由网友(九兮)分享简介：每一个朋友都有属于自己的血型，有的朋友的血型比较稀有，而有的朋友的血型又比较普通，比如相对于A型和B型血来说O型血是相对美白成了现在女性朋友们最常提起的话题，俗话说“一白遮三丑”。每个女性朋友都希望自己能有一个白皙水嫩的皮肤。所以现在的化妆品种类越来越多，但是大家为了美白都舍得花大量的钱去购买那些化妆品保养品。牛奶浴美...

血型养生篇

每一个朋友都有属于自己的血型，有的朋友的血型比较稀有，而有的朋友的血型又比较普通，比如相对于A型和B型血来说O型血是相对比较稀少而且也比较特殊的，所以O型血的朋友们要尽量避免自己受伤流血，其实每一种血型都有自己相对的养生食疗的方法，相对于不同朋友不一样的血型来说，其实区别大家的血型的主要原因就是血液中和身体中含有的抗源是不一样的，所以朋友们可以选择通过食用不一样的食物来帮助增强身体中的抗体，从而达到增加抵抗病毒的能量，下面大家就一起来看看不同血型适合的不一样的食物！

首先就是对于A型血的朋友们来说，对于A型血的朋友们来说主打的食物就是素食类的，比如菠菜，南瓜和萝卜都是非常不错的选择，而对于A型血的朋友们要适量的控制对于肉类的摄入，尤其是对于会飞的飞禽类的肉类的摄入，比如鸽子等的，A型血的朋友们可以多吃一些各类的鱼更具有养生价值！

接下来就是就是对于O型血的朋友来说，O型血的朋友们就要注意可以多食用一些含有丰富的蛋白质的食物的，因为O型血对于蛋白质的摄入是非常适应的，因此O型血的主打摄入一些肉食类的，比如鸡蛋的，而在蔬菜方面也可以考虑食用大豆等含有高蛋白的食物的！

最后就是对于B型血的朋友们，B型血的朋友们可以考虑食用一些海鲜类的食物，对于海鲜类食物的吸收是非常不错的，从而有利于身体中抗体的形成，比如章鱼，带鱼都是不错的选择，而对于蔬菜方面可以选择海带，紫菜等的一类食物，花揶菜也是有利于B型血朋友们的养生的，根据自己的血型来进行食物养生是很不错的选择！