请问腹胀便秘怎么治疗
如今社会上，因为工作和生活压力都很大，很多朋友都很少运动，一般吃完饭都坐下来，很少散步等，所以很多朋友的身体都处于亚健康状态，导致很多朋友经常出现腹胀便秘的症。腹胀便秘，肚子胀痛难受。那么腹胀便秘怎么治疗呢？接下来我门就来看看腹胀便秘的一些方法吧。
便秘的治疗：轻度便秘者首先要改变不良的生活习惯，要养成良好的排便习惯，杜绝忍便，多吃蔬菜，主食更要粗细搭配。 严重的便秘者就需要治疗了。目前，治疗的方法有以下几种：
1、西药治疗，服用果导片，每晚睡前服用，但一般服用期不应超过一周。如果长期服用，会产生药物依赖性，诱发便秘加重，并且会导致内分泌紊乱，未老先衰，形成“核桃脸”。 2、中药治疗，取大黄、芦荟或番泻叶其中任一种，每日1-2克，泡水服用，效果比较明显。
它的主要副作用有：由于这些中药药性苦寒，易伤人的胃气，使得消化吸收功能下降，这些中药口味差，难喝，会直接影响食欲，造成营养不良，并且表现出胃部怕凉，隐隐作痛，尤其对体弱者及老年人的影响更为明显，停用后会使便秘加重。
3、食疗，像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比较好的，不佳之处是：大便黏腻，排便不爽。而且食用韭菜会让人口气和体气变差。
其实腹胀便秘不是什么大病，不过长期下去，很容易导致肠胃出现疾病以及出现痔疮等疾病。那么腹胀便秘怎么治疗呢？相信看了以上内容的朋友都知道如何治疗了。其实治疗腹胀便秘的最好方法便是注意生活和饮食习惯，大家平时多吃瓜果蔬菜，促进肠胃消化 。
腹胀便秘怎么办
便秘对于很多朋友来说还是比较熟悉的，因为在我们大家平时的生活中很多时候都会产生便秘。便秘的产生有很多原因，而很多时候就是由于饮食不当所引起的。便秘的伴随症状有很多，而最常见的应该就是腹痛了，这一点相信很多有过这样经历的人都是深有体会的。那么，腹胀便秘怎么办呢?这是已给我关乎到一个人的身体健康的问题。
便秘的滋味是很难受的，这点相信很多人都是有这样的经历和感受的。腹胀便秘给人带来的不便也是有很多的，通常腹胀便秘的持续时间还是比较久的，一般排便得不到解决的情况之下，都会有腹胀便秘的。那么，下面就来介绍一下治疗腹胀便秘的方法。
便秘是由于体内有益菌的缺乏引起，会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。外在的表现就是宿便不能及时排出体外，大便干燥，小腹突出，胀气，脸色暗黄长痘，口干口臭，若不及时治疗还会引发痔疮。现在市面上很多治疗便秘的产品含有泻药大黄的成分，通过刺激肠道而达到排除宿便的目的，这样不仅不能根治便秘，还会对肠道产生不良的破坏作用，使便秘越来越严重。所以想要彻底治疗便秘的话需要补充肠道内所需有益菌，达到修复肠道环境与肠粘膜，增强肠道蠕动功能并排除体内堆积宿便的作用。建议通过多芬明治低聚果糖来补充肠道有益菌群，达到修复肠道环境，增强肠蠕动。多芬明治低聚果糖的排毒功能，与泻药的药物刺激作用机理完全不同。低聚果糖则是保持肠壁水分，并增加肠腔内容物水分和酸度，同时培养双歧杆菌肠壁形成菌膜保护屏障，从而加快肠腔蠕动产生排便反射，所以是没有任何毒副作用的安全排毒方式，排毒功效显着而稳定持久。多芬明治低聚果糖，属于低聚糖成分，对于便秘效果不错，安全且有效。平时注意多饮水，多吃富含粗纤维的食物。
通过上面的详细介绍，我们大家应该也就知道了腹胀便秘产生的原因以及治疗腹胀便秘的一些方法。其实在我们的现实生活中一般的腹胀便秘都是采用药物治疗的，但是一般的药物对于腹胀便秘的治疗效果并不好，而上文提及的多芬明治低聚果糖对于腹胀便秘的治疗效果是非常好的，所以患者朋友们不妨来试试吧。
肠梗阻腹胀该如何治疗呢
肠胃是每一个人的腹中都有的重要器官，肠胃是很重要的，肠胃的长度很长通过肠胃来排泄，每天大便小便，如果肠胃出现了问题，或是肠胃出现阻隔引起的腹胀，都可能会引起大便量减少，排便不通畅，断断续续次数增多，这都会引起肠胃道疾病，那么肠梗阻腹胀该如何治疗呢?
肠梗阻常见症状以腹胀为为主，或有间歇性隐痛、绞痛等。大便量少，通而不畅，时断时续，次数增多。由腹胀腹痛是容易忽视早期肠梗阻的征兆，我们一定要警惕肠梗阻会引发腹胀。
如果不完全性肠梗阻得不到及时的治疗，发展成完全性梗阻，就可能造成肠坏死，导致无可挽回的生命危险，一旦穿孔引起粪汁性腹膜炎，死亡率达100%。所以我们一定要采取及时措施，避免病情严重。
一、老年人便秘多做按摩：肠梗阻的典型症状是呕吐、腹胀、腹痛，当腹痛不能缓解，甚至加重时，要提高警惕;肠梗阻是需要及时就医的急症，
患者在遇到以下情况时应提高警惕。腹胀患者经常摸摸肚子，发现腹部由软到韧，由韧到硬者，可能是发生了肠梗阻。出现腹胀、便秘等可疑症状时，最好做腹部按摩，并且一定注意手法，如果摸到孤立的段，不随时间而变化位置的话，就可能是肠梗阻。
二、按时肠镜检查：导致老年人发生肠梗阻的原因最常见的就是肿瘤，肠道肿瘤增长到一定大小，会导致排便不畅，引起肠道梗阻。
因此，沈主任建议老年人要定期体检，每3年做一次肠镜检查，尤其是发现有肠息肉的患者，更需定期复查观察息肉变化，必要时及时手术摘除。肠镜检查是确诊肠道肿瘤的金标准，对于不便进行肠镜检查的患者，可选择大便隐血检查和肿瘤指标血液检查等。这同时也是间接预防肠道肿瘤引起梗阻的方法之一。
患有肠梗阻腹胀的疾病，多数发生在老年人身上，尤其是老年人年纪大了以后，身体的活力下降，也会引起便秘和恶心腹痛的问题，大便不能顺利的排出，就会感觉到腹部，胀痛，也会感觉食欲不振，多按压拇指，揉捏肚子，平时吃一些清茶败火的食物来调理肠胃。
腹胀便秘是什么原因引起的
腹胀便秘是经常困扰着大家的现象，尤其是在饮食不当或者生病的时候，肠道不消化就很容易诱发身体不适。而且腹胀便秘会让体内的毒素难以排除体外，也是不利于身体健康的，那腹胀便秘什么原因引起的呢?人们在日常都有哪些不好的习惯或者错误的认知会诱发疾病呢?一起看看吧。
1、牛奶越浓越好
有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。
2、牛奶+巧克力
有人以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。
您现在应该知道腹胀便秘什么原因引起的了吧，如果您也有上面这些错误的认知就应该及时改正，所以大家要是不想被腹胀便秘困扰，就需要注意调节饮食，多吃易于消化的食物，而且要加强锻炼，对肠胃不好的食物最好是不要触碰。
腹胀便秘咋治注意的有哪几点
我的经常闹肚子还有是便秘，这种腹胀便秘咋治注意的有哪几点啊，我平时吃食物特别的小心，一般辛辣的食物和凉的食物都不敢吃，就怕腹泻，有时为点事情就会上火，一上火就会便秘，大便便不出来，憋的有些难受，腹泻的时候腹部有胀气感，而且有疼痛感，我这样腹胀便秘咋治啊注意有哪几点啊，我妈妈教我一些这方面的知识，下面就传达给大家。
饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,等食物.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等.每天定时大便,时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射.避免用力大便时肛门粘膜脱垂.
便前便后保持肛门的清洁.每天两次,每次15分钟.手指涂上肥皂,轻轻伸进肛门按摩,不要太用力,以免损伤粘膜.
如果大便干燥,可以服用润肠通便的药物,经常便秘者可用绿豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服.
起床要喝凉水一杯,平时也要多喝水， 不要等到口渴了才喝水。尽量不要吃药物,是药三分毒,每天坚持一小时的有氧运动。 当然蔬菜也不能少。不要刻意的不吃肉类。这样容易衰老。
进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少;因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯;结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替;腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外;滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘;老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。
在上面我知道了妈妈教我的腹胀便秘咋治注意的有哪几点的内容，我要根据上面的这几点让自己快点好起来，摆脱掉这些经常腹胀和便秘的毛病，经常这样腹胀和便秘对肠道特别的不好，我平时只吃些清淡的食物，不给肠道任何负担，身体好才是最重要的。
腹胀便秘怎么治呢
便秘是消化系统常见病症之一，主要是指排便次数减少、粪便干结、排便费力等。当然很多情况都会导致便秘的呢。在生活中，要想有个好身体，就要多锻炼，多排泄。腹胀、便秘又是怎么一回事儿呢，我们大家在平时应该也会有这种情况，但我们并不知道要怎么去解决。下面就给大家详细介绍一下治疗方法。
便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬。长期便秘会影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，产生大量毒素堆积，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状。
中医认为，便秘多为内热气郁所致，应虚渲热化郁，因此消除便秘需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。
意见建议：便秘的治疗：轻度便秘者首先要改变不良的生活习惯，要养成良好的排便习惯，杜绝忍便，多吃蔬菜，主食更要粗细搭配。 严重的便秘者就需要治疗了。
目前，治疗的方法有以下几种：
1、西药治疗，服用果导片，每晚睡前服用，但一般服用期不应超过一周。如果长期服用，会产生药物依赖性，诱发便秘加重，并且会导致内分泌紊乱，未老先衰，形成“核桃脸”。
2、中药治疗，取大黄、芦荟或番泻叶其中任一种，每日1-2克，泡水服用，效果比较明显。它的主要副作用有：由于这些中药药性苦寒，易伤人的胃气，使得消化吸收功能下降，这些中药口味差，难喝，会直接影响食欲，造成营养不良，并且表现出胃部怕凉，隐隐作痛，尤其对体弱者及老年人的影响更为明显，停用后会使便秘加重。
3、食疗，像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比较好的，不佳之处是：大便黏腻，排便不爽。而且食用韭菜会让人口气和体气变差。
对于解决便秘，这是一个习惯养成的问题，建议每天早晨或每天固定的时间去如厕，还要及时改正自己的饮食习惯，不能吃辛辣食品，不能吃干的东西，要多吃水果，多吃蔬菜，多喝水。再根据以上介绍的治疗方法，相信很快就会解决腹胀便秘的问题。希望说的这些能对大家有所帮助。世上无难事，只要你坚持，会好的。
腹胀的中医治疗方法是什么
腹胀使人们生活中比较多见的症状，如果我们吃的太多，那么也会感觉到腹胀。如果吃了一些容易产气的食物，那么也容易出现腹胀的症状。虽然说腹胀并不是什么严重的疾病，但是，腹胀给人的身体健康带来了很大的影响，而且会让人感觉非常的不舒服。那么，腹胀用中医方法怎么治疗呢？
消食导滞
1.保和丸：本品由山楂、神曲、麦芽、莱菔子、陈皮、制半夏、茯苓、连翘等组成。具有消食化积的功能。主治饮食积滞，腹部胀满，嗳气吐酸，胃中嘈杂不舒，不思饮食等。每次服6~9克，日服2~3次。
2.沉香化滞丸：本品由神曲、麦芽、沉香、木香、香附、砂仁、陈皮、藿香、莪术等组成。具有消食开胃、行气消胀、和胃止呕的功能。主治食积气滞，脘腹胀满，恶心呕吐等。每次服6~9克，日服2次。
3.开胸顺气丸：本品由山楂、神曲、麦芽、莱菔子、木香、青皮、乌药、枳实、厚朴、大黄、槟榔、甘草等组成。具有消食、行气、泻下的功能。主治饮食积滞，脘腹胀满，恶心呕吐，大便不通等。每次服6克，日服1~2次。
燥湿健脾
1.香砂养胃丸：本品由苍术、厚朴、陈皮、香附、砂仁、甘草等组成。具有燥湿健脾、行气消胀的功能。适用于湿邪阻滞脾胃，腹胀，食少，便溏，身重，乏力以及舌苔厚腻等。每次服6克，日服2次。
2.香砂枳术丸：由香附、砂仁、枳实、白术等组成。具有燥湿健脾、行气和胃的功能。适用于湿阻脾胃，脘腹胀闷，食少，呕吐，便溏，身重，乏力等。每次服6~9克，日服2~3次。
行气和胃
1.木香顺气丸：本品由木香、香附、砂仁、青皮、苍术、厚朴、陈皮、枳壳、槟榔、生姜、甘草等组成。具有行气和胃、疏肝燥湿的功能。适用于脾胃气滞，脘腹胀闷疼痛，呕吐酸水等。每次服6~9克，日服2~3次。
2.越鞠丸：本品由香附、苍术、神曲、川芎、栀子等组成。具有疏肝行气以及燥湿、消食、活血、清热等功能。主要用于肝胃气滞，兼有湿滞、食积，脘腹胀闷，两肋及胃脘胀痛或刺痛，精神抑郁，饮食无味，呕吐酸水等。每次服6~9克，日服2~3次。
补气健脾
1.香砂六君丸：本品由木香、砂仁、党参、白术、茯苓、半夏、陈皮、甘草、生姜、大枣等组成。具有补气健脾、行气消胀的功能。适用于脘腹胀闷，呕恶便溏，气短乏力等。每次服6~9克，日服2~3次。
2.人参健脾丸：本品有人参、白术、陈皮、枳壳、神曲、麦芽、山楂等组成。具有补气健脾、消食开胃的功能。适用于脾胃虚弱，倦怠无力，消化不良，脘腹饱胀，不思饮食，大便稀溏等。每次服9克，日服2次。
上面的这些方法都是可以很好的解决腹胀问题的，只要能够做到，那么肯定可以摆脱腹胀带来的任何烦恼。不过，如果服用中药的话，最好是找中医，听听他的建议，然后再按照医生的建议去抓药。如果胡乱的吃中药，不仅腹胀没能治好，反而会引起其他的问题。
便秘肚子痛的原因
在生活中引起便秘肚子痛的原因是比较多的，它有可能是因为我们吃错东西导致的，也有可能是因为我们出现肠胃炎引起的，所以对于便秘肚子痛这种情况我们建议大家最好是采用文章介绍的方法去治疗它，及时的控制病情才不会造成更大的伤害。下面就让我们一起来了解一下便秘肚子痛的原因。
因为肠道对排泄物的水分重吸收过度而造成粪便干结，难以排出体外;未排除的粪便长时间的对肠道的刺激，又使肠道的敏感度降低，排出欲再度降低。越不想排越难排、越难排就越不想排，这样成了恶性循环，最终形成便秘，长时间不排泄自然会觉得“肚子”不舒服从两个方面做起可逐渐改善便秘，一是水分方面，多饮水、多吃香蕉苹果等水果，让体内水分充足。二是生活习惯方面，没事的时候多往厕所里蹲蹲，一天最少一次。
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。
便秘，是多种疾病的一种症状，其主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难;或粪质不干，排出不畅。可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，暖气反胃，大便带血等。长期便秘会影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，产生大量毒素堆积，会继发肠胃不适、口臭、色斑同时易发生痔疮，加重心脑血管疾病等其他症状。
常见因素有：饮食因素，排便动力不足，拖延大便时间，水份损失过多，大肠病变还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等，建议您保持精神愉快，情志调畅同时多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。
关于文章介绍的便秘肚子痛的发病原因，我们建议大家在生活中最好是根据自己的发病原因去选择治疗的方法。一般我们在生活中遇到便秘肚子痛这种情况，我们可以采用食疗的方法或者药物治疗的方法去控制便秘肚子痛这种情况。
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