​为什么总是头痛_令你头痛难忍的食物,你今天吃了吗?

由网友(不良老子)分享简介:头痛这种疾病在我们的生活中是比较常见的,主要是因为患者受到感冒的影响或者太劳累的就会引起头痛。面对头痛这种常见的疾病,我上班族都有头痛的毛病,有些是因为长期面对电脑、用眼疲劳导致,有些则是思虑过度。但还有一些是因为吃了以下食物。六种食物让你一直头痛1、3C食物3C食物就是指奶酪、巧克力和柑橘类食物,还包括腌渍沙丁鱼、鸡...



​为什么总是头痛

头痛这种疾病在我们的生活中是比较常见的,主要是因为患者受到感冒的影响或者太劳累的就会引起头痛。面对头痛这种常见的疾病,我们在生活中不仅要了解它的发病原因,还要对于头痛的治疗方法有一定的了解才好。而对于经常头痛的朋友,你们可能是因为饮食的方面或者精神的方面引起的。

头痛主要是发生在一些老年人的身上的,所以我们建议老年人在生活中应该要对于头痛的发病原因有一定的了解,这样对于你们在生活中预防头痛的发生是有帮助的,现在就来了解一下吧。

经常头痛原因:

1、在饮食方面,早上不吃饭可以引发头痛。平时吃的过多,身材肥胖者头痛的几率就大于正常者。或者是吃了对自身身体不适合吃的食物而引发的头痛。

2、精神科疾病:焦虑症、抑郁症患者常有头痛症状,也易与原发性头痛共病,常因头痛到神经科就诊,需要注意鉴别

3、另外说话不多,头脑呆板,心情不愉悦的人群也容易引发头痛的症状。而因为过劳的性生活也可以引发头痛,但是研究者称,这种头痛是对身体没有什么伤害性。

管是什么原因引起的头痛。首先我们应该保持良好的心态,每天保证良好的睡眠,加强锻炼身体等。可以坚持每天早晚泡上一杯 九味首安茶饮用,它里面含有桑叶、薄荷、菊花、淡竹叶、藿香、白芷等成分能有效缓解头痛,而且因为是纯天然本草成分,健康绿色饮品,可以放心饮用,有人体有益。

通过文章对于经常头痛原因的介绍,相信你们都知道引起头痛的原因有哪些了吧。面对头痛这种疾病,我们在生活中很大原因是因为自己的精神出现了问题引起的,所以我们建议大家在生活中要多注意休息,不要不过于劳累了,特别是一些老年人和孕妇。



孩子头痛家长应小心鼻窦炎

  现在孩子是每个家里的核心,一大家的人围绕孩子转,当孩子有头疼的症状出现时家长应提高警惕,因为鼻窦炎是会引起孩子头痛的。由于鼻子和头部有一定的连接的,当呼吸不畅或是持续性流涕等这些症状都会引起头痛。

  鼻窦炎是很常见的耳鼻喉疾病,现在儿童的患病率在日益的上升,这回对孩子的健康有很大的威胁,同时也会影响到孩子长大后的学习,因为治疗鼻窦炎的药物都是刺激大脑的,孩子的记忆力会下降。儿童本身又不能准确地表达病情等原因,使得对其的诊断率低于实际发病率。专家提醒,儿童鼻窦炎有七大临床表现,患儿家长平时应当密切关注,切勿耽误正确的诊断和治疗。

  提醒:孩子头痛小心鼻窦炎

  专家指出,儿童鼻窦独特的解剖特点,使部分鼻窦炎患儿首先表现为头痛或头晕,甚至始终只有头痛,没有典型的鼻塞、流涕、耳闷等症状。患儿由于年龄小,不能准确叙述症状,往往耽误正确的诊断和治疗。因此,家长对头痛局限于一侧、且持续进展患儿,无论有无明显的耳鼻咽喉疾病症状,均应到耳鼻喉科进行详细检查,特别是功能性鼻内检查,必要时可行鼻窦冠状CT扫描,以便及时发现隐匿的病变。

  判断:鼻窦炎七大临床表现

  为了正确判断鼻窦炎的症状,耳鼻喉专家总结出儿童鼻窦炎的七大临床表现:①持续性流涕。②慢性鼻阻塞。③鼻后孔分泌物增多。④咳嗽,尤其睡眠和起床时为重。⑤呼气时有臭味。⑥头痛。⑦生活习惯改变。

  鼻窦炎的中西药治疗方法很多,但儿童鼻腔、鼻窦解剖和病理生理与成人有明显差异,儿童鼻窦炎经药物治疗后治愈的可能性大于成人。所以,儿童鼻窦炎以保守治疗为主,但是经过正规治疗无效,病程在2—3年以上者,家长应听取专家的建议,考虑做功能性鼻内窥镜治疗。

  预防:专家提出三点建议

  专家提醒家长,发现孩子鼻塞、流黄色或黄绿色脓状鼻涕、嗅觉下降时,一定要带孩子及早到医院进行诊断,待确诊后及早治疗,不可拖延。

  健康提示:如果您的孩子有头痛出现时应注意,鼻窦炎的形成会对今后的生活造成居多的不便。为了儿童能有效的避免鼻窦炎的发生,在饮食和起居上都要注意,在平时多吃水果和蔬菜及时的补充水分,居住的室内要通风。



孩子头痛呕吐怎么办,家长们要注意日常调养

孩子的身体健康是牵挂一家人的大事情。小孩子由于自身抵抗力和免疫力还比较差,有可能会出现头疼甚至呕吐的情况,这个时候家长们也不必惊慌,只要调理得当,这种症状很快就会消失。

一: 孩子头痛呕吐怎么办

1: 饮食:禁忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、鱼、虾、牛肉、羊肉、海鲜、葱、蒜、姜、韭菜、酒、牛奶以及炒类一切食物。

2: 宜多吃凉性蔬菜、水果,如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜、西红柿、香蕉、苹果、梨子、莲子、菠萝、甘蔗、西瓜等。

3: 环境:禁忌长时间呆在高温环境里,少接触电脑、电视。

4: 性情:保持心情舒畅,切勿恼怒、急躁,即恼火。

5: 劳累:切勿过度劳动,动为阳,易上火的人宜静坐。

6: 另外,如果效果不好的话,使用中医推拿的方法来进行治疗,有时候单纯地使用药物效果并不是很好,可以去当地的中医院,找一个好的推拿师来推拿治疗,对于小儿感冒这类疾病,效果很好的。

二: 很多孩子会出现这样的

象,头痛并且吃不下东西,严重的时候还会呕吐,有的家长就会认为孩子是积食引起的,其实不是的,孩子积食是会出现低烧呕吐的现象,那么如果出现头痛的话就有可能是孩子感冒造成的,有可能是受凉或者是体内上火导致的感冒症状。



孩子面色发黄应如何鉴别

正常情况下,人们的脸部色泽都是呈现出粉红色的,而面部发黄的情况,多半是与某种疾病或者是休息不当等因素有关的,因此,当孩子出现面色发黄的时候,家长一定要及时的对其表现的症状进行鉴别,那么,孩子面色发黄应如何鉴别呢?大家一起往下看,希望对大家有所帮助。

婴儿脸色发黄易混淆的症状鉴别

1)溶血性黄疸:溶血性黄疸最常见原因是ABO溶血,它是因为母亲与胎儿的血型不合引起的,以母亲血型为0、胎儿血 型为A或B最多见,且造成的黄疸较重;其他如母亲血型为A、胎儿血型为B或AB;母亲血型为B、胎儿血型为A或AB较少见,且造成的黄疸较轻。这样一来,一些父母会十分紧张,担心孩子会发生ABO溶血,其实要说明的一点是:不是所有ABO系统血型不合的新生儿都会发生溶血。据报道新生儿ABO血型不合溶血 的发病率为11.9%。新生儿溶血性黄疸的特点是生后24小时内出现黄疸,且逐渐加重。

(2)感染性黄疸:感染性黄疸是由于病毒感染或细菌感染等原因主要使肝细胞功能受损害而发生的黄疸。病毒感染多为宫内感染,以巨细胞病毒和乙型肝炎病毒感染最常见,其他感染有风疹病毒、EB病毒、弓形体等较为少见。细菌感染以败血症黄疸最多见。黄疸的特点是生理性黄疸后持续不退或生理性黄疸消退后又出现持续性黄疸。

(3)阻塞性黄疸:阻塞性黄疸多由先天性胆道畸形引起的,以先天性胆道闭锁较为常见,其黄疸特点是生后1-2周或3-4周又出现黄疸,逐渐加深,同时大便颜色逐渐变为浅黄色,甚至呈白陶土色。

(4)母乳性黄疸:这是一种特殊类型的病理性黄疸。少数母乳喂养的新生儿,其黄疸程度超过正常生理性黄疸,原因还不十分明了。其黄疸特点是:在生理性黄疸 高峰后黄疸继续加重,胆红素可达10-30mg/dl,如继续哺乳,黄疸在高水平状态下继续一段时间后才缓慢下降,如停止哺乳48小时,胆红素明显下降达 50%,若再次哺乳,胆红素又上升。

从上文为大家介绍的关于孩子面色发黄的鉴别方法可知,在进行鉴别的时候,为防止从面色发黄的症状上造成混淆,家长要与溶血性黄疸、感染性黄疸、阻塞性黄疸和母乳性黄疸这四种病症进行区分鉴别,然后才能得出导致孩子面色发黄的原因。



许海丽:精神分裂逐渐低龄化,家长应留意孩子异常行为

导读:精神分裂症近些年正逐渐低龄化,其中不乏发生在孩子身上。据中华医学会会员许海丽介绍,家长要留心性格内向、人际关系比较差的孩子,出现异常,要花点心思找找原因,必要时需去专业医院检查。

案例:性格内向,潜伏精神隐患

兴华(化名)由于左手有六个指头,从小就被周边的小朋友嘲笑。数年下来,他变得十分内向,性格胆小,常常自言自语。后来,父母亲带他去医院检查,结果发现他患有轻度精神分裂症。

诱因:遗传、成长环境及性格

许海丽介绍,患精神分裂症的患者多数在15岁以后,而年仅9岁的兴华是已知该类病例中年龄比较小的一位。儿童期精神分裂症是青春期、成人期精神分裂症的延续,发病率会随年龄而增长。目前,儿童精神分裂症的病理机制尚不明确。不过有研究显示,若父母同患精神分裂症,其子女患精神分裂症的几率很高!

图:性格孤僻的孩子易潜伏精神隐患

此外,许海丽还指出,心理社会因素的影响也十分明显,患有精神分裂症的孩子多数都是性格内向,或者性格偏异、不健全等等,加上环境因素的刺激,发病的风险就比较高。

应对:家长要细心观察 有异常及时求医

那么,儿童精神分裂症与成人有什么区别?一般家长该如何防范孩子出现精神分裂症呢?

扫除疾病 健康生活

1.发病早期。孩子情绪、行为方面会有所表现,比如睡眠质量不好,学习困难,注意力不集中,甚至出现强迫行为和强迫思想。

2.行为异常。比如兴奋不安、行为紊乱,或者无力迟钝、呆板少动,还可能出现奇怪的动作、姿势。

3.可能有幻视、幻听。案例中的兴华也常常“听到同学讲他坏话的声音”。

4.交友情况。患病的孩子常常与同龄的朋友无故疏远,甚至形成敌对,孤僻、退缩、冷淡,情绪波动大,容易焦虑紧张、恐惧等。

5.时间。儿童精神分裂症病程至少持续一个月。

6.严重的话,有可能出现适应能力明显受损,与大多数同龄正常儿童相比明显异常(包括人际关系、学习表现、劳动和自助能力的变化和缺陷)。



孩子食欲不振 家长有妙招

 

多数孩子在成长过程中会出现食欲不振,家长拿孩子没办法,只能由着孩子的性子来,给孩子想吃的食物,但这些食物常常都是垃圾食品,对孩子的健康有害无利,那么,有什么方法能改善孩子食欲不振的情况呢?

偏食的原因大致可分为下列六种:

①食物的味道太强,有苦味或酸味而难下口

②东西看起来不好吃

③量太多

④吃饭时挨骂

⑤兄弟中有人偏食,自己也跟着看样模傲

⑥生理上无法接受(包括过敏)

对于孩子的偏食,父母应先确认一下是否给孩子过多的零嘴或饮料。另外,对于孩子所讨厌的食物,应该改变一下烹调方式来尝试改变其口味。菜肴的摆设,色、香、味方面也要多下工夫,让孩子对食物有兴趣,能用愉悦的心情用餐。

茼蒿可以强化胃肠

对于食欲不好、胃肠弱、容易消化不良或常会感到腹部胀、经常打嗝的小孩,建议可以常给他吃茼蒿菜。茼蒿可以煮汤,拌菜或煮火锅,不妨多利用。茼蒿用水煮会有独特的芳香,但煮太久或放在水中过久,芳香与药效都会减退。因此不宜煮过久,炒煮一下就应立刻捞起。



学生保健家长应合理安排一日三餐

  随着社会生活的提高,保健人群也更多了,学生就是一个较大的特殊保健人群;当代社会,不管是大学生还是小学生,功课都非常多;因此,他们需要保证充足的营养,家长朋友应该为孩子合理安排一日三餐。

  美国密歇根大学营养学家凯瑟琳·克劳斯提出,学会合理搭配饮食,就能有利于大脑发育,有效提高记忆力。克劳斯称,之所以均衡健康的饮食能增强智力,源于食物中的某些营养素可以让大脑中的神经递质更有效工作。据此,克劳斯专门讲解了如何搭配孩子的一日三餐。

  早餐:研究显示,与吃早餐的孩子相比,不吃早餐的学生在课堂上的表现会差很多。所以这一餐一定要吃好。克劳斯推荐,谷物类可选择全麦食品、燕麦片或面
包;为摄入蛋白质,可选择吃一个煮鸡蛋;配以新鲜水果,而不是果汁,因为前者包含更多的维生素、矿物质和纤维素;乳制品最好选择脱脂或低脂的牛奶、酸奶或 奶酪。

  午餐:现在很多学校会给孩子们提供配餐,但克劳斯建议,学生最好还是自带精心准备的午餐,以防他们摄入过多脂肪或糖分,导致下午无精打采,影响学习效果。

  午餐要注意多样性,搭配不同种类、颜色和大小的水果。这可以确保他们摄入多种维生素与矿物质,还不会因为单调而产生厌倦。碳水化合物应选择全麦食物如玉米饼,配上鱼肉或鸡肉。饮料尽量选择水、纯果汁、脱脂或低脂牛奶。

  晚餐:科学的晚餐有助于孩子睡眠,确保他们得到足够的休息。晚餐盘中,一半的位置应该留给水果和蔬菜,1/4是低脂蛋白,剩下的是粗粮食品,如糙米或全麦面食。孩子聪明伶俐向来是父母的心愿,有些家长为此还使出浑身解数,在做各种训练之余,不忘买些所谓开发智力的补品。其实,大可不必如此。美国密歇根大学营养学家凯瑟琳·克劳斯提出,学会合理搭配饮食,就能有利于大脑发育,有效提高记忆力。

  零食:不少学生放学回家后会感到饥肠辘辘,于是迫不及待地找零食。对此,克劳斯给父母的建议是“眼不见心不想”,就是不把那些对健康无益的零食买回家。
可以准备一些将蛋白质与高纤维碳水化合物结合到一起的零食,如全麦饼干配花生酱或用全麦面包做半个三明治;另一个可口的零食是将酸奶与水果混合到一起。把
这些零食放在孩子们容易看到的位置,让他们顺手就能拿。

  温馨提示:孩子的一日三餐如何搭配,才有营养关键看家长,所以要想自己的孩子营养充足,家长朋友还是需要下一番功夫哦!



小孩头痛呕吐要怎么办

家家都是一个孩子,因此孩子从小就是娇生惯养的,孩子一出生不仅有爸爸妈妈的疼爱,而且还有老一辈人的疼爱,这么多人都在关注着一个小宝宝的成长,因此家里面的大人是绝对不会看着他们的小孩头痛呕吐的,一旦发现这个症状就会马上找解决方法。

建议服用龙胆泻肝胶囊/丸

饮食及生活调摄(预防和养生):

饮食:禁忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、鱼、虾、牛肉、羊肉、海鲜、葱、蒜、姜、韭菜、酒、牛奶以及炒类一切食物;宜多吃凉性蔬菜、水果,如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜、西红柿、香蕉、苹果、梨子、莲子、菠萝、甘蔗、西瓜等

环境:禁忌长时间呆在高温环境里,少接触电脑、电视

性情:保持心情舒畅,切勿恼怒、急躁,即恼火。

劳累:切勿过度劳动,动为阳,易上火的人宜静坐

孩子有可能是感冒头痛的问题。还要注意一下是否是眼睛疲劳的表现。

指导意见:

1、请中医大夫看看,选用中药如清上蠲中汤加减调治。

2、密切观察孩子身体的变化情况,有问题及时与医生联系。

宝宝头痛绝大多数都属于良性的血管性头痛及肌肉收缩性头痛,只要进行合理的护理,一般对宝宝没有太大的不良影响。宝宝头痛的常见原因可分八大因素: 发烧或缺氧:颅内血管会扩张而引发头痛;·睡眠不足、情绪紧张:头部的肌肉过度收缩,也会引起头痛; ·脑膜炎; ·头部器官的问题:例如鼻窦炎、青光眼、近视、中耳炎、牙痛,也有可能引起头痛; ·药物和铅中毒; ·脑瘤:颅内的肿块,使一些动脉和静脉窦受到牵扯而引起头痛; ·肾脏炎和高血压:血压高会引起头痛,而肾脏炎可引起高血压,有时也会引起小孩头痛·心理因素:如功课压力,希望获得父母更多的关心和注意等也会叫头痛;

健康的孩子是不可能无缘无故的头疼呕吐,只有他们生病了,或者是身体不舒服,才会出现这种症状,看完上面的介绍不知道家长们对于解决小孩头痛呕吐的方法了解了多少,如果实在看不明白或者是不懂,就带孩子到医院去好好的检查一下吧。



孩子头疼呕吐该怎么办

  

 孩子的抵抗力往往比大人差很多,这样一来就比较容易被各种疾病找上门,头疼呕吐就是其中最为常见的一种,出现头疼呕吐的情况大多都是由于感冒造成的,出现这种情况的时候,家长们都不要惊慌,带着孩子去看一看就好了。关于孩子头疼呕吐该怎么办这个问题,我总结出了以下几点内容,大家一起来看看吧。

 

 1、首先要注意给孩子多喂水,多穿一些衣服,避免感冒加重,可以喝一些水果榨的汁,或者喝一些去火的冲剂,不要吃辛辣几次的食物,这样会加重感冒的严重性,也可以盖厚被子捂捂汗。

 2、如果呕吐的话,不要让孩子再吃不好消化的食物,可以吃一些稀饭的粥类,多吃些蔬菜水果,要让孩子保持充足的睡眠,头痛的话可以用手帮助孩子按摩头部缓解疼痛,适当可以多晒晒太阳。

 3、也可以去当地整个的医院,让医生做一个检查,开一些孩子适合吃的药物,要按时的服药,要注意休息好,只有休息好才好恢复,要多喝一些开水,注意孩子的精神状况,不要吃辛辣上火的食物了。

 建议平日多喝水,多食用蔬菜水果类,如苹果,猕猴桃,柚子,葡萄,橘子等都是不错的选择,饮食要以清淡为主,没有缓解应及时去医院治疗。

 以上的内容就是对孩子头疼呕吐该怎么办这个问题的介绍了,我相信大家在看了以后一定也了解这方面内容了,平常的时候一定要让宝宝多喝水,多吃水果,希望大家都能照顾好自己的宝宝,让他们远离疾病的困扰,有一个健康的身体,快乐的童年。



孩子秋季腹泻呕吐怎么办呢

一到秋季,就会看到医院里出现很多腹泻呕吐症状的病人,特别是小孩子,其实这是因为季节的变化,人们的上呼吸道容易被很多细菌病毒所感染而导致的。其实预防可以大于治疗的,这需要朋友们在面对这些症状时有正确的一些处理方式,所以孩子秋季腹泻呕吐怎么办呢?面对朋友们提出的这个疑问,今天就由我为大家作出一个满意的答复。

①预防脱水;②纠正脱水;③继续饮食;④合理用药。根据以上原则,病情轻、无明显脱水的患儿在家庭治疗,可采取以下常规治疗措施。但如果严重者就要到医院治疗。

(1)饮食调理: 饮食注意供给足够的热量,母乳喂养的患儿暂停辅食,继续母乳喂养。人工喂养的患儿喂养适量乳制品。严重呕吐的患儿禁食4-6个小时,缓解后继续喂养。

(2)纠正电解质紊乱、酸碱失衡:把1袋口服补液盐溶于500毫升温开水中,口服。此法无效者进行静脉补液,纠正脱水即可停止。

1、注意饮食卫生

喂养前餐具应开水洗烫,不吃变质食物、不喝生水、食物存放要加罩、防止昆虫污染。

2、合理喂养,定时定量

少让宝宝吃富有脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜,补充维生素B,改善胃肠功能。根据幼儿的成长情况,注意每餐定时定量,做到少量多食。添加辅食时,根据孩子生理构造情况,同样要少量多食。同时,需要给孩子多喝水来补充水分。

3、根据气候变化及时增减衣服

注意气候变化,及时增减衣服,避免过热或受凉,特别主要要避免腹部受凉。注意保持室内空气流通。

4、加强孩子的体格锻炼,增强体质,增强免疫力。

5、接种疫苗是有效的预防方法

接种轮状病毒疫苗。6-24个月的宝宝,建议每年7-9月份,即秋季腹泻流行季节来临之前接种轮状病毒活疫苗,以预防秋季腹泻。

6、养成良好卫生习惯

(1)有些爸妈在孩子还没长牙时自己咀嚼食物喂小孩,这是错误的方法,很可能因此将成人携带的病菌传播给幼儿,特别是有些病菌成人体质可以承受,对于发育不完整的幼儿就会引起疾病。

(2)爸妈切勿用嘴试温度的方式,给孩子喂食。正确的测温方法是,爸妈把需要试温的食物点出少量放至手腕内侧来感觉温度。

7、其他方面

(1)及早治疗的营养不良、佝偻病、贫血、微量元素缺乏、铅中毒等慢性疾病。

(2)合理用药。不要滥用广谱抗生素,以避免肠道正常菌群的失调。

从上面几段文字内容可以看出,孩子秋季腹泻呕吐的症状并不可怕,只要我们在平时生活中多留心多注意就可以了。但我还是要再次温馨提示一下广大家长们,在平时闲时一定要在网上的一些健康网站上学习对孩子身体有利的内容,不要只是打游戏和聊天,并且督促孩子合理安排自己的饮食和作息时间。

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