![](/d/file/2023/05-06/95cb8661353e5a44787e23dedd2abc35.jpg)
菜花三色蛋的做法
一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的菜花三色蛋
1.准备好食材,将菜花掰成小朵,清洗干净
2.把菜花放入开水中焯一下,菜花很嫩,开一个开就行哈,这样口感会脆爽一些(我今天焯的火就有点大了)
3.熟咸蛋去壳切成粗粒,皮蛋去壳切粗粒,葱花切好,鸡蛋炒散
4.锅烧热,加底油,葱花爆香,倒入菜花、鸡蛋、咸蛋、皮蛋炒均匀
5.加少许盐、鸡粉调味。(因为有咸蛋,盐一定要比平时少加哈)。
6.盛盘,撒上熟芝麻即可
民以食为天,吃的可是我们人生中的大事,那么吃的健康更为重要今天为您介绍的菜花三色蛋,方法易学,步骤简单,赶快去家里的厨房一展身手。
菜花炒烧肉做法有哪些呢
菜花又叫花菜就像一颗颗大连头一样,菜花营养价值高,菜花属于绿茶蔬菜,脂肪含量低,助于减肥食用,平时菜花在做的时候要先用清水焯一下,这样可以把菜花当中的脏物质洗掉,而且会对做前有帮助,同时我们在洗菜花的时候加一些盐,可以帮助菜花变得更加的青绿香脆,接下来的文章叫大家学习一道菜花炒烧肉做法。
菜品特色
折叠原料:
花菜一颗、肉片,调和油少许,葱丝,姜丝
折叠调料:
少许料酒,酱油,少许醋,鸡精,少许辣椒。
折叠编辑本段做法
步骤1:花菜用手掰小朵洗干净,鲜肉切成小片。
步骤2:锅中水开,加点盐花菜过水焯一下。
步骤3:在热锅里倒入适量调和油烧热,然后放入葱丝和姜丝,辣椒炒香,倒入肉片煸炒。
步骤4:肉片放入锅中翻炒一会,然后放入少许料酒、酱油、少许醋继续翻炒。
步骤5:将焯水好的花菜放入锅中跟肉一起翻炒,待锅中的菜基本均匀混合后加入适量的水将菜闷一会,待花菜炒熟之后放入适量食盐翻炒。
步骤6:水基本烧干的时候起锅,加点葱花,鸡精就可以起锅了。
随着生活的忙碌与节奏的加快,不少的朋友们对于生活方面的一些饮食方面越来越不注重,大家不仅仅对于做饭方面不了解,而且就连普通的蔬菜都不会,这一道菜花炒烧肉的做法,既简单,做法也不难很好学习,白嫩的菜花搭配上肉,有着软心心脑血管和增强免疫力的功效。
青椒炒烧肉的做法
一遇到各种的美食,我想很多人的智商就为零,就算再减肥可能也顾及不到,想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康,我们自己在家里学着制作青椒炒烧肉,当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧!
1.材料图:烧肉,青椒,辣椒,蒜,我这个是一个人的份量
2.青椒洗干净,我怕外皮不干净所以用了点盐去洗,将洗干净青椒和辣椒切片
3.热锅先放入蒜头炒香,再加入青椒和辣椒番炒
4.青椒和辣椒炒到半透明后,加入烧肉一起炒,中间要加小许水或者高汤,调调味
5.水差不多收干时,加入一小匙白酒散味
6.最后加入小许蚝油,盐调味即可。
7.另外准备一个小沙锅,中火加热,让沙锅有温度
8.沙锅加热后,将刚炒那的菜放到沙锅里
9.加小许锅边香油,提香,关火
10.盖上盖子焖一分钟即可
11.吃饭啦~~
大家看了小编的介绍,是不是对这青椒炒烧肉非常感兴趣,那就不要在等待了,赶快亲手去尝试尝试。
相关推荐
最新文章