心脏病 猝死原因
现在有很多患有心脏病的病人因为病情突犯而猝死，这种病非常危险，突然发病的机率很高，危险系数也很高。所以平时只能用药物来维持，而且一定要按时吃药，不能激动。因此家属平时的言语也要注意，不能过于刺激从而激怒病人。得了这种病的人每天都徘徊在死亡的边缘。想要降低发病率可以看看下面的方法。
彻底戒烟：吸烟是冠心病死亡的主要原因。心脏病总死亡率的21%是由吸烟造成的。吸烟可使人们患心脏病的机会增加一倍以上，使死于心脏病的危险性增加70%。每天吸1—14支烟的人，死于冠心病的危险比不吸烟的高67%；若每日吸25支以上，死亡危险高3倍。戒烟后，这种危险便可逐渐降低，3年—5年可降至不吸烟的水平。控制体重：研究证明，超过标准体重20%，其心脏病发病的危险性增加一倍。随着生活的改善，人们的体重在普遍增加，已有1/5的人过于肥胖，这给心脏增加了极大的负担，如能有效地减肥，心脏病突发的危险性可降低35%一50%。
坚持运动：喜欢运动的人心脏病突发的危险性比习惯久坐的人减少35%一55%。运动的好处是降低血压，减慢心率，降低对人体有害的甘油三酯，增加对人体有益的高密度脂蛋白，减少血凝倾向以及降低超过标准的体重等。最好的运动是连续快速走路，一个礼拜至少走5天，一天至少运动一次，每次至少30分钟。劳逸结合：有些人干起工作来连轴转,这样也会危及心脏的健康。自古强调劳逸结合、有张有弛。只有处理好工作和休息的关系才有利于健康。
目前不少心脏病是由细菌、病毒感染引起的。因此，住室一方面要注意通风,保持室内空气的清新。还有一个办法就是定期空气消毒。如使用紫外线灯照射等还有，常刷牙可预防心脏病。无论你有多健康，若经常不刷牙，也可能患上心脏病甚至中风。还有就是“早睡早起”一向被看作健康的生活方式，同时也是不少现代人无奈且必需的选择——学生和上班族们天还没亮，就得往学校、单位赶；老年人凌晨四、五点钟就睡不着觉，干脆起身锻炼。其实起床太早也是不利于心脏的，请大家记住了。
心脏病猝死的原因，带你了解真相！
猝死已经成为人们非常关心的话题，因为经常有人突然间猝死的事情出现，出现猝死一定是有原因的，比如有的人长时间的不良习惯，有的人不懂得保护身体等，下面为大家盘点导致心脏猝死的最全面原因。
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1、猝死的发生绝不是无缘无故的，一定存在相关原因和先兆，即便是平时看起来很健康的人，也可能存在过度劳累、紧张等诱发因素，关键是缺乏健康干预和病情监护，尤其是不少人突发急症时没有亲人在身边，错失了发现和抢救的较好时机。
2、心源性猝死的发生很突然，但是绝大多数是有征兆的，可发生于多种心脏病，但最多见的就是冠心病，其中有一部分是急性心肌梗死，大部分虽无新发生的心肌梗死，但有冠状动脉狭窄，而冠心病、高血压、高血脂、肥胖、糖尿病、吸烟、饮酒、高龄等都是常见的心源性猝死危险因素。
3、冠心病是心脏病中较严重的一种，临床表现一般为心绞痛、心律失常、急性心肌梗塞，心力衰竭和心脏骤停等，很多中青年人以为冠心病是老年人才会得的慢性病，殊不知中青年冠心病发病往往更加凶险，大多表现为心肌梗死，其中一部分表现为猝死。
4、心绞痛、胸闷、心慌等都是冠心病的症状，一般患者尤其是中青年患者，往往认为忍一忍就过去了，没有引起重视。其实，冠心病的主要危险因素很明确，包括“三高”、吸烟、酗酒、糖尿病、家族遗传史、肥胖、缺乏运动等。
心脏病猝死症状，这些前兆要小心！
心脏疾病一直以来困扰着很多人，心脏病属于可以危及到生病的一种疾病，而心脏病也分为很多种类，最常见的有先天性心脏病和中老年人心脏病，患有心脏病要及时给予治疗，心脏病也有可能会造成突然猝死，要做好预防准备。
心脏病猝死前症状
其一：
心脏病发作前，身体上例如颈、后背、头皮、手心或者脚掌都会大量出汗，此时应提高警惕，当心猝死发生，最好停止活动休息，及时服用药物，必要时应立即拨打120。
其二：
在无激烈运动、缺少睡眠或者生病等诱因的情况下，连续几天、几周甚至几月出现极度疲劳感，伴有焦虑、失眠、无症状惊醒等症状，此时应考虑心脏出现问题。
其三：
心脏病患者经常感到肩膀、颈部、下巴、手臂疼痛，这是心肌缺血的信号，因为心肌缺血疼痛在传递至大脑中枢神经时，会同时反映在水平相同的脊髓段区域。
其四：
心脏病发作前的典型症状是突然、或者无缘由的心跳加剧，一旦发生心室性心搏过速，则极有可能在短时间内突然死亡。
其五：
很多心源性猝死患者在死亡前都反复出现胃肠道症状，不少人生前并没有胃病病史，这是心脏病发作的信号之一，肠胃不适是因为心血管出现异常。动脉由于脂肪沉积物堵塞将会减少甚至阻断血液传输给心脏，而这会引起心绞痛。
新生儿先天性心脏病的原因是什么呢
一个完整的家庭应该由父母和孩子组成的。如果只有父母的话，那就是不完整的。所以，孩子对于一个家庭来说的重要性是不言而喻的。当一个家庭有了孩子之后，就会产生一些微妙的变化。可以说孩子就是父母的心头肉，每个父母都一样想有一个健康的宝宝，但是并不是都能如他们所愿。因为有些宝宝患有先天性心脏病。这是怎么回事呢，下面让我们来看一下患先天性心脏病的病因吧。
胎儿发育的环境因素:
(1)感染妊娠前三个月患病毒或细菌感染,尤其是风疹病毒,其次是柯萨奇病毒,其出生博导的婴儿先天性心脏病的发病率较高.
(2)其它:如羊膜的病变:胎儿受压妊娠早期先兆流产,母体营养不良,糖尿病,苯酮尿,高血钙,放射线和细胞毒性药物在妊娠早期的医疗应用,母亲年龄过大等均有使胎儿发生先天性心脏病的可能.
遗传因素:先天性心脏病具有先后一定程度的家族发病趋势,可能因父母生殖细胞染色体畸变所引起的,遗传学研究认为,多数的先天性心脏病是由多个长期基因与环境因素相互作用所形成.
对于新生儿先天性心脏病的原因，除了上面说的那些，还有可能和所在的地区的地理环境有关系，比如说在高原地区的新生儿先天性心脏病的患者就要高于普通地区的。希望以上这些原因可以帮助一些父母来预防疾病的发生。
白领频繁猝死 原因何在？
白领频繁猝死，原因何在?近日，深圳从4月10日至20日这十天内，连续发生了16例单性猝死的病例。20——30岁的青壮年呈主力猝死对象，由此不得不让我们重新认识和重视自身的健康问题。
其实，处在一线城市的白领，九成以上都存在着亚健康的状态，而且成为了频繁猝死的主要对象。大家都知道，白领大多是青年朋友，他们是社会发展的主力军，更是家庭的希望。而白领的亚健康状态似乎已经相当普遍，约为98%的白领存在着不同程度的健康状况，此种现象不得不引起全社会对亚健康人群的重视。
重度亚健康年轻化
大家都知道，城市GDP和重度亚健康有着密不可分的关系。城市发展亮起了绿灯，然而人们的身体健康却亮起红灯，特别是高速发展的一线城市，重度亚健康比例非常高。这些城市的重度亚健康比例高达91.5%!二线城市的亚健康也可能越来越严重。
重度亚健康年轻化，职场新鲜人需警惕。本次统计数据显示，在刚入职场几年的新人中，竟然有99%处于亚健康状态下，其中重度亚健康的比例也达到了64%。重度亚健康离疾病仅一步之遥，许多病患都是因为不重视一些小细节、小隐患，结果从量变跳跃到了质变。
白领猝死——不健康的生活方式是主因
现代社会，每个人的压力都很大，特别是处在一线城市的白领一族，由于工作、生活、环境、情绪、以及长期缺乏运动等问题的长期形成，从而严重的影响了自身的健康，使自己长期处于亚健康的状态，而不健康的生活习惯和饮食习惯不规律则是主要原因。
而且，现代人进食速度过快、嗜饮咖啡、保温杯泡茶、爱吃生食、水果当主食、或者一日三餐都是大鱼大肉的，都严重违背了自然规律。
而缺乏锻炼似乎是重度亚健康人群的普遍现象。92%的人几乎不太锻炼。在上班时间，白领们除了倒水、上厕所几乎就没有任何的走动机会。
在重度亚健康人群中，有近半数白领每周上班时间超过50小时，甚至超过60小时。长期保持相同的姿势、长时间面对电脑辐射、脑力严重透支、工作压力急剧上升……不论从什么角度来看，白领们的身心都一直处于紧张的奋战状态。
如何远离亚健康?
要远离亚健康的状态，就得改变生活的方式，增强自身免疫力。所以，健康、规律的饮食，以及适当的运动就是提高自身免疫力的基础。
大家都知道，白领由于特殊的工作方式，很难做到日常饮食全面而营养，所以，保证饮食规律的情况下，可适当的补充多种维生素矿物质来满足机体的需要，为自身的健康加好基础。
婴儿心脏病的原因
婴儿的身体健康是父母非常关心的一个问题了，不过我们发现有一些婴儿由于先天的原因而出现了这样那样的一些问题，例如有一些婴儿会出现先天的心脏病，那么婴儿出现心脏病到底是什么因素导致的呢，家长又该如何帮助这些婴儿做好对于疾病的治疗以及护理的工作呢？
①遗传是主要的内因。
②在胎儿期任何影响心脏胚胎发育的因素均可能造成心脏畸形，如孕母患风疹、流行性感冒、腮腺炎、柯萨奇病毒感染、糖尿病、高钙血症等，孕母接触放射线;孕母服用抗癌药物或甲糖宁等药。
由于先心病心脏畸形的程度和类型不尽相同，临床表 现轻重不一。轻者可以无症状，仅仅有心脏杂音;重者可反复发生肺炎，心力衰竭，甚至死亡。近年来，由于小儿心脏外科的飞速发展，不仅常见的先心病可以得到准确的诊断，而且大多数可以得到彻底根治。
很多婴儿先天性心脏病没有被初期判断出来，在病情进展过程中发生各种并发症，从而延误了治疗，如先天性心脏病并发了爱森曼格综合症，就是手术的会有多少种禁忌呢，往往就失去了手术的机会，使很多患儿年幼夭折。一般以为越早进行先天性心脏病手术效果越好，因此早发现婴儿先天性心脏症状状，对治疗是有很大帮助的。
在上面的文章里面我们介绍了婴儿由于先天的因素容易出现一些疾病，所以家长必须了解一些婴儿先天疾病的知识才行，上文详细介绍了婴儿心脏病的病因。
引起先天性心脏病的原因有哪些呢？
我们知道，一些人上了年纪后，常常会因为各种各样的原因导致心脏出现问题，还有一些人是一出生心脏就有问题，也就是患有先天性的心脏病。无论是先天性的心脏病还是后天形成的心脏病都是对人体健康危害相当大的一种疾病。那么，是什么原因导致的先天性心脏病呢?
环境因素
主要是母亲在妊娠早期患过病毒感染，如风疹、腮腺炎、流行性感冒等;此外在母亲怀孕早期接触大量放射线，因营养不良造成某些营养物质缺乏，以及药物的影响，如孕妇服用抗癌药、抗癫痫药及安眠药等，这些因素均可妨碍胎儿的正常发育。
营养因素
虽然引起先心病的病因尚不很明确，但加强孕期保健，特别是妊娠早期积极预防风疹、流行性感冒等病毒性疾病，以及避免与发病有关的一切先天性心脏病的病因，对预防先心病具有积极意义。
遗传因素
据医学报道，大约5%先天性心脏病患者伴有染色体异常;另外在同一家庭中可有两个或两个以上成员患有先心病，说明先天性心脏病的发生与遗传因素有关。
外界环境因素
较重要的为宫内感染，先天性心脏病的病因如风疹、流行性感冒、腮腺炎等。大量接触放射线、高龄孕妇以及吸烟饮酒等均可引起先心病。
病毒
在心脏胚胎发育早期，尤其是妈妈妊娠1个月内，如果妈妈有感冒或感染了病毒，肯定会影响胎儿的心脏发育。
药物
在心脏胚胎发育早期，妈妈服用了某些药物，也会影响胎儿的心脏发育。
孕妇在怀孕的时候，一切都要多加注意才好，尤其是在怀孕前三个月的时候，如果这时候出现了发高烧、吃药、吸烟、喝酒等情况，都是非常容易导致胎儿出现先天性的心脏发育畸形的。而且在怀孕期间一定要注意营养保健，才可以让胎儿更加的健康。
引起胎儿先天性心脏病的原因是什么？
心脏是整个身体的中枢，所以这里一旦患病，对人体的危害是相当大的，所以我们平时都是对心脏的爱护有加，防止心脏出现问题。确实，我们可以通过锻炼等方法，来减少患病的可能。可是有的人是一生下来就有这种疾病的，属于先天性的心脏病，那么，这种疾病是什么原因导致的呢?
环境因素
1、妊娠前三个月患病毒或细菌感染，尤其是风疹病毒，其次是柯萨奇病毒，其出生的婴儿先天性心脏病的发病率较高。此外羊膜病变，胎儿周围机械压迫，母体营养障碍，维生素缺乏及代谢病，母体用细胞毒类药物或较长时间放射线照射，均可能与本病发生有关。
2、如羊膜的病变，胎儿受压，妊娠早期先兆流产，母体营养不良、糖尿病、苯酮尿、高血钙，放射线和细胞毒性药物在妊娠早期的应用，母亲年龄过大等均有使胎儿发生先天性心脏病的可能。
早产因素
早产是重要的先天性心脏病原因。早产儿患室缺和动脉导管未闭者较多，前者与心室间隔在出生前无足够时间完成发育有关，后者与早产儿的血管收缩反应在出生后还不够强有关。
遗传因素
先天性心脏病具有一定程度的家族发病趋势，可能因父母生殖细胞、染色体畸变所引起的。遗传学研究认为，多数的先天性心脏病是由多个基因与环境因素相互作用所形成。
其它因素
有些先天性心脏病在高原地区较多，有些先天性心脏病有显著的男女性别间发病差异，说明出生地海拔高度和性别也与本病的发生有关。
由此可见，孕妇的一举一动都有可能会影响到胎儿的身体健康与否、智力的正常与否，所以在怀孕后，孕妇一定要注意自己的饮食起居，减少到人多的地方去，减少自己患病的可能，让自己摄取的营养保持均衡，这样就会减少胎儿畸形的可能。
孕妇便秘的原因，专家带你了解真相
众所周知，女性怀孕之后很容易便秘，这是有一定的原因的，比如女性怀孕之后体内激素会大量变化，肠胃功能会减弱，肠胃蠕动能力不如以前，再加上饮食习惯改变等等都会导致便秘。
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1、怀孕后，体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。膨大的子宫体压迫胃肠道，尤其是妊娠晚期、胎头入盆后，胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越明显，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。
2、孕期饮食习惯的改变。如果孕妇进食大量的高蛋白、高脂肪的食物，忽略了粗粮、蔬菜、水果等膳食纤维的摄入，就会导致肠道内纤维素不够，不利于食糜和大便的下滑，同时缺乏对肠壁刺激的推动作用，容易导致便秘。
3、怀孕之后身体的改变，不少准妈妈容易感到疲惫，再加上担心活动会伤了胎气，于是减少了运动甚至是完全不运动，整天坐着或躺着，这样就使得蠕动本已减少的胃肠对食物的消化能力下降，加重了腹胀和便秘的发生。
4、不少准妈妈孕前就有便秘的毛病，怀孕之后因为身体的不便，不习惯下蹲式厕所，再加上孕期痔疮的发作，这样就导致孕妇对排便产生了恐惧感，于是有意识地减少排便次数，导致便秘情况变得更严重。
5、孕妇可能服用各种药物，如镇静药物来缓解孕期不适症状，但这些药物常对肠道功能产生副反应，这是造成孕妇便秘的又一重要原因。
孕妇为什么失眠？专家带你了解真相
女性怀孕之后很容易出现失眠的情况，背后的原因有很多，可能是女性身体内的荷尔蒙变化导致的，可能是心理压力过大引起的，可能是睡眠环境不好导致出现的等等。
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失眠的原因一：频尿影响睡眠
精神科专家认为，孕妇心情的变化是因荷尔蒙边哈导致的。孕妇在心理和精神上都比较敏感，对压力的承受能力会降低，再加上对腹中胎儿的担心，很容易引起情绪的不稳定，因此常常会有抑郁和失眠的情况发生。
失眠的原因二：荷尔蒙变化
由于妊娠反应及对饮食营养的要求，孕妇的饮食习惯会发生一定的改变，导致很多孕妇难以适应，使睡眠质量受到影响。专家提醒，怀孕期间必须尽量避免引起压力的食品，例如咖啡、茶、油炸食品等。尤其是食物中的饱和脂肪，会改变妇女体内的荷尔蒙分泌，造成很多身体不适的症状。
失眠的原因三：饮食习惯的改变
妊娠后期，很多孕妇都有尿频的现象，这是腹中胎儿逐渐变大，对膀胱的压迫导致的。据了解，有八成孕妇晚上会一直跑厕所，很多人也已经习以为常。毫无疑问，这种尿频现象会严重影响孕妇的睡眠质量，导致孕妇睡眠不足。
失眠的原因四：睡姿不舒服
多数专家都建议，孕妇在怀孕末期最好采取左侧睡，以免子宫及胎儿压迫到下腹的静脉，造成血液回流不佳，使得回到心脏的静脉血液不足，因而使血压不够，而影响到妈妈和宝宝的健康。不过，并非所有的孕妇都能习惯左侧睡，因此，为了防止出现睡眠不好的情况，最好在怀孕初期就开始让自己习惯。
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