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时蔬奶酪土豆球的做法
人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下时蔬奶酪土豆球。
看完时蔬奶酪土豆球的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。
鸡肉时蔬炒饼的做法
如果为了图方便经常去餐馆吃饭,结果让自己的肠胃出现了问题或疾病,那是得不偿失的,为了我们的健康着想,我们最好还是自己学会一些家常菜做法,自己在家做,鸡肉时蔬炒饼的做法简单,大多数人都能很快学会。
1、准备好食材(鸡胸肉是提前炒好的没炒的需要先炒出来)
2、圆白菜和胡萝卜切丝,鸡蛋先炒出来。
3、炒好的鸡胸肉入锅加入葱花爆香。加圆白菜胡萝卜丝炒八成熟,加入各种调料(根据个人口味,其实放完生抽可以不放鸡精,因为生抽很鲜)。最后放进去饼丝,翻炒热了就可以咯。
4、开吃,配上酸奶,很不错(因为喜欢吃辣,偷偷放了辣椒,酸奶解辣)……
尽管鸡肉时蔬炒饼当中维生素含量极高,爱美的MM们也不要每天不停的多,警惕阴虚火旺的情况发生,必须要健康饮食、合理运动,补充营养物质。
时蔬土豆块的做法
人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下时蔬土豆块的做法。
也许之前你没有吃过时蔬土豆块,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
时蔬鸡蛋饼的做法
很多人都非常享受美食带来的诱惑,时蔬鸡蛋饼给人的诱惑同样很大,简单的食材,浓郁的菜香味。假期在家研究厨艺的时候,就可以尝试做一做这道刺激人味蕾的美食,还可以尝试一些不同的烹调方法呢。
1、葱花,火腿肠切丁。
2、洋葱胡萝卜切丁备用。
3、准备适量白面,打入一个鸡蛋,放少许盐,加入水,调成酸奶状的面糊糊
4、倒入切好的洋葱,胡萝卜,火腿,葱花。搅拌均匀。
5、电饼档加热刷油。倒入一勺面糊,用勺子把菜摊开。平底锅也可以。
6、出锅了。
时蔬鸡蛋饼的做法就连6、7岁的小朋友都可以学会哦,所以你懂了吗?不过食用过程中一定要适量,或者在服药的朋友不宜吃这类食物,正确的进食,让你越来越健康。
榨菜时蔬炒饼的做法
对于很多妈妈来说,家里的宝宝和爱人吃得健康,才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的榨菜时蔬炒饼。
1.葱切葱花
2.12蒸饼切丝
3.21大头菜切丝
4.紫甘蓝切丝
5.胡萝卜切丝
6.1锅内放油,爆香葱花
7.2榨菜切丝
8.放入胡萝卜丝
9.再放入大头菜丝翻炒
10.倒入饼丝,继续翻炒
11.放入榨菜丝
12.放入紫甘蓝丝,略炒,调入适量盐出锅
看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做榨菜时蔬炒饼。
百变时蔬蛋饼的做法
饮食对于人们的重要性是不言而喻的,每个人都不可马虎应对,如果可能的话,还是自己在家里做饭比较健康,百变时蔬蛋饼的做法很简单,想要拥有健康,但又没有太好厨艺的朋友不妨可以学习下。
1、所需材料是二人的份量。每人二只鸡蛋蔬菜平均分。
2、先打二只鸡蛋放少许盐,蔴油和黑胡椒粉打均匀备用,将青瓜,蘑菇切丝。芦笋和红辣椒切小粒备用。将培根切小粒。
3、放一茶勺橄榄油入不粘锅把油烧热。
4、将一半的培根放入锅中炒一下。
5、然后放青瓜和蘑菇丝和芦笋粒和培根一起炒一炒。
6、将打好的鸡蛋均匀地淋在锅中。
7、盖上锅盖煮二分钟见鸡蛋熟就可以了。
8、最后洒上红椒粒。红椒不需要煮熟。香喷喷的蛋饼就可以上盘了。
9、秀一个成品图。
百变时蔬蛋饼这道家常菜,是简单好学的,但要注意时间的把握,只要食材熟透即可出锅了。
时蔬炒大虾的做法
每天上班累成狗?一到周末睡成猪?这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦,但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢?这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此,小编就来为大家介绍一下时蔬炒大虾的做法。
首先,看完时蔬炒大虾的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。
时蔬炒虾仁的做法
定期去旅游,当作给自己的奖赏。到外面看看风景,也可以愉悦自己,从而更加健康。而外出游玩,必然会享受到“舌尖上的美食”,你必然会留恋。而留恋之余,你或许可以自己在家学着做。那么,现在我就给大家介绍一下时蔬炒虾仁的做法。
1.准备做菜所需的食材
2.将虾仁切大小差不多的长丁
3.胡萝卜切成和虾仁大小的丁块
4.青椒切成虾仁大小的块
5.芹菜切成和虾仁大小的段状
6.先将芹菜和胡萝卜绰一下水
7.锅中倒入适量食用油加热后放入虾仁翻炒
8.放入所有的蔬菜,加入适量的食盐翻炒
9.所有的食材翻炒到自己想要的熟烂程度即可出锅了
想要做好菜,其实难度不是特别大,主要还是需要用心。根据上面的步骤,先准备好食材和调料,然后就开始做一下这道时蔬炒虾仁
时蔬咖喱鸡的做法
吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关时蔬咖喱鸡的做法。
1.1准备一块咖喱块就无需再准备其他原料了。味道全靠它了。为了让这道菜味道更浓香,我还准备了一小块黄油,和一点牛奶。。
2.2鸡胸肉切成块,用淀粉和少量的盐抓一下。土豆、胡萝卜去皮切成块,洋葱也切成大块。在这道菜里不用讲究刀工,反正一会儿就都给炖烂了。。
3.起锅,打开小火放入黄油,火不要太大,不然黄油容易糊,依次放入洋葱、胡萝卜、土豆翻炒。。
4.让后放入鸡肉,翻炒片刻。
5.待鸡肉变白后,倒入开水,水没过所有材料用中大火煮沸十余分钟。
6.待土豆变软后放入咖喱块,煮化后转小火顿五分钟,此事要时不时的抄底搅拌,放过咖喱块后容易糊锅。汤汁收浓后就可以享用了。。
今天这道时蔬咖喱鸡,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
孜然土豆块的做法
如果我们上街区采访一个人问问他喜不喜欢吃土豆,他肯定会说喜欢吃,因为土豆这种食物已经深入人心了,土豆是一种既能填饱肚子,还能享受食物美味的一种食物,对于人来说吃土豆是一件非常普通的事情,但是土豆的营养却是人体不可缺少的,孜然土豆块是土豆的创新做法,下面来看看介绍吧。
1、调料:孜然粒、黑胡椒粉、小茴香粒、辣椒、盐、蒜瓣、芝麻
2、主料:土豆2个(根据需要)
3、将土豆去皮,冲洗一下再沾干表面水分,将土豆切成略薄些的块状(形状随喜好,为了好熟)
4、油锅加热到3-4成热时,加入土豆块,慢慢将土豆炸熟炸透,等土豆块用漏勺捞起晃动时,有沙沙的响声时,基本上就炸好了,捞出沥油。(做好用厨房用纸将油吸一下),放入盘中。
5、将孜然粒、小茴香粒、蒜片略炒,加入土豆、盐、胡椒粉、芝麻,翻匀即可。
6、完工,趁热吃表皮还是酥脆的的,喜欢吃辣的可以加点辣椒粉。
小贴士
1、土豆量随自己喜好和人数而定;
2、我个人认为切不规则的土豆块比切条要好吃;
3、最后一步可以不再翻炒,直接在炸好的土豆块上撒上盐、孜然粉、烧烤料、芝麻、黑胡椒粉即可,也非常好吃滴。
孜然土豆块是一种非常美味的土豆做法,特别是小孩子特别的喜欢吃这种土豆,而且一般在学校旁边或者是小巷子里面都有许多做孜然土豆块的小摊,这些地方往往聚集了大部分的儿童,是儿童丰富自己记忆的好地方,以上介绍的孜然土豆块的做法大家可以学习一下。
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