自诊耳朵有这两个特征多长寿_耳朵长哪几个特征最长寿?

由网友(耗光记忆)分享简介:很多人都能看手纹,从手纹能看出一个人的身体状况,但是比起手,人的脸上有更多的生物特征,能够帮助我们了解身体的健康情况,比耳朵是人体的缩影,几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来,其中关系最密切的就是肾。而古人也把耳朵大视为有福的象征,科学研究证实耳朵的大小与人类的寿命确实有一定的关系。现代研究认为,人和其它哺乳动物一样...



自诊耳朵有这两个特征多长寿

很多人都能看手纹,从手纹能看出一个人的身体状况,但是比起手,人的脸上有更多的生物特征,能够帮助我们了解身体的健康情况,比如人的耳朵长度。在一项科研项目中,研究人员普查了50例80岁以上的老年人,发现他们的耳朵都有两个特征。

第一个特征是耳廓长。

一般人的耳朵上边应该平着眉毛,下面应当平着鼻基。耳廓的长度,科学的计算方法应该是从耳朵尖到耳垂下。一般成年人的耳朵平均长度为5~8厘米。但是接受调查的这50位长寿老人,从耳轮最高处至耳垂最低处,耳廓长度都大于厘米,而且寿命越长、耳朵越长,其中两名百岁老人的耳廓长度分别达8.4厘米和8.5厘米。

第二个特征是耳垂大。

耳垂就是从耳屏到耳朵的最低处。一般成年人耳垂长度为1—2.5厘米,但是长寿老人的耳垂长度至少在1.8厘米以上,而且厚软肥大。在所调查的50位长寿老人之中,耳垂长度在1.8—2.5厘米的有8人,2.6—3厘米的有39人,3.1—3.2厘米的有3人,都是90岁以上的老人。

上面的数字告诉我们,耳廓长、耳垂大是长寿特征。我们自己可以回去观察一下那些长寿的老人,就会发现他们的耳廓的确有这两个特征。我们把耳廓长、耳垂大叫做“长寿耳征”。但必须注意的是,耳廓长、耳垂大只是长寿特征之一,长寿者耳朵一般都长,但是耳朵长的人不一定都长寿,耳朵短的人不一定都短寿。因为长寿与否,还必须结合耳朵的气色形态以及其他部位的多种生命征象来综合分析。

耳朵的长短只是其中一条有用的线索。中医讲究“相不独断”,耳朵本身除了长短以外,还有其他特征,如厚和薄的问题,厚的比薄的好;软和硬的问题,软的比硬的好;还有贴和张的问题,贴比张好;气色的问题,耳朵的气色明亮润泽,比暗淡干燥好。要把耳朵本身的各种气色形态结合起来才能做出准确判断。而且,每个人都有五官七窍,在脸上不但有长寿耳征,还有其他二十几项生命特征,我们还要把耳朵特征和其他官窍的气色形态相互对比,得出的结论才比较可靠。



耳朵长哪几个特征最长寿?

耳朵是人体的缩影,几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来,其中关系最密切的就是肾。而古人也把耳朵大视为有福的象征,科学研究证实耳朵的大小与人类的寿命确实有一定的关系。现代研究认为,人和其它哺乳动物一样,成年后虽然全身和内脏的生长发育停止了,但耳朵却是惟一的例外,它一辈子都在不断长大,平均每10年长1.4~2.2毫米。

虽然其增长的速率很不明显,但确实是在增长的,这与身体的器官有一定关系。由于耳廓的长度随着年龄的增长越来越长,因此老年人的耳朵比青年人的确实要大。从这个观点看,长寿者并非是耳朵大了寿命才长,而是寿命长了耳朵才长得大。而80岁以上的老年人,发现他们的耳朵都有两个特征。

耳廓长:

一般人的耳朵上边应该平着眉毛,下面应当平着鼻基。耳廓的长度,科学的计算方法应该是从耳朵尖到耳垂下。一般成年人的耳朵平均长度为5~8厘米。但是接受调查的这50位长寿老人,从耳轮最高处至耳垂最低处,耳廓长度都大于厘米,而且寿命越长、耳朵越长,其中两名百岁老人的耳廓长度分别达8.4厘米和8.5厘米。

耳垂大:

耳垂就是从耳屏到耳朵的最低处。一般成年人耳垂长度为1—2.5厘米,但是长寿老人的耳垂长度至少在1.8厘米以上,而且厚软肥大。在所调查的50位长寿老人之中,耳垂长度在1.8—2.5厘米的有8人,2.6—3厘米的有39人,3.1—3.2厘米的有3人,都是90岁以上的老人。

从调查不难看出,耳廓长、耳垂大是长寿特征。我们自己可以回去观察一下那些长寿的老人,就会发现他们的耳廓的确有这两个特征。我们把耳廓长、耳垂大叫做“长寿耳征”。但必须注意的是,耳廓长、耳垂大只是长寿特征之一,长寿者耳朵一般都长,但是耳朵长的人不一定都长寿,耳朵短的人不一定都短寿。因为长寿与否,还必须结合耳朵的气色形态以及其他部位的多种生命征象来综合分析。

再来看看从耳朵外表辨出的一些疾病:

耳朵色淡白:多见于风寒感冒,也见于阳气不足的人;

耳朵红肿:多是"上火"的表现,常见于肝胆火旺或湿热;

耳垂上有一条明显斜线纹:说明心气虚;耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱。

耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷,而且没有光泽的人:多提示有慢性器质性疾病,如肝硬化、肿瘤等。

耳朵局部血管过于充盈、扩张,可见到圆圈状、条段样等改变的:常见于有心肺功能异常的人,如冠心病、哮喘等。

最后小编要特别说明的是,古人认为肾开窍于耳,故耳大是肾气健的征象,肾气足则寿长,所以欲想长寿健康,护肾很重要。



脸部有6特征肯定长寿

列祖先宗们,孜孜不倦地寻求着长寿之道。心理学家通过长期大量的实践总结,找出了一些规律性的特点,即能过面部的特点预示看是否能长寿。下面6大长寿面相,把掩藏在身体里的长寿基因写在脸上。

1、眉毛与长寿眉毛被称为保寿宫,可见它与人的生命有关系

神相全编中说道"眉毛长垂,高寿无疑"。就是说眉毛高长而眉尾下垂的人高寿无疑。

2、头骨与长寿枕骨在脑后正中偏下的部位,由于睡觉时,它首先接触枕头,所以叫枕骨

这个骨头要连肉而起,不能过于孤零零地独露在外,脑后的枕骨丰满的人长寿。

3、耳朵与长寿耳朵与肾脏有着密切的关系,而肾能力的强弱又直接影响到寿命的长短

耳朵要轮廓分明,垂珠贴肉,色泽鲜艳红润,耳门阔大,耳肉红而坚厚,耳形耸高而长,这样的人是长寿之人。

4、目与长寿中医学的观点非常注重观察神的存在与否,主要是指观察眼中的光彩

太乙照神经中说"目有神光者寿"。我们常说的眼炯炯有神就是这个意思。

5、人中与长寿人中者,沟渠之象也

只有深长体内的体液才能通畅运行,这样才会对身体有利。神相全编中说"人中深而长者,长寿"。这个部位深长、端正而直的人可以长寿。

6、齿与长寿牙齿的健康与否,直接观察出肾气的强弱和骨气的充沛与否

太乙照神经中说"齿排齐坚固者,为长寿"。牙齿排列得整齐,而且坚固不动摇,这样的人可以长寿。

面相特征,随着生活环境和差异化,也会发生变化,所以要想有个长寿的好面,我们应该做一些养面相的事儿。



耳朵长这样一看就能长生不老

很多人都能看手纹,从手纹能看出一个人的身体状况,但是比起手,人的脸上有更多的生物特征,能够帮助我们了解身体的健康情况,比如人的耳朵长度。 耳朵是人体的缩影,几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来,古人也把耳朵大视为有福的象征,科学研究证实耳朵的大小与人类的寿命确实有一定的关系。想知 道自己是否健康?想猜猜自己寿命多长?看看你的耳朵吧。

耳朵形状知体质:

耳朵厚而大:人常说“耳朵大有福”,耳朵厚大的人,是肾气充足的表现;

耳朵薄而小:耳朵薄而小的人,多为肾气亏虚;

“胖耳朵”:耳朵较大,柔软,肉多骨少,耳垂饱满,表明这个人先天的营养状况很好;

“瘦耳朵”:耳朵偏小,僵硬,肉少骨多,耳垂薄,代表这人的体质属于先天不足。

耳朵外表辨疾病:

耳朵色淡白:多见于风寒感冒,也见于阳气不足的人;

耳朵红肿:多是“上火”的表现,常见于肝胆火旺或湿热;

耳垂上有一条明显斜线纹:说明心气虚;耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱;

耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷,而且没有光泽的人:多提示有慢性器质性疾病,如肝硬化、肿瘤等;

耳朵局部血管过于充盈、扩张,可见到圆圈状、条段样等改变的:常见于有心肺功能异常的人,如冠心病、哮喘等。

耳朵大小与寿命的关系:

民间一向把耳朵大作为有福和长寿的象征。现代医学观察表明,耳大与长寿确实有一定关系。

医学工作者对256名60~90岁的老年人和344名90~104岁的长寿老人进行了测定,结果显示:长寿老人组耳长平均值为男7.13厘米,女6.89厘米;60~69岁老年人组耳长平均值为男6.93厘米,女6.50厘米。

显然,长寿老人组耳长平均值明显超过老年人组,在长寿老人组中耳长最长的达8.8厘米。因此有专家认为,耳廓长而大是长寿老人的特征之一。

人们往往将耳朵大和寿命长联系起来,可以从两个方面来解释。

一是耳大者肾气健。古人认为肾开窍于耳,故耳大是肾气健的征象,肾气足则寿长,所以欲想长寿健康,护肾很重要。

二是寿命长者耳朵长得大。现代研究认为,人和其它哺乳动物一样,成年后虽然全身和内脏的生长发育停止了,但 耳朵却是惟一的例外,它一辈子都在不断长大,平均每10年长1.4~2.2毫米。虽然其增长的速率很不明显,但确实是在增长的,这与身体的器官有一定关 系。由于耳廓的长度随着年龄的增长越来越长,因此老年人的耳朵比青年人的确实要大。从这个观点看,长寿者并非是耳朵大了寿命才长,而是寿命长了耳朵才长得 大。

在一项科研项目中,研究人员普查了50例80岁以上的老年人,发现他们的耳朵都有两个特征。

第一个特征是耳廓长。

一般人的耳朵上边应该平着眉毛,下面应当平着鼻基。耳廓的长度,科学的计算方法应该是从耳朵尖到耳垂下。一般成年人的耳朵平均长度为5~8厘 米。但是接受调查的这50位长寿老人,从耳轮最高处至耳垂最低处,耳廓长度都大于厘米,而且寿命越长、耳朵越长,其中两名百岁老人的耳廓长度分别达8.4 厘米和8.5厘米。

第二个特征是耳垂大。

耳垂就是从耳屏到耳朵的最低处。一般成年人耳垂长度为1—2.5厘米,但是长寿老人的耳垂长度至少在1.8厘米以上,而且厚软肥大。在所调查的 50位长寿老人之中,耳垂长度在1.8—2.5厘米的有8人,2.6—3厘米的有39人,3.1—3.2厘米的有3人,都是90岁以上的老人。

上面的数字告诉我们,耳廓长、耳垂大是长寿特征。我们自己可以回去观察一下那些长寿的老人,就会发现他们的耳廓的确有这两个特征。我们把耳廓 长、耳垂大叫做“长寿耳征”。但必须注意的是,耳廓长、耳垂大只是长寿特征之一,长寿者耳朵一般都长,但是耳朵长的人不一定都长寿,耳朵短的人不一定都短 寿。因为长寿与否,还必须结合耳朵的气色形态以及其他部位的多种生命征象来综合分析。



耳朵长带状疱疹出现后遗症怎么办

带状疱疹的疾病是一种皮肤性比较严重的疾病,在患病期间会出现皮肤瘙痒或是疼痛的情况,特别是耳朵长带状疱疹后更加的不舒服,这样的疾病在治愈后也会出现后遗症,后遗症的情况也有多种,有疼痛、耳鸣或是听力下降等情况,这样的情况在吃药治疗外生活调理也特别重要。

除了按时服用药物之外,生活上也要注意:

1、在治疗方面:建议千万不要采取破坏神经的方法治疗。如神经封闭、切断、阻滞,冷冻,激光照射,烤电,使用镇痛泵,向神经根(或椎管)里注射激素、麻醉剂、干扰素、营养神经的药等。 由于患者长期受疼痛折磨而苦不堪言,情绪异常,睡眠障碍,工作能力和社交活动几近丧失,生活质量难以保证,对前景失去信心甚至有轻生的念头,家人也为此担忧受累,其危害超出常人的想象;

2、在饮食方面:不要吃猪肉、不要饮酒及与啤酒类似的碳酸饮料。辛辣刺激性的食物,羊肉、香菜、鸡、鸭、鱼、蛋等发物;

3、在行动方面:不要活动或少活动,多注意休息;

4、在情绪方面:不要忧愁,不要急躁,心情要开朗。

从以上介绍的内容可以了解到带状疱疹皮肤病出现后遗症后要怎样注意,在得病后我们不但要进行及时的治疗,而且在治疗期间也要正规、系统,要做到治疗彻底,而且在治愈后也要根据自身的情况进行一段时间的调理,这样才能做到带状疱疹的完全治愈。



耳朵长疖子怎么办呢

疖子时候腋毛男科疾病,这种疾病多见于化脓和感染,分别长在身体不同的部位,在发病初期会有局部疼痛的感觉,随着疼痛的范围扩大,会有跳动,甚至化脓出水等现象,很多人有耳朵长疖子的情况,一般如果在不治疗的情况下会引起败血症,发热,头晕的严重后果,那么耳朵长疖子怎么办呢?

疖子是一个毛囊及其结构的化脓性感染;痈则是相邻若干个毛囊及其结构的化脓性感染。致病菌主要是葡萄球菌,由于皮肤卫生不良、皮肤脂溢性物质产生增多、外伤及机体激素水平高而引起。初病起期局部红肿疼痛,而后红肿范围扩大、跳痛明显,最后形成脓肿,如果破溃则流脓但疼痛减轻。严重的患者会出现全身不适、畏寒、发热、白细胞计数升高等症状。

治疗:

早期未形成脓肿时应及时地大剂量应用抗生素,已经化脓则应切开排脓、换药,并继续使用抗生素。严重的痈如项部痈则须早期切开,以防败血症的发生。有发热、头痛者可口服解热止痛药。

预防:

注意身体卫生,勤洗头、洗澡是预防本病的主要措施。

合。若伤口过深就应及时到医院就诊,以免延误伤情,造成不必要的痛苦。

疖子的防治

夏天是疖子的多发季节,许多孩子的头、面部、脖子、腰背部都爱起疖子。这是因细菌侵入了人体皮肤的毛囊及其所属的皮脂腺引起的急性化脓性感染。

疖子初起时,在汗毛孔部位出现小的脓疱,可很快发展成黄豆大到蚕豆大小的紫红色坚实结节,往往不止一个,疼痛较明显。3~5天后结节中央变软出现波动,最后破溃,排出粘稠的浓液而愈。倘若脓疖发生在面部,上唇和鼻子周围的“危险三角区”,可因挤压搔抓致细菌逆行经静脉进入颅内,从而引起危及生命的化脓性海绵状静脉窦炎。

面对耳朵长痱子怎么办这样的现场,一般多发于头部,面部,脖子和耳朵内,男科疾病通常注意好个人的清洁卫生,用药治疗,在伤口疼痛或是感人的情况下,要及时的到医院就诊,以免延误病情,给患者带来不必要的痛苦和麻烦。



鱼尾纹是怎么产生的呢?

有些女性在一定年龄的时候可能会有鱼尾纹产生,在有鱼尾纹之后,很多女性第一时间想的都是怎么样去鱼尾纹,是并没有人真正去了解为什么会有鱼尾纹,这样可能不能够让你从根本上去去除,因为表现在脸部的这些特征都是因为你身体的原因导致的,所以先了解它的原因是非常有必要的。

鱼尾纹是人体衰老的表现之一,出现在人的眼角和鬓角之间出现的皱纹,其纹路与鱼儿尾巴上的纹路很相似,故被形象的称为鱼尾纹。

鱼尾纹的形成,是由于神经内分泌功能减退,蛋白质合成率下降,真皮层的纤维细胞活性减退或丧失,胶原纤维减少、断裂,导致皮肤弹性减退,眼角皱纹增多,以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退,导致眼周皱纹增加。

去除方法:

(1)鸡骨去鱼尾纹

皮肤真皮组织的绝大部分是由有弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,鱼尾纹也就聚拢起来。而鸡皮及鸡的软骨中却含蕴大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成分。若把吃剩下来的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,常喝会使肌肤细腻,久而久之,鱼尾纹就可渐渐减轻。

(4)米团去鱼尾纹

当米饭做好后,挑些柔软温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,使皮肤呼吸畅通,从而减少鱼尾纹。

看了小编的解释现在你知道为什么你会有鱼尾纹了吧!而且小编还介绍了几种调理鱼尾纹的方法,你平时可以根据这些方法去调理,这样你的鱼尾纹很快就能够去除了,但是你也不能够希望调理一两天就可以消失,这是一个比较长的过程,但是肯定非常的有效果。



美白防晒最实用的6妙招

第一招:持续美白

夏天的紫外线很强烈,除了要做好白天的防晒之外,夜晚的美白修护也是必不可缺的。即使是在夜间室内,空气中仍存在少量的紫外线,而夜间黑色素的再生速度几乎是日间的两倍,因此夜间的护理是美白工作中不容忽视的一道工序。夜间护理可以有效地修复白天受损的细胞,并且让肌肤做好充分准备增强第二天的防御紫外线能力。

第二招:美白面膜

皮肤在日晒日后一定会有色素沉积,久而久之会形成斑点。美白面膜便是对付这些斑点的一大妙策。夏日里建议每1~2天便做一次美白面膜,利用面膜上的大量美白精华素,使肌肤充分吸收美白的营养成分,坚持使用,可以让皮肤恢复水嫩的理想状态。

第三招:专业美白

尽可能地每月抽点时间去美容院做一次专业的晒后护理。在美容师专业的指导下选择适合自己皮肤状况的修复疗程,并施以按摩,其效果绝对比自己在家里弄一大堆护理品乱来的好。

第四招:补充水分

要想肌肤保持水嫩,必要的条件就是水分。经过日晒之后,皮肤中的大量水分已流失,如果不及时补水会逐渐干燥,继而由干燥引发一系列皮肤问题。因此我们可以随身带一瓶喷雾式的保湿化妆水,它的分子很小,很容易渗透入皮肤深处,起到镇静和保湿作用。若是在空调房里,则不要使用喷雾型的为好,那样会加速皮肤的干燥。

第五招:双重呵护

平时清洗完脸部之后,大家肯定会用化妆水来滋润皮肤吧。这是很正确的。不过在夏天这个特殊的阶段里,我们不妨把平时用的普通爽肤水换成含有植物美白成分的美白化妆水,它不仅可以起到普通化妆水的二次清洁作用,同时能渗透进皮肤深处起到收敛和美白作用,正可谓一举两得,双重保护。

第六招:美白饮食

在夏天的饭桌上,食物多以清淡为主,但是也不能忽略一些肉类食品中含有的抑制黑色素的元素。多摄取维生素C、维生素B6等营养成分,可起到抗氧化和祛除色斑斑痕的作用。因此应该适量吃一些鸡肉、瘦猪肉、鱼类等美白肉类。



身上长疖子怎么处理

皮肤病是很常见的疾病,这类疾病对人体健康损害很大,在对这类疾病治疗的时候,一定要选择正确的治疗方法,这样对稳定患者疾病,才会有很好的帮助作用,那身上长疖子是怎么回事呢,在这个问题上,也是很多人不太了解的,在出现这样情况后,也是需要到医院进行检查。

身上长疖子的时候,都是需要注意身体是不是有异常表现,如果有异常现象,也是需要及时的治疗,否则就诱发其他疾病,这样对治疗疖子也是没以后任何帮助的。

身上长疖子:

1、不要乱挤压

由于疖子有的生长在面部,不但不好看,而且时间长了容易化脓,很疼,于是有的家长认为孩子长疖子成熟后,只要用手把脓挤出来就好了,专家提醒说,其实长疖子尤其头面部疖子挤脓是十分危险的动作,万万使不得。因为头面部血管直接与颅脑相通,且血管本身无静脉瓣。当外力压迫时,血液可逆流入脑,挤疖子时,细菌可随血液进入颅内,引起危及生命的颅内感染和海绵窦栓塞。尤其是鼻根至双侧口角的“危险三角区”的疖子,必须严禁挤压,正确的做法是请医生及时排脓,然后经过几次引流、换药,便可好转痊愈。

2、不要自行涂药

皮肤任何部位出现红肿热痛,都要及时去医院接受正规处理,切忌自行涂药,尤其是红汞、龙胆紫,对伤口有毒性,易引起痂下积脓。有的是用中草药处理了1多月,结果从1个疖变成了多个毛囊和皮脂腺感染,处理极为棘手。另外,如果反复出现疖肿,要检查空腹和餐后2小时血糖,发现异常要及时去内分泌科诊治,看看是不是跟糖尿病有关。

3、早期的疖子不能切开引流。

成熟的疖子已化脓变软者,可切开排脓。但面部和上唇的疖子千万不要挤压和随意切开。未成脓者,可每日外用纯鱼石脂,或鱼石脂硫磺泥膏,可促进炎症消退。

4、防暑降温是重点

注意保持室内通风,做到防暑降温。定期换洗患者的衣物,保持皮肤的清洁、卫生。

5、生活护理

首先是注意保持皮肤的清洁卫生,天天洗澡换衣。家里要防暑降温,注意室内通风,使孩子不致因出汗过多而生痱子。对于疖病患儿,一定要隔离治疗,所用过的用品要清洗晾晒消毒。

通过以上介绍,对身上长疖子的时候,以上都是要注意的,否则对治疗这类疾病是没有任何帮助,不过要注意的是,身体出现疖子后,饮食上也是需要合理安排,对一些不能吃的时候,都是要减少选择,否则对人体健康损害是很大的。



你听说过男人鱼尾纹吗?

鱼尾纹其实并不是只会在女性的脸上出现的,很多男性也是会出现这样的情况的,而且很多时候我们应该知道这也许是因为你上了一定的年纪,还有一部分原因可能是你的身体出现了一定的问题,接下来就和大家来讨论一下鱼尾纹形成的原因。

内分泌失调

鱼尾纹的形成,是由于神经内分泌功能减退,蛋白质合成率下降,真皮层的纤维细胞活性减退或丧失,胶原纤维减少、断裂,导致皮肤弹性减退,眼角皱纹增多

弹性纤维退变

从医学角度来说,这种皱纹乃第三方是由于弹力纤维逐渐老化,皮肤水分和皮下脂肪减少,使皮肤失去弹力,且受到皮下肌肉的牵拉而形成的。除了皮肤自然老化外,主要影响因素还有:日晒史、皮肤厚度、皮下脂肪量、吸烟史以及在微笑或斜视时外侧眼轮匝肌的收缩量。

胶原蛋白断裂

皱纹、鱼尾纹、眼纹、小细纹都是氧化纹。因为上述胶原蛋白等易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的损伤,当真皮层的胶原蛋白因上述的各种原因被氧化、就像弹簧一样断裂,胶原蛋白断裂后,对表皮的支撑作用就消失,因此造成表皮会不均一地塌陷,所以说鱼尾纹只是氧化纹的一种表现形式而已。眼部氧化纹概念最先是由美国的VII养眼专家在2000年提出的

气候个人因素

鱼尾纹的形成还与日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退,导致眼周皱纹增加有关。

所以不管是男性还是女性,一定要注意自己身体的保护,有一些也许是因为上了年纪是阻止不了的,但是其他方面的一些原因你还是能够控制的,一定要注意生活中的一些小习惯,很多时候就是好的习惯就可能帮助了你。

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