饺子的花样包法有哪些?_馄饨的花样包法与吃法

由网友(寻欢作乐)分享简介:饺子在我们平时的餐饮生活当中,是非常常见的,也是很受大家喜欢的,但是你知道饺子的花样包法都有哪些?今天小编就在这里为大家不知道大家对于带馅的东西是否喜欢,但是对于我来说,确实格外的喜欢。包子饺子馄饨就是常见的带有馅料的食物,它们通过不同的馅料表现出来不同的口感。而馄饨因为吃的时候是需要带汤的,所以受到了更多人的喜爱。可...



饺子的花样包法有哪些?

饺子在我们平时的餐饮生活当中,是非常常见的,也是很受大家喜欢的,但是你知道饺子的花样包法都有哪些?今天小编就在这里为大家分享一下饺子的花样包法,一起来看吧!

饺子面团(五人份),醒了一个小时。

芹菜大肉饺子馅:大肉末(八两,三分肥,七分瘦)、胡萝卜丁(四分之一根)、芹菜丁(四根)、花椒油(三汤匙,自制)、料酒(三汤匙)、酱油(两汤匙)、糖(半汤匙)、盐(一汤匙)、五香粉(半汤匙)、葱末(大葱一根)、姜末(拇指大一块)。

太阳花饺子:

1、一张饺子皮放上肉馅,另一张饺子皮平放在肉馅上面。

2、将两张饺子皮边边捏紧,然后顺着一角捏花边。

荷包饺子:

1、取一个饺子皮放上肉馅,将饺子皮对折捏紧。

2、从右至左卷花边。

小手包饺子:

1、取一张饺子皮放上肉馅,将饺子皮折起来捏紧中间部分。

2、将左右两边向里捏紧,再次将边边捏紧,然后卷花边。

四角饺子:

1、取一个饺子皮放上肉馅,将中间捏紧。

2、将左右两边取中间部分捏紧,将其余的边边捏紧。

三角饺子:

1、取一个饺子皮放上肉馅,将左边的部分对折捏紧。

2、将右边的中间部分向中间捏紧,剩下的两个边边捏紧。

通过上面的分享,大家对于花样包饺子,是不是有了全面的了解?那么在今后的饮食当中不妨就参考小编的方法,自己动手来尝试一下吧!



馄饨的花样包法与吃法

不知道大家对于带馅的东西是否喜欢,但是对于我来说,确实格外的喜欢。包子饺子馄饨就是常见的带有馅料的食物,它们通过不同的馅料表现出来不同的口感。而馄饨因为吃的时候是需要带汤的,所以受到了更多人的喜爱。可是再说到馄饨的做法的时候,您会几种呢?如果不会的话就需要学习下了。

馄饨造型也是多种多样,常见的有:莲花式,元宝式,广式云吞…… 当然,光会包还不够,馄饨吃法也是多种多样的~

鲜虾鸡汤馄饨

食材:肉糜300g、鲜虾仁300g、鸡腿1只、面粉500g、鸡蛋2个、姜1块、大葱2段、香菜2根、黑胡椒2茶匙、蚝油2汤匙、盐2.5茶匙、鸡精1茶匙、生抽1汤匙、淀粉0.5汤匙

做法:

1.准备原料。

2.鸡腿焯水,加一半葱姜煮开后转小火炖鸡汤。

3.肉糜加虾仁,葱末姜末,一起剁碎,加黑胡椒,鸡精,蚝油,生抽,香油,盐1.5 茶匙,搅拌均匀。

4.加一个蛋清,半汤匙玉米淀粉用打蛋器搅拌上劲。

5.面粉加水揉团。

6.擀皮。

7.包成馄饨。

8.鸡腿炖烂后捞出,鸡汤加一茶匙盐继续煮十分钟。

9.剩余的一个鸡蛋和蛋黄摊鸡蛋皮,切碎,鸡肉撕碎,香菜切末,准备好。

香煎小馄饨

食材:猪绞肉200g、馄饨皮150g、生抽适量、盐适量、细香葱适量、姜适量、鸡精适量

做法:

1.准备好肉馅。

2.加入切成末的姜和香葱,

3.加入适量的盐4.加入少许生抽,将馅和匀(和至略上劲)。

5.准备好面皮。

6.在准备一碗清水,面皮比较干,包的时候需要沾点清水,才能粘住。

7.包好的馄饨。

8.平底锅略放薄油,放入包好的馄饨小火慢煎。

9.煎至一面金黄即可翻面。用此方法煎至熟透即可出锅。

鲜虾云吞面

食材:面条、青菜、香菇、高汤、紫菜、香葱、馄饨、大虾、盐、鸡精、胡椒粉、香油

做法:

1.香菇泡发,去蒂,洗净;青菜摘芯,洗净;香葱洗净,切细;剁馅,拌料,包馄饨,大虾去头,去皮,挑去泥肠,保留尾部,用清水洗净。

2.往锅内倒入适量清水煮开,下入面条和馄饨,捞出放置一空碗待用。

3.倒入肉粉(没有买到骨头汤的,肉粉备汤一样鲜味),烧开后放入虾仁,陆续加入香菇,紫菜,青菜,再加入盐,鸡精,胡椒粉调味,最后倒入面条和馄饨,淋上香油,撒上香葱即可。

巨无霸胖馄饨

食材:猪肉泥300克、馄饨皮n大片、青菜300克、姜3克、葱15克、盐8克、白砂糖6克、酱油75克、辣椒酱3-5克

做法:

1.青菜切碎(留几根不切),用纱布包起,将水挤干,备用;

2.将猪肉泥放入盆内,加入适量水,充分搅拌,搅至黏稠为止,加入青菜、酱油、精盐搅匀,放入葱末、姜末、麻油,拌匀,即成馅料。

3.接下来就是包馄饨,省略无数……

4.OK,装上半锅水,烧开,放入馄饨。

5.等水再次沸腾,加入小半碗水,继续等沸腾,如此反复三次,直到馄饨浮出水面。

6.插播一下:最重要的忘记了,汤碗的做法------备碗,放入盐,味精,酱油,麻油和醋。

7.把馄饨捞出来,放在碗里,把之前留下没切的青菜在煮馄饨的水里烫烫,捞出来,也在碗里,淋上上4-5勺馄饨水,撒上辣椒酱~~~~搞定啦!

馄饨的做法很简单,而且在包的过程中,不需要象饺子一样消耗我们很多的时间以及精力,所以受到了很多人的喜欢。在包馄饨的时候,我们可以用不同的馅料,像是青菜的,鲜虾的等等,每个人都可以根据自己的喜好,做出自己自己吃的馄饨,而因为馄饨包起来简单,更是在成为我们很多人早点的首选。



方形饺子皮的包法是什么

饺子是我们生活中非常著名的而一种美味佳肴,饺子的发源地在北方,而北方地区对于饺子的处理烹调方法已经非常的成熟了,许多人都会做上几顿简单的饺子大餐,而随着人们对于营养及其烹饪花样的要求逐渐提高,人们越来越喜欢一些奇形怪状的饺子,例如,方形饺子是近年来比较流行的一种做法,下面就来看看方形饺子皮的包法是什么吧。

方形饺子皮怎么包?公认的圆形饺子皮最好包,但是包方形饺子皮下到锅里也基本上不会散。

1.取出一张饺子皮(正方形)放在桌上,检查下是否有破损,坏掉的就扔掉了,不然下锅后会散开。

2.将猪肉馅放在饺子皮的正中间,注意不能放太多。不然下到锅里就会散开。

3.将饺子皮慢慢卷起,多卷几个褶,算是保障吧。注意,上面留一段空隙,做花边,看下图。

4.卷成“铺盖”之后,将两端对折起来,做成“元宝”的形状。

5.方形饺子皮怎么包?手指沾点水,将刚才的对折的两个角粘起来,饺子就包好了。

注意事项

猪肉馅不要在家里摆放,尽量都要包掉,不然不好吃了。

从以上的讲解来看,方形饺子皮的包法比较简单,只是使用的不适饺子皮而是混沌皮,因为混沌皮是方形的,因此,做出来的饺子有点像混沌,但是味道是饺子的味道,而且吃起来非常的有乐趣,营养价值也和饺子一样,是一种可以在家里自制的特色美味。



正方形饺子皮怎么包法

在平时我们吃的饺子,都是用圆形的一些饺子皮包的,因为圆形的饺子皮好操作,但是我们也能看到有些人选择用正方形的饺子皮包饺子,这样给人的感觉更另类,下面内容就介绍了正方形饺子皮怎么包法?你可以全面地来学习一下。

饺子皮一般是圆形的,中间厚一点,四周比中间薄一些,包饺子时,面皮对折后攝在一起后,半圆的边缘面皮的厚度与中间面皮厚度基本一致,这样煮熟的时间比较一致。

方形面皮一般是用来包混沌(或叫抄手)。

如果一定要用方形面皮来包饺子,只能是对折成三角形或是四边形的,但那只能叫做改良型饺子。

原料

猪肉馅

方形饺子皮怎么包

1 取出一张饺子皮(正方形)放在桌上,检查下是否有破损,坏掉的就扔掉了,不然下锅后会散开。

2 将猪肉馅放在饺子皮的正中间,注意不能放太多。不然下到锅里就会散开。

3 将饺子皮慢慢卷起,多卷几个褶,算是保障吧。注意,上面留一段空隙,做花边。

4 卷成“铺盖”之后,将两端对折起来,做成“元宝”的形状。

5 方形饺子皮怎么包?手指沾点水,将刚才的对折的两个角粘起来,饺子就包好了。

注意事项

猪肉馅不要在家里摆放,尽量都要包掉,不然不好吃了。

正方形饺子皮怎么包法?因为正方形的饺子皮,和圆形的饺子皮在包法上有很大不同,以上就详细做了介绍,对于很多想吃正方形饺子皮包的饺子的朋友,可以对以上内容全面的了解,看看包法有哪些?让自己通过对以上内容的学习,尽快的掌握。



方饺子皮的包法

饺子现在很多人都比较喜欢吃,不管是北方人还是南方人,我们也经常喜欢吃饺子做早餐,饺子的种类也比较也比较多,而一般的都是喜欢用圆形的皮包饺子,但也有用方饺子皮来包的,而且包起来也是很漂亮很好吃的, 那要怎么样才能用方饺子皮包出不漏又好吃的饺呢?

过年包饺子,是中国北方的习俗。除夕夜,各家各户剁馅儿声此起彼伏,主妇们在厨房里忙着和面,和馅儿,包饺子。而饺子的包法却是多种多样,有饱满的通常包法的饺子,有三角形立体形状的饺子,有密密麻麻锁边形状的饺子,有圆形的将面皮卷起来的饺子,还有向日葵形状的饺子,让人大开眼界。那现在我们一起看看方形饺子怎么包?

方形饺子的包法:

1、取出一张饺子皮(正方形)放在桌上,检查下是否有破损,坏掉的就扔掉了,不然下锅后会散开。

2、将猪肉馅放在饺子皮的正中间,注意不能放太多。不然下到锅里就会散开。

3、将饺子皮慢慢卷起,多卷几个褶,算是保障吧。注意,上面留一段空隙,做花边,看下图。

4、卷成“铺盖”之后,将两端对折起来,做成“元宝”的形状。

5、手指沾点水,将刚才的对折的两个角粘起来,饺子就包好了。

包饺子现在很多家庭里面都有弄,有时星期天休息就会包些饺子一家人吃,大家也不妨试试用方饺子皮来包饺子吃,不过大家包饺子的肉馅儿多了尽量都吃掉,不要放冰箱,因为这样会不好吃和不新鲜了,而且不要一次吃太多,特别是老人和小孩,免得造成消化不良。



韭菜盒子的简单包法

韭菜的功效是很多的,在我们生活中韭菜好像也是我们家家户户最常吃的一种蔬菜了,对于男性朋友来说,多吃一些韭菜是有壮阳固精的作用,还可以治疗我们的腰膝酸软的情况,所以平时多吃韭菜是十分有益处的,韭菜的吃法也是多种多样,很多朋友特别的喜欢吃韭菜盒子,希望可以了解一下具体的做法,下面我们就一起来看看下文的讲解。

每到韭菜上市的时候,我都会买一些回来,有时候炒个鸡蛋,有时候包个饺子,有时候煎个煎饼,有时候做个菜盒子~~~

韭菜的做法真的是很多很多,今天,我和大家分享一款【韭菜盒子】的做法。这个做法也借鉴了粉芋粘糖的做法,在此表示感谢。

话说,这个韭菜盒子看似简单,其实,做起来却有很多的讲究。尤其是这个面皮和馅料,做不好的话,皮太硬、馅太散,而且,想让韭菜盒子更加漂亮,弄个小花边也是锦上添花的事,可是很多人却不知该怎么弄这个花边。下面,小厨就和大家一起分享韭菜盒子的做法,包括面皮、馅料和花边的注意事项。

韭菜盒子(大约如图18-20个左右)

材料:

面粉350克,热水(80°左右)190克,韭菜250克,虾皮30克,鸡蛋2个,香油适量,五香粉适量,盐少许。

步骤:

1.将面粉准备好,倒入热水。

2.搅拌成絮状。

3.下手和面。

4.和成无粉的面团即可。盖上保鲜膜或者湿布静置15分钟,准备馅料。(此时可以接到第7--15步骤图)

5.等馅料做好,就可以将面团再次揉圆。

6.分割成二等份,其中一份继续盖上湿布,另一份搓成长条。

7.静置面团的时候,把韭菜择洗干净,沥干水分。

8.如果想让韭菜干的快一点,可以用厨房纸巾将韭菜擦拭干净。

9.切成细细的小段,倒入适量香油,避免韭菜出水。

10.其中一个鸡蛋炒熟,用铲子切成细细的小块。

11.准备好虾皮,如果是免洗的就直接用,如果不是要清洗后沥干水分。

12.将虾皮的炒好的鸡蛋倒入韭菜中。

13.如果想让馅料更加的黏合,这个时候就再需要一个生鸡蛋。

14.把鸡蛋打入馅料中,搅拌均匀。

15.撒入五香粉和精盐。馅料就做好了。加入生鸡蛋的馅料就不会散了哦。

16.将搓好的面切成9-10等份。

17.按扁后分别擀成薄薄的面皮。

18.包入适量的馅料。

19.两边对折,捏压紧。

20.从最后边的下角开始,捏起一个小边,将拇指压过食指方向按下来,捏紧。

21.在按好的位置再捏起一个小边,再继续按压,叠过第一个小边。

22.如此继续,尽量让每一个花边都均匀按压。

23.全部做好。

24.锅内放少许油(或者用不粘锅不放油),油稍微热一点的时候就把韭菜盒子放进去,改中小火,一面烙至上色后翻面,可以多翻几次。由于面皮是烫面,比较容易熟,就是馅料里面有生鸡蛋,所以要小火慢慢烙。我喜欢颜色偏浅一点的,油少一些,淡淡的颜色感觉似乎更健康。

一起来回顾一下韭菜盒子的几个秘诀吧:

1.面皮要用烫面的。和好后要盖湿布静置。做出的盒子面皮口感松软。

2.韭菜用纸巾拭干,切好后用香油或者色拉油搅拌。避免韭菜出水。

3.调好馅料后加一个生鸡蛋,做出来的韭菜盒子馅料不会散。

4.包好馅料后,面皮对折时要压紧,捏花边时要均匀。

韭菜盒子的包法上面给大家做了详细的讲解了,希望可以帮助到爱吃韭菜盒子的朋友们,平时多吃韭菜还可以很好的预防和治疗便秘的情况,所以对我们的身体的好处真的是特别的多,对于韭菜盒子的馅料大家可以随心所欲的放,只要你喜欢的口味,都可以搭配进去的。



小馄饨的包法

小馄饨—是一种汉族有名的地方小吃,此外因为它的外皮比较薄,而且能够清晰地看到里面的馅料,外加小馄饨的表面是皱皱的,因此人们习惯称它为绉纱馄饨。而小馄饨的又分为了两种,南方和北方的制作方法和风味都是不一样的,但是同样受到许多食客的喜爱。那么到底小馄饨的包法是怎么样的呢?

其实小馄饨的包法并不复杂,只要准备好所有的材料就可以轻轻松松地享受到皮薄馅嫩,而且营养丰富的小馄饨了,但是在包小馄饨的时候要注意面粉和水的比例,这样才能包出口感较好的小馄饨,

小馄饨的包法

胡萝卜冬菇猪肉馅馄饨

材料:冬菇,胡萝卜,猪肉,馄饨皮,生粉,盐,生抽,鸡精

做法

1.胡萝卜刮皮后,清洗干净,磨成胡萝卜蓉。

2.冬菇用温水泡发至软,清洗干净,抓干水分后切碎;猪肉剁成肉末,加入生粉、盐,分次加入姜葱水向着同一个方向搅拌至起胶。

3.把肉末、胡萝卜蓉、冬菇碎混合,加入生抽、鸡精调味。

4.取一块馄饨皮,中间放一勺馅料。

5.其中一边上抹点水,把对面的皮覆盖上去,捏实。

6.下面两个角对折过来,抹点水,粘合在一起,捏紧。

7.依次把馄饨全部包好;整盘放进冰箱冷冻至硬后,再分盒或者分袋装好,放冰箱冷冻,需要的时候取出来煮就很方便了。

8.锅里水开后,放入馄饨,煮开后加入半碗冷水,再次煮开后,开着盖子煮几分钟,馄饨全部浮起来就ok了,放油、盐调味即可。

9.也可以同时加入一个面饼一起煮馄饨面。

10.同样在水开后加入半碗冷水,再煮开后开盖煮一会。

11.不确定是否熟透,可以先盛出一个,看一眼,试一下就知道了;放盐、油调味,如果有高汤或者鸡汤的加进去就更美味了。

鲜虾猪肉云吞

材料:绞猪肉300g,鲜虾150g,鸡蛋1个,盐1茶匙,味精少许,胡椒粉半小匙,云吞皮1包

做法

1、将虾肉剁碎,放入绞猪肉,鸡蛋,盐,味精和胡椒粉,搅拌均匀成云吞馅。

2、将馅料裹进云吞皮里。

3、准备烫云吞的水,在等待水滚当儿,可以先准备云吞汤底。

4、汤底材料很简单:水、盐、酱青,胡椒粉,葱花,些许橄榄油,调成自己喜欢的咸度即可。

5、水沸时放入云吞(自己要吃的量)烫熟捞起。

6、淋上刚刚准备的汤,趁热吃就美味可口了。

关于小馄饨的包法,各位爱吃小馄饨的朋友已经了解了。小馄饨不仅可以搭配着豆沙,汤圆等食物一起作为甜品食用,此外还可以做成咸食食用,都是各具风味,味道同样很鲜美的。因此大家不妨尝试着制作小馄饨吧,相信你的家人都会非常喜欢食用的!



馄饨的包法介绍

馄饨是我们在生活中比较常见的一种食物,它是北方的特色小吃,而且我们在生活中制作馄饨的方法是比较多的,大家可以根据自己的需要去选择馄饨的制作方法。馄饨这种东西我们想要在生活中制作它就需要知道它的包法是怎么样的,因为每一个地方馄饨的包法都是不同的。

面皮用料:

面粉500g、碱面2g、水180ml。

制作馄饨皮

馄饨皮制作步骤:

1 . 将面粉和碱面放入面盆中,和匀,一只手缓缓倒入清水,另一只手用筷子不断搅拌面粉。

2. 把面粉揉成光洁的面团,蒙上一层保鲜膜醒制30分钟。

3. 在案板上撒上面粉,将醒好的面团放在案板上,用擀面杖用力擀开。其间要注意不时撒入薄面,避免面团与擀面杖粘黏。

4. 将面团擀成一张薄厚均匀的约1mm厚的面片,再撒上少许薄面抹匀。

5. 擀好的面皮切成宽约8cm的面片。

6. 将面片叠放在一起,切成方形的馄饨皮。

肉馅用料:

猪肉馅500g、鲜香菇50克、小油菜200克、姜末5g、酱油20ml、盐5g、香油5ml、鸡蛋一枚

制作馄饨馅

馄饨馅可依据口味自行搭配,我们这里仅以青菜香菇馅为例。

1.小油菜洗净,入沸水中焯烫3分钟。

2.焯好的小油菜捞出后晾凉,用手挤出多余水分后切碎。

3.鲜香菇洗净后滤干水分,切成丁。

4.将切好的小油菜、香菇放入肉馅中,打入一个鸡蛋,加入姜末、酱油、香油和盐。

5.用筷子或勺子顺时针将馅料搅打至上劲。

馄饨包法之一:北方元宝馄饨

1、取一张馄饨皮平放于手心,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮中间稍靠下的位置。

2、将馄饨皮的一边往上卷,卷到馄饨皮的约1/2处。

3、再往里卷一次,卷到馄饨皮的3/4处。

4、将馄饨皮的两个角叠加在一起,捏紧。

馄饨包法之二:四川抄手

1、取一张馄饨皮平放于手心,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮的中央。

2、 将馄饨皮沿对角线对折,并将边角捏紧。

3、用中指勾压肉馅处。

4、顺势将两个角叠加捏紧。

文章为我们介绍了馄饨的两种不同包法,希望大家可以根据自己的兴趣去选择它。其实,馄饨的包法对于馄饨的制作影响不大的,只是馄饨的包法可以让馄饨看起来好看而已啦,主要还是我们在馄饨肉馅的制作方面上去研究它。



馄饨的包法有哪些

相信大家对于馄饨都不陌生,馄饨也是比较常见的一道地方特色佳肴,那么馄饨的包法是什么样的呢?其实要做馄饨,首先是制作馄饨皮,馄饨皮做好了就意味着混沌的制作已经完成了50%,然后再调制馅子,最后可以按照自己的想法包出不同的馄饨,各地包馄饨的方法是不同的,我们来看看北方馄饨的包法吧。

1 . 将面粉和碱面放入面盆中,和匀,一只手缓缓倒入清水,另一只手用筷子不断搅拌面粉。

2. 把面粉揉成光洁的面团,蒙上一层保鲜膜醒制30分钟。

3. 在案板上撒上面粉,将醒好的面团放在案板上,用擀面杖用力擀开。其间要注意不时撒入薄面,避免面团与擀面杖粘黏。

4. 将面团擀成一张薄厚均匀的约1mm厚的面片,再撒上少许薄面抹匀。

5、取一张馄饨皮平放于手心,用筷子夹取适量的肉馅放在馄饨皮中间稍靠下的位置。

6、将馄饨皮的一边往上卷,卷到馄饨皮的约1/2处。

7、再往里卷一次,卷到馄饨皮的3/4处。

8、将馄饨皮的两个角叠加在一起,捏紧。

上述方法已经讲的很清楚了,从馄饨皮的制作到馄饨的包法都讲解的很细致了,希望能够帮到大家,也提醒大家在制作馄饨皮的时候一定要注意,避免和面的时候,防水过多或者过少,那样的话,都会让馄饨皮太软或者太硬。



馄饨的包法大全是怎样的?

混沌一开始作为北方的一种传统面食,渐渐的传到了南方,成为全国老少都喜爱的一种食物,而混沌的包法更是多种多样的,有的混沌包出来十分美观,大家看了也都很有胃口,那么怎么包出美观的混沌呢,小编搜集了一些混沌的包法大全在这里分享给大家,共同学习一下。

                                          

做馄饨需要的材料很简单,主要就是肉馅,馄饨皮。首先是将馅儿调好,放在盘中备用,馅儿可以根据自己的喜好加入香菇,韭菜等,加入少许的鸡蛋清可以让肉更好的粘贴在一起。

然后是拿出提前准备好的馄饨皮儿,如果确实没时间大家可以直接买现成的,但是还是建议大家在条件允许的情况下自己亲自动手做。方法也很简单,面粉揉成团,使其充分发酵,再取出可以制成一张皮的面粉团用擀面杖擀成薄片,再拿专用的工具将薄片做成正方形就可以了。

开始包了。首先取一张馄饨皮,用左手拿起(当然平时习惯用左手做事的例外),放在手板心,右手用筷子或调羹取适量的肉馅儿放进皮里,然后开始用手包。

包好的馄饨放着是可以直接立起来的,在最后一步使馄饨两边粘起来的时候,因为馄饨皮上有少许面粉,可能不太容易粘合,所以大家在这里可以让粘合部位粘上一点肉馅的汁水,可以更加轻松的粘合起来,稍使劲捏一下,放置一旁也不会轻易散开,即使放在锅里煮也不会散开的馄饨的包制才是成功的。包好的馄饨应该是翻角的,而且有一个饱满的“大肚子”。

看了小编上面提到的这么多的馄饨的做法大家是不是也都跃跃欲试了呢,还等什么呢,准备好食材,叫上你的小伙伴们一起约起来吧。包馄沌的过程也是充满乐趣的,自己制作美食的过程是非常幸福的,小伙们赶快行动起来吧。

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