家常虾仁的做法
食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍家常虾仁的制作方法。
家常虾仁的出锅需要经过精心的雕琢，而熟知做法步骤的你，通过自己的精心，肯定能够做出最特别的味道。
芦笋虾仁的做法有哪些
每次过年或者亲友聚会，能做的才总是那么几样，家常菜吃得有点儿腻了吧？老公辛苦一天下班回家，餐桌上的样式变化没有那么多，再也不能给辛劳的老公美食上的安慰了吧？请看芦笋虾仁的做法。
芦笋，是世界十大名菜之一，在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称。芦笋，富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效。在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。
芦笋，以嫩茎供食用，质地鲜嫩，风味鲜美，柔嫩可口，烹调时切成薄片，炒、煮、炖、凉拌均可。
芦笋被称为“蔬菜之王”，它的价值最高，是保健蔬菜之一，现在用它为原料制成很多的抗癌药，保健品。现在也是芦笋上市的季节，赶快吃些新鲜的吧，芦笋炒虾仁虽然很家常但是却很美味！个人比较喜欢的一道菜，只是北方，芦笋不是很常见。偶然一天到早市看到有芦笋就买了一把回来做了这道芦笋虾仁，至于味道嘛，自己尝试下就知道啦，总之很美味。
芦笋洗净斜切成段
沸水里烫一下断生捞出
放入冷水浸泡下
虾仁在背上划一下
虾仁加点点盐、料酒、姜葱、胡椒粉抓匀腌制一会儿
胡萝卜切丝、姜葱蒜备用
起油锅，放姜葱蒜爆香.锅中加少许油，中火加热到7成热时放葱、姜炒出香味倒入腌好的虾仁，保持中火，用铲子快速滑散，虾仁开始变色后，倒入芦笋一起翻炒均匀，炒到虾仁变红，加入剩余的盐调味即可。
放入沥过水的芦笋一起炒，再调入少量盐和鸡精即可起锅
最后加入小红尖椒段儿点缀一下。
一道清香美味的芦笋虾仁就这样完成了，看看色泽晶莹剔透的虾仁配合翠绿翠绿的芦笋可以说是美艳无双，闻闻气味清香扑鼻中略带了一丝优雅恬静给人温和的感觉，尝尝味道虾仁的鲜美愈加浓烈，芦笋的清香愈加恬淡，如此佳品实在是不可多得，您还在等什么，可以亲手试一下芦笋虾仁的做法了。
家常扬州炒饭的做法
人活着的每一天都离不开衣食住行，这是最基础的物件，尤其是“食”，它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面，你最好能够自己学做每一道菜。那么，下面就让小编为大家介绍一下如何做好家常扬州炒饭这道菜。
1.12北极虾自然化冻包出虾仁
2.21火腿、成略小于青豆的方丁
3.鸡蛋打入碗内，加盐、葱末搅打均匀
4.炒锅上火烧热，放入油，放入鸡蛋滑散
5.放入、青豆、葱末、胡萝卜、玉米翻炒均匀
6.加入火腿粒炒匀烹入少许绍酒
7.加入虾仁炒匀加少许盐、胡椒粉调味
8.加入隔夜米饭迅速翻炒，粒粒米饭喷香即可出锅
看完我的介绍，相信你对家常扬州炒饭的做法已经有了一定的掌握了。那么，自己赶紧操练起来吧，理论需要实践来证实。
芦笋虾仁的做法
养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于芦笋虾仁这道菜的做法。
1.将芦笋洗净以后，切除根部的老皮，斜刀切成小段，大蒜切成末；
2.锅中放入少量油烧至四成热，爆香蒜末，倒入芦笋翻炒约2分钟；
3.将虾仁倒入锅中，快速翻炒；
4.加入料酒，生抽酱油，少许盐继续翻炒，等虾仁熟透以后装盘即可。
今天的介绍您学会了吗？吃的放心健康就得自己动手，所以大家赶快行动起来，一起去享受芦笋虾仁的过程吧。
芦笋扒虾仁的做法
芦笋扒虾仁的做法，没有大家想的那么复杂。先把餐具，调料准备好。然后按步骤开始做，记得控制好火候。
芦笋扒虾仁介绍就到这里了，朋友们您是否对这道菜感兴趣，学会了它的制作方法？那么赶快回家，在厨房自己尝试一下吧！
芦笋虾仁跑蛋的做法
其实做菜没有大家想象的那么难，只要你想学习，就可以慢慢练习的。小编下面给大家介绍芦笋虾仁跑蛋的做法，仔细看一下，相信你一定可以学会的
1.准备：芦笋一把，煮好的虾仁半斤（也可以用剥壳的新鲜虾仁）两个鸡蛋。。
2.1准备适量橄榄油。
3.2蛋液调好，芦笋切斜刀。
4.锅入油，先将蛋液用中火炒熟，盛出。
5.入油，再大火急炒芦笋1分钟就好，不然芦笋的营养会损失很多。也可将芦笋先焯水缩短炒的时间。
6.放入煮好的虾仁，晃晃锅子就好了，入盐起锅。。
芦笋虾仁跑蛋虽然很平凡，但是如果自己做，吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”，肯定马上就会动手来做了。
浓香芦笋虾仁意面的做法
日常的忙碌的工作，是不是让你感到很累？常年的加班，你是不是已经很无奈了？下面，就和小编一样一起做浓香芦笋虾仁意面来放松一下，顺便慰劳自己。
虽然浓香芦笋虾仁意面这道菜做起来很简单，但是从未做菜的你如果看不懂，不妨请教下自己的长辈，而在长辈的指导下，你必然能够完成得更好。
虾仁跑蛋的做法有哪些
虾仁跑蛋是比较常见的一道食材，那么虾仁跑蛋的做法有哪些呢？虾仁是富含丰富的蛋白质的，对于人们的健康是有很大的帮助的，平时可以多吃一些，但是制作的时候一定要注意火候问题，喜欢吃老一点的话可以多炒一会儿，喜欢嫩一点的话就少炒一会。
一
1。先把鸡蛋加盐打散待用
2。然后往锅里倒油，油要比平时烧菜的要多，这样炒出来的蛋才好吃。
3。等油比较热的时候，就是可以闻到油烟的味道的时候把蛋液倒入锅里，这个时候先不要动铲子，把虾仁均匀的撒到还没有结住的蛋液上面。
4。等一下下后，用铲子慢慢的炒，喜欢吃老一点的炒得久一点，喜欢吃嫩一点的就炒得时间少点。
买来得虾仁本来就是咸得，所以不需要在虾仁里放盐。
二、
1.虾仁洗净，抹干水。加腌料腌十分钟，泡油，或炒熟盛罩篱内，使油及水流去。（虾仁若不泡油，又不炒熟，便同蛋一起炒，炒好后，会有很多水分流出）
2.鸡蛋加调味拌匀，加虾仁、葱又拌匀。
3.下油四汤匙，放下鸡蛋、虾仁，炒熟上碟。
上述关于虾仁跑蛋的做法的介绍，希望帮到大家，虾仁跑蛋的制作是比较简单的，大家可以尝试着做一下，到敬爱也可以根据自己的口味放入一些葱、姜等调料，这样的话，味道会更加的不错，更加可口的。
虾仁跑蛋的做法是怎样的？
虾仁中含有丰富的碘元素和蛋白质，对于人体补充营养是很好的食材，使用虾仁和鸡蛋搭配制作虾仁跑蛋是很简单的，原材料只需要虾仁和鸡蛋，调料可以根据自己的口味来进行选择。
调味料：
1、盐(半勺)、水淀粉一大勺2、盐(半勺)、酱油半大勺，糖大勺
做法：
1、将鸡蛋打散成蛋液，加入调味料1调匀，番茄洗净，去皮去子，切丁。
2、锅置火上，放油烧热，倒入蛋液翻炒，待其凝固时，放入番茄丁和虾仁同炒，加入调味料.
3、 炒熟盛出，用香菜装饰即可。
做法二：
原料
虾仁、鸡蛋。
做法
1、回家将虾仁解冻，洗干净用姜末，酒，蛋青，盐，一点生粉，腌制一下;
2、鸡蛋调好(不好意思，我用了四个，因为我和他都是大食量的，最好一天不过2个);
3、虾仁不要太久，所以先下锅，大火爆香将汁水收干捞起;
4、蛋用小火，切记当已经可以成型时，关火用余温炒熟，这样蛋才嫩。虾仁一并炒好。
虾仁跑蛋拌饭的做法
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗？你知道长期吃下去，各种慢性病都会来找你吗？所以，闭上你贪吃的嘴，还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面，就跟着小编学一下如何来做虾仁跑蛋拌饭。
1.准备蛋液(打好的蛋液加点盐搅均)、虾仁。
2.1下热油锅炸熟奋用。
3.2虾仁用盐、糊椒粉抓均。
4.另起锅热油锅下鸡蛋液两面煎成金黄装盘，把炸好的虾仁盖在煎好的鸡蛋上即可。
5.为了方便女儿食用，我把鸡蛋切丁、虾仁、还加了海苔和饭拌着吃。
6.(原本女儿想做成饭团的，结果米饭的粘性不够，装盘的时候散开了，女儿说就叫开花饭团吧)。
小编相信大家看完上面的介绍虾仁跑蛋拌饭，自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤，去厨房做一下吧。
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