痛经应该怎么治啊？
很多女性都会有一些痛经的情况出现，痛经对于女性的危害还是很大的，经常会导致女性疼痛不已，痛不欲生，有的时候其实痛经也是有隐藏着一些疾病的，比如子宫肌瘤，卵巢囊肿等，都是很危险的，还会导致女性不孕不育，要及时的治疗比较好，下面我们来了解一下吧。
疼痛发作时服用止痛药是缓解疼痛最快的办法。如可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。但是，一般情况下，不要随便服用、滥用止痛药。除非常疼痛、难以忍受时才考虑用镇痛药，并最好在医生的指导下用药。
热敷保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。
按摩双手相叠置于小腹中间，具体位置是肚脐至外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。紧压腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。可以增加小腹腔内脏血运，促进小腹内微循环，具有止痛调经的作用。
平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
如果以上这些都没有起到一定的作用，建议还是要采用一些专业的治疗比较好，尤其是中医的治疗方法，对女性是比较好的，不仅能够固本培元，还且对女性还是有很多的好处的，平时还要注意饮食，不要吃生冷刺激的食物，不要过于劳累。
治痛经最有效的方法是什么
上天赋予女性们美貌的同时，也给女性带来了一些困扰。每个月都有一周的月经期。女性来月经时身体是极其脆弱的。不能吃辛辣，冷的食物。不能洗头，不能洗澡等等。月经期让女性朋友烦恼，却又不得不经历。在月经期，女性朋友们最大的痛苦便是痛经，那么治痛经最有效的方法是什么？让小编来为大家讲述一下吧。
治痛经妙方1：看喜剧放松大脑
当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛; 一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。
治痛经妙方2：学眼镜蛇运动
能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛，有缓和的功效。能避免血流过速，舒解腹部不适。
治痛经妙方3：保暖自己
通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。
治痛经妙方4：保持头低臀高姿势
痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。
治痛经妙方5：慢慢爬行
可减缓子宫收缩时的疼痛，放松腹部的肌肉。通过慢慢爬行，可练习呼吸，以舒缓痛经。
治痛经妙方6：多吃素。
女性看完这篇文章后相信能够在自己月经的时候知道怎样来防治痛经了。男性朋友们在看完这篇文章后更是要牢牢的记清了，自己女朋友的健康可都要靠你们了啊。毕竟痛经的感觉男性朋友是不能体会到的，但是女性朋友却会很苦恼。
上热下寒体质怎么调养呢
人的体质有很多种，有酸性体质，还有碱性体质，还有很多人的体质是属于上热下寒的这样的体质，如果是属于上热下寒体质的话，很多人都会觉得上面非常的热，而下面会非常的寒冷，特别是下肢，如果下肢很冷的话就会不舒服，那么上热下寒体质到底该怎么来调养呢?我们一起来看看。
上火下寒型,是最难遇也最难治的一种人，用人参、黄芪一起治，人参治寒，黄芪治火。 一定忌口，尽量不吃海鲜，海鲜号称“阴中之阳”，这种上火下寒的体质最忌。 中医药方:上火下寒，治宜上火 ，温下寒，方选附子泻心汤，大黄6 黄连9 黄苓6用开水冲，附子10水500ML开后煎半小时，搅匀后分二次服用。 但最好别瞎吃任何药或者食物。 一般热症也要分是头火、肺热、胃火、肠燥、肾热 一般寒症也要分是肺寒、胃寒、肾寒 不同的药物或食物疗效不同，比如：姜糖水治疗胃寒，治疗寒凉引起的痛经，但治不了肾寒引起的四肢冰凉，紫菜能治疗肠燥便秘、，但胃寒人不能吃。琵琶止咳露只能之肺热咳嗽，肺寒咳嗽越喝病越重。 不过说回来还是内分泌失调引起来的，所以，你要先找到病根再去治疗。
①寒热错杂表现之一。指患者在同一时期内，上部表现为热性、下部表现为寒性的证候。如外感病误用攻下，引致大泻不止，津液损伤，使热邪上升而咽喉痛，甚则咯黄痰或血痰;寒盛于下则泄泻、肢冷、脉沉迟。《灵枢·刺节真邪》：“上热于寒，视其虚脉而陷之于经络者取之，气下乃止，此所谓引而下之者也。”参见厥阴病条。
②指肾阳虚，阴寒盛于下，火不归原而虚阳上浮。参见虚阳上浮条。
少吃生冷油腻及刺激食品，早睡早起。适当运动，少吃水生动植物，豆制品。适量吃些牛羊肉。水果也不可过量食用，可适量喝些牛奶。
平时可以多用枸杞子煮汤喝，枸杞子滋阴补肝肾又不上火，一年四季一家老少都能吃，煮鸡汤时放一把再放一个掰碎的冬菇，汤就很清甜的。夏天隔一段时间就用两粒花旗参(切碎)一把麦冬煮水当茶喝，可以去火补气，很适合你这类的人饮用，最主要是平时吃多些枸杞子，无论煮什么汤都放一把，经常吃，你的身体状况就会好起来的。有淤血的话，就在来月经前几天，去中药店买一二两益母草和两朵鸡冠花煮水喝两碗就好了，平时就不要吃太多煎炸辛辣的食物和雪糕香蕉之类的东东，身体就不会湿热，就不会有淤血了。
如果自己的体质是属于上热下寒的话，那么就该及时给自己选择这样的方式来调节，让自己的身体体质及时得到改善，而如果身体是属于上热下寒的话，有可以选择每天晚上多泡泡脚，在夏季的时候虽然说要消暑，但是也要注意给自己的下身保暖，这样很快就可以改善了。
逍遥丸的功效有哪些呢
逍遥丸，是一种药物的名称，它的成分多数中药。颜色一般都是黄棕色的，味道偏甜一些。一般都是适用于女性朋友，因为其功效专治妇科疾病，比如说是经期引发的不适症状等，其实逍遥丸的功效远远不止这些，为了让大家更加的明白药物的功效有哪些，那下面就让我们一起来了解一下。
治月经不调:调经是逍遥丸最为大家所熟悉的用途。女性月经周期紊乱,或者月经过多、或者痛经严重、血块多,或者胸胁及乳房胀痛明显,伴有精神倦怠,食欲不振等。一旦出现这样的情况,您就可以把逍遥丸请为座上宾了。
治乳腺小叶增生:如果您乳房内出现大小不等的肿块及局部疼痛,且这种疼痛在情绪抑郁或生气时容易加重,有时还会出现痛经等症状,可用逍遥颗粒,口服每次9克,每日2次。
祛除雀斑:每天吃一次逍遥丸,还能很好地祛除雀斑,让您做一个无斑美人儿。每天服用逍遥丸1次,每次9克。但是,因为造成雀斑的原因很多,逍遥丸只适用于因为肝郁导致的雀斑,表现为情绪抑郁或烦躁,失眠,胸闷胀,月经色暗有血块、痛经等。
治胃痛:有的朋友只要一生气就容易胃痛、胃胀,有时还伴有便秘等症状。这个时候您可以选用逍遥丸来疏肝理气。用法是:每次9克,每天3次,口服。
当您出现以上所说的这些症状的时候，都可以靠服用逍遥丸来解决。如此看来逍遥丸真的是女性朋友闺中密友啊!不过除了上面所说的那些功效之外，如果你出现腹泻症状的话，吃一些逍遥丸也是有不错的止泄效果。
治痛经的最快方法是什么？
痛经是女性朋友们经常都会碰到的一种情况，虽然对身体的影响也不是那么的大，但是治疗起来确是非常的难，痛起来也是非常的难受，所以大家也是一定要注意一下，其实可以喝一些茶来进行调理，效果也是会非常的好，现在我就来给大家具体的介绍一些茶，平常的时候大家都是可以喝一些。
干菊花茶把几朵干菊花放入杯中，然后直接用开水冲泡即可。常喝这款菊花茶能够消脂肪、清热解毒，还能够降血压。喜欢吃肉的朋友可以多喝这款菊花茶哟!柠檬茶将半个柠檬榨汁，然后用温水冲泡好后就可以饮用了。还可以根据自己、个人的口味加入适量的蜂蜜。这款柠檬茶不仅能够美白肌肤，还能够排毒消脂、去油腻。
不能用开水冲泡哟，不然会破坏柠檬中的维生素C。玫瑰花茶准备好5g的玫瑰花，然后用温开水冲泡就可以饮用。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀，还能够滋润养颜。
罗汉果茶罗汉果茶制作方法也非常简单，直接用开水冲泡就可以了。常喝罗汉果茶不仅可以美容养颜，还能够减肥瘦身。
枸杞茶将一小抓枸杞放入水杯中，然后用开水冲泡5分钟，冲泡好之后就可以开始饮用了。喝枸杞茶有润肠的功效，有助于排便，如果你有便秘等问题就可以饮枸杞茶哟。柚子茶将柚子与蜂蜜按照1:3的比例混合浸泡，10天之后就可以将一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中，然后用开水冲泡。这款茶饮不仅能够排毒养颜，还可以预防减肥反弹哟。
以上几种茶的做法也是非常的简单，同时，大家在喝茶的时候也是一定要长期的坚持喝，这样效果才会更加的好，平常的时候也是要养成良好的生活习惯还有良好的饮食习惯，这样才能够预防出现痛经的情况。
上热下寒体质如何调理？
中医对人的体质有很多分类，不论是上热下寒还是上寒下热都是对体质的一种形容。生活中上热下寒体质的人还是非常多的，这类人气血虚弱，调理很重要。至于如何调理，还是要多方面补气补血。
1.补气
可进食补气的食物或药物，如人参、党参、黄芪、淮山药、白术、荔枝肉等。
2.补血
可进食补血的食物或药物，如胡萝卜、黄牛肉、鸡肉、花生、熟地黄、白芍等。
3.补肾阳的食物和药物
如板栗、粟米、羊肾、牛肾、猪肾、葡萄、黑豆、黄牛肉、鸡肉、菟丝子、巴戟天、狗脊、杜仲等时可以多用枸杞子煮汤喝，枸杞子滋阴补肝肾又不上火，一年四季一家老少都能吃，煮鸡汤时放一把再放一个掰碎的冬菇，汤就很清甜的。
4.中医药方:上火下寒，治宜上火 ，温下寒，方选附子泻心汤，大黄6 黄连9 黄苓6用开水冲，附子10水500ML开后煎半小时，搅匀后分二次服用。但最好别瞎吃任何药或者食物。一般热症也要分是头火、肺热、胃火、肠燥、肾热。服用汤药需要结合舌脉辩证，单纯凭症状无法判断，建议去正规中医院找中医调理，忌食生冷辛辣，保证休息。
5.日常饮食要以平性食品为主，如面食类：大米饭、馒头;大米粥、南瓜粥、银耳粥、八宝粥。蔬菜类：白菜、茄子、豆角、西红柿等，少吃羊肉、辣椒、韭菜，以免上火。保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，勿过饱而伤害脾胃之气。少食煎炸、烧烤食物，可改为水煮、清蒸等烹调方式。无论冬夏都应少食啤酒冷饮、生冷硬食物。
为你介绍女性吃逍遥丸的功效与作用
过乳腺疾病的人应该对消遥丸不会太陌生，像乳腺增生这些疾病治疗用药，都会用到消遥丸。这个消遥丸究竟是起什么作用的呢?为什么对乳腺增生还有治疗作用呢?今天，女性健康网小编就带领大家一起来了解逍遥丸的功效与作用，让你更深入的了解消遥丸。
逍遥丸来源于宋代《太平惠民和剂局方》，清代著名医学家叶天士称赞其为“女科圣药”。
此方专为肝郁脾虚、脾失健运之证而设，为中医调和肝脾的名方，备受历代医家的推崇。
【产品成份】 柴胡、当归、白芍、白术(炒)、茯苓、薄荷、生姜、甘草(炙)等。
逍遥丸的作用：
1、用于肝郁、血虚、脾弱所引起的胁痛、郁证、低热、乳癖等。具体表现为：胁肋胀痛，走窜不定，饮食减少，嗳气或呕恶;精神抑郁，神疲食少;低热时冷，急躁易怒，胁肋闷痛，头晕目眩。
2、治疗经前期综合征(PMS)：。通过对300例PMS患者给逍遥丸治疗并附200例西药治疗对照，结果:显示治疗组疗效明显优于对照组疗效，经统计学处理差异具有显著性。表明逍遥丸疗效确切，远期疗效稳定，为治疗PMS的特效药物。
3、月经先期、月经过多、经行吐衄、崩漏：妇人以血为本，血化生、统摄于脾而藏受于肝，若肝气郁结，血为气滞，常可引起月经不调。若郁久化火，热伤冲任，则可出现月经先期、月经过多、经行吐衄、崩漏等证。逍遥丸 是临床调和肝脾的常用方剂，在妇科病中应用极为广泛，
能疏肝养血、解郁清热，最适合于肝郁血虚、郁久化热之证，临床若能悉心辨治，运用于与月经有关疾病的治疗，能取得很好的疗效。
【适用人群】
1、用于肝郁、血虚、脾弱所引起的胁痛、郁证、低热、乳癖等。具体表现为：胁肋胀痛，走窜不定，饮食减少，嗳气或呕恶;精神抑郁，神疲食少;低热时冷，急躁易怒，胁肋闷痛，头晕目眩。
2、治疗经前期综合征(PMS)：。通过对300例PMS患者给逍遥丸治疗并附200例西药治疗对照，结果:显示治疗组疗效明显优于对照组疗效，经统计学处理差异具有显著性。表明逍遥丸疗效确切，远期疗效稳定，为治疗PMS的特效药物。
3、月经先期、月经过多、经行吐衄、崩漏：妇人以血为本，血化生、统摄于脾而藏受于肝，若肝气郁结，血为气滞，常可引起月经不调。若郁久化火，热伤冲任，则可出现月经先期、月经过多、经行吐衄、崩漏等证。逍遥丸 是临床调和肝脾的常用方剂，在妇科病中应用极为广泛，
能疏肝养血、解郁清热，最适合于肝郁血虚、郁久化热之证，临床若能悉心辨治，运用于与月经有关疾病的治疗，能取得很好的疗效。
4、乳房疾病：乳房两侧有大小不等的圆形结节，边界不清，质实硬或囊性感，推之可动，尤以月经前期为甚，经后则减轻或消失者或西医诊断的乳腺小叶增生和囊性增生病，均可服用本品。
4、乳房疾病：乳房两侧有大小不等的圆形结节，边界不清，质实硬或囊性感，推之可动，尤以月经前期为甚，经后则减轻或消失者或西医诊断的乳腺小叶增生和囊性增生病，均可服用本品。
注意事项及副作用
1、忌食寒凉、生冷食物.
2、孕妇服用时请向医师咨询。
3、感冒时不宜服用本药.
4、月经过多者不宜服用本药。
5、平素月经正常，突然出现月经量少，或月经错后，或阴道不规则出血应去医院诊
6、按照用法用量服用。长期服用应向医师咨询.
7、服药二周症状无改善，应去医院就诊.
8、对本药过敏者禁用，过敏体质者慎用.
9、药品性状发生改变时禁止服用.
逍遥丸是经常在饭后吃吗？
我们在药房选购药品时候，我们首先会要注意什么样的药物适合自己，然后就是搞清楚怎么样来正确的服用药品了。我们就先以逍遥丸这种妇科常见药品为例的药，大多数的人群都不知道逍遥丸是应该应饭前服用，还是应该饭后服用。究竟逍遥丸饭前服用还是饭后服用?我们就一起来看一看一下逍遥丸的服用方法!
服用逍遥丸的注意事项
服用逍遥丸的同时应该保持情绪乐观，避免生气恼怒;忌生冷及油腻难消化的食物。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者，以及儿童、年老体弱、孕妇、哺乳期妇女及月经量多者都应在医师指导下服用。而平时月经正常，突然月经量过多、经期延长，或月经过少、经期错后，或阴道不规则出血者应去医院就诊。服药3天症状无缓解，应去医院就诊。如果正在同时服用其他的药品的话，建议在服用逍遥丸之前向医生或者药师咨询。
逍遥丸的功效与作用
逍遥丸是一种OTC妇科药品，是一种黄棕色至棕色的水丸，或为黑棕色的水丸;味甜。宋代的《太平惠民和剂局方》中有记录，此方专为肝郁脾虚、脾失健运之证而设，为中医调和肝脾的名方。逍遥丸的功效与作用主要为疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。1、缓解乳腺增生的症状逍遥丸对于缓解乳腺增生有帮助。乳腺增生表现为乳房两侧有大小不同的圆形结节，边界不清，质实硬或囊性感，推之可动，在月经前比较明显，而月经过后症状消失或者减轻。有此症状的话可通过吃逍遥丸来调理。2、治疗与月经有关的疾病女性常出现月经不调、月经提前、月经过多、痛经等症状，这与脾肝的健康状况不无关系。逍遥丸是临床调和肝脾的常用方剂，在妇科病中应用极为广泛，能疏肝养血、解郁清热，最适合于肝郁血虚、郁久化热之证。 逍遥丸的副作用
逍遥丸的副作用目前尚不明确，短期服用难以见到效果。一般来说中成药的副作用比较小，对脾胃的伤害相对小一些。在规定的药量下是安全放心的，建议只在月经不顺的时候吃，月经来了后不要吃。同时要注意，是药三分毒，最好的调节月经不顺的方法应该是调理饮食和调整心情。 逍遥丸什么时候吃
逍遥丸一般平时服用皆可。来月经前一个星期吃逍遥丸，可能会比较好点。因为如果肝郁气滞，就
会在经前一星期左右出现乳房胀痛，如果这时吃逍遥丸可以起到比较好的治疗作用，月经正常后可停服。此外，服用逍遥丸时应注意：忌食寒凉、生冷食物;感冒时不宜服用等。
逍遥丸这类中药是可以作为补充进行对女性的辅助治疗的，但是女性朋友不可以太过于依赖药物帮助。这个逍遥丸是口服的，类似的这些药物建议最好还是在饭后服用比较好的，这样服用后就不会造成胃部的刺激的，还会更有效果。
消遥丸的功效有哪些
逍遥丸有很多的功效还有作用，对于那些气血虚弱的人有很强大的滋补能力，还有就是对于那些饮食减少，精神不振或者身体不适，容易发怒的人来说，逍遥丸是一款很好的滋补药丸。逍遥丸对于女性还有较好的治疗作用，例如月经过多或者各种乳房疾病。下面在详细介绍一下逍遥丸的功效。
1、用于肝郁、血虚、脾弱所引起的胁痛、郁证、低热、乳癖等。具体表现为：胁肋胀痛，走窜不定，饮食减少，嗳气或呕恶;精神抑郁，神疲食少;低热时冷，急躁易怒，胁肋闷痛，头晕目眩。
2、治疗经前期综合征(PMS)：。通过对300例PMS患者给逍遥丸治疗并附200例西药治疗对照，结果:显示治疗组疗效明显优于对照组疗效，经统计学处理差异具有显著性。表明逍遥丸疗效确切，远期疗效稳定，为治疗PMS的特效药物。
3、月经先期、月经过多、经行吐衄、崩漏：妇人以血为本，血化生、统摄于脾而藏受于肝，若肝气郁结，血为气滞，常可引起月经不调。若郁久化火，热伤冲任，则可出现月经先期、月经过多、经行吐衄、崩漏等证。逍遥丸 是临床调和肝脾的常用方剂，在妇科病中应用极为广泛， 能疏肝养血、解郁清热，最适合于肝郁血虚、郁久化热之证，临床若能悉心辨治，运用于与月经有关疾病的治疗，能取得很好的疗效。
4、乳房疾病：乳房两侧有大小不等的圆形结节，边界不清，质实硬或囊性感，推之可动，尤以月经前期为甚，经后则减轻或消失者或西医诊断的乳腺小叶增生和囊性增生病，均可服用本品。
逍遥丸女性吃也很好，因为逍遥丸可以治疗女性的乳腺增生的情况，对于月经紊乱有一定的调节作用，还有就是能够治疗其他女性关于月经的疾病。另外逍遥丸还有治疗人体头晕目眩的作用，如果你感兴趣就自己试一下吃这种药物吧，祝你身体健康!
吃逍遥丸活血化瘀吗
逍遥丸是活血化瘀的一种药物，在现在生活当中很多人都会使用得当，毕竟不管是谁身体里血阻滞的话，对健康都会造成很多不良的影响和伤害，所以说如果对一些药物能够正确地使用，自然才能够达到最好的治疗效果，那么你要注意了解过，逍遥丸的活血化瘀功效吗？
逍遥丸的功效与作用：逍遥丸来源于宋代《太平惠民和剂局方》，用于治疗月经不调等症。
加味逍遥丸的功效与作用：加味逍遥丸除了治疗月经不调的作用以外，还具有清肝热的功能。
逍遥丸的副作用：逍遥丸的副作用目前尚不明确。建议只在月经不顺的时候吃,来了就不用吃了。忌食寒凉、生冷食物;感冒时不宜服用等。
加味逍遥丸的副作用：加味逍遥丸也不宜长期服用并应遵循加味逍遥丸的用药注意事项来适当服用。
不管是谁对这些药物的使用问题，都应该格外的重视，因为作为一种药物，如果盲目的使用的话，肯定就不利于我们的健康了，所以在使用这些药物的时候一定要了解一下，是否适合自己的身体状况，也可以咨询专业的医生。
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