乳房有这变化一定要就医
拥有一对丰满而富有弹性的乳房，是绝大多数女性的愿望。但美丽的前提是健康。健康的乳房，应是两侧位置、大小都要对称，乳头没有异常分泌物，没有肿块，皮肤紧绷。一旦形态发生改变，可能预示某些疾病，女性要密切关注。
乳房有12种改变，赶紧去医院
1.肿块。生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症；增长迅猛、边界不清的肿块则需要尽快检查。
2.乳头内陷。引起乳头凹陷的原因有几种：衣着过于紧束，特别是女性在乳房发育期内衣过紧；乳罩使用不当，过小、过紧，使用过早等；遗传因素。
3.皮肤溃烂。在乳腺癌患者中，有的病人会出现皮肤问题，表现为局部溃烂久治不愈，伴大量血性、脓性恶臭分泌。
4.发红/发热。乳头、乳晕颜色加深、发热，预示可能双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变，或伴随体内雌激素水平增高。
5.乳头溢液。引起乳头溢液的原因很多，除了乳腺增生，还有乳腺结核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性内分泌紊乱也可以引起乳头溢液。这些疾病，既有良性，也有恶性，需及时检查。
6.小凹点。乳房出现“酒窝”是乳房悬韧带受累的表现。而乳房慢性炎症、脂肪坏死、乳房皮下血栓性静脉炎和术后瘢痕挛缩等，都可能造成皮肤凹陷。
7.深部硬结。如果在乳房里摸到质地坚韧、表面光滑，但增长缓慢，没有其他感觉的硬结，可能是腺瘤。
8.橘皮样改变。乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮肤水肿，但毛囊处皮肤不会随之水肿，于是容易表面凹陷，就像橘皮一样。徐兵河教授说，能引起橘皮样改变的疾病有：纤维腺瘤、结核、纤维囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪坏死。
9.不对称。先天不对称主要是因青春期体内雌激素、孕激素影响，导致发育敏感强的一侧乳房发育过快，而另一侧乳房发育过缓；后天不对称主要发生在生育哺乳过的女性，喂奶时习惯用一侧乳房，或者喂奶的姿势、方式不正确所导致。
10.静脉显现。由于浅静脉位置表浅，接近皮肤，妊娠时以及在乳房病变进展迅速时，如乳房肉瘤，浅静脉可曲张。
11.硬化。植入假体的乳房易出现硬化现象。
12.局部凹陷。植入的假体出现偏移，容易有凹陷出现。
青春期乳房有什么变化
女生在青春期有很多地方都不知道，这就对自己身体也有很多地方也不知道。但是我们应该怎么看待青春期乳房变化这个问题呢，今天我们就来看一下青春期乳房变化会带来什么不一样的问题。有很多女孩子在青春期发生了一些事情不好意思向别人述说，这样是不对的。下面我们就来看一下科学的解释吧。
青春期乳房的变化：青春期萌动时那种即将成人的喜悦，羞怯、困惑、茫然无措的复杂心情交织在一起，此时的女性情绪不稳，行动表现神秘，应引起父母的注意并加以正确的引导。
自9岁左右，经历4-6年的时间，女孩由幼年时期的扁平乳房，到乳头稍稍突起，乳房的隆起逐渐增大，色泽加深，乳房形状盘状，至乳房丰满挺拔。在这一发育过程中，有些女性的乳房会有膨胀感，有的甚至感到疼痛或触痛，有的局部还会出现小结节，这是由于在这一时期乳腺组织对激素的敏感程度不均匀导致乳房的同部位的腺体发育，可能也是不均匀的，随着乳腺的进一步发育和月经的来临，这些疼痛及小结节会自然消失。
青春期并不是只有女孩的乳房发生变化。男孩的乳房同样也可发生一系列的改变，只有男孩较女孩的发育晚一些，程度低一些，除乳晕直径增加外，60-70%的男孩在乳下可触及小硬结，质韧，伴有轻底触痛，一般在1-2年内即可消失。
怎么样，看了上边的这些有没有感觉自己对身体了解了很多。就是这样，我们就应该每时每刻对自己身体有足够的了解，这样我们才能把自己的身体变得更加健康！
乳房6个变化反映健康问题
乳房是女性重要的第二性征器官，保持乳房健康对提升女性魅力很有帮助。近日，美国《预防》杂志刊文指出，乳房的外观和触感能反映出许多健康信息，也与性生活密切相关，值得女性学习关注。
乳房增大。女性乳房“长大”，最常见的原因是体重增加，还可能是怀孕、服用避孕药物或月经周期引起的激素变化所造成的。乳房变大会让女性变得更性感，但也要注意分清原因。
乳房“缩水”。乳房缩小的可能原因是：减肥、停止服用避孕药、更年期临近等。此外，咖啡喝太多(每天喝三杯以上)会导致一些女性乳房缩小，而伴侣多按摩，有助于减少乳房“缩水”问题。
形状改变。乳房形状和外观主要由女性年龄及育儿哺乳情况等决定。随着年龄增大，连接组织弱化、皮肤失去弹性、母乳等因素，乳房可能出现下垂，选择正确的文胸，通过运动强健胸部等，会令双峰重拾挺拔性感。
肿块和鼓包。在女性月经周期，可能会感觉到乳房有肿块和鼓包，这是因为激素水平变化会令良性囊肿充满液体。这种情况通常不必担忧惊慌，但亲热时伴侣爱抚要轻。
颜色改变。乳房颜色改变通常是怀孕的征兆。女性怀孕后，乳头颜色会变深、乳晕范围扩大。随着女性年龄增大，乳头颜色也会变深、乳头变大，不要过分担心这会影响性感。
乳头内陷。一些女性担心乳头内陷会影响性感度，性爱时不能获得充分刺激。事实上，一些人天生有乳头内陷的问题，不必过于担忧，伴侣对内陷的一侧多些刺激完全不会影响性生活。但如果你以前一直是乳头外凸，突然有一天乳头内陷进去，那就要引起警惕，这可能是睡觉时没有摘文胸导致的，但也可能是乳腺癌的征兆之一。
胸部疼痛。两个乳房都疼痛通常是激素或咖啡因摄取过多引起的。此外，性爱过程中不当的挤压或过于用力的揉搓，也能引起乳房疼痛，所以性爱时建议男伴用手掌轻轻按摩乳房，不要过于用力挤压。
乳房增生能喂奶吗
对新妈妈来说，用母乳喂养自己的孩子是一件幸福的事情，但如果这个时候乳房出现任何的问题，都会让妈妈们产生质疑，这样了还能喂小宝宝吗？会不会产生不好的影响了，就比哪说大部份女性都会得了乳房增生，平时可能并不太碍事的，但一到这个特殊的时期就不一样了。所以今天来说一说乳房增生能喂奶吗？
乳腺增生对胎儿及孕妇本人均无任何不良影响,怀孕期及哺乳期不必治疗乳腺增生.因为妇女在怀孕之后随着内分泌的变化,乳房也开始发生变化,如乳房开始充分发育,逐渐肥大,孕妇会感觉两乳胀痛不适,乳晕的范围也扩大,有部分人会出现泌乳现象,孩子出生后,进入哺乳期,乳腺得到了更为充分的发育.这些对乳腺都有极好的保护作用,原有的乳腺增生会变得较轻微或消失,常常不治而愈.如果有泌乳现象应保持乳房清洁,症状较重者就需要就医了.
是否可以给宝宝喂奶，这要看妈咪们的乳房情况，如果增生不是很严重，一般是不会影响到正常哺乳的，最好是到医院做下红外乳腺的检查，以确定现在的乳房病情严重程度，一般来说绝大部分妈咪们可以放心，是可以给宝宝喂奶。轻微的乳腺增生在年轻育龄女性中是极常见的，不妨碍喂奶。但是要多注意乳房，别在喂奶的时候淤积成乳腺炎，那就疼了。此外专家还提醒各位，有乳腺增生的情况其实更要给宝宝喂奶，因为哺乳可以促进通乳，如果奶涨吃不完还没有及时挤出，还会有乳腺炎的可能。但如果乳腺增生情况很严重，比如有乳腺炎症的妈妈，则需要用药治疗，并可以不让宝宝吃奶
从上面妈妈们可以知道乳房增生能喂奶吗的答案了，是可以的，这样不但能喂养宝宝，对妈妈的乳房增生也是有一定帮助的，其实母乳对宝宝来说是无可替代的，也是妈妈能给宝宝最好的最有营养的食物了，所以希望妈妈们都能喂宝宝母乳。
七窍连五脏，七窍变化知健康
电影电视上我们常见的桥段就是七窍流血而亡，那么你知道七窍指的是哪些部位吗?七窍即眼二、耳二、鼻、口、舌。我们的身体是一个相互联系的整体，七窍连五脏，七窍的变化会直接反应五脏的健康。
心开窍于舌
“心气通于舌，心和，则舌能知五味矣”。实际上，心气足，不仅能保证舌辨五味，舌头转动灵活、说话流利顺畅也有赖于心神的健旺。通常来说，舌色红润即表示心之气血充足。
心主血脉，舌上血管最为丰富而浅表，因而舌也能灵敏地反映出心的功能状态。心阳不足，则舌胖嫩或紫暗;心阴不足，则舌红绛;心血虚，则舌暗淡;心火上炎，则舌红烂、生疮、疼痛;心血淤阻，则舌紫暗或有淤斑;心主神志功能异常，则会出现语言障碍，说不清话。
肾开窍于耳
“肾气通于耳，肾和，则能闻五音矣。”也就是说，肾气足者，就会听力好。在病理方面，若肾精亏虚，则脑髓不足，容易出现头晕、耳鸣、听力下降等症状，肾阴虚的病人还经常会有耳如蝉鸣的现象。
另外，老年人出现的听力减退、耳聋失聪等衰老表现，也与老人肾气较弱关系密切。所以，听力较差的人，可以考虑是不是要补补肾气。
肝开窍于目
视力的好坏有赖于肝气的疏泄和营养。中医讲，肝藏血，而血又是眼睛活动最直接的物质基础，所以，肝血的盛衰会直接影响到视觉功能。若肝血不足，目失所养，则两眼昏花、视物不明，出现如夜盲等问题;若肝经火盛，可见眼红肿痛;肝阴虚，可致眼糊干涩，或也可见眼珠不灵活、斜视等;肝气郁结过久，则能导致口苦目眩。
肺开窍于鼻
“肺气通于鼻，肺和，则鼻能知香臭矣。”肺主呼吸，鼻为呼吸出入的门户，所以说，鼻子要想发挥正常的通气和嗅觉功能，就必须依赖肺气调和，呼吸畅利。其实，“肺主气”的功能除了会影响呼吸，还有供给鼻子营养、保证鼻子通畅、预防鼻病的作用。
临床上，肺的某些疾病表现也常反映在鼻子上。如外感风寒影响到肺，就会鼻塞流涕、影响嗅觉;肺有燥热，则鼻孔干涩。反之，如果鼻出现以上异常变化，即可推断肺脏病变。
脾开窍于口
“口唇者，脾之官也。”唇是口的组成部分，被认为是脾的外在表现之处，当脾气健运，气血充足时，口唇得养，则唇红润泽;若脾失健运，气血亏虚，唇失所养，则唇色淡白，或萎黄无光。
乳房增生怎么治疗效果好
乳房增生是女性常见疾病，很多女性都容易得乳腺疾病，这和人们的生活及饮食都有关系。乳房增生对女性身体影响很大，治疗应该遵循早发现早治疗的原则。乳房增生的治疗方法主要是中西医治疗。
1、中医治疗
建议乳腺增生患者应用这种乳腺增生的治疗方法。中医按照辨证论治的基本原理，结合乳腺增生患者发病的不同特点，采用系统性、个性化、具体病情具体用药，有针对性治疗。中药有调节内分泌、调补气血，改善气血循环，软坚散结的特殊功效，而且作用持久、标本兼治、无副作用、并且疗效巩固、不易复发。这是一种很好的乳腺增生的治疗方法。
2、西药治疗
由于目前对乳腺增生的发病机理和原因尚没有确切的了解，所以西医对于乳腺增生的治疗基本上都是对症治疗，但往往也会带来一定得副作用。西医中尚有激素疗法，有人采用雄激素治疗本病，藉以抑制雌激素效应，软化结节，减轻症状;但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡，不宜常规应用。仅在症状严重，影响正常工作和生活时，才考虑采用这种乳腺增生的治疗方法。
3、手术治疗
因为手术治疗损伤面大，治标不治本，又容易复发、而且术后需要一段恢复期，这种乳腺增生的治疗方法令人难以接受。但是，对于乳腺增生比较严重的患者，一旦发现有短期内迅速生长或质地变硬的肿块，应高度怀疑其癌变可能，必要时行活检或患乳单纯切除，术中冰冻切片查到癌细胞者，应按乳癌处理。
乳房增生的饮食注意
乳房增生是女性朋友们比较容易患的疾病之一，患有这种疾病的话，在饮食上多加注意也是可以有效的缓解病情的，那么乳房增生的饮食应该注意什么呢？我想一定有很多人都想要知道吧，下面的内容已经给了我们答案哦，让我们一起来看一看吧。
大多患有乳腺增生的病人都会存在内分泌紊乱的现象，且以肥胖者居多。所以饮食调整对于乳腺增生的病人来说是除了药物治疗以外的辅助手段。
1.高蛋白食物
高蛋白的食物容易被人体吸收利用，不易转化成脂肪，对于乳腺增生的患者来说是很好的调理食物，大豆及其支撑的食品中含有丰富的类黄酮，能够相对性降低女性体内的雌激素，减少乳房疼痛，抑制乳腺增生的发展。乳腺增生的患者可以每天喝一杯豆浆或一星期吃3-5次的煮豆腐。
同时，乳制品如牛奶、酸奶，能够抑制体内胆固醇合成，提高人体对环境的抵抗力，降低乳腺恶性增生的发生率。
2.富含纤维素的蔬菜、水果
每天摄入足够量的高膳食纤维，如包菜、胡萝卜、苹果、冬笋、香菇等，纤维素虽然不能被人体吸收，但具有良好的清理肠道的作用，还可以影响肠胃部的排空和吸收速度，以及减少食物停留消化道的时间，减少脂肪合成，促使雌激素水平下降，有利于乳腺增生的恢复。
贴士：若体寒或湿气重的人，可以在炒青菜时放入一些辣椒或姜丝，可以驱寒哦。
3.富含复合维生素B的食物
很多患者是因为内分泌紊乱，从而导致雌激素异常升高，从而引起乳腺增生，复合维生素B可以提高肝脏灭活雌激素能力，缓解乳房肿痛。所以患者在生活中应该多吃富含复合维生素B的食物，如糙米、瘦肉、绿色蔬菜等。
乳腺增生不能吃什么？
1.酒被认为是乳腺疾病的大boss，所以患有乳腺增生的患者应该避免饮酒。
2.忌食用咖啡、巧克力等饮品和食物，因为这些食物中含有大量的嘌呤，会使病情加重。
3.人为地补充雌激素或滥吃避孕药，雌激素的增加会加重肝脏的负担，无法分解过量的雌激素，导致病情加重。
4.忌辛辣刺激调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、荤类、甜食及过多进补食品。
虽然乳腺增生很常见，但也不可以掉以轻心，如果不及时治疗，就很可能成为那少数人之一哦，到时候，还会面临切除乳房的情况，这多难接受！所以，一定要重视乳腺增生。
上面的内容就是对乳房增生的饮食应该注意什么呢这个问题的介绍了，我相信现在大家对乳房增生饮食的注意方面应该也都了解了，希望大家都能够记清楚，多吃一些有利于病情的食物，而关于这方面的饮食禁忌一定不要去碰触。
出现乳房增生会怎么样
乳房增生的问题影响很多女性的乳房健康，产生的影响是比较大的，会导致乳房出现肿块，或者是出现乳房胀痛感，同时还会表现出乳房溢液的现象，同时也是存在恶变可能的。
1.肿块 乳腺内肿块常为主要症状，可发生一侧乳腺，也可发生于两侧乳腺，但以左侧乳腺较为显著。肿块可单发，也可为多个，其形状不一，可为单一结节，亦可为多个结节状。单一结节常呈球形、边界不甚清楚，可自由推动，有囊性感；多个结节常累及双乳或全乳，结节大小不等，囊肿活动往往受限，硬度中等有韧性，其中较大的囊肿位于近表面时常可触及囊性感；尚有呈条索状沿乳管分布，结节或条索状直径多在0.5～3cm。
根据肿块分布的范围可分为弥漫型，即肿块分布于整个乳腺内；或混合型，即几种不同形态的肿块，如片状、结节状、条索状、颗粒状散在于全乳。
2.乳痛 本病乳痛多不明显，且与月经周期的关系也不密切，偶有多种表现的疼痛，如隐痛、刺痛、胸背痛和上肢痛。有的患者在愁闷、忧伤、心情不畅，以及劳累、天气不好时，肿块变大、变硬、疼痛加重，月经来潮后或情绪好转后肿块变软、变小。临床经验提示有此变化者多为良性。若肿块增大迅速且质地坚硬者，提示恶变可能。
3.乳头溢液 约5%～15%的患者可有乳头溢液，多为自发性乳头排液。常为草黄色浆液、棕色浆液、浆液血性或血性溢液。如果溢液为浆液血性或血性时往往标志着有乳管内乳头状瘤。
小叶乳房增生如何处理
女性在来月经之前常常会出现入房疼痛，所以大部分女性朋友都不太在意自己的胸部变化。除了月经之前的胸部肿胀，其他时候疼痛，有硬块就需要引起女性的注意了，如果长时间对胸部的这些变化不管不顾，就会引起小叶乳房增生恶化，那么小叶乳房增生如何处理呢？请阅读下面文章。
小叶增生主要是由于人体内分泌失调引起的一种慢性乳腺疾病。通常还和情绪、压力、遗传、生活环境、饮食起居也有一定的关系。症状主要表现为月经来潮前5-7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。
乳腺小叶增生是一个要长久坚持的过程，所以去除胸部硬块不可心急，要有耐心，日常生活中注意自己的饮食作息习惯。患有乳腺小叶增生的患者可以用一些疏肝理气、活血化淤的中药。比如乳核内消液、中药乳腺安康等，另外，也可以在医生的指导下使用西药治疗，但是西药副作用大，一般不建议使用。平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。
了解了上面介绍的小叶乳房如何处理之后，想必大家已经明白了小叶乳房增生的危害了。据调查此病占乳房疾病中的一大半，这是一个引人重视的问题。据医生说，长期忧郁，脾气暴躁的女性患上此病的几率更大一些，所以建议大家保持平和的心态，保持健康的身体。
白领的自我测试知健康
都市里最繁忙的就是白领，每天没日没夜的加班，虽然是高新，但自己的身体健康程度也会受到损伤，白领的健康问题很多都是可以自己进行测试的，要根据自己的身体状况适当调整。及时作出应对策略。
在参加朋友聚会的时候，都会有蜡烛，当你吹灭，或者是身体发出要吹灭的动作时，是否会感觉到头晕，这种情况说明你的身体存在一定隐患，通常表现在肺部，一般男性朋友出现这种情况的比较多，主要是和吸烟有关，最好是能够在短时间内戒烟，每天多喝一些蜂蜜，吃一些新鲜的水果，排除体内毒素。多吃萝卜，帮助肺部健康。
时刻关注自己的头发健康，你可以在头发的任何一个地方随便拔下一根，然后弄成螺旋的样式，准备一碗清水，将头发放入清水中，如果头发能够瞬间变得非常直，就说明你的头发健康程度还是不错的，如果还是那种散漫，或者是螺旋的样式，那么你的头发有问题，也就是存在一定的健康隐患。必须要改变自己的不良生活习惯，可以通过任何一种方式，不要进行熬夜。多吃一些有利于身体健康的食物，不要吃垃圾食品。晚上空闲时间做一做头发的按摩。有效促进睡眠。
你可以看一看自己身高的多少，一定要用尺子仔细测量，而且最好是能够精确到毫米，这样你会发现自己的身高不起眼的变化，如果是降低了，那就说明，你的身体内部钙在流失，需要加强营养。适当为自己补充一些含有钙元素的食品，也可以多晒一晒太阳，让身体获得各种营养需求。同时也要加强锻炼，适当的运动能够阻止身体内部
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