有什么办法去掉黄褐斑呢
身体年纪越增加，身体的机体能力就越下降，严重的情况会导致一些身体的疾病症状出现。比较轻的情况下会出现一些皮肤等问题。比如黄褐斑等。出现这样的情况后，就应该要积极的改善身体状态，积极的提升身体的机能才行。那么有什么办法去除黄褐斑呢？今天我们就来给大家介绍一下。
实践证明，黄褐斑患者要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对防治黄褐斑大有益处。
柠檬中含有枸橼酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等，制成浴剂应用能使皮肤滋润光滑。枸橼酸还可防止皮肤色素沉着，也有助于防治此病。
黄褐斑产生的原因如为妊娠所致，可在产后半年内自行消失。如果长时间不消退，可在医生指导下口服维生素C，每次2片，日服3次;或口服复合维生素B，每次0.2克，日服3次。
此外，黄褐斑者平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情。
黄褐斑食疗方
(1)干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》)
(2)桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
(3)猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
以上的这些办法都是能有很好去除黄褐斑功效的。如果能坚持使用的话，那么我们就能让皮肤变得更加的白净。另外，我们在平常的生活中，也要特别的注意养生保健，这样就能让我们的机体更加的健康，减少发生黄褐斑等身体症状的情况出现。
怎样快速去掉黄褐斑呢
黄褐斑是每个女性心目中的噩梦，如果一不小心长了黄褐斑的话，那么女性的生活将不会觉得是如此绚丽多彩的，而是特别麻烦，特别不自信的生活，所以说要及时的去除斑点才能给女性找回自信，可是对于如何来去除黄褐斑，很多人都不知道，也不知道用合理方法，还有些人甚至会选择用一些偏激和不科学的方法来祛斑，从而给自己带来更多的伤害，那么怎样才能快速去掉黄褐斑呢?
绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
怎样祛除黄褐斑?
柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和strong族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
益母草茶：益母草煎水代茶饮，或用益母草曝晒干，烧灰，洗面，可使皮肤嫩白。
枸杞菊花茶：枸杞子6克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用，可防治色斑。
双花茶：金银花3克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有清热祛风的作用，可防治面部红斑、色斑。
养颜桃红茶：桃仁(打碎)10克，红花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日饮服两次。具有养颜润肤增色的功效。适用于面色无华，或灰暗和黄褐斑。
怎样祛除黄褐斑?
冬瓜仁：冬瓜仁适量，煮沸后取出曝晒干，反复三次，清酒浸泡一昼，再曝晒干碾成细末，每日吃一匙。可悦泽明目，可使人皮肤白净如玉。
双花粥：桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克。花与粳米同时入锅，加适量水煮沸后，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分两次服。坚持长期食用，可健身、益寿、美容养颜增白。
核桃糊：白及10克，黄豆和核桃各250克，炒熟捣烂成粉末状。每日早、晚两匙加入开水冲服。可补益肝肾，防治面部色素和皱纹。
牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。
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干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。
以上所介绍的方法都是可以去掉黄褐斑的，大家看有试试看，特别是一些用食物来去掉黄褐斑的方法，这些方法对身体不会有什么伤害，值得大家一试，去掉黄褐斑非一日之时，必须要长久，要坚持改善，一些食物也要坚持，恒久之后才能得到很好的效果，不过下降来临还要注意防晒，平时要多喝水，多排除毒素，这样斑点才可以淡化。
吃什么可以去掉黄褐斑呢?
各种各样的色斑都会困扰着人们，尤其是爱美的女性朋友，一旦发现自己的脸上长斑，还是难以接受的，也会想尽各种方法来祛斑，比方说黄褐斑的出现就是不可小觑的，这种色斑祛除难度比较大，所需时间也比较长，还是需要保持耐心的，那么吃什么可以去掉黄褐斑呢?
牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。
干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、斑点。
桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，逐日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
美肤汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗 净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。
消斑饮：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量净水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。
上文中对吃什么可以去掉黄褐斑给出了明确的介绍，想必大家也都心中有数了，其实祛斑的方法有很多，除了饮食疗法之外，还可以用一些护肤品乃至祛斑产品来达到缓解和祛斑的效果，平时还要注意排毒养颜，会让自己的肌肤变的更好。
磨砂鞋子有油渍什么办法去掉啊
平时出门的时候，大家都会将自己打扮一番，衣服也会穿的整齐干净，鞋子也比较的干净。但是有时候衣服和鞋子也是会弄脏的，尤其是鞋子更容易脏，这时候就需要多保养。皮鞋是很多人也经常穿的，那么，磨砂鞋子有油渍什么办法去掉？这是很多人遇到的问题，对于这个问题，大家一起来看看下文的具体介绍。
磨砂皮鞋怎么去油渍
1、用香蕉皮擦拭皮鞋上的油污，可以恢复鞋面洁净。因为香加皮含有吸单宁，能够去除油污。
2、用洗洁精浓液滴在油污处，10分钟后，用湿布对着油污处，看到油污变浅了，用清水在油污处刷洗，同样动作重复多次，再用清水洗刷，等待风干后，用毛刷把绒面刷一次。
3、磨砂皮鞋要专用刷同一方向擦拭。上色需要用专用的喷剂，距离鞋面20厘米喷。因为鞋头和鞋跟容易掉毛，要喷多点喷剂。在阴凉避风的地方放置一段时间，然后根据平时的穿着习惯，轻轻地揉捏鞋面。
磨砂皮鞋怎么保养
1、平时穿磨砂皮鞋不能与硬物相碰，下雨天最好不要穿。因为磨砂碰到水，脏了很难打理。建议先用毛刷轻轻刷绒面，再用湿布擦去脏的地方。干了再穿。
2、当磨砂皮鞋穿久变色，可以到鞋店买一些专用的鞋粉，在这个过程中要注意下面要垫一张报纸之类的东西，鹿皮粉掉到地板、地毯上很难清理。选择跟鞋子颜色一样的，均匀涂抹在整双鞋的绒面上。然后用鞋刷将表面多余的鞋粉刷去。
3、保养磨砂皮鞋要用专用的磨砂粉，不用鞋油。没有鞋粉，可以用清水刷一下。
4、起毛了可以顺着毛，用毛刷梳理。
磨砂鞋子有油渍什么办法去掉？对于去除磨砂鞋子的油渍的方法已经给大家进行了简单的介绍，希望大家现在对此有了一定的认识。其实去除鞋子的油渍也挺简单的，大家只要小心一点就行了。平时也希望多小心一些，以免弄脏了鞋子。
有什么办法去掉雀斑呢？
很多朋友脸上都会出现不同程度的雀斑，它不仅仅会影响到美观，严重的时候还会影响到女性的自信程度，并且当长时间的晒太阳时候还可能会使得这些雀斑加重，其实平时是可以通过一些生活小妙招来快速的去除这些雀斑的，下面我们一起来了解一些有效的能够快速去除雀斑的方法。
去除雀斑妙招一：蒜末+绿豆粉
绿豆粉有着非常好的清热解毒之功效，同样的，大蒜是我们日常生活中厨房内非常常见的食物之一，它也有着帮助肌肤清热解毒、去除细菌的作用，两者混合在一起，可以帮助美眉们去除雀斑、美白肌肤。将打算捣碎，碾成碎末状，加入适量的绿豆粉，混合搅拌，搅拌均匀后，再直接涂抹在面部肌肤上，二十分钟之后，用温水清洗干净，长期坚持使用，可以令肌肤的雀斑逐渐淡化，令肌肤恢复光滑无暇和白皙嫩泽。
去除雀斑妙招二：蜂蜜+白醋
蜂蜜是非常强的美容护肤佳品，有着非常好的紧致滋润肌肤的功效，白醋也是一种能够滋润肌肤的食物，它的美肤功效更体现在白醋可以淡化肌肤斑点，将蜂蜜与白醋混合在一起，可以有效帮助美眉们淡化雀斑，从而令肌肤变得白皙红润。
美眉们可以准备好适量的蜂蜜和白醋，将蜂蜜与适量的白醋混合在一起，搅拌均匀后，将面膜纸浸泡在其中，浸泡一会儿之后，再将面膜纸取出，直接敷在面部肌肤上，二十分钟之后，再用温水清洗干净面部肌肤即可。
去除雀斑妙招三：西红柿汁+凡士林
西红柿是美眉们补充维生素C、淡化肌肤斑点的非常有效的一种蔬菜，美眉们可以经常吃西红柿或者是喝西红柿汁，来淡化肌肤斑点、美白肌肤。而美眉们如果将西红柿汁与凡士林进行混合，那么，它的淡斑美白功效可是大大增强的哦！将适量的西红柿汁与凡士林进行混合，搅拌均匀，然后，再将面膜纸浸泡在其中，浸泡一会儿之后，将面膜纸取出，直接敷在面部肌肤上，二十分钟之后，再取下面膜纸，用温水清洗干净面部肌肤即可。此方法可以令美白淡斑的功效增强许多，非常适合雀斑严重的美眉使用，美眉们可以尽情尝试哦！
在去除雀斑的过程当中还应该要注意防晒，不管是在哪个季节在外出时都应该是先擦上防晒霜，尽量减少皮肤直接接触紫外线的时间，里面由于长时间的日晒，使得雀斑更加严重，而加重祛除的难度，并且有时候过于强烈的紫外线还会吃的已经去除的雀斑再次出现。
黑痘印怎么去掉
痘印又被叫做是痘坑，是长了青春痘之后残留下来的凹洞。痘印想要彻底去除是比较困难的，但并不是没有办法去掉。要提醒一下，就是长了青春痘的人平时没事的时候不要去挤压患处，因为过分的挤压容易导致感染，还容易是的痘痘留下疤痕。下面来简单介绍如何缓解痘印。
去除黑色痘印要比红色痘印更为快速，且需要做的功课也不算太大，只要平时注意护理，黑色痘印很快就会远离你。另外在去痘印的过程中，一定要注意防晒，毕竟黑色痘印就是色素沉淀的后果，紫外线或是辐射，只会加重痘印的色泽，不利于去除。黑头引发的痘痘，长痘印怎么去除？黑色的的痘印去除要讲方法，如果脸上有黑头又缺水的话，黑头就会激发痘痘的发生，黑色痘印长过痘痘的部位若是留下黑黑脏脏的颜色，那么不需要太紧张，会随着时间慢慢的消散，这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。
黑色痘印消退的时间约为半年时间，前提是做好防晒措施，紫外线会增加皮肤的黑色素，使得黑色痘印的淡化时间，急剧增加，可能成为永久性的痘印。禁忌：摸脸和托腮，很多人都会无意识的用手摸脸和托腮，手部是细菌最多的部位，很容易通过此类动作，将细菌带入肌肤中，使得痘印或是痘痘加剧。
去除痘印还有一些小偏方。比如说用手掌根部按摩痘印处，每天按摩三次，每次按摩十分钟左右，坚持一个月，痘印可缓解。再比如说有生姜片敷在痘印的部位，然后用手掌根部压着生姜片做按摩，这样痘印也可以有效去除。另外就是维生素e涂抹可去除痘印。
衣服上机油渍怎么去掉呢
在平时的时候我们有时在不注意了以后就会发生在衣服上染上油渍的情况，大家也知道这样的情况用普通的方法是没有办法去掉的，特别是对于机修工作类的朋友往往在不注意的时候就会有机油渍染到衣服上面，遇到了这样的情况我们只要讲究清除的方法一般情况下是会去掉的，下面就介绍几种方法。
想祛除衣服上的机油渍洗掉也不是难事，提供以下几种办法：
1、将衣服的污染部分浸入大约60℃的热水中，片刻后取出，撒上少量碱粉及等量洗衣粉，用手搓洗。而后，用清水漂洗，然后后再用洗衣粉洗一遍。
2、将肥皂切碎用开水冲化后，将衣服放在肥皂液中搓洗。
3、取少许面粉用冷水调成糊，涂在油污的正反面，晒干揭去面粉，油渍就会除掉。4、用绿豆粉厚涂于油迹处，然后用电熨斗烫一会儿，油渍也可去掉。
5、用洗头液浸透污处，再将白醋加水稀释，用刷子蘸上溶液轻轻擦洗，污垢可除。
6、用布条浸酒精轻轻擦拭污处即可去掉。
7、 将污渍用冷水浸湿后，涂些牙膏，抹少量肥皂轻轻搓揉，如有痕迹，再用酒精擦拭即可。
上述就是在衣服上染了机油渍后，如何进行清洗的，上述的方法很管用，不过在衣服上面染了机油后，我们最好是及时的进行清洗，因为时间越长后清洗的难度就会越大，而且在清洗的时候我们也要注意手上的力度，不要用力过大，防止对衣服造成损伤。
怎么快速去掉脸上的辐射斑
脸上出现斑点是非常烦人的事情，但是有时候斑点是很难避免的。例如我们经常使用电脑，如果不注意的话，脸色不知不觉就会出现一些辐射斑，辐射斑虽然不会威胁到我们的身体健康，但是辐射斑还是容易影响到我们的容貌，所以大家要注意才行，下文我们给大家介绍一下怎么快速去掉脸上的辐射斑。
电脑辐射斑是近来新出现的护肤名词，信息时代，人们享受着电脑带来的高效、便捷，但同时我们的皮肤也在遭受着电脑的无声侵害，大大小小的电脑辐射斑、皮肤干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重……那么应该怎样才能轻松搞定让人烦恼的“电脑辐射斑”呢?
上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。枸杞汁和胡萝卜汁对养目、护肤功效也很显著。
如果你十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。
使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着键盘显然是走入了误区，赶紧改正这样的坏习惯!
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的斑点，那就是辐射斑了，我们知道辐射斑的危害性很大，所以大家要引起重视，上文为我们详细介绍了怎么快速去掉脸上的辐射斑，相信大家都掌握了吧。
脖子上的吻痕怎么快速去掉
吻痕算是一个甜蜜的负担吧，尤其是对于热恋中的情侣而言，总是会控制不住自己的占有欲，希望在对方的身体留下自己的印记。吻痕在医学中叫做“机械性紫斑”，是皮下出血的症状，尤其是脖子部位皮肤比较薄，容易出现吻痕。那么有什么方法可以快速消除吻痕呢？
一: 脖子上的吻痕怎么快速去掉
1:工具：鸡蛋两个、热毛巾、遮瑕膏步骤：1、如果吻痕较浅，那么我们只需要一块热毛巾反复热敷几次，从而达到活血化瘀的作用，让吻痕变浅。
2:2、如果吻痕较深，那就试试用鸡蛋吧~取两个鸡蛋煮熟
3:3、鸡蛋煮熟以后趁热捞出，然后剥壳，再找一块薄纱布，把鸡蛋裹在里面
4、手抓着纱布，拿剥壳的鸡蛋趁热在有痕迹的地方滚动。
5、如果鸡蛋凉了就换一个继续，一般一次两个鸡蛋就可以马上让吻痕变浅。
6、如果用了鸡蛋，那吻痕还有一点点能看出来的话，那只能寄希望在明天啦~急需出门，那就拿点遮瑕膏涂在上面，这样保证就一点都看不出来了。
二: 吻痕的专业医学病名叫
“机械性紫斑”，主要成因是皮下微血管在遇到强大吸力下的破裂出血。最常见是发生在脖子，该部位皮肤比较薄，亲吻如果很激烈，很容易就会留下明显痕迹。
怎么快速去掉电脑辐射斑
相信大家对于电脑肯定是非常熟悉的吧，我们现在的工作和生活都离不开电脑，虽然说电脑带给我们多种好处，但是我们在使用电脑的时候也是有很多方面需要注意的，如果电脑使用不当的话，容易影响到我们的身体健康，电脑的主要危害就是存在辐射，下文我们给大家介绍一下怎么快速去掉电脑辐射斑。
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的 灰尘。 在屏幕上贴一张 OK8 或 JUSTRON 的防辐射屏幕保护膜，防辐射屏幕保护膜里添加了 纳米金属层，能有效降低电脑屏幕的电磁波辐射。
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比 如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘 间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗 手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
第四招： 经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。 身边放一瓶水剂产品， 如滋养液、 (爽) 柔 肤水、 精华素等， 经常给脸补补水。 在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
第五招：用 1:5 比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水， 既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助 于收缩变得越来越粗大的毛孔。 最好按肤质使用个人专业护理品， 同时注意配以正常的作息、 饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须 长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
第七招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 警示 TIPS 每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。怀孕期不宜喝浓绿茶。 哺乳的妈妈不宜多喝绿 茶。
第八招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂” ，能 解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
在上面的文章里面我们介绍了电脑带来的多种好处和坏处，我们建议使用电脑的朋友一定要讲究科学的方法，上文为我们详细介绍了怎么快速去掉电脑辐射斑，希望上文介绍的信息能给大家带来帮助。
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