骨折后饮食注意什么
骨折后的病人一定要重视饮食调理，那么应该注意什么呢，很多人都知道骨折会因为一些原因引起的，受伤之后就需要好好的调理，尤其是饮食问题要注意，多吃一些含钙高的食物，多喝一些含钙高的汤，对于骨折之后的病人有很好的恢复作用的，给大家介绍一下骨折后应该注意什么事项?
钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。
所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨折的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无益处，还可能有害。
骨折病人因固定而活动限制，加上伤痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘，卧床病人更多见。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。必要时服用通便药物，如麻仁润肠丸或通便灵。
人体内重要的还是要补充大量的钙质，那么应该怎么补钙呢，多喝一些大骨汤是非常好的，尤其是骨折后的病人一定要重视饮食，因为饮食对于骨折病人有很大的调养，同时骨折之后也需要好好的保健身体，适当的进行一些运动，对病人的恢复也会有一定的好处的。
骨折的饮食
俗话说伤经动骨一百天。骨折患者的护理中最重要的一方面还包括饮食护理。
骨折创伤后，人体的消耗增加，此时摄入的营养必须要大于消耗，疾病才会有康复的可能。所以饮食总量要保证，饭菜要符合病人胃口，讲究色、香、味，胃口差的病人应少量多餐。创伤后机体出现一系列内分泌及代谢改变，合理及时的补充营养能减少感染和并发症的发生，有利于伤口迅速愈合和康复。
骨折早期饮食宜清淡，多汤水而富于营养，少食油腻、煎炸食物，口味不宜过于辛辣。不必太拘泥于民间种种“发物”之说，但是酒应尽量少饮或不饮，尤其是在打针吃药时。因为酒精与多种药物间有相互作用，可能会影响药效或产生不良反应。茶应少喝，茶中鞣质含量高，能影响钙、铁及蛋白吸收;醋、菠菜应少食，因为它们酸化血液导致骨质脱钙。
人体所需的五类营养物质，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入。要特别注意增加蛋白摄入量。蛋白质含量高的食物有瘦肉、蛋类、乳制品。多食蔬菜、水果，除了提供维生素、矿物质外，还因纤维含量高，可增加肠蠕动，防治卧床期间易发生的便秘，如粗纤维蔬菜芹菜、韭菜等。润肠作用明显的还有香蕉、蜂蜜等。
含维生素的饮食，有利于创伤及手术后愈合和康复。
(1)富含维生素A的食物，如韭菜、莴笋叶、胡萝卜以及鸡蛋、全脂牛奶(不可空腹喝)、鸭蛋、鹌鹑蛋等。
(2)富含维生素C的食物，包括新鲜蔬菜、番茄以及柑、橘、鲜枣、草莓、猕猴桃等水果，有利于促进骨原纤维生成，有助于骨痂连接。
含无机盐及微量元素的饮食，在创伤愈合中起重要作用，创伤后应注意补充。
(1)多食富含铜、锌、铁元素的食物，如瘦肉、肝、虾米、豆制品等。
(2)钙的补充亦不可缺少，如虾米、芝麻酱、豆制品、奶制品等。
除上述食物外，患者还可配合以下促进伤口愈合的饮食：高热量、高蛋白饮食，富含胶原的猪皮或猪蹄类食物。
骨折的饮食禁忌有什么
骨折是一种由于外力原因导致的骨头变形的一种情况，在我们的生活当中出现的情况也特别多，也有部分患者是在平时运动时不注意后导致的，不管是什么样的原因，在出现了骨折的现象后一定要到正规和骨科医院进行检查和治疗，特别是骨折的患者饮食也特别重要，那么骨折的饮食禁忌有什么？下面我们来进行一下了解。
1、不易消化食物。骨折病人因固定而活动限制，加上伤痛，精神忧虑，因此食欲往往 不振，时有便秘，卧床病人更多见。所以，骨折的饮食既要营养丰富，又要容易消化及通 便，宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。
2、避免多喝饮水。卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此 就尽量少饮水，以减少小便次数，这样做是不适宜的。卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再 加上饮水减少，就很容易引起大便秘结，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。 所以，卧床骨折病人适当饮水。
3、盲目补充钙质。钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断 骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合，而对于长期卧床的 骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。由于长期卧床，一方面 抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说 ，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促 进骨对钙的吸收利用，加速骨折的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙 质，并无益处，还可能有害。这是常见的骨折的饮食禁忌。
4、偏食。骨折病人常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对 这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各 种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。在骨折的饮食上要做到营养丰富 ，色、香、味俱佳，能刺激食欲。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生 素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。
5、多吃肉喝骨头汤。这也是常见的骨折的饮食禁忌。有些人认为，骨折后多吃肉骨头 ，多喝骨头汤，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多 吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后 骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才 能更好地发挥作用，而肉骨头的成分主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内 无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。
通过上述的介绍，我们知道了骨折的饮食禁忌有什么，有了骨折的情况后一定要注意休息，特别是骨折部位不能出现承受力量的情况，有必要的话要打石膏，在调理的时候不能出现骨折部位受力的现象，营养要全面有营养。
第一掌骨基底部骨折脱位吃什么好？第一掌骨基底部骨折脱位饮食
日常生活当中有很多人身体一旦出现疾病，饮食就会变得非常的清淡，身体出现不同的疾病饮食也需要做好调整，这样对疾病的恢复才能起到一定的帮助，下面一起了解一下第一掌骨基底部骨折脱位吃什么比较好。
1.牛奶
吃牛奶的好处
含有高蛋白，高钙有促进骨折的恢复。
牛奶怎么吃
每天喝500ml。
2.排骨
吃排骨的好处
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。
排骨怎么吃
每天吃半斤左右。
3.鸡肉
吃鸡肉的好处
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。
鸡肉怎么吃
每天2-3两。
4.鸭肉
吃鸭肉的好处
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。
鸭肉怎么吃
每天2-3两。
5.鱼
吃鱼的好处
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。
鱼怎么吃
每天半斤左右。
6.黄豆
吃黄豆的好处
富含丰富的植物蛋白质。
黄豆怎么吃
每天两到三两左右。
7.精 瘦肉
吃精 瘦肉的好处
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。
精 瘦肉怎么吃
每天吃一到两个。
8.牛奶
吃牛奶的好处
富含丰富的动物蛋白质。
牛奶怎么吃
每天500ml
9.羊奶
吃羊奶的好处
富含动物蛋白质，有利于骨折的恢复。
羊奶怎么吃
每天吃５００ｍｌ左右。
10.鱼3白菜
吃鱼3白菜的好处
富含高蛋白营养物质。
鱼3白菜怎么吃
促进骨折的恢复。
11.菠菜
吃菠菜的好处
富含维生素Ｃ。
菠菜怎么吃
有利于骨折的恢复。
12.萝卜
吃萝卜的好处
富含维生素营养物质。
萝卜怎么吃
促进骨折的恢复。
13.冬瓜
吃冬瓜的好处
富含多种维生素和人体必需微量元素。
冬瓜怎么吃
有利于骨折的恢复。
14.西红柿
吃西红柿的好处
富含维生素Ｃ等多种人体必需维生素。
西红柿怎么吃
促进骨折的恢复。
通过对第一掌骨基底部骨折脱位吃什么比较好之后，相信很多患有第一掌骨基底部骨折脱位的人对日常饮食就不会在纠结了，平时就能更好的搭配饮食了，另外平时也要定期做好复查。
骨折术后饮食要注意哪些
骨折的人要注意很多的问题，避免导致患者的病情加重的情况发生，尤其是患者在治疗康复期间要注意骨折处的保护，避免出现患者的骨骼出现变形的情况，尤其是从饮食上注意问题，那么下面就请专家来介绍一下这个问题吧。
骨痂未愈合相连，不要吃含甘草的药物、不要多吃甚至不吃高钙奶、钙片、猪骨等含钙质高的食物，也不要多吃高蛋白食物如：虾、蛋、鱼、肉等(尤其是儿童更要注意这方面的饮食)，要多吃新鲜蔬菜和多吃含有抗坏血酸的蕃茄，主要以清淡饮食为主。
人受到重创造成筋骨断裂，在未驳骨之前，如果大量吃高钙高蛋白的物质，虽然对开放的伤口愈合有很大的帮助，但也很容易使两断骨面独自闭合，如果一旦断骨面闭合，以后接骨就十分困难，要知道，接骨要靠骨痂来完成，人才能够活动，才没有痛感，骨痂则要靠骨髓来生成，骨髓是靠血流来维持旺盛的，如果过早的封闭断骨面便使断骨两端的骨髓得不到连通，则以后接骨希望渺茫。
另外，你因吃了高钙高蛋白物质，就算断骨面还没有完全封闭，但断骨面是慢慢的圆滑的缩小性封闭，以后接骨形成骨痂时，在圆滑的断骨边缘上，骨痂形成的新钙质不容易牢固，请你多加注意才是。
拍片断骨骨痂生长愈合后，这时才应该多喝骨头汤，对新长出的骨痂才会有帮助，使骨痂愈合更牢固，但不建议吃钙片、牛奶。
以上就是专家为我们介绍的这个问题的看法，按照上述的专家方法进行饮食，一定要保证患者的安全问题，因此饮食问题要按照上述的方法进行，尤其是注意患者的骨头的问题要多注意，尤其是矫正，最后祝患者能够早日康复。
骨折有哪些饮食禁忌
出现骨折的话，那么一定要注意长时间的调养，因为伤筋痛骨100天，这是我们都了解到一件事情，但是在配合治疗和调养的时候，平时生活的一些饮食禁忌也应该注重，因为如果你违反了饮食禁忌，那么可能会无法加快你骨折部位的复原，所以下面我们就为大家介绍一下，骨折的饮食禁忌。
1.早期
受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。
2.中期
瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食可以开始吃些骨累滋补，但最好不要开始吃辛辣食物。
3.后期
骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌。
希望通过以上的内容介绍之后, 每个人都能够注重，这些骨折的饮食禁忌问题，只要你遵守着这饮食的禁忌原则，这样才能够更好的帮助自己，达到治疗的效果，让自己能够在更短的时间让骨折部位恢复健康。
颈椎骨折脱位吃什么好？颈椎骨折脱位饮食
平时在生活中很多人身体一旦出现一些疾病之后就会变得非常的紧张，其实想要身体恢复的更好，除了药物和治疗之外我们也要调整好自己的饮食习惯，下面一起了解一下颈椎骨折脱位吃什么比较好呢！
1.排骨
吃排骨的好处
排骨富含有大量的钙磷等人体必需的矿物质元素，对骨折的患者有促进恢复的作用。
排骨怎么吃
每天200-300克炖汤喝。
2.冬瓜
吃冬瓜的好处
冬瓜是属于膳食纤维类食物，容易被肠道粘膜吸收，促进营养物质的吸收，有利于患者的恢复。
冬瓜怎么吃
每天200-300克为宜。
3.鲫鱼
吃鲫鱼的好处
鲫鱼富含有大量的优质蛋白质营养物质，增强人体免疫力，提高抗病能力，有利于患者的恢复。
鲫鱼怎么吃
每天200-320克为宜。
通过对颈椎骨折脱位吃什么比较好了解之后，我们知道饮食对疾病的恢复也是有很大的帮助的，所以在身体出现问题的时候也要做好调整，另外我们的身体不舒服时也要做好复查。
桡骨小头半脱位吃什么好？桡骨小头半脱位饮食
在我们的日常生活中饮食与健康有着密不可分的关系，但是身体在不同的时期饮食也要做一下调整，这样对身体才有很好的改善和调理作用，尤其是在身体出现疾病的时候要特别注意，下面一起看一下桡骨小头半脱位吃什么比较好。
1.牛奶
吃牛奶的好处
含有高蛋白，高钙有促进骨折的恢复。
牛奶怎么吃
每天喝500ml。
2.排骨
吃排骨的好处
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。
排骨怎么吃
每天吃半斤左右。
3.鸡肉
吃鸡肉的好处
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。
鸡肉怎么吃
每天2-3两。
4.鸭肉
吃鸭肉的好处
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。
鸭肉怎么吃
每天2-3两。
5.鱼
吃鱼的好处
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。
鱼怎么吃
每天半斤左右。
6.黄豆
吃黄豆的好处
富含丰富的植物蛋白质。
黄豆怎么吃
每天两到三两左右。
7.精 瘦肉
吃精 瘦肉的好处
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。
精 瘦肉怎么吃
每天吃一到两个。
8.牛奶
吃牛奶的好处
富含丰富的动物蛋白质。
牛奶怎么吃
每天500ml
9.羊奶
吃羊奶的好处
富含动物蛋白质，有利于骨折的恢复。
羊奶怎么吃
每天吃５００ｍｌ左右。
10.鱼3白菜
吃鱼3白菜的好处
富含高蛋白营养物质。
鱼3白菜怎么吃
促进骨折的恢复。
11.菠菜
吃菠菜的好处
富含维生素Ｃ。
菠菜怎么吃
有利于骨折的恢复。
12.萝卜
吃萝卜的好处
富含维生素营养物质。
萝卜怎么吃
促进骨折的恢复。
13.冬瓜
吃冬瓜的好处
富含多种维生素和人体必需微量元素。
冬瓜怎么吃
有利于骨折的恢复。
14.西红柿
吃西红柿的好处
富含维生素Ｃ等多种人体必需维生素。
西红柿怎么吃
促进骨折的恢复。
通过对桡骨小头半脱位吃什么比较好的了解以后，相信很多患有疾病的人能够纠正自己的不良饮食习惯，这样对疾病的恢复也有很大的帮助，另外患病期间饮食上营养要注意均衡一些，并且定期到医院做好复查。
寰枢关节脱位吃什么好？寰枢关节脱位饮食
不同的疾病对身体产生的症状也是有都是有很大区别的，所以我们的身体出现问题的时候也要做好一些调整，尤其是饮食方面的调整好了对疾病的恢复有很大的帮助，下面一起看一下寰枢关节脱位吃什么比较好。
1.牛奶
吃牛奶的好处
含有高蛋白，高钙有促进骨折的恢复。
牛奶怎么吃
每天喝500ml。
2.排骨
吃排骨的好处
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。
排骨怎么吃
每天吃半斤左右。
3.鸡肉
吃鸡肉的好处
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。
鸡肉怎么吃
每天2-3两。
4.鸭肉
吃鸭肉的好处
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。
鸭肉怎么吃
每天2-3两。
5.鱼
吃鱼的好处
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。
鱼怎么吃
每天半斤左右。
6.黄豆
吃黄豆的好处
富含丰富的植物蛋白质。
黄豆怎么吃
每天两到三两左右。
7.精 瘦肉
吃精 瘦肉的好处
富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。
精 瘦肉怎么吃
每天吃一到两个。
8.牛奶
吃牛奶的好处
富含丰富的动物蛋白质。
牛奶怎么吃
每天500ml
9.羊奶
吃羊奶的好处
富含动物蛋白质，有利于骨折的恢复。
羊奶怎么吃
每天吃５００ｍｌ左右。
10.鱼3白菜
吃鱼3白菜的好处
富含高蛋白营养物质。
鱼3白菜怎么吃
促进骨折的恢复。
11.菠菜
吃菠菜的好处
富含维生素Ｃ。
菠菜怎么吃
有利于骨折的恢复。
12.萝卜
吃萝卜的好处
富含维生素营养物质。
萝卜怎么吃
促进骨折的恢复。
13.冬瓜
吃冬瓜的好处
富含多种维生素和人体必需微量元素。
冬瓜怎么吃
有利于骨折的恢复。
14.西红柿
吃西红柿的好处
富含维生素Ｃ等多种人体必需维生素。
西红柿怎么吃
促进骨折的恢复。
患有疾病以后虽然总是觉得没有食欲或者有上火的现象，所以饮食的调整是最为重要的，对疾病的恢复也有很大的帮助，了解了寰枢关节脱位吃什么比较好以后，希望患有寰枢关节脱位的人能够改善不良的饮食习惯。
骨折后吃什么好
骨折是一个常见的跌打损伤中的一种，说严重不严重，说不严重却也会留下烦人的后遗症。那么如何让骨折恢复的更好、更快呢?骨折后应该吃些什么呢?在骨折后的期间，需要多久来恢复呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。
骨折病人吃什么好
骨折愈合一般按初，中好，后三期划分，饮食也要根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。
骨折初期。受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化淤，行气消散为主。中医认为，淤不去则骨不能生，淤去新骨生。可见，消肿散淤为骨折愈合之首要。饮食原则以清淡为主，如蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，廋肉汁等，忌食酸辣，燥热，油腻，尤不可过早给以肥腻滋补之品。如骨头汤，煲鸡，炖水鱼，否则，淤血积滞，难以消散，使骨痂生成迟缓，影响日后关节功能的恢复。
伤后三至四周。淤血大部吸收，骨折恢复中期，治疗宜和，以和营止痛，去淤生新，接骨续筋为主。饮食由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，补充维生素A,D,钙及蛋白质。
伤后六至八周。骨折淤肿基本吸收，已经有骨痂形成，治疗宜补，通过补益肝肾，气血，以促进牢固的骨痂形成，以及舒筋活络，使邻近的关节自由灵活运动，恢复以往功能。饮食上可以解除禁忌，以高营养的食物给以进补，能饮酒者可给以，杜仲骨碎补酒，虎骨木瓜酒。
饮食只是配合治疗，掌握骨折初期宜清淡，中期宜和托，后期宜进补的原则，选择适当的食物，对促进骨折愈合有积极的作用。
骨折愈合时间
人们常说：“伤筋动骨一百天”这句话有道理吗?所谓伤筋动骨一百天其含意是机体受到外伤，引起骨折伤筋，经过一百天的治疗休养可痊愈。这话是有一定的道理的，但具体情况还要作具体分析。
骨折愈合是一个连续不断的过程。一般来说可分为三期。
第一期称为血肿机化期。骨折后6-8小时内血肿开始形成凝血块，毛细血管增生，各种纤维细胞侵入，血肿发生机化，肉芽组织变为纤维结缔组织，使骨折断端初步连接在一起，这一时期约在骨折后2-3周完成。
第二期称为原始骨痂形成期。骨折断端的纤维结缔组织，经过软骨细胞的增生、变性、钙化而骨化，这是软骨内骨化，这一时期一般需要4-8周。
第三期称为骨痂改造期。原始骨痂进行改造，成骨细胞增生，新生骨小梁也逐步增加，并逐渐排列成规则致密的骨小梁，使骨折断端形成骨性连接，这一时期需要8-12周。
这样从骨折开始到骨性连接一般需要三个月左右的时间。所以说，伤筋动骨一百天是有一定的道理的。
骨折愈合过程受到许多因素的影响，如：年龄、身体健康情况、骨折部位、骨折类型、软组织损伤程度、是否感染及治疗方法等。如小儿股骨骨折一个月左右就基本愈合，成年人往往需要3个月后才能愈合。血液循环丰富部位骨折愈合快，血液循环供应差的部位就愈合慢。
骨折对位不良，软组织损伤严重，骨折处有感染，固定不牢固，过早活动，都能影响骨折的愈合速度。比如：掌、指骨骨折、关节部位骨折、小儿骨折等可因活动过晚，造成关节僵化，功能障碍，甚至引起残废。反之有些骨折虽合，就勉强进行活动，不但不能促进骨折的愈合，反而会促使骨折迟缓愈合甚至骨不连。因此，骨折病人，为了使骨折早日愈合、恢复良好的功能，要正确认识伤筋动骨100天这句话，遵照医生的指导，进行合理的治疗和功能练习，才能达到良好的效果。
骨折后怎样恢复得快
骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸。
为了更快更好地促进骨折愈合，骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。
总结：通过上面的介绍，想必大家都了解到了骨折后应该吃些什么了吧。俗话说伤经动骨100天，根据上文的介绍，是有道理的。所以为了骨折后恢复的更好更快，还需谨慎为之，希望小编的介绍对大家有所帮助。
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