12、脸小而牙齿大的人，既无财运也无长寿之相。
身体7处暗示性能力
在民间一直有一些从相貌判断男性性能力的说法，例如鼻子大、体毛旺盛、臀部坚挺者某方面应该很强，还有说法是门牙光亮的人性能力也十分厉害。这些说法口口相传，很少人知道其出处，也不知道有无依据。说到性能力，很多男人都会非常关心自己在这方面“本领”的大小，但是关心归关心，不知如何测试的人们，几乎都不清楚自己性能力到底有多强。下面就教你如何检测自己的性能力。
1、从手指看性能力
从手指看性能力，古已有之。手是人体全息的局部缩影，集中了与体内所有器官均有关系的穴位。疾病的信号会通过神经、血管和经络反映到指掌的不同部位，所以通过手常能发现身体的异常。“比如我遇到过一些男性患者，中指垂直平分线下焦区上方的左右两侧，纹路过多、凹陷过重，很容易出现勃起问题、早泄;小指细小且短，易出现肾气、肾阳不足，即元气不足。元气不足临床表现为腰膝酸软，性功能不行。古人云‘小指过三关，人逢绝处也能生’。所以身体素质的保养，关键是看小指，平常要多揉揉小指。”
再如掌纹。在感情线(起点是从小指侧，往上走，呈抛物线状到食指和中指的交界下方)和小指之间有两三条横纹线，这叫做性线，反映生殖功能的强弱，一般粗长为壮，细小为弱;只有一条或没有的人，多见少精症、无精症等。还有些人的手掌软细，薄而无力，血色较白，说明气血不足，身体瘦弱，性能力自然不好。
2、从舌头看性能力
除了手指，舌头也是判断男性性能力的“量器”之一。根据中医理论，舌通过经络直接或间接地与心、肝、脾、肾等许多脏腑相联系。正常的舌象是“淡红舌、薄白苔”，也就是舌体柔软，活动自如，颜色淡红，舌面铺有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔，形状是长椭圆形，胖瘦适中。按着中医的传统理论，舌的根部属于肾，能反应人的生殖功能。有些人舌质淡，尤其舌根比正常的颜色要浅，说明肾气、肾阳不足，临床也表现为腰膝酸软，手脚凉，性功能下降。
3、从龟头看性能力
曾经有女生说“自己喜欢‘大号’男生”，这里说的“大号”就是阴茎、龟头粗大。专业医生指出，龟头并没有所谓的标准比例，但有些女性比较喜欢“大尺寸”的男生，认为在性爱过程中，能更有效地刺激到女性阴道壁的G点。
4、从眼睛来看性能力
男人的性能力，来自于肝和肾，当然也离不开经络。而一个人的眼睛是不是有“神”，代表了他的肾气是否充足。大家可以看一下小孩的眼睛，一定是清澈透明的。而上了岁数的人，则是人老珠黄。
确切地说，当你看到一个男人的瞳孔非常明亮，看着特别有神，就一定说明他的“精”足。如果你是一个女孩，看到男人眼睛在“放电”，也一定代表精
足。反之，如果一个男人的眼睛看起来无神，迷茫且朦胧，那一定代表他的“精”弱。你只要坐地铁，看看那些上班族的白领当中，眼睛有神的真是少之又少。
5、从耳朵来看性能力
中医认为，肾开窍于耳。如果一个男人的耳朵既大且饱满，那么就能断定他先天的肾气足。有一些人，虽然先天肾气足，但后天耗的非常厉害，耳朵会显得暗淡无光，像是上面蒙了一层灰，或者几天没洗过一样，这样的男人，性能力同样差。
性能力强的男人，不仅耳朵的外形饱满丰厚，而且能发出非常自然的光亮，也就是我们通常爱说的一个词“润”。看起来很舒服和漂亮。
6、从面容来看性能力
说完眼和耳，再来看看面色。中国人健康的脸色是微黄略带点红，并且显得很“润”，也就是有光泽。凡是发红、发黄、发白、发黑、发青的颜色，皆属于非正常色，都代表着身体状况不佳。
7、从身材来看性能力
健康的男人，身材一定是匀称的，体重是标准的。过胖的人，和过瘦的人，性能力都不行。
先来说过胖的人。如果这种人肚子大，最要命，基本上就是阳痿和早泄。为什么这样说呢?男人能不能挺，靠的是血液能不能送到肢体的末端。中间挺个
大肚子，里面全是一堆垃圾，你想想，这血液能过的来吗?就像一座堰塞湖一样，上游心脏的血液，如何才能顶到下游去呢?所以，别看很多大老板，挺个大肚子，
显得挺有派的，其实，搞不好，就是一个性无能。
再来说说瘦人。过瘦的人，不存在挺不起来的问题，而是阴虚。换言之，就是那种一小时都不射精的那种。这种人消化大都不好，无法从食物中吸取营养物质，会造成性能力无法持久的问题。换言之，就是这种人岁数再大点，营养不补充不上，想挺起来也就难了。
身体这处太粗50岁易得心脏病
近日，“天鹅颈”又成了健康界热门词。有媒体报道，“天鹅颈”证明脖子上脂肪少，是好事。脖子“肉厚”，发生心血管事件的风险高。北京还有项研究发现，男性颈围不到39厘米的人较少发生糖尿病和代谢综合征。“颈围越大，患心脏病的几率越大。”医学中心主任告诉记者，早在2010年，杂志上的一篇文章就提出，颈围是心血管疾病的危险标识之一。
这项列队研究对3000多名研究对象进行颈围测量，同时对这一批人群进行血压、血脂、血糖等生理指标进行检测。结果发现，颈围越大的人，其心脏病风险因子的危险性就越大，对他们进行跟踪随访数十年后更进一步发现这群人患心脏疾病的比率也更高。
我们国内的专家通过临床观察，也发现了这样的趋势。“我们在国内没有此类的大样本研究，但是观察患者能发现端倪。”他告诉记者，中国的俗语“脑袋大脖子粗，不是老板就伙夫”有一定道理。老板、伙夫的职业性决定了他们的饮食习惯，也影响着他们的身体状况。他们往往有更高的心脑血管病风险。而“脖子粗”，就是这类人常见的特征之一。
那我是不是该测个颈围、看自己是不是高风险人群?怎么测才精准呢?可以将皮尺水平置于颈部最细处进行测量，即颈后第七颈椎上缘(低头时摸到的颈后最突起处)，至前面的喉结下方，完成测量。不过主任提醒，不必太在意怎样测量颈围更精确，只要测量时呈放松状态，一般误差均可忽略。颈围较大的人不妨在空闲时做一些颈部紧致操，促进颈部淋巴体液的畅通可预防脖子赘肉堆积。
除了颈围，通过计算腰高比也能推测患病风险的大小。研究显示，如果人的腰围与身高的比例大于0.5，便会有更大的几率患上心血管疾病，因此有个比较简单的说法就是腰围不要超过身高的一半。近日，“天鹅颈”又成了健康界热门词。有媒体报道，“天鹅颈”证明脖子上脂肪少，是好事。脖子“肉厚”，发生心血管事件的风险高。北京还有项研究发现，男性颈围不到39厘米的人较少发生糖尿病和代谢综合征。“颈围越大，患心脏病的几率越大。”医学中心主任告诉记者，早在2010年，杂志上的一篇文章就提出，颈围是心血管疾病的危险标识之一。
这项列队研究对3000多名研究对象进行颈围测量，同时对这一批人群进行血压、血脂、血糖等生理指标进行检测。结果发现，颈围越大的人，其心脏病风险因子的危险性就越大，对他们进行跟踪随访数十年后更进一步发现这群人患心脏疾病的比率也更高。
我们国内的专家通过临床观察，也发现了这样的趋势。“我们在国内没有此类的大样本研究，但是观察患者能发现端倪。”他告诉记者，中国的俗语“脑袋大脖子粗，不是老板就伙夫”有一定道理。老板、伙夫的职业性决定了他们的饮食习惯，也影响着他们的身体状况。他们往往有更高的心脑血管病风险。而“脖子粗”，就是这类人常见的特征之一。
那我是不是该测个颈围、看自己是不是高风险人群?怎么测才精准呢?可以将皮尺水平置于颈部最细处进行测量，即颈后第七颈椎上缘(低头时摸到的颈后最突起处)，至前面的喉结下方，完成测量。不过主任提醒，不必太在意怎样测量颈围更精确，只要测量时呈放松状态，一般误差均可忽略。颈围较大的人不妨在空闲时做一些颈部紧致操，促进颈部淋巴体液的畅通可预防脖子赘肉堆积。
除了颈围，通过计算腰高比也能推测患病风险的大小。研究显示，如果人的腰围与身高的比例大于0.5，便会有更大的几率患上心血管疾病，因此有个比较简单的说法就是腰围不要超过身高的一半。
身体这处凸起寿命绝对长不了
如果发现喉咙有异样，或者是一些不舒服的情况的话，千万不要以为这是什么小病，很多时候可能就是造成严重疾病的前兆，比如癌症，下面我们就来一起了解一下这究竟是怎么一回事吧。
五十多岁的陈先生，近来发现有吞咽困难，每次进食时都觉得脖子处有异物感，从外表看起来就像是长了小囊肿而已。
以为是感冒导致的扁桃腺发炎，过阵子就会好，没想到情况却越来越糟糕，陈先生说连喝水都无法吞咽，就医检查后才发现原来淋巴结肿大，且有转为癌症的风险。
人体淋巴系统是免疫机能中重要的一环，而淋巴结即为淋巴管道间肿大的组织。
其实，我们人体的颈部就有高达800个大小不一的淋巴结。
侯胜博医师指出，淋巴结其实在生理结构上是有其功用的，负责「过滤」不好的细胞或病菌杀死，所以当人体有感染现象时，如，伤风感冒或是体内有不正常的细胞增生，如肿瘤，这些都是可能使淋巴结肿大的原因。
然而，並非全部的肿大淋巴结对人体只有坏处，有些甚至是无害的，如小於2公分的淋巴结。
而有些肿大淋巴结通常是身体警讯，例如癌症肿瘤。一般而言，临床上根据淋巴结的大小、位置、多寡、移动与否、软硬度、疼痛等，再配合上呼吸消化系统的检查来判断。
有下列的淋巴结的人需要特别注意。
一、大於2公分的淋巴结。
二、非常硬的淋巴结。
三、固定于颈部软组织，而无法被移动的淋巴结。
四、特定位置的淋巴结，如锁骨上的淋巴结，或颈部第二区的淋巴结等。
淋巴结分布全身，是人体重要的免疫器官，按其位置可分为浅表淋巴结和深部淋巴结。正常淋巴结多在0.2～0.5㎝，常呈组群分布。
每一组群淋巴结收集相应引流区域的淋巴液，如耳后、乳突区的淋巴结收集头皮范围内的淋巴液;颌下淋巴结群收集口底、颊黏膜、牙龈等处的淋巴液;颈部淋巴结收集鼻、咽、喉、气管、甲状腺等处的淋巴液;锁骨上淋巴结群左侧收集食管、胃等器官的淋巴液，右侧收集气管、胸膜、肺等处的淋巴液;腋窝淋巴结群收集躯干上部、乳腺、胸壁等处的淋巴液;腹股沟淋巴结群收集下肢及会阴部的淋巴液。
了解二者之间的关系，对于判断原发病灶的部位及性质有重要临床意义。
淋巴结肿大非常多见，可发生于任何年龄段人群，可见于多种疾病，有良性，也有恶性，故重视淋巴结肿大的原因，以免误、漏诊，是非常重要的。
女人养气活血常揉身体12处
一年四季，秋季开始燥邪伤人，而女人又最缺不得水，怎样进行自我身体的调理才能活血养气保养身体呢，我们来看看最受推崇的经络养生法，能让女人舒缓经络气血，让中医为你解读女人经络养生的秘密。
小秘密一：小指尖端
所属经络：手少阴心经
效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。
小秘密二：拇指尖端
所属经络：手太阴肺经
效用：经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。尤其是在秋季，经络运行到手太阴肺经，更是进行呼吸系统保健的最佳时机。此外，咳嗽时用力重掐拇指尖端，还能缓解咳嗽症状。
对于女性朋友来说，按摩此经脉，具有增加面部色泽的作用，对面色白，指甲苍白或暗紫效果较好，同时可起到改善情绪激动、消除疲劳，减少皱纹的作用。
小秘密三：手掌中央
所属经络：手厥阴心包经
效用：经常用食指指关节挤压手掌中心能促进全身血液循环，能增加面部红润，减少皱纹，并能宁心安神，镇定神经。对调理月经，肤色都有一定功效。此外，还有利于心脏健康。
小秘密四：肩窝
所属经络：手少阳三焦经
效用：用力按压肩窝处，不仅能调节全身体液循环，增强免疫能力，还能刺激大脑皮层，放松神经，改善头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等身体不适。
对面部痤疮、酒渣鼻、皮肤虚浮等症有较好疗效。洗澡时利用热水柱按摩肩窝也是不错的方式。
小秘密五：曲肘外侧凹陷处
所属经络：手太阳小肠经
效用：按摩手肘外侧凹陷处能进行小肠保健，促进营养吸收。可改善枯暗无泽的肤色，使皮肤恢复润泽，对皮肤过敏和暗疮，湿疹有一定的作用。女性患贫血症状者经常按摩此处更是好处良多。
小秘密六：鼻翼两侧
所属经络：手阳明大肠经
效用：用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧对大肠健康有益，便秘或腹泻时按压此处对症状也有一定改善。
小秘密七：脚底中心
所属经络：足少阴肾经
效用：睡前按摩能提高睡眠质量，清晨按摩能带来一天的旺盛精力。常常按摩更可改善过敏体质，对色斑，面色晦暗，面部浮肿有较好的作用。建议用弯曲的食指关节挤压2分钟左右。
小秘密八：腿伸直时膝盖内侧凹陷处
所属经络：足太阴脾经
效用：可用拇指按压或热水热敷。按压时尽量用力至感到明显酸胀。
经常操作能调理脾脏功能，对面色萎黄、皮肤粗糙、毛细血管破裂有较好的作用，能有效的制止面部痤疮的出现，同时能改善消化系统的消化功能，既可减肥，又能健体。
小秘密九：大腿根部
所属经络：足厥阴肝经
效用：摩擦大腿根部至发热，能促进肝脏造血和排毒。对黄褐斑、妊娠斑、痤疮、面色晦暗，面色黑等有较好的疗效，并能促进乳房发育，解除乳房胀痛。
为避免皮肤受损，建议在润肤露或沐浴露的滋润下进行。
小秘密十：外眼角
所属经络：足少阳胆经
效用：闭眼，用中指指腹按压外眼角是促进胆囊健康的有效方法，此外还有明目的功能。
小秘密十一：臀横纹中央
所属经络：足太阳膀胱经
效用：按压臀横纹中央有利膀胱健康，可改善由于各种原因引起的雀斑和妊娠期，产后内分泌紊乱所致的蝴蝶斑，可改善皮肤过敏，毛发焦枯，口唇淡白，目痛多泪等症。
小秘密十二：足背横纹中央
所属经络：足阳明胃经
效用：足阳明胃经本身有双向良性调整作用，因此具有减肥的效果。
胃经还可调整内分泌，可治疗面部痤疮，改善面部皮肤颜色，治疗口眼歪斜，还有隆胸丰胸，促进乳腺发育的功能，亦可治疗不思饮食，失眠和消化不良等病症。
找到身体这处你便可长生不老
在生活当中，每个人都不想自己逐渐衰老，我们都想自己永远保持年轻。可是随着时间的流逝衰老是我们永远都避免不了的话题。那么我们如果想要自己衰老的进程变得慢一点，究竟有没什么办法呢?其实，还真的有办法，因为在我们身体当中就藏着这样的一个穴位，只要平时经常的按摩它，就可以起到延缓衰老的作用。
三阴交穴
既然它是三条经脉穴位的交汇之处，所以说经常按摩这个穴位的话，就可以起到条理内脏，安神静心的作用。而且这个穴位不论是对男人又或者是女人来说，都有非常多的好处，所以说我们要是不想变老，那么这个穴位就是我们必须要按的。
年龄的增长会导致我们面部肌肤逐渐的变差，比如说，面部开始出现皱纹，皮肤变得暗黄，而且还会长斑，所以在这样的情况这下，经常按摩这个穴位就可以帮助你们有效的解决掉这个问题。
要知道，我们皮肤的好坏，和我们的脾有着密切的关系，因为脾主肌肉的缘故，所以常常按摩这个穴位就可以达到健脾的功效，从而让我们的肌肤变得紧实，这样就可以有效的防止皱纹的形成。
而且我们人会衰老还有一个因素在于，要是身体当中的湿气，还有毒素太多的话，也会造成我们会变老，而且这也是肌肤变得暗黄，甚至是长斑长痘的根源所在，那么你要是想把身体当中的毒素，还有湿气排出体外的话，经常按摩这个穴位也是你不错的选择。
经常按摩它，就可以有效的帮助你排出身体当中的湿气还有毒素，从而还给你干净的内脏，这样才会使你的肌肤变得越来越好，从而减缓衰老。
方法
既然上文中说了那么多按摩它的好处，那么我们究竟应该怎么按摩这个穴位才能够让效果事半功倍呢?
其实，按摩它的方法有很多方式，比如说，我们可以采用揉的方式，首先我们可以把自己的拇指放在这个穴位上，然后顺时针按摩三十次左右，然后再逆时针的按摩三十次左右就可以了。
还有就是，我们可以采用敲的方式，平时只要空闲下来，我们就可以用手敲击这个穴位，长时间坚持就可以见到效果。
其实，不论用什么样的方式，只要经常的对这个穴位施以刺激，就可以达到抗衰老的作用，而且经常按摩这个穴位，有强身健体的功效，这样的话，我们的免疫力就会提高，从而人也就会越少的生病。
一般锻炼身体能增强性能力吗
锻炼身体对于每个人来说都是必不可少的，经常锻炼身体，可以让我们的身体更健康，减少疾病的发生。经常锻炼身体可以让我们的工作和学习更有效率，锻炼身体同时也可以缓解我们的一些精神压力。很多人会问锻炼身体能增强性能力吗？答案是可以的，那么我们下面就来一起学习一下：
7种锻炼方式帮男人提高性能力
1、强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。
2、晚饭后到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。
3、为不使性功能减退，晚上裸睡最佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能。
4、最基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。
5、锻炼法：强烈刺激而一气呵成的射精，不能达到锻链的目的，应该用手握紧、放松、握紧等，重复地压迫性器官，这个动作可以活性其中的神经和血管。
6、强化性器官反应，训练性器官可自由上下抽动： 早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离性器官前端的三分之一处，把性器官往下压，如此性器官会接近挺立状态，然后用指尖贴在性器官上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把性器官往上推。重复此动作，大概要做一分钟。
7、以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续三十秒钟。
一个人性功能的好与否，跟身体的健康程度是有很大的关系的，上面是我们的为大家介绍的几种针对增强性功能的锻炼方法，大家不妨可以试一试。在这里需要提醒大家的是，一个健康的身体是离不开锻炼的，任何的锻炼都需要长久而有效的坚持。
一般锻炼身体可以提高性能力吗
很多性功能有障碍的患者，会问锻炼身体可以提高性能力吗？锻炼身体对我们的身体是非常有好处的，前提是要经常的锻炼，偶尔的锻炼一下是没有什么太大的作用的，很多人以为性功能不好，是因为身体眼虚弱引起的，其实很多性功能不好在很多时候是因为一些疾病引起的，并不能完全依靠锻炼身体来提高性能力。
性功能是一个复杂的生理过程。正常性功能的维持依赖人体多系统的协作，涉及到神经系统、心血管系统、内分泌系统和生殖系统的协调一致，除此之外，还须具有良好的精神状态和健康的心理。当上述系统或精神心理方面发生异常变化时，将会影响正常性生活地进行，影响性生活的质量，表现出性功能障碍。性功能障碍是性行为和性感觉的障碍，常表现为性心理和生理反应的异常或者缺失，是多种不同症状的总称。男性性功能障碍主要包括性欲障碍、阴茎勃起障碍和射精障碍等，据统计40～70岁男子中有52%患有不同程度的性功能障碍。女性性功能障碍的发病率也很高，有人认为可占成年妇女的30%～60%，其中性欲和性高潮障碍最为普遍，有些女性一生中可能从未享受过性高潮。
造成性功能障碍的原因大致可以分成三类：生物因素、精神心理因素和文化因素。
1.生物因素
性功能障碍可能由遗传、健康状况、激素水平、年龄、疾病（包括慢性病、神经精神系统疾患、内分泌疾病、生殖器官病变）等多种原因所引起。药物、长期大量酗酒或吸毒者，也会出现性功能障碍。
2.精神心理因素
精神心理因素对性功能的影响比较突出，包括错误的性观念、过去性经历的影响、环境因素、人际关系紧张和各种外界因素所造成的负性情绪等。
3.文化因素
由于宗教和文化背景的影响，某些人对性生活存在偏见（如认为“一滴精十滴血”），认为性交会损耗元气，主观上要放弃或减少性活动，容易造成性压抑。
通上以上介绍，我们可以知道，引起性功能障碍的原因有很多，锻炼身体不仅仅可以起到强身健体的作用，当然对于提高性功能也是非常有帮助的，但是如果是因为一些疾病引起的，就需要到医院进行检查治疗，患者切不可因为害羞而放弃治疗。
50岁易出汗原因有哪些
50岁是一个比较关键的年龄，预示着人们从中年即将步入老年的阶段，在这个阶段内，人们一定要注意自己的身体，稍有不休息的话，很容易患上一些疾病，50岁易出汗原因有哪些这个问题困扰着不少的人，首先你应该搞清楚自己身体本身是否有疾病，然后再去考虑其他方面的事情，接下来让我们一起来了解一下。
1、饮食调理：
中医学认为更年期妇女多汗主要因为阴虚内热，虚阳上亢，津液不固，而夏季恰是各种柔润多汁蔬果盛产的季节，例如西瓜、梨、莴笋、丝瓜、百合、鲜藕等，每日适量食用可以滋阴降火，生津止渴，补虚扶正。也可煮粥配餐：莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。赤豆薏苡仁红枣粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克，红枣10枚，每日熬粥食之。肉食上，鸭肉性寒，可配合百合，沙参等炖汤食用。减少高脂高盐高糖食物的摄入，忌食羊肉、川椒、茴香辛热之物，辛辣易行易散，助升火气，会加重汗出症状。
2、药食同源：
对于汗出较重者，可配合一些中成药，例如六味地黄丸、坤宝丸、丹栀逍遥散等，也可自行配一些汤剂代茶饮，如甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎，每日早晚各服1次。杞枣汤：枸杞子、桑椹子、红枣各等份，水煎服，早晚各1次；或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日1次。
3、运动调护：
缺乏体育锻炼，吸烟，肥胖的妇女，潮热汗出的发生率较高。加强必要的体育锻炼，养
成有规律的生活习惯，注意劳逸结合，增强体质可预防潮热汗出。可选择适当的锻炼方式，尽量在日出前或日落后暑气减轻时，避免大量出汗脱水。
4、调整起居：
适当调节居住环境的温度和湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉，可用一些凉席，
水枕等。保持被褥、睡衣等干净，经常晒晾或拆洗，并经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。忌熬夜。
5、激素替代：
潮热汗出十分严重，且以上各法均无效时，可考虑激素替代治疗。激素的应用有严格的适应症和禁忌症要求，需到医院，咨询专科医生后方可决定能否用药。
50岁易出汗原因有很多，你可以对照着以上列举出来的原因一一对照一下，如果你不确定自己是否患上一些疾病的话，一定要及时的去医院接受检查和治疗，另外在日常生活中也要定期定点的去检查身体，一旦发生任何的疾病就停下手头的工作，立即投入治疗当中去。
身体这处太短直接导致冠心病
冠心病是生活中常见的疾病，现在患上冠心病的人群有很多。研究表明，身高也是影响健康和长寿的重要因素，那么身高是如何影响身体的健康的呢?今天小编就为大家讲解一下!大家可以了解一下哦!
据英国《每日邮报》近日报道，《欧洲心脏杂志》刊载的一项研究表明，个子矮的人比个高者患冠心病的几率高50%。当然，与身高相比，体重、血压和吸烟习惯仍然是更重要的危险因素。
芬兰的科研人员总结了全世界52项有关身高和心脏健康之间的研究，总人数超过300万人。总体来说，矮个子(即男性低于165公分，女性低于152公分)患冠心病的风险是高个子(男性高于178公分，女性高于168公分)的1.5倍。
研究人员认为，个矮者冠状动脉较细，一旦血液出现问题，很容易阻塞。此外，个头高矮也在一定程度上反映了出生前后的营养环境。家庭条件较差的孩子，早期的发育受影响，不但个子矮，身体的总体健康状况也不如高个子。
丹麦哥本哈根大学的博格·诺顿斯哥特教授说：“我们并不想吓唬个子矮的人，但是他们应该更加注意自己的生活方式，因为身高对心脏的影响远远不及吸烟带来的危害。”芬兰坦培里大学医学院负责该研究的特尤勒·帕贾能也表示，个子矮的人不要因这项新发现而烦恼，身高只是心脏疾病的危险因素之一。尽管人们无法控制自己的身高，但他们可以调整其他重要的因素，即保持健康的生活方式，做到不抽烟、不酗酒、平衡饮食和多运动。
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