由网友(欲握玫瑰必承其痛°)分享简介：大家可能还没有吃过鲜石魁吧，这是南方的一种特产食物在我们北方并不常见，多吃一些鲜石魁可以有效地帮助我们补充体内所需的多种每个人都需要不断的改善自己的健康状况，也要对生活中的医疗小常识了解清楚，才能提高健康意识，有效的预防一些疾病的出现。其实很多动植物本身都是可以入药的，对一些疾病能起到不错的防治作用，对此还是需要全面掌...

鲜石魁的药用价值有哪些

大家可能还没有吃过鲜石魁吧，这是南方的一种特产食物在我们北方并不常见，多吃一些鲜石魁可以有效地帮助我们补充体内所需的多种维生素以及微量元素，可以有效的促进骨骼的生长帮助我们塑造一个健康的体魄，来简单的为大家普及一下鲜石魁的药用价值吧。

是保健品。适用于增强免疫力、抗疲劳、三高人群、烟酒过度、萎缩性胃炎。

石斛的作用

1、胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴,生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。

2、肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸(《原机启微》)。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。

鲜石魁的药用价值最主要的就是可以帮助我们一些孕妇妈妈们达到安胎的效果，可以有效的避免因为一些意外情况造成流产的问题，当然这种食物也尽量不要多吃，多吃可能会给我们自身带来上火的问题，一定要注意量。

石灵芝的药用价值有哪些

石灵芝又称海州骨碎补，在4到8个月就能挖取。石灵芝的作用是行血活络;祛风止痛。对于老人服用是很好的，分布于中国多地，灵芝的种类很多，每一种灵芝都有不同的疗效和作用，石灵芝有好几个不同的称呼，不了解的人很容易搞混，石灵芝能帮助排除毒素，对于调节神经内分泌有很大的作用。

石灵芝功效及适应症

1排出体内毒素、消除血液中的废物病源。

2对神经，内分泌，免疫三大系统具有显著的调节作用。

3耐缺氧、抗病劳、抑制肿瘤、养心肺、健脾胃、强筋骨、压邪扶正、提高肾功能活力，对阳痿、遗精、腰膝酸痛，肾功能下降、体弱多病、神疲乏力、失眠、神经衰弱、更年期综合症、尿急尿频、内分泌失调有显著疗效。

4食欲不振、便秘、胃溃疡、胃痛、十二脂肠球部溃疡有治疗作用。

5双向调节血压、对高血脂、脑血栓、冠心病、心脑血管供血不足、头昏、耳鸣、胸闷、哮喘、气管炎有疗效。

6并可作癌症放、化疗的辅助治疗及糖尿病的治疗，养颜防衰、提高睡眠质量。野生灵芝的医疗保健作用

灵芝除对癌症、脑溢血和心脏病世界三大疾病具有抑制效果以外，还对慢性气管炎、肝炎、肾炎、鼻炎、风湿性关节炎、高山病、胃病、糖尿病、十二指肠溃疡、多发性肝硬化、进行性营养不良、神经衰弱灵芝具扶正固本、滋补强壮、延年益寿功效，这在《神农本草经》、《本草纲目》都有详细且极为肯定的记载。

如上所述很多人对石灵芝不是很了解，读了这篇文章终于略知一二了。灵芝种类很多，要全面认识需要一些时间，不可否认灵芝的作用，给我们的身体带来了很多的好处，现在的人工作压力都很大，能买到好的灵芝与中药搭配或者煮汤都是不错的选择。